エンパス・スポンジ体 ..
701:名無しヒーリング
19/10/25 20:22:03.86 ckdnzcgN.net
>>678
いい人であろうとし過ぎるのも立派な心の病気だというのを学ばないといけない
特に正しいアサーティヴネスというものをきちんと学んだ方がいい
自他の境界をしっかり引くのは当たり前だし、生きる上で必須のことだから
アダルトチルドレンの人は特にこの問題を抱えやすいからアサーショントレーニングが必須
あと心理学全般もね
ほとんどの人が毒親の影響、支配と抑圧のせいでそうなってるはずだから
そこにも気付いてしっかり向き合うこと
親を悪く言いたくない＝誰のことも悪く言いたくないってのがどこかにあるはずだし
やっぱりこれスピ板案件じゃなくてメンヘル板案件だよね
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