サミー777タウンスレ� ..
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604:(　´∀｀)ノ７７７７さん
17/04/30 06:58:07.95 FD5C9wq60.net
>>574
背中なら懸垂でしょうよ。
反動つけずにしっかり身体落として上げるのを忘れずにな。
一回もできんほど豚なら何も言えん(´・ω・｀)

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