(´･ω･`)ろくでなしショボンの仲良し広場２４
at HONOBONO
167:ほんわか名無しさん
18/07/19 00:19:30.09 0.net
(´･ω･`)
（1）酸性の飲食物を控える
毎日、炭酸水やスポーツドリンクなどの酸性飲料を飲んでいる人は要注意です。少しずつ頻度を減らして、代わりにミネラルウォーターやお茶などを飲むようにしてください。
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