【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.11

【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.11 at GAYSALOON

[前50を表示]
400:陽気な名無しさん
17/08/02 20:35:07.48 Ry4+qqwk0.net
>>384
デパスは3年くらい前に頭痛、肩凝りもあって処方されたの。恐る恐る内服してみたら
なんだコレ?って感じよ。拍子抜けしたわ。
普段家にいるときはリーゼ、ワイパックス、レキソタンのどれかを1日1錠ずつ時間差で
内服してそれでも具合が悪い時にデパスを追加で1錠だけ飲んでるわ。
ソラナックスは血中半減期以降がとても辛いの。精神的にもだけど身体がダルイし
追加で抗不安薬を飲まなければ蝕まれていくという感覚があるわ。
だから殆ど使わないわ。

401:陽気な名無しさん
17/08/02 21:00:06.03 TE3Eatut0.net
被害妄想みたいのが酷くなってリスパダールの量を増やされた。
これはもうダメかもしれんね。

402:陽気な名無しさん
17/08/02 21:11:59.90 2viojDEm0.net
>>377
でもさ、発作が起こってからでは効かなくない？
ニトログリセリンみないに飲んだら一瞬で効くの？

403:陽気な名無しさん
17/08/02 21:12:30.45 2viojDEm0.net
>>387
あたしもよ

404:陽気な名無しさん
17/08/02 21:16:34.80 2viojDEm0.net
>>388
楽しむのにもお金が必要でしょ
あたし年収200万円よ、一日千円以下てやってるわ

405:陽気な名無しさん
17/08/02 21:50:22.31 63wI5Z1e0.net
>>393
発作の前兆は直

406:前に起きるから事前に飲んでおくのは不可能なの。リスパダールは液剤でジプレキサは舌の上で溶かすタイプだから錠剤や粉剤よりは早く効くと思うわ。でも一瞬では無理ね。出先で頓服を持ってないのに発作が起きた時はヤバかったわ。苦しくて駅のベンチでのたうち回ってタクシーで救急病院へ行ったの。

407:陽気な名無しさん
17/08/02 22:17:29.71 NWcpCi520.net
皆さま健康に良い美味しいもの食べてますかしら？
今身体があるのは毎日食べてきたからだけど
健康に良い食べ物を毎日食べてたら
精神だって良くなるわ
栄養のある食べ物を作って食べるのよ

408:陽気な名無しさん
17/08/02 22:30:26.63 dUSPQjJr0.net
>>397
最近りんご酢始めてみたわ。5倍に水で割る、空腹時を避ける、飲んだら歯が溶けないよう磨くを気をつけて飲めば
疲労回復やダイエットにも効くからおすすめあれ

409:陽気な名無しさん
17/08/02 22:43:38.40 +Ek3e/zK0.net
>>398
りんご酢いいと思うけど、飲んだら歯を磨くというのは逆効果よ！
酸にさらされた歯は削られやすくなっているからすぐに磨くのはアウトなの
お酢を飲んだら水でゆすぐ、歯磨きするなら30分以上経ってから
詳しくは「酸蝕歯」で調べてみてね

410:陽気な名無しさん
17/08/02 22:45:23.34 RPBPE6Yw0.net
食べ物についてなんだけど、あたし170＊90くらいなんだけど、
自分が痩せているっていう意識を持っていて、常に何か食べていないと不安になってくるの
だから食べて食べて食べまくるんだけど、それでもまだ安心できないのよ
もっともっと食べて太らないといけないっていう強迫観念みたいなものがあるんだけど、
同じような強迫観念持っている人がいたら、どうやって克服したか教えてほしいわ
痩せてるのに自分のことを太っていると思い込んでダイエットしまくる女と真逆の状態なの

411:陽気な名無しさん
17/08/02 23:22:43.20 4qLfStpi0.net
>>400
その強迫観念がいつから何をきっかけに始まったのかをふりかえるのよ。
そして暗示を書き換えるの。
どうしてか覚えてないなら催眠ね。

412:陽気な名無しさん
17/08/02 23:54:35.83 d0lZsVYN0.net
>>400
あたしは168の62だけど昔90超えてたから、また太るのが怖くて怖くて。
少し太ると余計食べたくなって、何度か過食嘔吐したわ。
吐くと自分が強くなった気分になるの。

413:陽気な名無しさん
17/08/03 00:23:10.43 tNDQMrqk0.net
>>401
実はあたし、子供の頃、ひどく痩せてたのよ
そしてその当時、ガリガリ、気持ち悪いっていつもからかわれて凄く傷付いたの
多分、その時の心の傷がいまだに癒えていなくてトラウマ化してしまったんだと思う
だからもっともっと太らないとまたからかわれるっていう恐怖心から、
この強迫観念が生まれてしまったんだと思うの

414:陽気な名無しさん
17/08/03 00:25:12.05 tNDQMrqk0.net
>>402
あたしとまるっきり逆ね
太るのが怖くて怖くてだなんて信じられないわ
あなたの場合は太るのが怖いっていう強迫概念よね
世の中、こんなにも正反対の強迫概念を持った人がいるなんて不思議だわ

415:陽気な名無しさん
17/08/03 01:22:11.41 ycaRS5C50.net
>>404
あたしは3歳から肥満児だったの。
事あるごとに、母親からブクブク太りやがってって言われたり、体系でからかわれるのがトラウマなんだと思うわ。
他にも強迫観念にとらわれる事がたくさんあり過ぎて、考えるとすぐ死を考えてしまうわ。
お互い気にし過ぎずにやっていきましょ。

416:陽気な名無しさん
17/08/03 02:42:30.89 SEKvOYpE0.net
あたい双極性障害なんだけど工場の期間工になりたいわ
でも工場ってたいてい昼勤と深夜勤を交互にやるものなのね
双極性障害の場合そういうシフト制の仕事とか深夜になるような仕事って避けるべきらしいんだけど
誰かやってる？昔ちょっとやってて人と関わらないし黙々とやるの向いてて好きだったんだけど
その時は新入社員のの研修の一つとして入っただけだったから昼勤しかしなかったのよね

417:陽気な名無しさん
17/08/03 08:24:42.12 YI+c/87B0.net
>>400
同じだわ！
あたしは痩せていて体力がなかったの。それは虐待、ネグレクトされてて食べ物を与えられてない上での栄養失調だったんだけれども。
だから沢山食べないと疲れてしまう、皆んなに苛められると思ってしまって未だに無理せても沢山食べようとしてしまうの。172-85よ。筋トレしてないからプヨプヨなの。

418:陽気な名無しさん
17/08/03 10:35:44.05 hTPLil9/0.net
>>400
全身写る鏡見ても痩せてるって感じるの？
それか、ふとした瞬間にウィンドーに写った自分見たときも？

419:陽気な名無しさん
17/08/03 12:32:14.92 11ydU5Ts0.net
>>406
私やってたけど3ヶ月で混合期に入ってしまってダウンしたわ。
仕事は楽だったけどやっぱり不規則な生活は絶対ダメよ。

420:陽気な名無しさん
17/08/03 12:55:24.69 zpagCjOM0.net
>>405
他者から言われたり、からかわれたりしたことって、
やっぱりずっとトラウマになって残ってしまうものなのよね
あなたもずいぶんつらい思いしてきたみたいね
そうね。あんまり気にしないように努力するわ
でも体重計に乗るたびにちょっとでも減ってたら、
ショックを受けるのはいまだに治らないわ・・・
>>407
同じような人っているのね
そうなのよ。あたしもたくさん食べて太らないと、
またからかわれるっていう恐怖心から食べまくってしまうのよね
筋トレしていないのも同じ
だから実際はプヨプヨのはずなんだけど、なぜか痩せているっていう意識がつきまとっているわ
>>408
そうよ。全身写る鏡を見てもウインドーに写る自分の姿を見ても痩せていると思ってしまうの
だから夏は大嫌い
冬場はぶ厚いダウンジャケットを着て、やっと安心できるって感じね
多分、身体醜形障害なのかも

421:陽気な名無しさん
17/08/03 14:32:17.04 57BSyWXW0.net
みんな体型のトラウマってあるのね
アタシは子供の頃ポチャッとした男子だったからブウブってあだ名付けられて嫌だった。
しかも転校初日によ…
今は肥満体ではないけど、ここ数年で中年太りしたもんだから、うつ病になって、ご飯が食べられなくて7キロ痩せたときは、それだけはちょっと嬉しかったわw

422:陽気な名無しさん
17/08/03 15:36:16.21 gQKo5Nf50.net
旅客船の従業員って、2ヶ月間船に乗って3週間休みとか、4ヶ月間船に乗って2ヶ月間休みとかなのよね、昨夜マツコの知らない世界でやってたわ

423:陽気な名無しさん
17/08/03 22:02:18.36 ucYFq/z10.net
夢の中で大量殺人を犯してしまったわ。
「みんながお前を殺そうとしている」って声が聴こえて、夢に出てくる見知らぬ人々を片っ端に殺しちゃったの。
怖かったわ。
人を殺す夢は悪い夢じゃないって言うけど、統失のあたしにも当てはまるのかしら？
ていうか、殺人しても罪に問われないような精神状態の人って、一体どんな状態なの？
あたし、目覚めた後、罪悪感でいっぱいだったわよ。

424:陽気な名無しさん
17/08/03 22:12:31.01 SEKvOYpE0.net
>>409
そうなのね…ありがとう
明日病院で先生にも相談してみるわ
昼勤しか無い工場とか無いのかしら…

425:陽気な名無しさん
17/08/04 09:36:23.77 OB4+cPjB0.net
>>414
食品工場とかあるわよ
でもおばはんばっかりよ
その中でも派閥があったり人間関係は最悪なとこもあるから気を付けて

426:陽気な名無しさん
17/08/04 11:51:31.79 l0xP8vMu0.net
30代ぐらいから恋人や友達作るにはどうしたらいいだろう。普通に喋ったりは出来るけど変なことに巻き込まれたりするのが辛くて。他人が怖い

427:陽気な名無しさん
17/08/04 12:12:27.36 g/mq7wsa0.net
>>416
何もする気が起きないとき、ゴロゴロしながら「大愚元勝の一問一答」って僧侶の
youtubeを垂れ流して聞いてる。
一般相談者へ「処方箋」として回答しているんだけど、友人のいることのディメリット
について自身の経験も加えて説明してるところで納得できたわ。
友人がいること＝メリットと信じていたから。
人間関係や仕事、コンプレックスの相談が多いわね。
大愚（たいぐ）和尚の経歴は
昭和47年8月生、愛知県の住職。駒沢大学→愛知県内の大学院卒だったかと
昨年は斉藤一人さんの話をyoutubeで聞いてたわ。テレビを観る元気もないときね。

428:陽気な名無しさん
17/08/04 12:31:22.90 qpfpNWQo0.net
>>416
友達なんて作ろうと思って作るものじゃないわよ
恋人や友達は常に自分の気持ちに寄り添ってくれるなんて甘い幻想抱かないことね
メンヘル抱えてると決断力鈍るし恋人探しはしない方がいいと自分は考えるわ
だってゲイで恋人作るなんてただでさえハードル高いのにさらにメンヘル理解してくれる相方を探すわけでしょ
SNS友や同じ趣味仲間、遊び仲間で日常送られれば十分じゃないかしら

429:陽気な名無しさん
17/08/04 15:42:51.53 Oy3/BTm90.net
過呼吸って知り合いがいる時にしかならないのよね、
パニック発作は一人きりの時になるわ、電車内とか、
過呼吸はカマってちゃんなのよ

430:陽気な名無しさん
17/08/04 17:11:13.38 6nS5wRBH0.net
>>419
そんなあなたがカマってちゃん

431:陽気な名無しさん
17/08/04 18:51:07.05 OB4+cPjB0.net
>>419
過呼吸もパニック症状のひとつじゃないの

432:陽気な名無しさん
17/08/05 00:02:58.35 lEJQmVgN0.net
酒飲んだら寝れないし、睡眠剤飲んでも効かないわ～。どうしたら寝れるのかしら？

433:陽気な名無しさん
17/08/05 00:56:32.02 tvoPR8Qx0.net
増量したらだめなの？
あたし、眠れない時、増量したらよく眠れるわ
その代わり眠りが深くなり過ぎて朝目覚めないことがあるわ
起きたら昼とか14～15時とか

434:陽気な名無しさん
17/08/05 04:43:13.66 rvDlbQtD0.net
>>419
あたしの知人のパニ持ち、一緒に電車に乗っててもパニ起こしたわよ。
あんたの理論じゃパニは全てかまってちゃんて事になるわね。

435:陽気な名無しさん
17/08/05 10:38:53.77 8eNGGcwQ0.net
電車パニや過呼吸がかまってちゃんて、どういう図式なのかしら？？？
かまってどころか、本人は今ここでなったら地獄だとヒヤヒヤなのに

436:陽気な名無しさん
17/08/05 11:05:22.09 8yPSajMc0.net
我慢出来ない下痢便みたいなもの。と説明しておくわ。

437:陽気な名無しさん
17/08/05 12:35:23.16 jqMd9Y7Z0.net
>>426
パニックのあの焦り方と人目の恥ずかしさはあながちそれで間違ってないと思うわw
もうちょっと補足すると
事故や何かで缶詰め状態で降りられない超満員電車の中で
猛暑の中、エアコンも止まり空気が薄く辛うじて吸える空気は色んな臭いが入り交じった悪臭で、既に熱中症気味。
その中での急激な下痢による猛烈な腹痛と、水便が決壊しそうな便意がもはや眼界寸前
…って感じかしら。
まあ、いくら説明しようと思っても、なった人でなきゃあの�

438:ｰ怖と苦しみはわからないわよね。「発狂してこのまま死ぬ」と思う恐怖と苦しみだもの。

439:陽気な名無しさん
17/08/06 00:46:25.60 bcc5VnYf0.net
その通りね。
あたし、その状況にならないために朝はほぼ始発の電車で通勤するのよ。会社はまだ開いてないから1時間強、マックにいるの。
電車が満杯ならその電車には決して乗らないわ、終電でも。15～20kmなら歩くのはもう普通になってるの。
もう40年で、あたしのパニックは普通より酷いと思うわ。着ている服の全てのポケットにデパス、リスパダールを入れてあるわ。
発作が起きちゃえば飲んでもきかないんだけどね。そうなったらもう絶叫して電車の中でぶっ倒れてるわ。

440:陽気な名無しさん
17/08/06 00:47:26.84 bcc5VnYf0.net
あたしがパニックを表現するのによく言うのは、飛行機に乗ってて(乗った事ないんだけどw)いきなり床に穴が開いて、そのまま落ちる時の感じだと思うの。
皆さん、いきなり空中に投げ出されたら平静でいられる？多分ギャーーッて誰もが絶叫すると思うの。そして凄い恐怖。アドレナリン異常放出。
それが電車の中でいきなり起きるのよ。うゎー出してくれー！と叫ぶのよ、暴れるのよ、暴れないけど。悶絶するのよ。
40年よ、今でも治ってないわ。もう治らないわね、親に幼少期から何年も手足をガチガチに縛られてて、
手なんて血が通わなくて壊死寸前までいったんでしょうね、手は赤紫みたいた色なのよ。そして手首は女よりも細いのよ。小指なんて4cmしかないのよ。酷い虐待だったと思うわ。栄養失調だったし。殴る蹴るより酷いと思うわ。

441:陽気な名無しさん
17/08/06 07:39:17.95 Qlyp4Tib0.net
>>428
姐さん苦労なさったのね
涙が出ちゃうわ
マックで一時間も何して暇潰してるの？
マックて居心地悪いからすぐに出たくなるわ

442:陽気な名無しさん
17/08/06 18:18:10.91 k1ORhy5Q0.net
>>430
その時間帯は空いてるだろしマック無料Wifiもあるから時間潰せるんじゃない？
ポジティブに捉えれば朝活できるわよね
資料作りとか資格の勉強とか

443:陽気な名無しさん
17/08/06 18:25:08.85 wErSvmUR0.net
>>429
その飛行機の例えはちょっと違うと思うわw

444:陽気な名無しさん
17/08/07 02:01:10.96 2m2Lfr0h0.net
>>418
>恋人や友達は常に自分の気持ちに寄り添ってくれるなんて甘い幻想抱かないことね
凄くきたわ
さっき友達から距離を置かれたの
友達と思っていた人が離れて行くのよね
急に突き放されたらどうしたらいいか分からなくなるね
だから友達は怖いの
でも寂しいのよ
気丈に振舞ってるけど辛いわ
適当に接していたとは言え甘えていたのよね、その友達に。
で、いざ離れられると無性に寂しくなる、惨めにその人にすがる
都合がいいわ私。ないがしろにしてきたのは私なのに。
急に立場が逆転すると焦り出して、そして時は既に遅しなの。
今年2人目だわ。でもこんなに苦しいのは初めてだわ。
タイプでもないけど、いいお兄さん的な人として過ごせて幸せだったわ。向こうが気持ちが切り替わって他人みたいに接してきてまだ気持ちが追いついてないわ。凄い気持ちが不安定でどうしていいか本当に分からないわ。一日中気持ちが悪かったわ。
他の友達を見つけなきゃなのよね…。たまに会う友達に戻していかなきゃなのよね。
付き合って別れた後に、他人みたいに接しられた時を思い出したわ。

445:陽気な名無しさん
17/08/07 02:02:15.83 2m2Lfr0h0.net
自分で書いたけどひっどい文章ねこれ

446:陽気な名無しさん
17/08/07 02:54:34.20 oppo1upX0.net
>>433
きちんと読んだわ
それだけ�

447:[い関係であったならきっとまたよりを戻せるわここに書いた内容を伝えてみて、自分はあなたがいなくなって本当に辛い苦しいんだって伝えるといいと思うわ

448:陽気な名無しさん
17/08/07 10:10:49.69 aW8RA+pA0.net
>>434
仕方ない。仕方ない。って自分に言い聞かせて忘れなければいけない。
でも友達を遠ざけた原因があなたの病気にあるなら、寂しいけれど人と距離を置いて付き合っていかなければならない。
どんなに寂しい時も相手とあなたの間には超えてはいけない一線があるから。

449:陽気な名無しさん
17/08/07 10:16:11.71 aW8RA+pA0.net
>>435
その気持ちもすごくわかる。
ただこれから先も同じ苦しみがお互いを襲うだろう。
わたしは何度も繰り返してしまう自分に苦しみ、相手はわたしを救えない事実に苦しむのよ。

450:陽気な名無しさん
17/08/07 12:03:04.81 tOPn4XRi0.net
昨夜眠剤を飲んでも眠れなく、3時ごろにまた1錠。今朝は起きられなくて連絡して今から出勤よ。

451:陽気な名無しさん
17/08/07 12:13:01.57 g9Qalmpr0.net
アタシも今日4時に起きて寝られなかったわ。そのまま9時に会社来たわ。今晩こそは早めに休むわ。

452:陽気な名無しさん
17/08/07 12:20:18.32 qvxvrWol0.net
関係が深くなればなる程、相手に依存されると嫌いになるわ。もうそれは嫌悪感というか軽蔑。健康的な思考になってないと自覚出る人ならいいけど。バランス感覚ね。

453:陽気な名無しさん
17/08/07 22:03:53.56 Jcv2QlQL0.net
今日はひどかった。
朝、間違えてロヒプノールを飲んでしまって、フラフラになって会社にメールだけなんとかして寝る羽目に。
夕方起きたけど、だるくてだるくて。
明日からちゃんと仕事できるようにしないと・・・

454:陽気な名無しさん
17/08/08 00:34:47.10 LegcDM600.net
パニと鬱の薬飲んでるけど、性欲が全く無くなって苦労してるわ。
セックスに全く興味が無くなって、人とするのが面倒だし勃たないしで付き合ってもそれが原因で別れるの繰り返し。
相手の事は頭で好きになるけど身体が反応しないのよね…ゲイの世界はセックスありきで成り立ってるから辛いわ

455:陽気な名無しさん
17/08/08 00:49:40.39 Yx+RXyNr0.net
私も持病でたたないわ
まだ20代前半なのによ
ウケの人としては薬で立たせられてヤられるのは嫌なものなのかしら…

456:陽気な名無しさん
17/08/08 07:13:47.60 25z9awER0.net
昨晩包丁で弟を切りつけるところだったわ
理由もないのに突然よ
私そのうち殺人犯になっちゃうのかしら

457:陽気な名無しさん
17/08/08 07:42:38.20 UybEDBwH0.net
>>444
統合失調症かしら？

458:陽気な名無しさん
17/08/08 08:47:23.39 25z9awER0.net
>>445
そうよ
自分が自分でなくなりそうで怖いわ
いっそ入院したいけどお金がないからどうしようもないわ

459:陽気な名無しさん
17/08/08 08:49:30.44 GMwdIzHm0.net
>>446
クスリちゃんと飲んで、すぐに先生に相談した方がいいわよ。

460:陽気な名無しさん
17/08/08 08:58:41.57 25z9awER0.net
>>447
3週間後にメンクリに行く予定だからそうしてみるわ。ありがとう

461:陽気な名無しさん
17/08/08 18:36:39.16 HDAOWImp0.net
おちんちんが勃たないのは
プロラクチンが低いか高いかで決まるのよ
抗うつ薬や精神薬の効果だけど
アタシたちはゲイなんだから
そんな副作用は要らないわよね
プロラクチンが正常になるお薬も沢山ありますから
今のにこだわることないわ
アタシはそれを知ってるから薬飲まなかった
今飲んでる薬はちゃんと勃起と射精する薬よ

462:陽気な名無しさん
17/08/08 19:15:40.57 9tbqt9290.net
二十歳のころパキシル飲んでなかなか射精しなくなったことに驚いた
それまではイこうと思えば1分あればイけたのにパキシル飲むようになってからイこうとしてもなかなかイかない

463:陽気な名無しさん
17/08/08 19:40:54.17 YUwfxZk10.net
>>450
足の親指ピーん！としないと逝かないわ！

464:陽気な名無しさん
17/08/09 00:20:21.82 TJkrkrka0.net
みなさん大変ね。。私は少し落ち着いてきたからそろそろ就活しなきゃ。食べていけないわ

465:陽気な名無しさん
17/08/09 01:05:57.51 w70uk2i70.net
就活
両親から色々言われた24の浮浪者よ
東京に未練しかないけど、就活で失敗した私には地元に帰るしか選択肢はなくなってたわ
もうワガママは言えないわ
地元は富山だけれど
石川か山梨はまだ選べるの
どっちがマシかしら
石川のがゲイが多いかしら
山梨のが多いかしら…
もしくは今受けてる最後が受かれば全国転勤か…
ゲイとしてはどれが幸せなのかしら…

466:陽気な名無しさん
17/08/09 03:20:29.40 hKYjFRIO0.net
バスで新宿に出やすい山梨のほうがいいんじゃないかしら

467:陽気な名無しさん
17/08/09 05:16:19.21 8r4c6/ry0.net
>>453
北陸はゲイにはよくないと思うわ
東京が好きなら山梨でしょう
休日の朝東京を出て中央道を一路山梨へ
温泉に浸かり、農産物直売所で新鮮な野菜や果物を買い、お昼は蕎麦か鰻を食べて
中央道が混んでなければ午後2時には帰宅
残りの時間でまだいろいろできるわ
そんな近さよ山梨は

468:陽気な名無しさん
17/08/09 06:01:33.88 gQQucvCg0.net
でも山梨は暑いわ。
39℃くらいになるわよ。

469:陽気な名無しさん
17/08/09 07:07:14.83 kge+aLU/0.net
>>456
寒さの方はどうなのかしら？

470:陽気な名無しさん
17/08/09 07:33:09.03 grh4NMUJ0.net
石川出身だから少し石川のことを話せるけど、金沢辺りならそれくらいの年齢でも馴染めるゲイバーは数件あるわ。ただ有料発展は皆無同然だからそこはｶｸｺﾞ。良いのは新幹線出来たくらいかしらね。ゲイの観光客も増えたし。石川ゲイのルックスは並ね。
これから勤める会社に一生務めなきゃいけないわけじゃないから、転職や独立も視野に入れて会社選びした方がいいと思うわ

471:陽気な名無しさん
17/08/09 07:41:04.42 grh4NMUJ0.net
全国転勤は主要都市オンリーなら兎も角、よくわからないところにとばされる可能性があるならきついわね。アタシも就活で最初からそういうところはパスしたわ。
アタシなら山梨かしらね。行ったことないけど、東京に転職することを視野に入れれば

472:陽気な名無しさん
17/08/09 10:58:42.85 qGaouJri0.net
断薬して2ヶ月だけど、月1回くらいのオナニーだったのが1日おきになったわ

473:陽気な名無しさん
17/08/09 12:33:19.84 PgsFP6Tk0.net
>>460
断薬したら明らかに性機能復活するわよね
でも精神面では大丈夫なの？
あたしは絶対不安定になるから性機能は我慢してるわ

474:陽気な名無しさん
17/08/09 12:46:07.78 CwoFT+V90.net
あたし病院通ってないから薬飲んでないけど性欲が抑えられなくて困ってるわ
昨日も4回ぐらいオナニーしたわ
すでに抜いてる日でもちょっとエロいのが目に入るとすぐそのモードになるの
しかも1回2時間ぐらいかけてやったり
やってる間は他のことがどうでもよくなるわ
オナニーでものすごく時間を消費していて人生が削られていく感じがしてつらいわ

475:陽気な名無しさん
17/08/09 14:40:33.41 y7vfIZKh0.net
なに言ってんのオナニーこそ人生よ

476:陽気な名無しさん
17/08/09 14:41:16.73 jmLP+QcO0.net
鬱症状が出だして２ヶ月
体重5キロ減少
不眠は親のマイスリーを分けてもらって対処
そろそろ心療内科の受診を考えているんだけど、姐さん方はどのタイミングで診療を始めた？
緒先輩方のご経験を聞きたいわ

477:陽気な名無しさん
17/08/09 14:46:05.57 9aVxiZfq0.net
パキとドグマを10年以上、レクサプロも３ヶ月前から飲んでて性欲はかなり減退したわ。
でもゲイDVDとか見れば勃起はするからまだマシかしら。射精に至るまではかなり時間かかるけど。
あたしパニ障で1ヶ月休職して6月下旬に復帰したんだけど、仕事中に発作が起こると
早退させてもらったり朝から不調だと休ませてもらってるの。本社の人事から
就労OKの診断書をまた提出しろって言われて提出したんだけど、就業時間はきちんと
働けるように健康管理しろって通知されたと上司に言われたわ。暗にちゃんと働けないなら辞めろって事でしょうけどね。
ま、企業としては当然の事よね。無職で生活していけるだけの金があればいつでも辞めてやるわよ！
発作が起きたら立ってるのもつらいから仕事どこじゃないっつーの。
今回の休職で三度目だから降格も減給もされたけどもう転職できる年齢じゃないから絶対に辞めないわ。
長々とチラ裏失礼したわ。

478:陽気な名無しさん
17/08/09 14:50:09.80 y7vfIZKh0.net
その調子よ

479:陽気な名無しさん
17/08/09 14:57:39.15 9W9aAn0M0.net
スレチだけど返信があって嬉しいわ。ありがとう
北陸はやっぱりゲイに向いてないのかしらねぇ…
こんなことで悩ん鬱になるなんて思いもしなかったわ。毎日が吐きそうよ
>>458
石川の方なのね
石川のゲイ人口はどんなものなのかしら？北陸は富山しか分からないの。
業種が特殊で転職はほぼ無理なのよ…
だから山梨か石川で固定になるわ
全国転勤は全国津々浦々定年まで全国200箇所の支店を回るのよ…ノンケに旅行気分だしそこで奥さん捕まえればいいじゃないかなんて言われたけれど

480:陽気な名無しさん
17/08/09 15:04:51.66 9aVxiZfq0.net
>>464
眠剤だけでどうにかなってるならいいけど鬱状態がずっと続いてるなら早めに受診したほうがいいわよ。
医者選びは慎重にしたほうがいいと思うけど。あたしはネットでそこそこ近くて評判の良さそうなとこ探したわ。
今となっては良い医者かダメな医者か判断しづらいけど、もう10年以上通ってるからまあいいやって感じ。
最初の診断は神経症で、通い出して数年経ってからこんな症状がたまにあるって医者に伝えたら
パニック発作だと言われたの。まあそれは最初のうちにうまく伝えられなかったあたしのミスだけどね。
良い医者にめぐりあえることを祈ってるわ。
>>466
ありがとう、負けないわ！

481:陽気な名無しさん
17/08/09 16:10:11.55 H2DVD0Qc0.net
医師は慎重に選ぶのよ！
予約時間内に目一杯患者を詰め込んでる所はやめたほうがいいわ

482:陽気な名無しさん
17/08/09 16:10:57.51 H2DVD0Qc0.net
田舎で苦しんでる人は、東京に行けば調子良くなるわよ！

483:陽気な名無しさん
17/08/09 16:26:09.14 kge+aLU/0.net
>>469-470
お姐さま教えて！
東京で年金をちゃんと更新して混みあってない病院を。
あと期待してないけど先生がイケメンなところよ。

484:陽気な名無しさん
17/08/09 16:31:14.16 og+Ht+VY0.net
緒先輩方、アドバイス有り難う。
都内住みなので心療内科たくさんあって、ネット検索しても海千山千な感じがして、受診の踏ん切りがつかないけど、じっくり探してみるわ！

485:陽気な名無しさん
17/08/09 16:37:46.74 diiHLnRY0.net
>>462
自慰行為に依存気味なのかしらね？
私は性欲全く無くなって、ネットで出るエロ広告もちょっとした下ネタも疲れて完全に受け付けなくなって
世の中のエロというエロがグロくさえ感じられて、嫌で堪らなくなった事もあるし
逆に一日中性欲酷くて、抜いてもすぐやりたくなって、いい加減めんどくさいのに
無理にでもやらないとおさまらなくて…ってループで変になったのかと思って苦しかった事もあるわ
どっちの辛さもわかるけど、性欲無い方が個人的には楽だったわ
一般的には無いよりあった方が健康的と思われるんでしょうけど。
ちなみに薬が変わったとかでもなくて原因不明なのよね。

486:陽気な名無しさん
17/08/09 16:47:03.10 O0cnduIO0.net
>>470
確かに田舎で苦しんでるけど、その東京に行くお金がないのよ
上京して住まいを見つけて引っ越してって考えたら、最低でも100万は資金必要よね
しかも鬱で今、無職だし、頼みの綱の年金は携帯代、ネット代、雑費、食費等引いたらほとんど残らないし・・・
みなさん、どうやって東京に出たのか教えてほしいわ

487:陽気な名無しさん
17/08/09 17:30:17.18 LgKXDJG50.net
最近かなまらバットマン様の画像見ても全く萌えないわ。

488:陽気な名無しさん
17/08/09 17:59:58.21 xTnFHtjL0.net
>>467
山梨か石川なら迷わず山梨を選ぶわ。新宿まですぐ出られるもの…石川なんてゲイの生活には辛いわよ。アタシ東京も地方も住んだけど、東京の良さに慣れると地方は辛いわ。

489:陽気な名無しさん
17/08/09 18:00:50.10 3nypB+0H0.net
>>474
まずは、役所でケースワーカー、保健師についてもらって、精神科医やカウンセラーと話を進めて行くしかないわ。

490:陽気な名無しさん
17/08/09 18:03:10.34 3nypB+0H0.net
>>474
同性愛者としての人生に関しても、きちんと相談してね。
東京へ出ないと、同性愛者として生きていくことが辛くて仕方ないことを、伝えるのよ

491:陽気な名無しさん
17/08/09 18:06:42.38 3nypB+0H0.net
>>471
間違っても、３分診療の精神科医にはお世話にならないで！
カウンセリングが必要ならば、カウンセリング有りの病院よ！
病名がつけば、カウンセリングも保険がきくはずよ

492:陽気な名無しさん
17/08/09 19:04:54.60 CuRDivvZ0.net
もし選べるならあたしも山梨にしておいた方がいいと思うわ
仮に今後東京に進出するにしても山梨からであれば物件見に行ったりもし易いわ

493:陽気な名無しさん
17/08/09 19:26:15.59 FyX4gcYt0.net
休職期間って、正直に申告した方がいい？
または短めに言ってもいいかな？

494:陽気な名無しさん
17/08/09 19:38:46.71 W36JkSfy0.net
>>464
私は双極性障害なんだけど、20歳のときに何かが気に障って包丁振り回して、家族に警察呼ばれて措置入院したのが最初よ。
躁の攻撃性が受診のきっかけになるのは珍しいケースだと言われたわ。
普通は鬱を感じてかかる人が多いみたいね。

495:陽気な名無しさん
17/08/09 19:45:43.97 Jk29Xr6c0.net
>>481
嘘をつくと、辻褄が合わなくなってしまうわよ。

496:陽気な名無しさん
17/08/09 20:05:29.46 FyX4gcYt0.net
>>483
やっぱそうよね…
悩むわ！

497:陽気な名無しさん
17/08/09 20:35:19.59 IxSJqYe+0.net
二十代のころ、リスパダール飲んでたから
バイトしてたけどオンナになってたわ
性欲のない貴女の皆様はそういうところないかしら？
おしとやかな女性になっていたの
男なのによ
男なんだから男らしくなりたいわよね
ましてやゲイのなんだし

498:陽気な名無しさん
17/08/09 21:00:54.43 kge+aLU/0.net
>>479
やっぱりそうですわね。
今のところ一応はカウンセリングあるけど3分間診療...
来年は年金の更新かかってるから他所に変えたいわ。

499:陽気な名無しさん
17/08/09 21:21:08.85 LgKXDJG50.net
>>485
難解だわ。

500:陽気な名無しさん
17/08/09 21:46:07.41 KxH1ELxv0.net
>>482
姐さん、苦しかったのね…お察しするわ
アタシは自分のこと鬱と思ってるけど、パートナーに躁鬱だよと言われた
確かに自分でも昔からやけにハイテンションになってしまうことは自覚してたけど、今は、そこに鬱もプラスされ、さらにハイテンションとダウナーの降り幅が大きくなった感じ
躁鬱の場合は、受診の際に特にきちんとその事言った方がいいわよね

501:陽気な名無しさん
17/08/09 22:35:09.50 jz+2GDuc0.net
兎に角、話をきちんと受け止めてくれると精神科医じゃなきゃダメよ。
説教、薬の説明なし、すぐに親を連れて来いという、薬をどんどん出してくれる、入院をお願いしても手続きしない、
これらの精神科医にはお世話にならないで！

502:陽気な名無しさん
17/08/09 22:36:58.57 jz+2GDuc0.net
>>489
あ、受け止めてくれる精神科医、の間違いだわ。
ゲイであることも伝えられるような精神科医に出会えればいいわね。これ、大きいわよ！

503:陽気な名無しさん
17/08/09 22:38:50.00 jz+2GDuc0.net
>>486
カウンセリングお願いしても、してくれない３分診療の精神科医に、あたし我慢して通い続けて、自殺未遂したわ。
死ぬところだったわ。

504:陽気な名無しさん
17/08/09 23:14:58.70 ohHugJpP0.net
>>491
死ぬところだったくらいの自殺未遂だから大きな後遺症が
残ったのでしょうね
大変だわね

505:陽気な名無しさん
17/08/09 23:28:33.64 8r4c6/ry0.net
カウンセリングというか分析的な精神療法は基本50分一万円よ
高度な技能を持つ専門家が一人にそれだけ割いて、一日数人よ？
保険診療の範囲でやってる医療機関もあるけど、かなりの善意
だって稼げない専門職に病院はそれなりの給料を支払っているわけだから
カウンセリングを受けたいなら自費診療のところへ行き身銭をはたくことよ

506:陽気な名無しさん
17/08/10 08:47:48.37 a4509RRo0.net
>>474
シェアハウス使ったら?
家具家電付きで、初期費用かかんないところがほとんど。住所もそこにできるし。職ない外国人も入れてるところあるから、審査は甘いわ

507:陽気な名無しさん
17/08/10 12:04:50.97 sDiD/suG0.net
>>493
ユング派なカウンセラーとか大学院出た後スイスに何年か留学して資格取るのよね。
病院のカウンセラーって分析系は少ないと思うわ。そもそもドクターの指示で心理テストを実施する人達って感じ。

508:陽気な名無しさん
17/08/10 13:19:54.72 a4509RRo0.net
>>467
石川のゲイ人口は数字としては表せないけど、富山よりは多いと思うわ。
業種が特殊というお話だけど、どう特殊か知らないけど、若いうちなら異業種できる可能性もあるわ。少し調べてみたら

509:陽気な名無しさん
17/08/10 17:08:26.88 XyyEq+Nw0.net
>>496
ありがとうよ。参考になるわ。
実は教育系で東京で頑張っていたの
それが7-23時出退勤の毎日である日突然糸が切れたわ。気づいたら心身がボロボロだったの。まぁ根性が足りないだけなのよね…周りはやれてるもの。もっと頑張れたはずだわ。結局甘いのよねアタシが
今は今年就活が駄目だったから両親と話し合って他地域で再起を図れってことになったの
東京より子ども等がマシでゲイ活もしやすいかしら…？と言う意味で
京都、石川、山梨が候補に上がったのよ

510:陽気な名無しさん
17/08/10 17:13:45.31 aSx/Ahy00.net
>>497
東京で違う職場や仕事見つけられない？
ゲイ活動は大都市は意外まず無いわよ。

511:陽気な名無しさん
17/08/10 17:33:35.4

512:8 ID:+BheR+1J0.net

513:陽気な名無しさん
17/08/10 17:38:43.41 tmsUrkp+0.net
>>497
京都を検討してるなら、大阪もありよ。関西ではほぼ大阪にしか仕事はないわ。大阪は大きな町だし、退屈しないわよ。

514:陽気な名無しさん
17/08/10 18:27:45.32 f4H5RJ8i0.net
>>477
役所でケースワーカーや保健師なんてどうやって付けるの？？

515:陽気な名無しさん
17/08/10 18:35:22.42 tmsUrkp+0.net
>>501
保健所に行くとつないでくれるわよ。精神の相談でって言ったらいいのよ。

516:陽気な名無しさん
17/08/10 20:41:21.97 kgWONVtP0.net
>>474
100万はちょっと大げさかしらね
職が決まってれば、2、30万でなんとかなるんじゃないかしら。敷金、家賃、給料が出るまでの生活費、単身引越しパック
職探しからなら東京までの往復交通費が数回分かしら。今は人手不足だからなんとかなるわ。若ければかなり採用率高いわよ？
最初のは地盤固めだと思って、ゆくゆく待遇が良いところに転職すれば良いわ。
東京なんて働き口はいくらでもあるんだから。

517:陽気な名無しさん
17/08/10 22:21:27.81 Iany9SM30.net
>>474
メンタル弱いのに東京行くなんて
自殺行為じゃないかしら？
あたしは東京に疲れ果てて
今は地方でのんびり療養中よ
慎重に行動した方がいいと思うわ

518:陽気な名無しさん
17/08/10 22:31:36.93 ZWLkuiK10.net
東京の郊外で働き・住む、って方法もあるわね

519:陽気な名無しさん
17/08/10 22:43:03.79 FBjwr5IG0.net
奥多摩とかいいわよ。のどかで。

520:陽気な名無しさん
17/08/10 22:47:55.54 gsxA/tzO0.net
アタシ東京じゃないと無理だわ。訳あって今は地方に住んでるけど、ゲイの墓場って感じよ。疲れるわ。東京に帰りたいわ。

521:陽気な名無しさん
17/08/10 22:50:28.68 aSx/Ahy00.net
>>504
あたし東京出身だから分からないのだけど、
田舎の方が世間体とか古い価値観でガチガチのイメージだわ。
東京は他人の事干渉しない文化っていうか、
色んな人がいるっていう認識は強いわよね。

522:陽気な名無しさん
17/08/10 23:30:25.16 j+gFUTYs0.net
なんで地方から東京ではなくて、それ手前の都市って考えがでないの？
名古屋とか大阪とか

523:陽気な名無しさん
17/08/11 08:24:59.60 SHA/aGVH0.net
>>508
まさにそれで、東京に戻りたくて仕方ないわ
田舎特有のお節介で気が重くて、明らかに悪化してるわ
健康だったらそれも日本の良い文化と思えるのだろうけど、今は重過ぎる

524:陽気な名無しさん
17/08/11 08:40:43.46 lDlrjtVQ0.net
>>509
名古屋なんてただのクソ田舎よ。都会と呼べるのは大阪までよ。

525:陽気な名無しさん
17/08/11 08:54:58.78 6zXEKFt20.net
関東の人間が名古屋住んだら病むわよ
みみっちくて嫌らしい人間性が受け入れがたくて

526:陽気な名無しさん
17/08/11 10:34:50.34 h79BszQr0.net
東京で住んで働くって年齢が鍵だと思うわ
若ければどうにでもなるわよ

527:陽気な名無しさん
17/08/11 10:41:16.98 6zXEKFt20.net
年齢気にするのはむしろ地方よ

528:陽気な名無しさん
17/08/11 12:05:19.09 X6xWzhKf0.net
>>510
わかるわ
あたしも全く同じ状況
基本的に他人の干渉が精神的苦痛なんだけど、
田舎はそんなの問答無用で干渉してくるでしょ
距離を置きたくても置かしてくれないんだもの
そのため精神状態悪化する一方よ
日本の良い文化もメンヘラのあたしたちには、ただ重いだけだよね

529:陽気な名無しさん
17/08/11 12:11:46.73 X6xWzhKf0.net
>>511
同意だわ
都会度が東京が100とすれば、大阪50、名古屋10くらいの感覚
東京と大阪の差も結構あるけど、その大阪にもはるかに及ばないのが名古屋ね

530:陽気な名無しさん
17/08/11 12:59:42.76 48K5skXF0.net
当の名古屋は大阪のほんのわずか下くらいに思ってるから痛いわ

531:陽気な名無しさん
17/08/11 13:45:07.75 lDlrjtVQ0.net
>>517
それ本当よね。名古屋人ってイタイわ。

532:陽気な名無しさん
17/08/11 13:47:31.90 h79BszQr0.net
始めは住み込みで働いてある程度お金たまったらアバート見つけるのが楽じゃないかしら？

533:陽気な名無しさん
17/08/11 13:54:11.05 lDlrjtVQ0.net
シェアハウスに住むのが都会に来たばかりの時は安上がりだと思うの。アタシはそうしたわ。でもドミトリーで4人一部屋とかだから、そういうのが苦手な人はストレスかもね。あと台所とか冷蔵庫が共同だけど、洗い場がすごい汚いの。あれはイヤだったわ。

534:陽気な名無しさん
17/08/11 15:02:47.31 3oyWOyCw0.net
鬱とパニ障害ていどじゃ年金は申請してもムリよね...はぁ。

535:陽気な名無しさん
17/08/11 15:31:25.85 +QrhyDJo0.net
>>520
今は個室タイプも増えてるわよ

536:陽気な名無しさん
17/08/11 16:00:57.23 nykeI5ll0.net
>>522
個室は家賃高くなるわよ。それでも初期費用は安いわね。

537:陽気な名無しさん
17/08/11 16:36:20.76 X6xWzhKf0.net
>>521
主治医がどれだけ盛って書いてくれるかと社労士の腕次第ね
自立支援は受けられてるの？

538:陽気な名無しさん
17/08/11 17:23:42.11 3dd4ary20.net
また意味もなくムシャクシャしてまぎらわそうとビール飲んでるわ
雨のなか傘も指さずに酒屋に直行よ
アル依は手強いわ
ビール飲みながら鶏肉焼くの超はかどるわ

539:陽気な名無しさん
17/08/11 17:25:04.20 AiRH9z+J0.net
>>525
楽しそう！あたしも焼きたい！

540:陽気な名無しさん
17/08/11 21:25:57.40 FD03iPjG0.net
>>521
鬱とパニでも医師次第よ
主治医は協力的な人？

541:陽気な名無しさん
17/08/11 21:56:51.02 g6iyqmWT0.net
リスパダールで太る太る。もうやんなっちゃうわ

542:陽気な名無しさん
17/08/11 22:16:08.73 qbeB/0WG0.net
>>528
やっぱりね。あたしも米の量減らしたのに。
はっ！チキン南蛮定食ごはん特盛にしちゃったわ！

543:陽気な名無しさん
17/08/11 22:17:36.04 2x+G1sAz0.net
++++++++++++++++++++++++++

自民党が日本の民主主義を潰す。
売国安倍は憲法改正で国民の主権と基本的人権
を奪うつもりだ。　←民主主義が崩壊。
URLﾘﾝｸ(www.data-max.co.jp)
↑ マスコミは 9条しか報道しないが自民案
の真の怖さは 21条など言論の自由を奪うこと。
自民の憲法改正案が通ると政府批判しただけ
で逮捕されるようになる。　独裁政権の始まり。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
上のビデオで自民党は日本人に基本的人権
は必要ないと言っている。
URLﾘﾝｸ(xn--nyqy26a13k.jp)
↑　都民ファーストも安倍と同じく憲法改正で人権
無視の大日本帝国憲法に戻すつもりだから
絶対に投票してはだめだ。　民主主義が崩壊するぞ。
万が一の国民投票に備えて自民案の真の怖さ
は 9条以外にあることをネットで広めてほしい。

++++++++++++++++++++++

544:陽気な名無しさん
17/08/11 22:19:52.11 lDlrjtVQ0.net
アタシ今日は休みで自宅でのんびりしてるのにパニック来たわ。ちょっと油断してクスリ飲み忘れるとこうね。鬱のクスリ切らしたら怖いわ。これで仕事中ならホント怖いわよ。

545:陽気な名無しさん
17/08/11 22:21:38.36 3oyWOyCw0.net
>>524 >>527
お二人ともレスありがとう。
自立支援も受けてるし手帳も3級だけど持ってるわ。
手帳の申請する時もメンクリの先生がけっこう盛って書いてくれたみたいで一発で通ったわ。
年金となるとそう簡単には通らないでしょうから次の診察日にでも先生に相談してみようかしらね。
仕事辞めなきゃならなくなったら緊急事態だけど今のところ自分からは辞める気ないわ。
数年前から休職と復帰を繰り返してて発作が起きたら休んだり早退するお荷物社員なんか早く辞めさせたいでしょうけど。
鬱がひどい時は自分から辞めますって言いたくなってしまうけどなんとか踏みとどまってるわ。

546:陽気な名無しさん
17/08/12 02:29:49.18 VGL1YFkj0.net
リスパダールは、意識が朦朧とするのにも参ったけど、筋強直っていうの？副作用で
歯磨きもまともにできなくなるほど手足の筋肉が硬直するわよね。
あたし、勝手に断薬したけど、リスパダール飲むのだけは二度と御免だわ。
７月下旬から気分が上り調子だったのに、今週はダメダメで仕事を殆ど休んでしまったの。
嫌いな人間をネットで見つけた簡単な方法で呪ったんだけど、それが原因かも。
嫌なヤツを呪うって個人的にはポジティブな行為に思えたんだけど、やっぱり良くないの
かしら？
疲労感が抜けなくて、今週は半日出勤と自立支援の申請以外はずっと寝てたわ。
で、昨日はあたしの誕生日で、また一つ歳をとってしまったわ。
あたしが死にたいことを知っている父親から、人生これからだよ！頑張って生きて行ってな！
とメールが届いたの、、、父の気持ちは嬉しいけど、正直、あたしの人生は終わってるわ。

547:陽気な名無しさん
17/08/12 02:32:06.80 y53nnlAx0.net
>>433よ
>>435 >>436
遅くなってごめんなさい
レスをくれて本当にありがとう
明日久々に会えることになったの
とは言っても片方が帰省して時間があった仕事終わりのわずかな時間だけれど…
これを逃したら駄目な気がしたのよ
最初は次に会えたとしても11月だと言われたのね…
ここに書いた内容を頑張って伝えてみようと思うわ
ここ半月ほど本当に胸が苦しくて大事な人だなってやっと分かったの
そこでなんだけれどこの気持ちって話して伝えた方がいいかしら…
それとも手書きの文章のが伝わるかしら
もう冷めてる相手に対して、向こうが仕事終わりでヘトヘトなのにこっちの熱い気持ちを今更ダラダラ話されても疲れるだけだしウザいだけよね…と思ってしまったの
ならいっそ、前と変わらずに気丈に振る舞って別れ際に本心を書いた手紙でも渡して委ねた方がお互いいいかしら…なんて思ったのよ
これがきっと最初で最期のチャンスなのよね…怖いわ

548:陽気な名無しさん
17/08/12 04:19:08.83 ROE+hmOC0.net
>>533
人を呪えば穴二つって言うけれども、そうでもしなくちゃ生きていけないわよね
私は呪いではないけど妄想で中で嫌いな奴をよく殺してるわ。
それはそうとお誕生日おめでとう

549:陽気な名無しさん
17/08/12 08:13:29.82 6m+2yAGy0.net
>>534
あたしならあなたと真逆に振る舞うわ
相手が落ちついて話せる時間があるときに会う
それが11月ならそのときにして今回は自分から断るわ
自尊心の問題よ

550:陽気な名無しさん
17/08/12 08:58:38.46 UgTGvINv0.net
>>534
会えることになって良かったじゃない
>>435を書いたものよ
そうね、焦ってはダメだと思うわ
特に今回は彼が仕事終わりで疲れていて時間も少ないということだから、相手の負担を気にかけてあげるべきだと思うの
そう考えると具体的には「ちかごろなんかさみしかったよ」ぐらいにとどめて、それ以上深くは立ち入らないでおいた方がいいわ
それからいつもより彼のことを大切にする姿勢で接してのんびり過ごすといいと思うわ
別れ際に手紙を渡すというのはあたしはあまりお勧めしないわ
なんというか、重いのよねそれは
そして手紙って一方的な行為だから相手にしてみたらそれについて思ったことをすぐに返せないし心がわだかまると予想するわ
だから時間がゆっくり取れるときに直接ゆっくり対話することにして、今回はさみしかったことと会ってくれて嬉しいことを伝えて、相手をもっと大切にする態度で表す方が良いと思うわ
ただ、人の気持ちというのはまず不確実なものであるということは頭に入れて今後どうなることも覚悟しておいた方がいいわ
こんな風にしたら確実にうまくいくというような法則はないわ
人間関係でぼろぼろになってしまいがちだけど、そこのところだけははっきりわかっておかないといけないと思う
自分はこういう人間だっていうのをしっかり持って、相手に対してもきちんと敬意を払いながら接して、その上でそれでも自分のところに残ってくれる人とうまくやっていくしかないんだと思うわ

551:陽気な名無しさん
17/08/12 12:08:16.61 mr1C0FLx0.net
頓服のソラナックスが効いてなんとか仕事に入れそうだわ。
今までは一錠飲んでたんだけどこの前猛烈な眠気で早退してしまったの。
医者のアドバイスで半錠にしたら眠気もそれほどじゃないから良かったわ。

552:陽気な名無しさん
17/08/12 18:42:12.34 bVxX1CGC0.net
一人暮らしなんだけど、死にそうで不安だわ。
親より先に死なない事だけが生きる理由なんだけど
今日親から「目標を見つけて、努力して前向きに生きて、幸せになってほしい。」みたいな改まった手紙を貰ったのよ。
親には死にたいと思ってる話なんてしてないんだけど
もう十分苦しんだ人生だから、私にとっての幸せはもう死んでしまう事なんだって分かって欲しいわ…とても言えないけど。
部屋やキッチンにいるとコードや包丁が目に入るからバスルームに閉じ籠ってこれ打ってるわ。
抗不安剤飲んでここに書き込むくらいしか今を凌ぐ方法を思い付かないの
せっぱつまっちゃって、乱文でごめんなさい。

553:陽気な名無しさん
17/08/12 18:47:37.80 lzDH14Lc0.net
>>539
そう言う時はクスリ多めに飲んで、睡眠薬飲んで寝るのが一番よ。

554:陽気な名無しさん
17/08/12 18:59:02.59 JtzHeeKi0.net
>>539
あたしもそういう場合は寝ちゃうのが一番だと思うわ
わりと簡単に実行できて効果が高いわ

555:陽気な名無しさん
17/08/12 19:24:34.38 HILHNfhb0.net
訳わかんなくなって歯ブラシ喉に突っ込んで吐いちゃって薬まで吐き出してしまったわ
何やってんのかしら
バスルームも危険ね…意味無いのにシャンプーとか飲みそうだし物は全部外に出したわ
これからもう一度薬飲むけど
昼に寝込んでたからうまく眠れるかしら
部屋に戻るのも怖いからバスタブでじっとしてるつもりだけど…
うち、落ちて死ぬのにもまあまあな高さだし、交通量の多い道路に落ちれるから
たまに聞こえる車の音も誘惑に聞こえてしまうの
気が狂いそうだわ
すぐに気を失える注射でもあればいいのに
目が覚めても、また生きると思うと怖いわ
レスありがとう
誰も電話したりする宛もなくて

556:陽気な名無しさん
17/08/12 19:35:44.23 uKX1LGCv0.net
>>542
ここに自由に書いていいのよ
けどとりあえず今のところは睡眠薬を多めに飲んで布団で寝るのがいいと思うわ

557:陽気な名無しさん
17/08/12 20:15:22.13 dQ2Js2E30.net
>>542
とにかく寝るのよ
起きたときに考えましょ

次ページ