オカマが筋トレするわ ..
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943:陽気な名無しさん
17/08/02 10:58:28.42 VvnG2Gzzp.net
>>918
昔はソイしか無かったけど、昔のボディビルダーの方が今のビルダーよりデカイよ
俺自身も効果実感してるし
ゆっくり消化されるのと、無駄な糖質を取らなくて良いから朝晩に最適だと思う

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