オカマが筋トレするわ ..
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56:陽気な名無しさん (選挙行ったか？ Spcb-F0Lo)
17/07/10 08:47:10.81 K1vgOtb/pVOTE.net
デッドリフトでフォームの見直しも兼ねて60kgから70kg間でしているわ
5セットで6回をフルでするの
結構キツイし汗だくになるわ

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