【心と体】ゲイのメン ..
2:陽気な名無しさん
16/11/21 07:43:11.56 Ko3dBp/20.net
>>1
乙よ。
3:陽気な名無しさん
16/11/21 08:40:05.33 T8oYRibN0.net
前スレ残ってるけど、いろんな人のこと聞きたいから
こちらに書かせてちょうだい。ゴメンナサイね。
みなさんお薬どのくらい飲んでるものなの？程度にもよるでしょうけど。
私ここんとこ調子悪くて、サインバルタにノリトレンが追加になったの。
三環系が加わって、とうとうかと考えちゃって。
サインバルタ30mgとノリトレン10mgを朝晩で、ロラゼパム0.5mgを朝昼晩、
不安時にアルプラゾラムで、睡眠導入でハルラックもらってるわ。
4:陽気な名無しさん
16/11/21 17:13:11.21 GFBBo3ER0.net
私は鬱とADHDを併発してるから
コンサータ72mg ストラテラ80mg
デプロメール100mgトレドミン50mgよ
そのうち肝臓ぶっ壊れそうで怖いから
毎月血液検査受けてるわ。
5:陽気な名無しさん
16/11/21 17:21:45.72 aC7YrtyX0.net
身心ともにガタガタで生きているのが嫌になってきた
検査とか受けるのも金ばかりかかって本当に馬鹿馬鹿しい
飛び降りたら確実に死ねるかしら
6:陽気な名無しさん
16/11/21 17:30:02.97 Ko3dBp/20.net
死ぬなんて言っちゃダメ、生きるのよ。
7:陽気な名無しさん
16/11/21 17:37:47.82 GFBBo3ER0.net
新入社員なんだけど
仕事は割りきってやってるつもりだけど
今日仮病で有給取得しちゃったわ…
鬱薬とADHDの薬飲みながら頑張ってるつもりだけど
自分自身が甘えてるのか鬱なのかも判断つかないわ
単純な作業でさえミスしたり
仮病で有給使ったりしてる私は最悪ね。
けど、自ら4なんて絶対にしないわー
仕事が理由で亡くなるなんてまっぴらゴメンだわ
8:陽気な名無しさん
16/11/21 17:48:49.77 RpXCwaPq0.net
>>7
それでいいのよ 自分の心が何をしたいかを一番に考えるのよ
そうしないと結局医療費が自分の首を絞めることになるんだから
オカネのために自分を捻じ曲げるのはバカバカしい行為なのよ
9:陽気な名無しさん
16/11/21 20:39:47.85 T8oYRibN0.net
甘えか鬱かわからない、ってよくわかるわ。
なんかもうどれが普段の私だかわからないのよ。
こんなんだから、将来の夢も希望もなければ、積極的に死に向かう
勇気もなく、日がな一日何するわけでもなく生きてるわ。
初めは適応障害という診断だったけど、今となっては確実鬱病だし。
学習障害とかが一般的になったように、気分障害も深刻だって認識が広まればと思うわ。
10:陽気な名無しさん
16/11/21 21:12:57.00 9xPzv8hj0.net
>>3
ノリトレンってそんな強いクスリなのね ググってみたわ
アタシ25mgを1日3回飲んでるんだけど、なんだか効いてんだか効いてないんだかって感じなんだけど末期なのかしらw
後はテシプールが合計6mgにリスペリドン0.5mg
眠剤はまた別に2種類 ちなみにADDの躁鬱持ちよ
クローズで働いたらクスリ増えちゃったのよねぇ 減薬しないとね…
11:陽気な名無しさん
16/11/21 23:04:03.09 9o+I8jPT0.net
>>1乙
12:陽気な名無しさん
16/11/22 02:03:15.19 AVZtjF1w0.net
マイスリーとハルシオン飲んでるけど、寝れないわ。。
13:陽気な名無しさん
16/11/22 09:57:16.76 ni1uNUWS0.net
>>10
今新薬系を飲んでないってことは、相当色々飲まれて来たのかしら？
ほんと薬多くなったら大変よね。診察料に診断書にお薬ですぐ万札が飛んで行くわ。
生まれ変わったら精神科医になりたいわよw
14:陽気な名無しさん
16/11/22 10:04:58.25 YzFgZT0m0.net
>>13
自立支援制度使ってる？慢性病なら制度使った方がいいわよ。
15:陽気な名無しさん
16/11/22 10:12:58.63 mEQSpU2t0.net
>>10
トリプタノール飲んでるあたしの肝臓はボロボロかしら、、
16:陽気な名無しさん
16/11/22 18:05:19.81 ufwYZL2a0.net
前スレの終わり方よかったわ〜。みんな治るといいわね。
17:陽気な名無しさん
16/11/22 20:42:51.27 17iCXY/o0.net
どんなだったかしら。。
思い出せないわ！
18:陽気な名無しさん
16/11/22 23:18:46.15 dcYjgQcl0.net
あたしの職場に知的っぽい子がいるんだけど
とにかくアイドルとか昭和のAVにはすげー詳しいのよ
でも、仕事中はずっと独り言言ってるのよ。
なんの病気なのかしら？？
19:陽気な名無しさん
16/11/22 23:31:54.07 YZ14Go1Z0.net
>>18
サヴァン症候群だと思うわ
20:陽気な名無しさん
16/11/23 00:15:42.00 IEqMXiRv0.net
冬季型ウツだわー
日が暮れ始めると不安になる
21:陽気な名無しさん
16/11/23 00:24:35.54 Lx2WFS5s0.net
アタシは自分がどういう状況なのかわからないのよね。
医者に行くレベルなのかも。
疲れは取れないし、不安でいっぱいなんだけどね……
こんな状態で10年近くなるし、低空で安定してる感じかしら？
悩みが常にある状態が普通なのよね〜。だからあんまり身体症状もないのよ
肩こり・首痛・胸痛・頭痛・疲れが取れない・腰痛 くらいかしら
22:陽気な名無しさん
16/11/23 00:40:41.41 jnUQ6u9H0.net
>>21
立派に仮面うつ病といわれる症状だと思うわ
心療内科とか受診してみて
23:陽気な名無しさん
16/11/23 11:10:33.03 J2EN5mUD0.net
疲れがとれないのは辛いわね
アタシもサプリメントまた新しく頼んじゃったわ。もう少しでも意欲が沸けば何でもしようと思って。
24:陽気な名無しさん
16/11/23 20:35:42.85 gSmYgxyS0.net
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
h URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
小麦は食べるな!
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
h URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
小麦に含まれてるグルテンはノウを炎症させます。→精 神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が
遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太る。
炭水化物(小麦、米)＝砂 糖
小麦はドクです。
統合失調症の原因は炭水化物などの砂 糖と光不足です。
小麦、米＝砂 糖と食物繊維
体調を良くするのはビタミンＤです。ビタミンDは「しらす」に多く含まれてます。
このコピペよく見るけど、あたしも食事が悪いからメンヘルなんじゃないかと思うのよね。
実際、家にばっかりいると野菜より、加工食品や麺類、パンとかに偏るもの。
25:陽気な名無しさん
16/11/23 21:06:29.39 BXbHkCj70.net
前スレ987のパニック障害持ちよ。
仕事ではないけれど退っ引きならない用事なの。どうしても行かなくちゃ…
ここで吐露してどうなるわけでもないけど苦しくて苦しくて…、
ごめんなさいね。
26:陽気な名無しさん
16/11/23 22:24:50.05 jkufVV+YO.net
週２、３日働くのが限界…実家暮らしだから今はまだ生活出来るけれど、両親が亡くなってしまったら生きていけないわ。
27:陽気な名無しさん
16/11/24 00:10:41.98 3qc4GBcR0.net
最後は行政やらでなんとかしてくれるわよ。
と言いつつ、私母親と共依存みたいな感じだから、
母が死んだらとうとう私もダメになると思うわ。
母に何かすることだけが楽しみに近いのよね。
28:陽気な名無しさん
16/11/24 06:59:41.69 LW03hIfc0.net
>>27
おなじく
母親だけが唯一この世界で心許せる存在だからいなくなったらどうなるか考えただけでも怖い
29:陽気な名無しさん
16/11/24 08:22:59.05 LLf1Dwb00.net
アタシ今の仕事は大好きなのに人間関係。特にサイコパス入ってる先輩とことなかれ主義の上司が親会社から来て駄目で朝はサインバイタル、夜はフルニトラゼパムでなんとかしのいでるわ。
他の先輩と後輩と現場の職員はアタシを信頼してくれて励ましてくれるんだけどそれすら最近は心の重荷になりつつあるわ
上長も支社長も親会社からの出向だから相談しても結局みんなことなかれ主義で意味ないのよね。
年齢的に今すぐ転職を考えても今貰ってる給料は難しいから家族に負担かけちゃうし、来年の2月で精神障害者手帳の対象になるらしいけどまだよく制度がわんからないから詳しく調べて転職に繋げられるか検討してみるわ。
長文ごめんなさいね。
30:陽気な名無しさん
16/11/24 09:55:35.51 wIqNxK0a0.net
デパスで今日も助かってる。全然気分が上がらなくて休んでしまおうかと思ったけど、デパス飲んで気分上がったわ。
ゾロフト飲んどるけど、これって効いてるのかしら。デパス様々だわ。
>>18
発達だと思うわ。うちの会社、障害者雇用でアスペの子がいるんだけど独り言言ってるわ。多動性もあらのか落ち着かない。
31:陽気な名無しさん
16/11/24 13:49:23.91 YzsNVoaT0.net
パニックって症状人それぞれだとは理解してるんだけど職場の後輩がパニックだって聞いてて今日目の前で突然号泣しだしてね。
背中さすってとりあえず「大丈夫落ち着いて」って繰り返し言ってもワァワァ泣いてるしアタシも手足が震えてどうしていいかわかんないし早退させて帰らせたけど疲れたわ、、、
今デパス飲んで次の仕事まで休んでるとこ。
吐き出すとこがなくてごめんなさい長々書いちゃったわ。
32:陽気な名無しさん
16/11/24 13:59:42.06 buhLiaA20.net
>>31
2人ともオープンで仕事してるの？
33:陽気な名無しさん
16/11/24 14:12:00.16 YzsNVoaT0.net
>>32
アタシはいっさい出さないから知らないと思うし乗り物以外でパニックになることないのよ。後輩は親しい人には伝えてるみたいだわ。
34:陽気な名無しさん
16/11/24 16:39:40.04 LW03hIfc0.net
>>33
姐さんもオープンにしてると楽よ
あまり自分に負担かけないようにね
35:陽気な名無しさん
16/11/24 20:17:27.97 wIqNxK0a0.net
>>34
あたしもパニックでオープンにしてます。加えて全般性不安障害。
36:陽気な名無しさん
16/11/24 23:17:19.41 /HDbYv1B0.net
あたしの職場のモニタリングしてくれる
障害者サポートセンターの人が
今まですごくいい感じの男の人だったんだけど
今日からまんこに変わってすげー感じ悪いのよ
悩みとか言ったら全然聞いてくれなくて、自分でやれよ
みたいな言い方。
すげーやな感じ
37:陽気な名無しさん
16/11/25 00:27:01.21 vp4xCi6v0.net
サービス受ける側なんだから
あの人は嫌だって言って良いのよ？
38:陽気な名無しさん
16/11/25 06:37:12.42 LEg+9KIs0.net
質問です
ソラナックス0.8を最近寝る前に頓服で服用してるんだけど寝つきが良くなって更に起きた時気分爽快で気持ちが明るくなるんだけどこれって薬の効果かしら？
使い方として間違ってない？？
一週間にみ三日ぐらい
気持ちが落ち込み気味の時に頓服してる
39:陽気な名無しさん
16/11/25 07:28:17.90 jWLhHOAd0.net
半減期が14時間だから、ソラナックスが効いているんだと思うわ
40:陽気な名無しさん
16/11/25 10:16:37.82 LEg+9KIs0.net
>>39
ありがとう
朝から爽快って感じなんだけど薬の効果ってこんなものなのかな？
イマイチメンタル系の薬の効果ってわからなくて
ただ非常に安定して過ごせてるから良いのかなとも思ってる
41:陽気な名無しさん
16/11/25 11:45:48.99 sVDIzXbv0.net
いいわね。あたしはどの薬も効かなかった。
42:陽気な名無しさん
16/11/25 14:06:19.44 VyQwgG/t0.net
引きこもってると人と接するのがどんどんできなくなるわね
親も友達も医者も無理
コンビニで精一杯よ
43:陽気な名無しさん
16/11/25 15:54:15.62 sCNIO+W+0.net
藤圭子さんって統合失調だったのね＠宇多田父のtwitter
ヒカルが躁鬱持ちだから圭子さんも躁鬱だと思っていたわ
44:陽気な名無しさん
16/11/25 17:48:02.28 LEg+9KIs0.net
ヒカルも藤圭子のせいで振り回されっぱなしだったのよ
鬱病って仕方ないにせよ周りを振り回すから人が離れていくのよ
それが一番辛い
45:陽気な名無しさん
16/11/25 17:56:23.94 Tn+F9+KU0.net
鬱は遺伝すんのよね
46:陽気な名無しさん
16/11/25 18:08:10.14 LEg+9KIs0.net
証明されてるからね
47:陽気な名無しさん
16/11/25 18:11:02.38 1/hLWKDg0.net
>>45
正確に言うと伝染する ウツになりやすい人に伝染る
48:陽気な名無しさん
16/11/25 18:19:05.30 Tn+F9+KU0.net
あたい冬期鬱だわ
49:陽気な名無しさん
16/11/26 10:07:38.47 SXK66e3D0.net
>>43
鬱病の治療を続けていると統合失調症にパワーアップするわよね
そのパターンじゃないかしら
50:陽気な名無しさん
16/11/26 16:54:23.29 +PxHIUX80.net
>>49
なんで治療続けてるのにパワーアップするのよｗ
51:陽気な名無しさん
16/11/26 20:50:57.35 Y7E/aNsg0.net
アタシ、うつ病だけど、ジプレキサ処方されたわ。パワーアップされたのかしら？症状がひどいのよねぇ〜
52:陽気な名無しさん
16/11/26 21:35:06.97 zHOyilub0.net
ジプレキサ飲んでたら糖尿予備軍になったわ
53:陽気な名無しさん
16/11/26 21:43:22.16 DnRRXfpu0.net
あたしはジプレキサのんでたら30Kg太ったわ。
54:陽気な名無しさん
16/11/26 21:43:45.22 wEHztiT20.net
>>51
知り合いにもいるわ。
おそらく躁鬱なら出される場合もあるんじゃないかしら？
55:陽気な名無しさん
16/11/27 00:21:56.37 2OkFTmPp0.net
ODになった人いる？
前ヒルナミンとソラナックスを多めに酒と飲んだら寝てしまって起きたら無茶苦茶悪酔いしたんだけど
56:陽気な名無しさん
16/11/27 01:18:06.22 CzcGipcA0.net
雨宮まみさんみたくなるわよ
57:陽気な名無しさん
16/11/27 02:06:54.51 3B4EFolC0.net
>>47
感じやすくて引っ張られるタイプの人はいるにしても、まるでさも病原菌でもあるみたいに。
偏見や差別を助長するようなことは言うべきでないわ。
>>55
薬は酒で飲んだら駄目だし、茶やコーヒーやジュース類でも駄目で
狙った効果が出ず逆に悪く出る事もあるから必ず水で処方通り飲んでくださいって事になってるわよね
それをわかっててやった結果でしょうから何の不思議もなくないかしら？
58:陽気な名無しさん
16/11/27 13:35:38.72 ww4qteiM0.net
気分が落ち込む 状態が続くとき ハッテン場で発散するのが一番だと気が付いたｗ
原因は男性ホルモンかしらね？
59:陽気な名無しさん
16/11/27 13:40:11.98 ww4qteiM0.net
イライラしたり、気分が高ぶって眠れないとき 「パンセタン」という薬が効いたわ。
緊張をほぐすハーブ系の薬。
他の睡眠導入剤だと無理矢理寝かされている感や昼間に薬が残る感じがあるから
スッキリしないのよね。
60:陽気な名無しさん
16/11/27 16:51:17.30 N1wZ+hR50.net
引きこもってて久々に外食(松屋)したら食べ終わるまでめちゃくちゃ疲れたわ
引きこもりは病気ね
61:陽気な名無しさん
16/11/27 19:33:47.97 DmIebebZ0.net
ちょっと前までは平気だったのに、今では人ごみがダメだわ。
今日は雨だったから、一層人ごみの不快感が増でもういや
62:陽気な名無しさん
16/11/28 03:43:10.97 OAth/Tp/0.net
はぁ、目が覚めたわ。
月曜日になってしまった。
憂鬱さがアップだから頓服飲んで寝直すわ。
63:陽気な名無しさん
16/11/28 16:45:22.36 VG9v2o5d0.net
ベルソムラ初めて処方されて久しぶりに長時間寝れたのだけど、
眠気が取れなくて動けないのよ。
慣れたらまた眠れなくなったけど。
64:陽気な名無しさん
16/11/28 17:27:06.60 1o37gesb0.net
ソラナックス0.8を2錠飲んだら今日日中眠くて仕方なかったけど此れも薬の効果かしら？
65:陽気な名無しさん
16/11/30 05:36:43.59 RW/XRnzV0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ポジティブね。。
66:陽気な名無しさん
16/11/30 09:31:31.60 1tL1kWrd0.net
>>58
分かるわ。
67:陽気な名無しさん
16/11/30 11:12:26.27 Gz/YJSfe0.net
落ち込むのは更年期障害よ 男にもあるのよ
68:陽気な名無しさん
16/11/30 14:28:32.21 eoNBaKfV0.net
だとしたらもう8年になるんだけど。
69:陽気な名無しさん
16/11/30 14:58:01.78 GWuGjEaV0.net
ハッテン場なんて怖くて行ったことない。
70:陽気な名無しさん
16/11/30 15:05:45.33 Di93xAW30.net
性病だけじゃなく皮膚病や水虫になりそうたから行ってないや
71:陽気な名無しさん
16/12/02 02:14:18.86 lgc8cFGz0.net
病院行きたくないわ
予約しなきゃよかった
薬なしでどれだけ生きられるか試してみようかしら
72:陽気な名無しさん
16/12/02 07:05:29.20 8BnkDScC0.net
病院は行かなくてもハッテン場には行くんでしょ？
73:陽気な名無しさん
16/12/02 10:46:39.08 tzkcmp+70.net
昨日、同僚マンコが体調不良で早退しやがったわ。
あたしだって風邪で喉と鼻がつらいし、メンクリの診察を飛ばしちゃったから
薬が切れててパキシルの離脱症状でシャンビリきてるのに。
この前、上司からメゲること言われて頓服の安定剤飲んで寝たら診察の予約時間過ぎちゃったの。
74:陽気な名無しさん
16/12/02 11:12:14.59 L+l2YJVU0.net
>>71
あたしもまさにそれで、薬無しになったらいつの間にか治ってたわ。
ウツ患って医者行って、薬で廃人にされたとか言う人たまにいるけど、あたしもそれに近かったのかも。
徐々に断薬しないといけないなんてウソじゃね？とすら思ったわw
てか、働かないで家でじっとしてても数年は生きていけるくらいの蓄えがあったってのが大きかったんだと思うけど。
あと、猫にめちゃめちゃ助けられたわ。
75:陽気な名無しさん
16/12/02 16:51:43.25 lgc8cFGz0.net
結局病院行かなかったわ
5年ぶりくらいに眠剤無しで布団に入ったけど眠れず
不眠症って治るのかしら
76:陽気な名無しさん
16/12/02 19:01:18.10 ROCTGfMZ0.net
74は凄く運が良くて、安心して休める環境、というか金がまとまってあったってのがでかいわね
あたしは勝手に断薬して食事が一切出来なくなって嘔吐と痙攣が続いて衰弱したわ。痙攣で文字が書けない、フォークも握れない、言葉も本当にあうあうあーって感じで二ヶ月たってようやく寝たきりじゃなくなったもの
どれだけ自分にあってない薬を与えられてても、それを勝手に断つのって本気で良くないわよ。二度とやんねーわ
77:陽気な名無しさん
16/12/02 19:03:46.54 gm2PSHgI0.net
私も断薬した時は身体が説明不能の不調に襲われてめっちゃ苦しくて食事できない状態になったわよ。
その後１ヶ月くらいでぶり返してまた薬飲んだわｗ
78:陽気な名無しさん
16/12/02 19:55:01.25 F+/tnyFT0.net
>>74
ペットと触れ合うのっていいわよね。
ペット可能なマンションに移りたいわ。
79:陽気な名無しさん
16/12/03 00:20:58.89 e976NWaX0.net
ペットいいわね
一緒に布団で寝たりとかした事ないからしてみたいわ。
80:陽気な名無しさん
16/12/03 00:29:14.57 5iBSfiIB0.net
ペットがいれば必ず病状は改善すると思うけど
とてもじゃないけど年金と微々たる貯金じゃ責任持てなくて飼えないわ
一日だけあずかれる動物セラピーのサービスでもあれば嬉しいんだけどね。
81:陽気な名無しさん
16/12/03 02:07:06.12 jVqXTzzX0.net
眠剤断ち二日目今日も眠れない
腹まで減ってきてヤバイわ
でも食うものないわ
82:陽気な名無しさん
16/12/05 12:42:52.35 o0hYIXop0.net
昨夜、ちょっとしたことが気になって急激に不安になって立っていられなくなって自宅で倒れてしまったわ
しばらく横になったら回復したけどこんなことでこの先生きのこることができるのかしらわたし
83:陽気な名無しさん
16/12/05 15:18:54.92 uK4I8WWI0.net
>>82
お薬飲んで普通になるのよ。
もうあなたは皆とは変わってしまったの。
84:陽気な名無しさん
16/12/05 16:28:00.30 FYD/xwUv0.net
>>82
てんかんじゃね？
85:陽気な名無しさん
16/12/05 19:16:55.37 a/xCsV4c0.net
復職できるかできないかの判断って、誰がするんだろう。
自分が復職したいと言えばそれでOKなのかな？
主治医はなんかあんまり責任もってどうこう言わないし、
会社や産業医はいわずもがなだし。
86:陽気な名無しさん
16/12/05 21:22:16.44 6CUatgLs0.net
あたしも今日丁度主治医と社会復帰について相談したわ
目に見えて判断できるものがないから仕方ないとはいえ、具体的な答えは得られなかった
結局は自分のゴーサインもいるものね
食事、睡眠中心に健康的な生活を一か月以上持続できているか、通勤や対人ストレスから身を守ったりセルフケア出来るようになったかあたりが重要だと思うの
金銭的にも悠長なこと言ってらんないから来年には復帰したいわ〜
87:陽気な名無しさん
16/12/06 06:33:39.00 RjkFxNRa0.net
負担そこまで飲まないソラナックスを夜と朝の二回飲むようになった
それで会社行けるから良いと思うんだけど飲み過ぎ？
88:陽気な名無しさん
16/12/06 15:11:42.68 BdLD2eo00.net
貧乏と孤独と体調不良で死にそうだわ
何もする力もなくて、光も疲れるから照明つけずカーテンも開けず真っ暗な部屋で寝たきりよ
毎日卵ご飯かトーストをなんとか食べてるわ。でももう無くなってしまうし、買い物にも行けない。
病院に行く力も出なくて薬も切れるわ。
みんなこんな時どうしてしのいでいるのかしら。頼れる人も誰もいないのよ。
89:陽気な名無しさん
16/12/06 15:31:51.81 Cjj2eyUQ0.net
だったら死んでしまえば？
いい加減構ってちゃん止めなさい
90:陽気な名無しさん
16/12/06 15:49:55.75 ds6QcnA20.net
>>89
same
to you
91:陽気な名無しさん
16/12/06 15:51:35.96 aPbVXUoB0.net
薬も数年飲んでここ最近は安定してきたからしら？って思ってたけど、ストレスになる出来事があると不安定になるわ。
92:陽気な名無しさん
16/12/06 16:19:17.34 q9xTksby0.net
>>88
闇を欺いて刹那をかわして刃すり抜け奴等の隙をつけ 貫いた思いが未来を開く
ココロに溶け込む影 照らす黄金の精神(Spirits)それは守りぬく光
夢や愛なんて都合のいい幻想 現実(リアル)を踏みしめ果てしない未来(あす)へと手を伸ばす
93:陽気な名無しさん
16/12/06 16:27:06.29 BdLD2eo00.net
調子が悪いとセルフネグレクトのような状態になる人は多いと思うのよ
体が動かないし精神的にも最悪で一日中寝たきり
風呂に入れない、家事ができない、病院すら行けないような。
私の場合は食パンを冷凍保存、レトルトご飯とカップ麺類、寝たままでもつまめるような菓子、常温保存できる野菜ジュースを切らさないようにはしてるけどしのげない時もあるわ。
切実にそういう状況に陥ったときみんなどうして乗りきっているか、知恵を共有しておくのは助けになると思うのよ。
経験がない人には共感できないかもしれないけど本当に死活問題だもの。
94:陽気な名無しさん
16/12/06 16:37:34.46 fy8KH83u0.net
>>91
そういう時に頓服で薬飲んでる
ソラナックスだといいけどヒルナミンだと30分以内に寝てしまってるから抗不安っていう点では合わないかも
95:陽気な名無しさん
16/12/06 16:43:21.31 GNbIlCgt0.net
貧乏で孤独なんも出来なきゃ死ぬんでないの？方法なんかないでしょ
96:陽気な名無しさん
16/12/06 16:50:19.68 oyHB0Gj00.net
生活保護を申請するのよ！
97:陽気な名無しさん
16/12/06 16:51:04.43 oyHB0Gj00.net
保健婦さんかケースワーカーさんに相談して、医者にも行って洗いざらい話して、役所に申請するの。生きるのよ！
98:陽気な名無しさん
16/12/06 17:22:44.12 q4JgSEr/0.net
>>88
あたしも同じ状態よ
寝たきり不潔で暗闇の中ただ毎日横になってる
助けを求める気力もないわ
もう生きていたくもないし孤独死でいいわ
99:陽気な名無しさん
16/12/06 19:00:30.20 gGTxltgL0.net
>>97
とりあえずそれは後々身体が動けたりできるようになってからなのよ
這ってトイレに行ったり、何かにつかまって立ち上がったり、食べてる最中も一口か二口食べては横になるような感じで、本当に寝たきりになるの。
この時期をどうサバイバルするかが問題なのよね…
>>98
死んだら死んだで迷惑掛かるし
迷惑かけてもいいやと思えているならだけど。
100:陽気な名無しさん
16/12/06 20:00:01.38 o2IzQrTU0.net
>>98
何か温かいものでも口にして欲しいわ
お茶でも、ダメなら白湯でもいいから、お願いよ
101:陽気な名無しさん
16/12/06 20:14:25.11 o2IzQrTU0.net
>>93
セルフネグレクトって初めて聞いた言葉だけど、その状態、納得だわ
独り暮らしの時、本当にそうなりがちだったもの
今は母親が理解してくれて実家に戻ったけど、母も要介護になって（1だけど）
あたしが代わりにする事も増えて、外に出て生活のリズムが出来たのは逆にありがたいわ
102:陽気な名無しさん
16/12/06 20:20:58.78 xaOjUqUR0.net
書き込めるような人が死ぬわけないわ いくらでも情報くらい仕入れられるはずだもの
かまってちゃんのクズよ
103:陽気な名無しさん
16/12/06 22:10:00.41 PyEdPTsR0.net
死にたい死にたい死にたい
104:陽気な名無しさん
16/12/06 22:30:35.16 TcNgf+H+0.net
>>101
分かる気がするわ
もし私にお金だけはあったら
犬か猫でも飼えば孤独も癒されてセラピーにもなって
世話をするために生き甲斐が出来て
病状もマシになるんじゃないかと思ったりもするわね。
105:陽気な名無しさん
16/12/07 08:07:08.21 QtOQCCea0.net
目が覚めちゃった…と、嫌な気持ちに毎朝なるけど、
セルフネグレクトしないようにするわ
自分の面倒は、まず自分でみなきゃなんないんだものね
106:陽気な名無しさん
16/12/07 10:57:54.49 Po+NnoqU0.net
>>102
津波にながされて？
107:陽気な名無しさん
16/12/07 11:40:44.53 rElzAI+m0.net
>>102
あたしもそう思うわ
103なんかは毎回の狼ババアよね
108:陽気な名無しさん
16/12/07 18:28:20.92 FXaJWNNj0.net
セルフネグレクトみたいな状態にはなるけど特に強い自殺願望も希死念慮もないのよね。
寧ろ早く回復したいから困ってるんであって。
109:陽気な名無しさん
16/12/07 18:47:11.25 RYPFc5as0.net
ヒルナミンってどんな効果あるの？
マイスリーなんかよりも強力な睡眠導入剤みたいで眠くなるけどそれだけ
効果が感じられない
110:陽気な名無しさん
16/12/08 00:21:40.47 1Oe/lHCy0.net
>>88
とにかく死んじゃだめだから、住居地を管轄する保健所に電話して、
医療保護入院でもしてもらいましょう。ヘルプサインをだして！！
「かまってちゃん」なんて言われてもめげないで。そして言ってる人も、
たとえそうだとしても、騙されたとしてもいいじゃない。それより
命が大事よ。命は、この世で一番大切なのよ。
111:陽気な名無しさん
16/12/08 03:11:07.14 VXYbzHiS0.net
泣けるわね
死にたいと思ってる人にはきつい言葉だろうけど
何とか生きようとする人には力付く言葉だと思うわ
112:陽気な名無しさん
16/12/08 06:07:04.78 N8xOiAhw0.net
死ぬことだけは考えちゃダメよ
悲しむ人が必ずいることを忘れちゃダメよ
あなたの書き込みなくなったら私を含めたここの住人が心配になっちゃうし、ちょっとした愚痴でも生活の危機に関わる重大なこともなんでも相談の書き込みをするのよ
きっと解決の糸口は見つかるわよ
ネットじゃ姿はお互い見えないけどちょっとした言葉で救われた命も大勢いるわ
だから決して自分の命だけは粗末に扱わないでね、私からのお願いよ
私も来月からの精神障害者手帳の対象だけどお互い悲しい結果にならないように持ちつ持たれつここでは本音をぶち撒けましょう
113:陽気な名無しさん
16/12/08 06:50:09.50 eY3uC97d0.net
>>112
手帳って自分から切り出したの？先生の方から？
114:陽気な名無しさん
16/12/08 08:04:04.29 N8xOiAhw0.net
>>113
受付の医療事務の方から進められたわ
基本受診6ヶ月後から申請は出来るけど診断書代や役所行ったり手間はかかるけど、医療費が1割にはなるから私は長期治療になりそうだから助かるわ
115:陽気な名無しさん
16/12/08 08:49:31.98 8fpz1TKW0.net
抗うつ剤と抗不安剤を飲んで2年
先月やっと抗不安剤のみに減薬出来て、このまま行ければ！、と思ったけど一か月で元通りになっちゃた
気長に付き合っていくしかないわね
皆さんもご自愛よ
116:陽気な名無しさん
16/12/08 09:27:49.35 WXJ3N+570.net
>>114
そうなのね。ありがとう
あたし軽度だけど申し込んでみようかしら、、
117:陽気な名無しさん
16/12/08 09:29:00.54 1Oe/lHCy0.net
>>99
救急車を呼んでいいのよ！！動けなくなって、食べ物もなくなったら、命に関わるもの。どうしてもそれが躊躇われるなら保健所でも、とにかく電話！するの。保健所の精神保健衛生班に自宅まで来てもらうのよ。
みんなも、寝たきり、食べ物備蓄無し、自力でトイレに行くのすら大変、なら救急車呼んでも、怒られないから、とにかく命を守って！！
118:陽気な名無しさん
16/12/08 13:59:44.23 4D01ITYM0.net
>>116
基本、役所は聞かなきゃ教えてくれないのよ
しかも最低限の情報しか提供してくれないからホントに病院の医療事務の人には感謝してるわ
役所行った時も強気になることも難しかったけど医療事務の人の顔を思い出したら勇気が出てはっきり言い切って書類を貰ってきたわ…その晩は疲れきって死んでたけど今はホントに良かったと言えるわ
119:陽気な名無しさん
16/12/08 15:58:07.17 bIX7ddtA0.net
ゾロフト100、トリプタ100で、7年目。パニック障害で。
なんかちょっと良くなってきたわ。まだまだ治るには未だ未だだけど。
120:陽気な名無しさん
16/12/08 16:06:32.99 QU1L5BA40.net
自分が良かれと思っていたことがもしかしたら人になにかしらの被害があることなのかもって考え出したら数日前から気分が悪くなったわ。
実際に被害の報告やクレーム的なことはないし、お金を貰ってやってたことでもないんだけど。
気分がもやもやして苦しいわ。
121:陽気な名無しさん
16/12/08 17:05:03.21 QU1L5BA40.net
起こってもないこと、確証もないことなのに気分が落ち込んでるわ
こういうのを不安障害っていうのかしら？
122:陽気な名無しさん
16/12/08 20:33:15.12 8fpz1TKW0.net
>>119
ちょっとでも良くなった感じがあって良かったわ、嬉しいわよね
あたしも焦らず、上昇していきたいわ
急性期の鬱の症状だけは、二度とごめんだわ
123:陽気な名無しさん
16/12/08 23:44:56.29 Zg3ZMtzA0.net
あたしの職場に、あたしがピンクのマスクしてるだけや
歩き方がかまっぽいだけで馬鹿にする４０の処女のババアがいるんだけど
なんの病気かしら？
あたしもあのババアも底辺のくせに
124:陽気な名無しさん
16/12/09 00:37:56.86 hs+LwQcl0.net
>>93
あなたの食事、糖質と炭水化物ばっかりね
食事が悪いから身体が動かないのよ
おそらくストレスもあるんだろうけど
食物アレルギーもあると思うわ
遅延型食物アレルギーが疲労の原因
URLﾘﾝｸ(fatigue.hajime888.com)
小麦、砂糖、ごはんをやめて、
赤肉、青さかな、小魚、野菜、海藻類を食べなさい
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
125:陽気な名無しさん
16/12/09 00:48:50.06 hs+LwQcl0.net
●最強の薬物はビタミンDだ●
ビタミンDをしっかりとれ
ビタミンDこそが最強の薬物だぞ
ビタミンDが多く含まれる「しらす」１日５０ｇでOKだ
あと動物性タンパク質をしっかり食べろ(アメリカ産、オーストラリア産はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目だ食べるな
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目だ
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べも栄養にならないし体に悪い
126:陽気な名無しさん
16/12/09 13:40:43.57 gWU8Dwc40.net
食生活の改善が鬱に対してかなり有効なのはわかるし、実際一時期頑張れてた時は随分ましだったけど
セルフネグレクトみたいな状態になるとしっかりした食事を作ることがまず難しいのよね
あと金銭面が苦しいとどうしても炭水化物に偏った生活をせざるを得ないわ
負のループっていうのはわかってるけど金がないとどうしようもねーわ、せめて自立支援を申し込んで頑張って通院はするべきね
127:陽気な名無しさん
16/12/09 15:43:19.71 bozIUcDY0.net
最近落ち込みや塞ぎ込みが少なくなってきたけど、そのぶん激情してキレやすくなってきたわ。
治癒なのかしら悪化なのかしら別の病気かしら。
128:陽気な名無しさん
16/12/09 16:14:21.58 m4BgKN1t0.net
あたしも少なくなってきたけど、
本来のあたしじゃないあたしが束縛抑制されてる感じでモヤモヤイライラするの。
激昂もよくあるわ。元々怒るタイプじゃなく争いごと揉めもとは避けていたのに。
>>127
薬追加よ多分
129:陽気な名無しさん
16/12/10 08:28:01.10 TUxvhoCu0.net
あたしも元々鬱だったのが、良くなってるのに感情のアップダウンが出てきたの
先生からは「抗うつ剤（フルボキサミン）を抜いた方がいいね」で、逆に減薬になったわ
今は抗不安剤（セニラン）だけ服用してる
お話ししやすい先生なので、それだけでも有難いわ
先生との相性も大事よね
130:陽気な名無しさん
16/12/10 09:16:14.90 TUxvhoCu0.net
あたしも「鬱じゃなくて躁鬱（双極性）じゃないかしら？」って頭をよぎったわ
状態が変化すれば薬が合わなくなるのは道理ね
131:陽気な名無しさん
16/12/10 12:14:25.24 5xkAw8140.net
夜寝る前は気分良かったのに朝起きるとなんだかモヤモヤしてる日が多いわ最近
132:陽気な名無しさん
16/12/11 16:41:49.24 8L+j2ETh0.net
はあ、家に帰るの辛いわ
彼氏の友達が金曜日の夜から来てて家でゆっくり出来ないなし、やらなきゃいけない家事も出来ないし、せっかくの休みに身体も心もリセット出来ないわ
とりあえず薬飲んでちょっと買い物してくるって家を出たけど…
自分の予定をかき乱されてイライラする自分にも嫌気がさすわ
133:陽気な名無しさん
16/12/11 19:07:22.95 xAOYNwvn0.net
皆さん、どうか御自身を大事にね・・・
134:陽気な名無しさん
16/12/11 19:09:14.32 LTHUnKmA0.net
寒いせいか気分が落ちるわ〜。。はぁ孤独。。
135:陽気な名無しさん
16/12/12 19:33:22.69 taf+jkgA0.net
>>112
ねえ？
それって自立支援の1割負担とは別物なの？
136:陽気な名無しさん
16/12/13 08:36:57.50 SUk5Hrcb0.net
>>131
日内変動じゃないかしら
朝、落ちるのよね
137:陽気な名無しさん
16/12/13 09:02:48.66 xOc3sJAe0.net
>>135
自立支援は治療開始から3ヶ月目以降、精神障害者手帳は6ヶ月目以降よ
支援内容や障害保障は自治体によって違うから病院の受付や役所や保険事務なりネットで調べてね
どちらも申請時に診断書が必要よ、これは自己負担よ、身分証明書とか納税証明書とかも自治体によって違うから気をつけてね
138:陽気な名無しさん
16/12/13 09:51:32.60 RMEdxkdt0.net
寝起きからそうだけど、朝に限らず胸かギューっと締め付けられて辛いわ。それが治らなきゃ話にならない。今日も気分の落ち込みと胸の締め付けので苦しいまま会社出勤よ。
会社では査定があっていつも一番下。給料アップなしよ。誰とでも明るく話せてる人が集まってくるという項目をずっと超えられないまま三年経ったわ。
139:陽気な名無しさん
16/12/13 11:18:58.82 xcAVXmGb0.net
>>138
仕事続けてるんだから良しとしないそこは。
暗くて孤立してても稼いでるならいいと思うわ。
年末は色々考えちゃうのよね落ち込みやすくなるし。
お疲れ様〜。
140:陽気な名無しさん
16/12/13 15:30:39.39 GOJ3WQx30.net
カウンセラーって気持ちを受容してくれるものだと思ってたんだけどけっこう嫌なこと言ってくることあるのね
こっちは病気なのを前提に話してるに病気を考慮しないアドバイス言って来たりするし
141:陽気な名無しさん
16/12/13 15:40:35.73 RMEdxkdt0.net
>>139
姐さん有り難う泣。頓服のデパスを飲んだわ、気分が上がるように。
皆さんも元気になりますように。
142:陽気な名無しさん
16/12/13 15:41:41.40 EbZkNi3I0.net
レキソタン飲んだけど眠くて眠くて午前中仕事できなかったわ
143:陽気な名無しさん
16/12/13 16:06:26.16 t837fRRq0.net
>>138
何よその項目
そんな項目ある方が間違ってると思うけど
しかもそれが発表されるの？
144:陽気な名無しさん
16/12/13 18:22:28.46 RMEdxkdt0.net
>>143
リストがあるのよ。公開はしてなくて管理職者がもってるの。ちらっと見たけど60〜70の段階があったわ。
私はずっとレベルが上がらないから(0評価)上司に聞いてみたの、年下の上司だけど。そうしたらそのリストを出して、今はこの評価(上参照)です、と言われたのよ。
145:陽気な名無しさん
16/12/13 19:33:51.44 EbZkNi3I0.net
人の評価気にしてもしょうがないでしょ
独身なんだから自分がいかに楽しく暮らせるかが重要よ
146:陽気な名無しさん
16/12/13 20:48:39.48 cDxbvavl0.net
>>137
職場にメンヘラなのはバレたくないわ
でも11月から移動になって「暗くなった」って言われてるわ
あたし直ぐに顔に出ちゃうから
でも我が強いマンコの中で仕事してたら鬱も再燃するわよ
年の瀬に単独事故やらなんやら舞い込んで来て、カツカツなのに急な大金の出費
年増マンコのプレッシャーで精神状態最悪なの
最近肩や背中が重くてガチガチ
あたし憑かれやすい体質だから、霊能者に除霊してもらうしかないのかもしれないわ
147:陽気な名無しさん
16/12/13 21:17:45.82 3JzpbcZ00.net
私、今メンタルで休職中なんだけど、
休職に入る前に、担当10人くらいにメンタルで休むことを明らかにされた上で
業務引き継ぎのためにその10人の前で２日間質疑応答を含む業務の説明をさせられたわ。
針のむしろと言うか、見世物というか、そんな感じだった。
なんか同じ職場に復職しなきゃなんないから、今から嫌だわ。
148:陽気な名無しさん
16/12/13 21:28:59.12 RMEdxkdt0.net
>>145
一般人の評価と会社の評価は違うと思うんだけど有り難うね。でもお金がないとアプリでマッチしても居酒屋行くのも、その後ホテルに行くも限られるのよね。もう長い鬱とパニックだから、身の丈に合った働き方と付き合い方をしていくわ。
149:陽気な名無しさん
16/12/13 21:34:07.62 ho5tmMCB0.net
カウンセリングってうんうんそうね辛かったねって言ってもらえる場所じゃなくて、過去の出来事を客観的に分析しながら今後同じような局面にぶつかったときにどう対処すべきとか、とにかく自分の弱い部分と向き合う場だと思うんだけど
うちの主治医もカウンセリングに過剰な期待はすべきじゃないといってたし実際は心の整理整頓みたいなもんでしょ。慰めを期待してたらがっかりすると思うわ
150:陽気な名無しさん
16/12/13 22:57:06.76 Hllifv820.net
あたしなんて、１年前に転勤して華麗に昇進したけど、３か月でメンタル病んで
休職と半日勤務を繰り返して、２段階降格を条件に元の職場に戻ったわ。
だから職場の人間の殆どが、あたしがメンヘラーなこと知ってるの。
あたしの降格に合わせて、年下の部下だった人間が昇進して、立場が逆転したわ。
元の職場は暖かく迎えてくれるかと微かに期待したけど、厄介者扱いで居心地悪いわ。
転勤先では借り上げ宿舎を与えてもらえたけど、今回は自己都合扱いだから、赴任手当も
家賃補助も一切無しだし。
部署は以前と同じだけど、職種は変わっちゃったし、毎日針の筵よ。
引っ越しも自分でできなくて、お任せパックを頼んじゃったわ。
151:陽気な名無しさん
16/12/14 06:53:56.39 OuP1DEMy0.net
>>150
あたしも今年の5月に引っ越ししたけど、体が動かなくて
どうしても荷詰めできなかったからおまかせパックにしたわ！！
でもあれは価値があるわよね。
152:陽気な名無しさん
16/12/14 08:18:00.17 dNtgznE+0.net
そもそも、昇進を受け入れたのがすごいわ。
153:陽気な名無しさん
16/12/14 08:22:09.30 1nRdOcQ20.net
あんたたちの病気、目の前に1億円置いたら治るんじゃない？
病は気からよ
154:陽気な名無しさん
16/12/14 09:13:36.50 ab4k7rcm0.net
鬱は心の風邪です
と言うけど、そんな軽いものじゃないわ！
鬱は悪性腫瘍よ！
155:陽気な名無しさん
16/12/14 09:49:40.55 Fce6mVRm0.net
宝クジで10億円当たったらそりゃ飛び上がるほど嬉しいけど、その嬉しさも半日限りよ。
156:陽気な名無しさん
16/12/14 12:43:03.11 2Yv0prRh0.net
十億当てた投資金額が、十億以上だったらたいしてうれしくないわ。
157:陽気な名無しさん
16/12/14 14:11:08.94 01EQ4liW0.net
十億当たったら会社辞められるから完治よ
158:陽気な名無しさん
16/12/14 14:49:32.38 kd8vqI9u0.net
仕事やめて家の中にいても気晴らしに出かけても体調が悪くなるのが鬱なんだけど。
日によって楽になったり薬で安定したりはするけど。
159:陽気な名無しさん
16/12/14 14:57:02.96 Kvn14k0Q0.net
>>158
そうね元気な時は休みに外出て楽しかったけど今じゃ近所のコンビニまでが辛いもの。
160:陽気な名無しさん
16/12/14 20:36:34.47 asC+Gm8f0.net
今日は仕事が休みだったけど一日中寝て過ごして、三日ぶりに風呂に入ったわ。
あたしなら１億でも当たったら、仕事を辞めるわね。
病気は治らないかもしれないけど、とりあえず仕事のストレスから解放されるし。
で、遠恋中の彼の借金を返して、残りのお金で二人で細々と慎ましく生活するの。
161:陽気な名無しさん
16/12/15 15:49:10.22 GM3XsR090.net
会社で誰ともしゃべってない。笑いもしてない。いつものことだけど。デパス飲も。。
162:陽気な名無しさん
16/12/15 16:14:20.74 OM9QJ9BK0.net
>>161
良いことじゃん
会社の蛆虫どもと話さなくて済むなんて
163:陽気な名無しさん
16/12/15 16:22:49.04 7ZypWMjV0.net
>>161
話す必要がなければ話さなくていいのよ
話さないと思うからストレスになるの、周りが話しをしている姿を見てそれが正しい姿だと思っちゃ駄目よ
無駄なコミュニケーションを取らないと仕事を進められない馬鹿どもなのよ
しっかり自分の仕事だけこなしていればいいのよ
164:陽気な名無しさん
16/12/15 16:50:33.83 uj9F2FE70.net
わたしもそう思うし、仕事中って授業中みたいに私語は慎むものだと思ってたけど、喋らないと陰で悪口言ったり嫌ったりする人いるわよね。
デスクワークの仕事なら違うのかもしれないけど。
165:陽気な名無しさん
16/12/15 17:24:14.06 OM9QJ9BK0.net
>>164
そんな屑無視しなさいよ
仕事中に私語は厳禁よ
166:陽気な名無しさん
16/12/15 20:13:52.74 GM3XsR090.net
>>162-165
姐さん達、ありがとう。今帰宅途中の電車の中よ。涙で文字が見えないわ、、ありがとうね、本当に。
167:陽気な名無しさん
16/12/16 03:45:17.83 B5eMewrF0.net
>>154
医療関係者です。おっしゃる通りです。「うつはこころの風邪」という
ことばは、実は某製薬会社が世に出したフレーズです。
精神科でなく、「心療内科」に「こころの風邪」で患者さんがどんどん
外来に来れば、薬は売れますからね・・・。
うつは、こころのガンだと思います。だからころ、しっかりとした
治療と、助け合い（理解者）が必要です。
168:陽気な名無しさん
16/12/16 04:26:26.82 7i5qREV80.net
あたし、顔面が麻痺しておかしいの。
とくに口輪筋かた首にかけてパンパンで
口動かすのがしんどい。
誰かたうＳけて
169:陽気な名無しさん
16/12/16 08:39:51.98 uIcCXBoi0.net
>>168
脳神経外科を受診するのよ
170:陽気な名無しさん
16/12/16 09:49:08.82 t9e3qGLM0.net
私、急性顔面麻痺になったけど、耳鼻科がメインだったわ。
顔面神経は耳の後ろ近くから出てるんだって。
171:陽気な名無しさん
16/12/16 09:54:56.91 t9e3qGLM0.net
>>168
あ、顔面麻痺は早急な対応が重要になって、時間が経つと後遺症が残るから、
直ちに耳鼻科へGO！よ。
速い対応をすれば元通りになるわ。安心して。
172:陽気な名無しさん
16/12/16 12:06:06.16 MKQUzhsV0.net
今日は会社、休んでしまったわ。休んだことで余計に落ち込む。
173:陽気な名無しさん
16/12/16 14:02:43.93 gvpX9+b+0.net
>>172
有給は当然の権利
凹むことないは威張ってなさい
174:陽気な名無しさん
16/12/16 14:25:27.81 5Ym25mSD0.net
自殺未遂で警察沙汰になってしまったわ。
175:陽気な名無しさん
16/12/16 15:54:50.88 PA8sjzvd0.net
昔にやらかしたことを今思い出して苦しくなるわ
176:陽気な名無しさん
16/12/16 17:22:11.22 dlRGbwbU0.net
一昨日の夜、自分を変えなきゃ！イヤな人とも笑顔で接しなきゃ！って自分に
思い込ませて寝たんだけど、逆にしんどくなって、昨日は朝起きられずに半休、
今日は一日休んじゃったわ。
有休はとっくに使い切ってるから、欠勤扱いよ。
無理やり前向きに考えるのって、良くないのかしら？
177:陽気な名無しさん
16/12/16 17:30:39.55 h5IDd4100.net
自分を変えなきゃ、ってのはムリが多いわよ。できることを少しずつやっていこうくらいの気持ちでいかないと気持ちがもたないわ。無理やり前向きなんてやめるのよ。
178:陽気な名無しさん
16/12/16 17:35:35.25 PA8sjzvd0.net
ていうか世の中の大半の人は自分を変えようなんてしてないし、嫌な人には冷たい態度で接するわよ。
接客の場合は別だし、自分を変えようと努力してそれが良い方向に行っている人も一部はいるだろうけどね。
自然体でいいのよ。
179:陽気な名無しさん
16/12/16 18:00:50.63 t1fX8s0x0.net
私、自分に課してる理想像が高すぎるのかしら。
すごく嫌な性格の自分に嫌気がさすの。
180:陽気な名無しさん
16/12/16 18:16:53.04 sImNhQ+m0.net
誰か聞いてよ…あたし警察沙汰になったの
181:陽気な名無しさん
16/12/16 18:19:24.42 PA8sjzvd0.net
>>180
何があったの？
182:陽気な名無しさん
16/12/16 18:20:51.47 h5IDd4100.net
>>180
そんなに気にしないことよ。起こったことは起こったことよ。今はおとなしく過ごして、平穏に過ごせるように準備しましょう。
183:180
16/12/16 19:01:08.81 4H+UPAtI0.net
かまってちゃんでごめんね。
昨晩、薬の副作用で幻覚症状やら錯乱状態やらで奇行に走ってしまって、外に飛び出してベルトで首吊り自殺しようとしてたみたいなの。
錯乱状態でほとんど覚えてないんだけど…
通行人に「キチガイが暴れてる」って通報されて、警察が来て、「何やってんだコイツ？」って失笑されて、軽く取り調べを受けて帰宅させられたの。
今朝目が覚めて、我に返って、あたし一体何やってんだだろう…て凄い自己嫌悪と恥ずかしさに襲われたわ。
仕事休んで、というか精神的に仕事どころじゃなくて今日は一日中引きこもってたわ。
両親に連絡が行ったらしくて、頭おかしいんじゃないかとかいろいろと叱責されたわ。
本当死にたい…
184:陽気な名無しさん
16/12/16 19:03:20.45 V+aqqmtO0.net
>>183
あら、でも他人に危害を加えてないんだから全然大丈夫よ
私も病気に気づかずに生活してた時に精神的のおかしくなって他人に変なことしちゃったことあるわよ
その人は全然怒ってなかったし警察沙汰にもなってないけど
病気のせいなんだから自分を責めなくていいのよ
185:陽気な名無しさん
16/12/16 20:13:31.07 k5uqz+dd0.net
>>180
温泉でノンケに手を出したのかしら？
186:陽気な名無しさん
16/12/16 20:33:55.13 fVHbcQmuy
とても生真面目な方なんでしょうね。私は浮き沈みは激しいんだろうけど、そこまでいかない。最後の最後でルーズなのねw でも生真面目って本来誉められることだと思う。不謹慎なレスになっていたら、ごめんなさい。しっかり休んでね。
187:陽気な名無しさん
16/12/16 21:50:52.05 re5R1qpR0.net
>>183
マイスリー？
188:陽気な名無しさん
16/12/16 21:54:17.02 dlRGbwbU0.net
>>180
何より未遂で済んで良かったじゃない。
189:陽気な名無しさん
16/12/16 23:53:37.40 xoBMkT8F0.net
>>183
アナタは心を病んで薬を飲んで飲み過ぎたか合わなかったかしてそうなったんでしょ？
なんら恥じることはないわよ 強いて悪いというならアナタを診察した医者が悪いわ クスリを出し過ぎて
オーバードーズになったんでしょうね そんな医者はかかる価値がないから 転院しなさい
世の中には自分の都合だけでもっとひどいことを平然としてるヤツラがいっぱいいるのよ
アナタは自分の都合を第一にしなさい 世間の人間は貴方に文句をいって叱責するだけで
何もしてくれはしないのよ そんな人間は親であろうとアナタには不要な存在よ
アナタは今 ヒトの都合を考える必要は何もないわ 自分のためだけを考えて行動して生きていけばいいのよ
190:陽気な名無しさん
16/12/17 00:11:51.76 c7Q1ewKo0.net
何で入院しないんだろう
191:陽気な名無しさん
16/12/17 00:20:47.46 cJ8cmsMM0.net
一人暮らしで仕事してると入院てハードル高いんじゃないかしら。ましてや精神科に入院は抵抗ない？
192:陽気な名無しさん
16/12/17 00:38:55.84 2TiDFYyn0.net
推測すると 息子の病気に理解のない毒親なら精神病院に入院なんて世間体とか言い出しそうよね
193:陽気な名無しさん
16/12/17 02:57:04.21 kc4RnBEe0.net
死んじゃだめだよ！
この先いい男と出会えるかもしれないんだから。
194:陽気な名無しさん
16/12/17 10:26:19.73 pMgVtQdq0.net
>>180
薬のせいでそうなったんだもの、気にしないで
医者にはちゃんと話してね
逆に外に出た事で救われたのよ
195:陽気な名無しさん
16/12/17 10:35:01.01 rhgYv7/o0.net
薬のせい？
ここまでくると迷惑な話しね
196:陽気な名無しさん
16/12/17 10:55:46.09 kmz1SGDb0.net
>>183
そんな薬出す医者なんか転院した方がいいわよ。ヤブ医者じゃないの？
197:陽気な名無しさん
16/12/17 11:48:06.99 l7QOC6LJ0.net
ゆ●メンタル●リニｯ●は、行かないほうがいい。経営が殿様商売だわ。
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
2640日前に更新/266 KB
担当:undef