【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.6

【心と体】ゲイのメン ..

675:陽気な名無しさん
16/07/19 13:22:02.45 TJVX0Xy+0.net
うちのクリニックにいらっしゃい
慰めてあげるわ
あ、ただし、かわいい子限定よ

676:陽気な名無しさん
16/07/19 13:32:07.28 qphXPwbO0.net
>>646のせいでスレの空気が悪化したわね。
どう責任とってくれるのかしら。

677:陽気な名無しさん
16/07/19 13:36:15.23 hnBNTxwB0.net
そんなに追い詰めるもんじゃないわよ。みんな思ったこと話すところよ、ここ。

678:陽気な名無しさん
16/07/19 13:40:55.44 +H6oyPur0.net
>>656
周期的に落ち込みが来るのよね
また変えるのか増量するか先生に相談してみます。ありがとね

679:陽気な名無しさん
16/07/19 13:48:58.61 u/OZslirO.net
>>655 抗不安薬は効くけど肝心のレキサプロが効いてるか微妙低飛行な感じ

680:陽気な名無しさん
16/07/19 13:53:56.42 u/OZslirO.net
あっレキサプロじゃなくレクサプロね

681:陽気な名無しさん
16/07/19 14:27:49.43 6nEXjfQ20.net
>>661
レクサプロって効いてるか確かにわからないけど、やめるとピンシャリくるからきいてるんだと思う。
SSRIの中では弱そうだけどね。

682:陽気な名無しさん
16/07/19 14:37:05.82 6nEXjfQ20.net
自分らしさってなんだろうな。いつも人に嫌われないように、気を使いながら生きてきたから、本当の
自分ってなんなのかわからない。

683:陽気な名無しさん
16/07/19 17:55:30.14 6VR8FYK9O.net
リスカ癖のある姐さんはいらっしゃるかしら？あたし、嫌なことや悲しいことがあると手首切ってしまうの。血が流れるの見ると気分がすっと楽になる。もう腕ボロボロで年中長袖よ。止めたいけど止められない。

684:陽気な名無しさん
16/07/19 19:33:11.56 6nEXjfQ20.net
店子でリスカしてる子はいた。

685:陽気な名無しさん
16/07/19 20:53:21.19 6nEXjfQ20.net
死にたくて、死にたくて、震える

686:陽気な名無しさん
16/07/19 22:16:18.49 u/OZslirO.net
明日なんかいらない

687:陽気な名無しさん
16/07/19 22:35:43.49 +ZuDiq4J0.net
個性を出すと潰されるここ日本。個を潰して全体に従わされるここ日本。そりゃ生きづらいわけだわ。そりゃメンヘラも多いわけだわ。

688:陽気な名無しさん
16/07/20 02:43:23.07 qdRhzjsZ0.net
勃つことは勃つんだけど、
相手とやると全くイケなくなってしまった。
オナニーならイケるんだが。
どうすればいいのか？
38歳ってこんなもん？

689:陽気な名無しさん
16/07/20 06:21:18.34 IY7HDTPG0.net
ＥＤ治療薬を飲めばちゃんと勃起するわよ
早漏を直して長い時間勃起を維持する薬もあるわ
ジェネリックのものを選べば安く済むわ

690:陽気な名無しさん
16/07/20 09:48:32.65 qdRhzjsZ0.net
>>671
勃つんだけど、まったくいかないんですよね～
鬱→EDでバイアグラの経験はあるんですが、
今回はいかないんですよね。

691:陽気な名無しさん
16/07/20 10:03:50.35 unEQqMt40.net
精液の量が極端に減った。飛ばない。気持ちよくない。

692:陽気な名無しさん
16/07/20 10:13:27.11 gWg8JoL00.net
抗うつ剤って精力減退するって聞いたわよ
友達が躁鬱なんだけど最近様子がおかしいから心配だわ　この時期って波が起きやすいのかしら

693:陽気な名無しさん
16/07/20 13:50:48.07 I0Ess3jnO.net
抗うつ薬は確かに性欲なくなるわね。出たとしても水っぽいし。

694:陽気な名無しさん
16/07/20 13:51:20.17 Zj4/jLbr0.net
>>671
副作用はいかほど？

695:陽気な名無しさん
16/07/20 16:32:33.72 rgC0Vsis0.net
>>664
私の知ってる人は暑くなりだした頃から凄いテンション高いわ。ずーーっと喋ってるからもう別れた後クタクタよw

696:陽気な名無しさん
16/07/20 20:10:50.58 nQVrhFLq0.net
医者に強い薬出してもらおうかな。もう限界。

697:陽気な名無しさん
16/07/20 20:34:50.76 IY7HDTPG0.net
>>675
精神の薬ってものによってはプロラクチンが上がったり下がったりするのよ
治療としては性欲を下げたいのでしょうけど、
性欲が下がったらオナニーしないし女性になったような気分よね
でも薬によるから、別の良い薬になったら性欲は治ってくるわよね

698:陽気な名無しさん
16/07/20 20:42:55.41 jR1ZdsoT0.net
会社に行っても嫌がらせを受け、自宅にいても毒親から小言を言われ、ストレスで退職して気分転換にと頻繁に公園に出かけていたら、
そこで毎日ゲートボールやってるクソジジイとクソババアに目を付けられ、「仕事もしないでなにしてるんだ！！」と怒鳴られたわ。
仮にもあたしは赤の他人よ。言われる筋合いはないわ。報復を考えてるわ。
まあ報復はウソだけど(半分本当)、どこに行けば、気が休まるのよ。行く先々で存在否定されるわ。

699:陽気な名無しさん
16/07/20 20:47:12.25 IY7HDTPG0.net
>>673
水みたいな精液になっているのよね
あたしもリスパダールの頃はそうだったわ
睾丸もチョボチョボよね
女性なら生理が止まったりするのよね
でもそうならないお薬もいくつもあるから
オナニーを楽しむためにも自分に合っていないお薬は遠慮したほうが良いわ

700:陽気な名無しさん
16/07/20 21:15:11.19 vqBmM7GKO.net
>>680
失礼なジジババね。気にしちゃダメよ。
あたしも会社辞めて毎日暇だから図書館に通ってるわ。空調効いてるし何よりお金かからないしね。ゆったり読書して有意義な時間を過ごしているわ。

701:陽気な名無しさん
16/07/20 22:03:33.69 AgBpNwEt0.net
無職やバイトでも生活していけるなら仕事辞めたいわ。

702:陽気な名無しさん
16/07/20 22:30:35.85 I0Ess3jnO.net
現実は残酷だわ

703:陽気な名無しさん
16/07/20 22:51:02.95 qQxe1zmI0.net
手帳作るために診断書もらいに行ったら
妄想性障害って書かれてたわ。
あたしは強迫性障害だと思ったんだけど
強迫性障害より、妄想性障害の方が手帳もらいやすいのかしら？

704:陽気な名無しさん
16/07/20 23:45:01.59 qVbJCmkJ0.net
あたしはパキ汁でEDになりました

705:陽気な名無しさん
16/07/21 01:04:59.46 Msxz8F2b0.net
>>685
何級になるの？

706:陽気な名無しさん
16/07/21 03:23:17.91 ToDEm2lq0.net
>>680
分かるわ
人の気も知らないでどういうことでも言う人いるわよね
私も友達に近況話していたら隣の全く知らない酔っぱらいに
「親の恥になる事するな。世間に恥ずかしくないのか。だらけてるからウツ病になるんだ。ウツウツしてるからダメ人間になったんだろ！」
なんて酷い事言われたわよ。
生きてるだけで必死なのにね。
たまにここで愚痴でも言って、気にしないでおきましょう。

707:陽気な名無しさん
16/07/21 10:53:13.58 adi78tj50.net
うつである程度安定してきたんだけどまだ一月に数回は気分悪くなるわ
それも些細なことがきっかけで
父親がくちゃらーで食事以外の時も咳したりうん！うん！ってずっと言ってることがあるから
それ聞いてると疲れて気分悪くなってくるからやめてって言って了解得たのにすぐまたやっててそれで気分悪くなったわ
元々優しい言葉をかけてくれない家族で何度も話し合ってやって私が病気になったこと（いじめやモラハラ）を理解してくれたって
思ったんだけど、こういうことがあるとやっぱり私のことなんてなんとも思ってないのって感じちゃうわ
こんな些細なことで落ちてた他人とやっていけないわ

708:陽気な名無しさん
16/07/21 11:08:08.33 L/2S5Z4w0.net
>>689
他人とやっていけないなら「他人とやっていかない」というハッキリとした選択肢もあるわ。それはどういうことかというと、もう表面上だけにとどめるの。
それでま�

709:ｽ人と関わりたくなったら深く関わればいいの。一番いけないのは「人とはうまくやるべき、うまくやっていかなきゃダメ」と「強制」することよ。

710:陽気な名無しさん
16/07/21 12:30:48.76 hfIKXMQ30.net
とはいえ人とはうまくやっていかなきゃねぇ。
親が金持ちとかなら話は別だけど。
理想論ばかり語ってもしかたないわ

711:陽気な名無しさん
16/07/21 20:11:58.08 bFehpAgL0.net
>>689
お父さんもかわいそうね
必死に仕事してお金稼いで育てた子供がゲイで鬱で
死にたいのはお父さんの方だと思うわ

712:陽気な名無しさん
16/07/21 20:21:34.09 97TdoFod0.net
>>692
あんたはゲイじゃないの？

713:陽気な名無しさん
16/07/21 20:51:46.32 L/2S5Z4w0.net
自分に対してあらゆる事の「許可証」を書き出したの。そしたら気持ちが楽になったわ。こういう知識を独り占めしても徳は積めないからシェアするわ。あたしの許可証の一部よ↓
良かったらみんなも書き出してみて。
人生の許可証
・逃げ出して良い
・人には親切にして良い、しなくても良い
・人と会話する時ぎごちなくなって良い
・嫌いな人にわざと接近してみて良い
・親と話さなくて良い。これからも逃げて良い。
・天職が見つからなくても良い
・仕事が合わないなら即刻辞めて良い
・人に思い切り嫌われて良い。自分も相手を嫌って良い。攻撃できるならしても良い。
・嫌なことを先延ばしにしても良い
・嫌なことはほんの少しづつやって良い
・できないなら相談して良い
・言いたいことがあっても勇気がなくて言えないなら言わなくて良い。あとで言っても良い。
・文句を言われても良い。そのことを気にしても良い。
・あらゆる許可を与えて良い
・人と仲良くなって良い
・人の誘いを断っても良い。そして一人の時間を楽しんで良い。相手とどこかで鉢合わせしたら軽く会釈か会話で乗り切れば良い。そしてそのことで悩んでも良い。
・緊張して良い。失敗したらそのことを悩んでいて良い。
・お金を受け取って良い。
・自分をがんじがらめに苦しめて良い
・怒れないのなら怒らなくて良い。別の所に怒りをぶつければ良い。
・職歴が悲惨でも良い。老いてから成功した人もいるのだから。
・幸運を受け取りに行って良い。
・朝、物凄く鬱を感じていて良い。ずっとその状態でも良い。
・変わらなくても良い
・あらゆることに腹が立って良い
かなり極端なことを書いたけど、苦しい思いしてまで無理矢理に自分を律するぐらいなら、ダメな自分の行いを許した方がラク～になるわ。

714:陽気な名無しさん
16/07/21 21:57:18.59 NsSinpRO0.net
>>694
ダメな自分を許しすぎて10キロも太ってしまったわ
極端なのはダメなのよね
躁鬱的には中庸って本当に難しいわ

715:陽気な名無しさん
16/07/21 22:09:40.84 L/2S5Z4w0.net
>>695
あたしならこう考えるわ。
・10kg太っても良い痩せたって良い痩せなくたって良い
・10kg太ったことに悩む自分がいても良い
健康なメンタルを優先するならこういう考え方も必要よ。

716:陽気な名無しさん
16/07/21 22:11:27.92 L/2S5Z4w0.net
>>695
付け加え
・躁鬱でも良い中庸が難しくても良い
とことん許可するのよ☆

717:陽気な名無しさん
16/07/21 22:41:29.75 NXJlpnNA0.net
>>697
思考の癖をこうする事で改善していくのね。

718:陽気な名無しさん
16/07/21 23:37:44.26 zAjxvVYO0.net
素晴らしいわね、認知療法。
あたし、トリプタノール100mgと、アナフラニール150mg処方されてるの。1年間で20kg太ったわ。今4年目。
ダイエットしても落ちないのよね、体重。
SSRIが体質に合わないから三環系で凌いでるわ。

719:７００【中吉】
16/07/22 00:29:21.23 Y8OLxOas0.net
700（σ´∀｀）σ　ｹﾞｯﾂ！!
700ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!
700（

720:･∀･）ｲｲ!!

721:陽気な名無しさん
16/07/22 08:36:21.09 GcAqXrp00.net
>>692
ここにいる方々はホモで鬱の自分に向き合いバランスとるのに必死だから、お父さんとかに対してもう配慮とか出来ないのよ…まぁ、開き直らせてあげましょ。

722:陽気な名無しさん
16/07/22 08:43:42.74 /Tr57imy0.net
>>701
カビ万個が偉そうに言うんじゃないわよブス！

723:陽気な名無しさん
16/07/22 08:52:41.80 ECXCnjhi0.net
>>701
ここにいる方々は閉経処女で鬱の自分に向き合いバランスとるのに必死だから、お父さんとかに対してもう配慮とか出来ないのよ…まぁ、マン開き直らせてあげましょ。
ID:GcAqXrp00
URLﾘﾝｸ(hissi.org)

724:陽気な名無しさん
16/07/22 11:03:42.28 Lr/UFsoaO.net
バイトの面接受けるんだけど憂鬱だわ

725:陽気な名無しさん
16/07/22 19:07:36.11 jAF3O8GN0.net
病気に気づかずに働いてた時は本当に辛かったわ
挙動不審になってたせいかサラリーマンやＯＬ・高校生にまで中傷されたわ

726:陽気な名無しさん
16/07/22 20:27:34.74 tdqMTJ6U0.net
日本人て失礼よね。他人のことなんてほっときゃいいのに、その人の事情も知らず、考えようともせず、無責任にコソコソ言って傷付けてくるんだから。
あたし日本人の民度が高いとは思えないの。表面上のマナーばかり守ってて、人間の道徳的なところが悲惨な民族だと思ってるわ。

727:陽気な名無しさん
16/07/22 21:22:37.77 nF50HqM10.net
そんなのアメリカ人だって同じじゃない？

728:陽気な名無しさん
16/07/22 21:23:31.21 Lr/UFsoaO.net
>>706
表裏が激しいわよね
島国根性丸出しだし
他人なんていちいち気にしなきゃいいのに常に気にして

729:陽気な名無しさん
16/07/22 21:42:29.88 /Tr57imy0.net
なんで急にアメ公が出てくるのか、そっちの方が不思議だわ。世界には日本とアメ公しかいないのかしら？

730:陽気な名無しさん
16/07/22 22:57:39.54 t7JjY1/Q0.net
早くこの苦痛から開放されたい。ただそれだけ。

731:陽気な名無しさん
16/07/22 23:25:14.56 cbxG7Td40.net
ポケモンゴーは鬱にも良いんですって

732:陽気な名無しさん
16/07/22 23:57:39.22 IfVuT5wF0.net
>>704
あたしも来週の水曜面接よ
動機なんて書こうかしら？
本音書いたらいけないわよね、時間帯が９時半から１４時半でいいからとか・・
あとスーツ着るのめんどくせーわ。

733:陽気な名無しさん
16/07/23 01:46:16.56 OSbFSmi2O.net
>>712
本当面倒よね
志望動機もそうだけど長所と短所とか聞かれるのも鬱陶しいわ
どうせ短所だらけよ

734:陽気な名無しさん
16/07/23 01:56:03.58 CXGdIaQN0.net
長所や短所なんてネット上の心理テストでもやって出た答えをあたかも自分の口調で答えりゃいいのよ。そもそも心理テストの結果って決して否定できないでしょ。

735:陽気な名無しさん
16/07/23 23:53:01.92 GvInOE3o0.net
面接に診断書持って来いって言われたわ

736:陽気な名無しさん
16/07/24 00:34:49.92 DJm+bc+N0.net
診察行って来て、離職してから怒鳴ったりしたいんです、って話ししたら躁なんですね、あなたの場合、こんがらがって難しいと判断されジプレキサをMAXにされて、眠れないんです、と話したらベゲタミンが違法化されるので謎の新薬を出されたわ。どうかしら？

737:陽気な名無しさん
16/07/24 00:46:41.38 uhkjCM3C0.net
どうかしら？って何が？
とりあえず文章はオカシイわね

738:陽気な名無しさん
16/07/24 00:50:13.05 4j3y8sd+0.net
>>716
翻訳機でも使ったかのような機械的な日本語だわね

739:陽気な名無しさん
16/07/24 01:00:35.85 oTpYbX5H0.net
大丈夫なのかしら？信�

740:鰍ﾅきる医者かしら？って解釈したけど勝手に。

741:陽気な名無しさん
16/07/24 12:37:54.95 IPN/7hkeO.net
新薬って何？

742:陽気な名無しさん
16/07/24 12:45:16.41 Hj8xwVw+0.net
眠剤の新薬とか最近出てないわよ？

743:陽気な名無しさん
16/07/24 12:54:34.49 +T9hafKG0.net
ロピフノールの後発品あたりかしら？

744:陽気な名無しさん
16/07/24 12:54:54.34 +T9hafKG0.net
あら、ロヒプノールだったわ。

745:陽気な名無しさん
16/07/24 13:19:09.15 escdrP1k0.net
716は新薬とジェネリックの区別のつかない池沼？

746:陽気な名無しさん
16/07/24 13:58:06.64 EDAly8EG0.net
ジプレキサのジェネリックが処方されたわ
薬代が安くなって嬉しいわ

747:陽気な名無しさん
16/07/24 14:24:47.40 Hj8xwVw+0.net
ジプレキサで激太りコースかしらね

748:陽気な名無しさん
16/07/24 19:08:30.26 IPN/7hkeO.net
精神が安定するならそんな事一々言ってられないんじゃないかしら

749:陽気な名無しさん
16/07/24 19:41:38.50 +T9hafKG0.net
アタシたくさん飲んでるけど、クスリが効いてるかどうかなんて分からないわ。ときどき大うつが出るから規則正しく飲んでるけど。休養が1番効いてると思うの。

750:陽気な名無しさん
16/07/24 20:04:34.44 escdrP1k0.net
ジプレキサで糖尿ってよくあるけどね。

751:陽気な名無しさん
16/07/24 21:28:08.54 ZfNV2Gjq0.net
このスレ住人はポケモンGOで外出たりするもん？
それとも何それうまいのくえるの状態？

752:陽気な名無しさん
16/07/24 22:39:26.16 0QCOm1Yv0.net
今話題だからポケモンのキャラクターを認識できるけど問題で「このキャラクターの名前は何？」って出題されたら解んなかったかも。
ここまで話題だとゲーム全く興味ないと会話についていけないし知識は2ちゃん見て仕入れてる。

753:陽気な名無しさん
16/07/25 01:38:46.59 SAINiqSF0.net
双極でずいぶん長く服薬してる。
もう鬱で寝込むこともなくなったし、躁状態のヤッチマッタも無いと思う。
治ったと思うんだけど、まだ薬やめるなって言われる。通院面倒臭いわ。
それと自分が頑張り足りないのか怠けてるのかわからない時があるの。
人に比べて仕事が出来ないから焦ってるんだけど、毎日仕事でかなり疲れてる。
でもまだ怠けてるような気もする。
休めないのが辛い。

754:陽気な名無しさん
16/07/25 01:40:17.80 SAINiqSF0.net
>>732だけど言い方がおかしかったわ。
自分が十分頑張ってるのかまだ頑張り足りないのか分からないの。

755:陽気な名無しさん
16/07/25 02:22:23.64 i55cdHR60.net
>>732
双極は治らないし
あんたが1型か2型か分からないけどね

756:陽気な名無しさん
16/07/25 09:06:09.59 0fkk4abcO.net
何その上から目線

757:陽気な名無しさん
16/07/25 16:30:37.78 BRblgBVY0.net
>>716よ
散々な言われようだわ( ；´Д｀)
私の書き方が駄目なので、飲んでる薬を書いておくわ。
エチゾラム、ビレチア、ニトラゼバム、ベルソムラ、クエチアピン、リスペリドン、デパケン、バルプロ、エビリファイ、ラミクタール
以上よ。

758:陽気な名無しさん
16/07/25 16:36:33.65 Mi+hb9K50.net
で、謎の新薬ってどれ？

759:陽気な名無しさん
16/07/25 16:47:25.55 BRblgBVY0.net
>>737
もー訳分からないわ( ；´Д｀)

760:陽気な名無しさん
16/07/25 17:29:00.16 Mi+hb9K50.net
アタシ双極性じゃないから、眠剤がどれか分からないわ。

761:陽気な名無しさん
16/07/25 18:32:39.25 Mi+hb9K50.net
アタシも人並みに仕事がしたいわ…今日1日ブルーよ。

762:陽気な名無しさん
16/07/25 18:41:18.52 sYsSjQlpO.net
上司のパワハラに耐えきれず仕事辞めて、実家に逃げ込んで今日も一日引きこもり。
こんな生活ダメだっていつも焦ってるけど、いざ働こうと思っても人と接するのが怖くて一歩踏み出せない。働いてないから家に生活費も入れられない。親に迷惑かけて何やってるんだろう。何であたしってこんなにポンコツなんだろう…

763:陽気な名無しさん
16/07/25 19:01:57.90 sE17agL+0.net
>>725
ジプレキサのジェネリック出たのね。
以前病院を変えた際に処方されて
薬価が高かったからジェネリックのある薬に変えて欲しいと頼んだら
ダメと言われたから2度と行かなかったわ。

764:陽気な名無しさん
16/07/25 19:07:30.98 Plm5j2eZ0.net
明石家さんまみたいにずっと躁状態なら人生楽しいのに・・

765:陽気な名無しさん
16/07/25 19:34:00.89 0fkk4abcO.net
睡眠薬のベルソムラは昨年までなら新薬ね

766:陽気な名無しさん
16/07/25 21:13:34.07 ORVTV35k0.net
>>741
今は休んでもいいんじゃないかな？病院行って話するだけでもいいし。人生に休養必要だよ。ましてパワハラ
じゃどうしようもないし。

767:陽気な名無しさん
16/07/25 21:48:38.72 +ubMl+Kt0.net
>>741
退職してしまったからといって、「自分はダメ」「役に立たない」「ポンコツ」などと、「間違ったこと自己認識」を抱かないでほしいの。
合わない職場に入ると、結果的に退職する上、間違った自己認識までお土産として持って帰ってきてしまうの。
あなたが与えられた役割を難無くこなせるあなたに合った職場は必ずあるの。
「この職場あたしに合ってるわ☆」という思いになるには、今回のように一度パワハラなどを受けて、合わない職場を経験する必要があったのよ。

768:陽気な名無しさん
16/07/25 21:52:47.11 NEqV/7B60.net
>>741
あくまでその職場と相性が合わなかっただけで姐さんの人間としての価値とは無関係よ
甘えられる家族がいるのは良いことじゃない
甘えられるだけ甘えて、でも家族に対して感謝の気持ちを忘れなければ良いだけのことよ
とりあえずゆっくり休んで心のリハビリして欲しいわ

769:陽気な名無しさん
16/07/25 22:53:10.63 224XEaKS0.net
>>741 逃げたいときは逃げればいい。ただ生きてみて。きっと何かを見つけられるはず。
のんびり休息するのも長い人生には必要なもの。

770:陽気な名無しさん
16/07/25 23:02:16.88 sYsSjQlpO.net
>>741だけど、レス下さった姐さん方どうもありがとう。姐さん達の優しい言葉のおかげで心が落ち着いたわ。
いつまでも自分を責めてちゃダメよね…今は親に甘えさせてもらって、しっかり休養する事にするわ。親に恩返しできるように少しずつ頑張っていこうと思うわ。

771:陽気な名無しさん
16/07/25 23:58:51.30 +ubMl+Kt0.net
・苦しみを乗り越えた時に手に入れられるものをできるだけたくさん紙に書き出す。
・欲しいものが手に入っていくストーリーを想像する。
このようなワークもやるといいわ。自分を幸せにできるのは自分の行動力よ。

772:陽気な名無しさん
16/07/26 00:34:54.84 4yUANiTc0.net
単発派遣でもやってみたら？
一日乗りきってお金を手にすると、何かが変わるとおもうわ

773:陽気な名無しさん
16/07/26 11:09:47.89 6TKogmJV0.net
前大好きだったジョギングができなくなっちゃったの。走り始めは一応走れるんだけど、５分も経つと急激に気力をなくして、走るのやめてトボトボ歩いてしまうの。

774:陽気な名無しさん
16/07/26 11:30:46.79 wNuaHLTdO.net
メンタルなんてみんなやられとるわ
医者にかかってるかどうかだけだわ

775:陽気な名無しさん
16/07/26 11:41:14.24 Zz0Ym7jQ0.net
>>752
気力が出るまでお宅で休養してはどうかしら？

776:陽気な名無しさん
16/07/26 20:30:04.64 6TKogmJV0.net
ここにいる人達って栄養不足ってことないのかしら。栄養不足だと鬱に酷似した症状を引き起こすのよ。特に鉄分亜鉛カルシウムビタミンを意識して摂ると気力も充実してくるわよ。
あと、普段から自分に合った場所にいたり、相性のいい人と関わること、自分の好み適性役割を知ることは、非常に非常に重要よ。
ここの人達は真面目なの。でも、その性質を活かす方向性が間違っているの�

777:B 鬱病は自分らしく生きていない人がなってしまうのよ。自分らしく生きられれば鬱病なんてすっかり治ってしまうわ。

778:陽気な名無しさん
16/07/26 20:40:13.72 Zz0Ym7jQ0.net
>>755
貴女って優しいお方ね。貴女に幸せが訪れますように。

779:陽気な名無しさん
16/07/26 21:16:17.91 3e4xPcM90.net
>>755
確かにあたし野菜は全く食べないわ
レバニラとか毎日食えば元気になりそうよね

780:陽気な名無しさん
16/07/26 21:24:05.09 WwU+3Apb0.net
>>755
あたしバランスター飲み始めたら急に元気になったわ。亜鉛不足だったみたい

781:陽気な名無しさん
16/07/26 22:13:49.80 6TKogmJV0.net
>>756
あたしもあなたの幸せを心から願いますわ☆
>>757
栄養と心の状態は非常に関係しているのよ。特に腸内環境は脳と繋がっているから、腸内環境を整えると鬱も良くなっていくわ。

>>758
亜鉛を摂取する時にビタミンCかクエン酸も同時に摂ると亜鉛の吸収率がアップするわよ。

782:陽気な名無しさん
16/07/27 06:28:31.74 aaJg4SU30.net
ビビりで心配性、度胸がない、逃げ出したくなって実際逃げ出す
もうこれは性格で単なる逃げ癖ね
逃げ出したあとは決まって数ヶ月寝込むわ

783:陽気な名無しさん
16/07/27 17:55:42.27 QEe9dSmG0.net
罪悪感を持っちゃダメ！

784:陽気な名無しさん
16/07/27 22:47:39.41 ITz+5aXN0.net
面接受けてA型雇用が決まったわ。
月給料６万円
９時半～１４時半
休憩９０分よ

785:陽気な名無しさん
16/07/27 23:49:00.15 3yjnKgfb0.net
A型雇用って何なの？

786:陽気な名無しさん
16/07/27 23:58:35.53 NUCtYxeg0.net
>>762
おめでとう☆あなたの行動力は素晴らしいわ☆

787:陽気な名無しさん
16/07/28 00:03:23.78 4lhry6G10.net
>>762
週何日なの？

788:陽気な名無しさん
16/07/28 00:30:04.63 lGgG6yFD0.net
>>763
A型作業所でない？

789:陽気な名無しさん
16/07/28 00:52:55.22 qGWQEOqC0.net
>>760
時には逃げることが一番賢いこともある

790:陽気な名無しさん
16/07/28 02:09:59.35 NwRJST+00.net
早く死にたい

791:陽気な名無しさん
16/07/28 02:10:22.88 UjvUOy5LO.net
逃げるが勝ちとも言うものね。逃げる事は絶対悪ではないのよ。

792:陽気な名無しさん
16/07/28 06:35:52.60 Au+MzbMp0.net
月６万くらいなら時間にゆとりがあって良いわ

793:陽気な名無しさん
16/07/28 09:33:22.32 qGWQEOqC0.net
日本人の価値観、常識っつーのは、真面目すぎて心を追い詰めるのよ。

794:陽気な名無しさん
16/07/28 09:39:42.79 y2cUdICCO.net
日本人って何で世間体気にしすぎるのかしら。疲れたわ。

795:陽気な名無しさん
16/07/28 09:51:53.13 qGWQEOqC0.net
日本人はどうも周りの無言の圧力によって行動を制限させられているわ。

796:陽気な名無しさん
16/07/28 21:46:24.78 K1SAMaVq0.net
昔、故大島渚先生が相談者に答えてたわ。
「世間体、世間体ってね、アナタは世間の為に生きてるんですか？！」・・・と

797:陽気な名無しさん
16/07/28 22:03:01.83 qGWQEOqC0.net
自分の為に生きようとすると途端に足を引っ張ってくるのが日本人なのよ。
だからあたし思うの。本当に大事なことは人には言わず、一人でこっそり進めていくこと。

798:陽気な名無しさん
16/07/28 22:28:09.84 gO7F5bnB0.net
それはあるわね
本音は誰にも言わないわ、あたし

799:陽気な名無しさん
16/07/28 22:34:06.89 +Kc7j3uR0.net
777

800:陽気な名無しさん
16/07/29 00:11:12.02 AVZeMgso0.net
>>765
週６日だったような
月２２日働けばいいのよ

801:陽気な名無しさん
16/07/29 00:29:43.40 hDqHfSVb0.net
鬱病を治すってより生き方を直す（自分にとって楽な方へ楽な方へ）って感覚が大切。
頑張らなくていいのよ。苦労は買わなくていいのよ。

802:陽気な名無しさん
16/07/29 00:43:25.68 lilD3z++0.net
今日も眠れないわ…お腹は空くし

803:、いいことないわ…

804:陽気な名無しさん
16/07/29 00:50:42.15 hDqHfSVb0.net
>>780
いいことあるわよ。それは自分が意識して探すの。人間は何も考えないでいると、悪い事を考えるようにできてるの。だからいいことを引き寄せるには、意識する必要があるの。その辺のちょっとした努力は必要なの。

805:陽気な名無しさん
16/07/29 00:58:06.82 3M4g5emC0.net
>>779
自分に甘すぎるって怒られたわ
難しいわね

806:陽気な名無しさん
16/07/29 01:00:48.70 w+uD1PRc0.net
悪気は無いのかもしれないけど、上から目線に聞こえるわよ。

807:陽気な名無しさん
16/07/29 14:46:02.56 1/ECUamD0.net
職業訓練校の資料が届いたので応募しようと思うの。
だけど、6人と言う狭い門だし、過去に入学した事があるからどうかな、とも思うのだけど、兎も角最後のチャンスだと思ってやれるだけやるわ！

808:陽気な名無しさん
16/07/29 19:50:49.67 1/ECUamD0.net
訓練校の資料見たら！学力試験‼︎
私中学ドロップアウトだから数学分からんのよ。明日から猛勉強だわ！

809:陽気な名無しさん
16/07/30 18:14:07.53 a2nOLMGU0.net
>>779
わかるわ。あたしも4年かけてやっとそういう風に考えることできるわ
まだ薬飲んでるしいつ鬱が治るか分からないけど、「頑張るのやめる」って決めてから少し楽になれたわ

810:陽気な名無しさん
16/07/30 20:45:14.65 pNvwpuFP0.net
そうよね。あたしこの間、連勤が続くから頑張らなきゃっていう気持ちと
行きたくないって気持ちが自分の中でぶつかったみたいで通勤中にパニ障の発作起こしたわ。
趣味とか楽しみな事を考えてなるべく頑張ろうとか思わないようにしてるの。

811:陽気な名無しさん
16/07/30 21:07:30.12 ZaRgQ9lT0.net
どんなに欠点が多かろうとも、自分らしい生き方は大切よ。

812:陽気な名無しさん
16/07/30 21:10:52.00 mGGNfcR90.net
他人にどう思われてるかが気になって仕方ないわ
一人で勝手に振り回されて、一人で勝手に疲れてるの
周りはあたしの事なんて気にしてないのにね
自意識過剰でイヤになるわ

813:陽気な名無しさん
16/07/30 21:45:02.47 ZaRgQ9lT0.net
>>789
良かったらこれ聞いてみて
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

814:陽気な名無しさん
16/07/31 02:04:50.65 FPGFfd030.net
もう本当に限界きてるかも。どうしよう。

815:陽気な名無しさん
16/07/31 02:21:39.01 18g7fgjL0.net
>>790
聞いたわ
当たってることばかりでズキッときたわ
失敗を恐れるあまり行動しない＝あなたが失敗してる人を冷たい目で見てるから
(だから自分もそう思われそうで怖い)
ってところは当てはまらないと思ったけれど、よく自分を振り返って考えてみるわ
もしかしたらそうかもしれないし
ありがとう

816:陽気な名無しさん
16/07/31 02:26:58.93 FPGFfd030.net
もう本当に限界きてるかも。どうしよう。

817:陽気な名無しさん
16/07/31 02:30:10.40 HJwZXuoR0.net
>>793
薬飲んでまずは落ち着きなさい。眠剤も飲んで早く休むのよ。

818:陽気な名無しさん
16/07/31 02:40:55.37 FPGFfd030.net
>>794
抗不安薬と眠剤飲んだけど寝れない(´Д` )

819:陽気な名無しさん
16/07/31 10:30:54.45 5EeSuk4n0.net
>>793
暑いけど外に出て太陽を浴びるのよ。外の空気を吸うのよ。停滞している気持ちが動き出すわ。

820:陽気な名無しさん
16/07/31 11:38:36.79 H6KlMpY+0.net
>>796
明日から新しい職場で仕事開始で、不安過ぎて辛い、、、本当に本当にやばい。不安と恐怖しかない。

821:陽気な名無しさん
16/07/31 12:16:39.29 kyW94Xga0.net
ここで書かれてる日本人のマナーは良いけど道徳的には悪いとか島国特有の窮屈さとか、よくわかるわ

タイとか行くともっとだらしない人でも気にせず堂々と生きてたり、周りも責め立てたりしないじゃない

言葉が分ければ日本じゃないとこで生きるって手もありかな

822:陽気な名無しさん
16/07/31 12:42:17.29 bledFF7e0.net
今日は午後～夜中の勤務時間だから通勤途中だけどやる気が起きないわ。
なにも考えずに時間が過ぎるのを待つしかないわね。

823:陽気な名無しさん
16/07/31 14:03:53.47 lS3R+nmf0.net
原付で自転車にぶつけてしまったわ
怪我はなさそうだけど自転車修理代は請求される
警察が来るまで野次馬のジジイに絡まれまくるし疲弊したわ
抗うつ剤飲んで運転してはダメね
集中できてないのがわかったもの
みんなも気を付けてね

824:陽気な名無しさん
16/07/31 14:18:45.13 9HMroA7f0.net
>>800
本日わたくしの身に起きた出来事に書いてた姐さんね
お大事になさってね

825:陽気な名無しさん
16/07/31 17:46:22.33 jAFkJOR6O.net
来週から半年ぶりに職場復帰するわ。はぁ～、緊張するわ！ちゃんとうまく出来るかしら…

826:陽気な名無しさん
16/07/31 20:46:41.24 5EeSuk4n0.net
>>797
不安や怖れは出来れば味わいたくないけど、必ずしも悪いものではないわ。不安や怖れ、緊張は全て、物事に失敗しないように心が反応しているの。不安や怖れとうまく付き合うといいわ。

827:陽気な名無しさん
16/07/31 21:01:33.83 mvwdYd/90.net
>>802
アタシの代わりに頑張って頂戴ね。アタシはもうしばらく休ませてもらうわ。

828:陽気な名無しさん
16/07/31 21:12:02.38 LVOz8k9k0.net
休日もやることがないと、
明日以降の仕事のうまくいっていないことばかり考えて、
また怒られるのかと思うと心臓の鼓動が高まってくる

悶々とした眠れぬ夜を過ごし、会社に行くまでがすごく長く重く感じる

不安を少しでも取り払おうと、早くから会社に出かけるけど、睡眠不足でもうろうとしてる上に、動悸は酷くなるし、
いっそ電車のホームから身を投げたら
この苦しみから解放されるなら悪くないかもと考えてしまう

まだ診療内科とか行ったことないけど、
クスリとか貰ったら多少はマシになるのかな

できれば診断書書いてもらって
しばらく休んでしまいたい

829:陽気な名無しさん
16/07/31 21:15:01.87 lS3R+nmf0.net
>>805
さっさと良さげの病院に電話よ
身投げする前に少しも早く電話よ
そんな状態だったらすぐ診断書書いてもらえるわ
早まっちゃだめよ

830:陽気な名無しさん
16/07/31 21:26:10.85 18g7fgjL0.net
職場が苦痛で仕方ないわ
異動したら何か変わるのかしら
もっと悪くなるかもと不安だわ

831:陽気な名無しさん
16/07/31 23:52:31.01 Kk3KfAat0.net
職場の60歳のおばさん上司とどうしてもうまくいきません。

ある日の帰り際に「明日の朝、アレとアレを準備しておいて下さい。それと
アレもよろしくね。それからアレとアレも用意してもらって、アレも忘れずに
揃えておいてね。それから前に話しておいたアレもお願いね。あと時間に余裕が
あたっらアレもやっておいて下さい」
と山盛りに仕事をふられたから、翌朝7時前に出勤して準備してたら
「そういう嫌味なことしないで下さい！なんか私が無理言ってるみたいじゃないですか！」
って言っておきながら、５分後には「えっ！まだ終わって無いんですか！
私、昨日帰るときお願いしたじゃない！」とヒステリックに叫ばれました。

「だから朝早く出勤して準備してたんです」って言ったら、
「そうやって私を責めないで！」と言われた。
どうすりゃいいの？ホント病む。

832:陽気な名無しさん
16/08/01 00:00:11.12 rCtS3VmW0.net
はいはいって言って聞き流す
マンコは考える脳がないから諦める

833:

834:陽気な名無しさん
16/08/01 00:07:03.04 D0AZwEgV0.net
あたし一匹狼オーラ出しまくってるから嫌なやつからも絡まれないわ
でも本気で病んでるキチガイにはかなわないわ
とにかく関わらないしかないのよ

835:陽気な名無しさん
16/08/01 00:11:13.87 1edhhGOx0.net
他害系の池沼とキチガイは最悪
植松みたいに虚言もあるとどうしようもない

836:陽気な名無しさん
16/08/01 02:22:28.15 HuPL3lOe0.net
>>808
橋下さんみたいに理詰めで撃退するしかないわ万個は

837:陽気な名無しさん
16/08/01 03:34:05.42 g3qAM6Id0.net
>>808
会話録音して大音量で職場で流せばいいわ
認知入ってるんじゃないかしらその糞BBA

838:陽気な名無しさん
16/08/01 08:27:38.24 MivELMd90.net
>>812
ハシゲはただの嘘つき野郎よ。

839:陽気な名無しさん
16/08/01 22:37:01.46 g7pFHqYl0.net
なんとイタリアには製品病院てないみたい。

イタリア人のように「人が自由に生きること」で精神科は必要なくなるのね。まあ確かにそうだわ。自由に好きなことやってればそりゃ明るい毎日が送れるわよ。日本で鬱や精神科必要な人が多いのは、その逆をやってるからよね。
日本、自分で自分を縛っている人多過ぎ。
そして自分が縛られてるからこそ、人も縛りたくなる。「批判」という言葉の縛りをかけたくなる。自分が不自由だから、自由にしている人を許せない。腹が立つ。
自分はこんなにガマンしているのに、あの人はなんで？となる。

でも一番の原因は自分で自分を縛り、自分を自分で不自由にしている自分が一番悪いのよね。そこに気づいて、実際にそこ変えない限り、苦しみは続くでしょうね。死ぬまで。
「つまんない」「死にたい」などとぼやきながら、ずっとツマンナイ人生を送り続けることになってしまうわ。

840:陽気な名無しさん
16/08/01 22:37:41.76 g7pFHqYl0.net
>>815
訂正

製品病院→精神病院

841:陽気な名無しさん
16/08/01 22:58:33.02 v9LSJsqt0.net
イタリアって飲んで食って女口説いてのイメージしかないわ、楽しそう
日本は確かに生きにくいけど、あたし含め多くの人は日本でしか生きていけないのよ
だから適応するしかないの
でもそれが出来ないの
あたしは日本ですらまともに生きていけてないわ
大きな喜びなんてイラナイから、その分悲しみも不安も感じない、
常にフラットでいられる薬なんてないのかしらね

842:陽気な名無しさん
16/08/01 23:41:02.66 VVFiC5920.net
でもだらしないイタリアとブッラクな日本今では一人当たりGDPがほとんど同じ
日本人は結果を得るために頑張ってるんじゃなくて頑張ること自体が目的になって成果は二の次になってるのよ

843:陽気な名無しさん
16/08/01 23:42:47.45 WpA6WP4R0.net
>>815
ちょっと前それを題材にしたイタリア映画があったわね
「人生ここにあり！」って作品
突き抜けてて面白い映画だったわ。「カッコーの巣の上で」とかにはない明るさがあって
↓
バザーリア法制定により精神病院が廃止されたイタリアで起こった実話の映画化。主に統合失調症で長期間入院していた元患者たちが主役のヒューマンコメディ。
本国で動員数40万人超、54週ロングラン大ヒットを記録。
これまでイタリアでも語られることのなかったノンフィクション物語。精神科病院や精神医療施設での研修を経たキャストたちによるリアルな演技が見所

DVDも出てるし息抜きにオススメよ

844:陽気な名無しさん
16/08/02 00:14:20.02 uC316b9B0.net
のっぴきならない何かが自分を憑き動かして
ベランダから飛びおろさせようとする。
自殺って自分の意志じゃないんだって、つくづく思う。

こういうのが悪魔がのりうつるとでもいうのだろうか。
あの魔の時間がよぎるのが怖くて、ただ恐れおののいている。
ちょっとしたストレスの延長で
鬱に陥り、行ってはいけない闇まで辿り着くのはおそろしい。

845:陽気な名無しさん
16/08/02 00:19:36.52 1eA6D0490.net
>>820
大丈夫よ。悪魔がいるなら天使や神様といった高次元の存在もいるわ。

846:陽気な名無しさん
16/08/02 04:57:16.67 bWh64j4r0.net
コピペはナゼか不可能なんだけど、画面右の方にアルファベットや数字　”　＞＜
みたいなマークが混ざった長い記号が見えるんだけど何かしら？

847:陽気な名無しさん
16/08/02 09:25:30.62 UiYFGsu40.net
>>820
魔が差すみたいにふと死にそうになったことは経験があるわ
雨上がり宮迫も気付いたら包丁持ってたりトラックに飛び出してたって話してたけど分かるわ。

>>821
適当ねｗ

848:陽気な名無しさん
16/08/02 09:29:38.96 UiYFGsu40.net
久しぶりに病院行くわ
地震に遭って全部無くしてもう限界
避難先で身も心もボロボロで悪夢で毎日寝られず気が狂いそう
義援金なんて一円も振り込まれないのに医療費がかさむなんてひどい話だわ

849:陽気な名無しさん
16/08/02 13:48:36.87 AD2odA/l0.net
>>824
姐さん大変だったのね。
全部無くなる、って想像つかないけど、少しずつでも改善される事を願うわ。
何も出来ないけど、何かあったらココに掃き出してね。無理は禁物よ。

850:陽気な名無しさん
16/08/02 20:22:36.18 MTUe4qxX0.net
>>530
ペイ！

851:陽気な名無しさん
16/08/02 20:48:42.20 45ZaUT+o0.net
体内時計のリセットに、セロトニンサプリメントはどうかしら？
試している方、いらっしゃる？

852:陽気な名無しさん
16/08/02 21:58:23.49 er1bsfg80.net
セロトニンは全く効かなかったわ
やっぱ太陽の光を浴びまくるのが一番なのよ
たとえ熱中症になろうとも！

853:陽気な名無しさん
16/08/02 22:03:45.81 qF6ntD660.net
>>825
ありがとう。
元にも戻れず先も見えなくて絶望的だわ
地震直後も酷かったけど、今になって私だけじゃなく沢山の人が病んできているのよね。自殺も増えていると思うわ。
生きてても迷惑かけるけど、死んだらもっと迷惑かけると思って生きている状態よ。なんとかやらなきゃね。

被災地の事、テレビ等では報道されなくなったけど余震もずっと続いていて緊張状態だし
梅雨は水害もあったし、明ければ猛暑、次は台風がヤバいわ。
元々自然からの試練を受けやすい土地だから、泣きっ面に蜂の連続ね。
これ打ってる間にも揺れたわ…

「なにもできない」とよく言われるけど、たまに思い出してくれるだけでありがたいと思えるし心強いわ。
あと、ここの皆さんは災害弱者になりやすいと思うから、災害の備えをしっかりね。
お薬やお薬手帳、保険証等もすぐに持ち出せることを考えておくと良いわよ。

854:陽気な名無しさん
16/08/02 22:05:45.11 45ZaUT+o0.net
>>828
ヤダ！もう購入しちゃった！
プラシーボ狙うわ…

855:陽気な名無しさん
16/08/03 02:14:58.40 C4/yQKp/0.net
メラトニンってのも効果なかったわ

856:陽気な名無しさん
16/08/03 03:02:09.73 R5fjA4e00.net
>>828
ベランダで日光浴してるけど、鬱な気分は変わらないわ

857:陽気な名無しさん
16/08/03 03:51:49.35 I6goa9uiO.net
>>829
被災地の復興と、そして少しでも姐さんの心の傷が癒える事を祈るわ。姐さんに幸せが訪れますように。

858:陽気な名無しさん
16/08/03 05:07:45.63 QHCjMfR40.net
>>829
やだ、姐さんに逆に励まされてる。
忘れてないわよ、ってか、忘れないわ。
防災道具のチェックをしっかりするわ。
生きていて迷惑なんて言わないで、生き延びていてくれてありがとう。
姐さんに早く幸せが訪れますように。

859:陽気な名無しさん
16/08/03 11:49:39.81 MPFGTBS80.net
>>829
宮城県震災体験者よ。
最初よりほんとに少ししてから精神力が弱ってくるものよね。熊本の姐さんでしょ？

860:陽気な名無しさん
16/08/03 20:26:23.72 UqbjXE130.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
酷く安直な解決方法だけど、効くのかなぁ…と。

861:陽気な名無しさん
16/08/04 08:01:20.18 vTikcTiwO.net
SSRI飲んで２年くらい全く性欲がないわ。これでいいのかしら。

862:陽気な名無しさん
16/08/04 08:58:04.41 ecWMyBGA0.net
アタシSSRI飲んでるけど、週2回くらいはオナニーするわよ？

863:陽気な名無しさん
16/08/04 10:45:23.81 vTikcTiwO.net
姐さんスゴいわ…私は、全くしたいと思わないの。溜め込んだら体に毒かしら。

864:陽気な名無しさん
16/08/04 11:17:23.82 ecWMyBGA0.net
したくないならムリしてすることもないと思うわよ。

865:陽気な名無しさん
16/08/04 22:45:42.93 usVb34yl0.net
オナニーは老廃物の排泄の意味もあるから
たまには出した方がいいかもね。

866:陽気な名無しさん
16/08/05 07:11:37.53 RskOvYQI0.net
>>841
そんな意味なんてないわよw
出さなかったら体内で吸収されるだけ。

867:陽気な名無しさん
16/08/05 18:43:23.74 R/C6S/nO0.net
オナ禁って、どうなのかしらね。

868:陽気な名無しさん
16/08/05 18:44:35.10 kz2izGVX0.net
やりたくないってのは、禁止とは意味が違うわよね。

869:陽気な名無しさん
16/08/05 19:05:28.71 p8Y4pdul0.net
私、りフレックスで性欲全滅したわ

オナると良く眠れるから触ってみても全然やる気も起きないし気持ちよくないの

870:陽気な名無しさん
16/08/05 20:56:46.29 5zRIitPb0.net
休職明けの出勤が恐ろしいわ

871:陽気な名無しさん
16/08/05 22:16:29.76 8GJ883G40.net
あの薬には性欲がなくなる作用があるのよ
貴女女性になりたいの？

872:陽気な名無しさん
16/08/06 08:33:35.76 YcSNyVOW0.net
エビリファイいいよ
性欲なくならないし女乳化もないし

873:陽気な名無しさん
16/08/06 08:36:21.55 rIgqbaRy0.net
>>845
クスリ変えてもらった方がいいんじゃない？

874:陽気な名無しさん
16/08/06 08:37:13.81 rIgqbaRy0.net
アタシは
レキソタン
ドグマチール
アモキサン
ゾロフト
飲んでるけど、性欲あるわよ。

875:陽気な名無しさん
16/08/06 12:13:45.83 1o6D3fI80.net
URLﾘﾝｸ(utsu.ne.jp)

完全に「ウツ」だったわ

876:陽気な名無しさん
16/08/07 10:51:50.68 iAX4nfWA0.net
自信、自尊心、自己肯定感がなく毎日辛い。死にたいもう。嫌だ生きるのが

877:陽気な名無しさん
16/08/07 10:58:20.67 FSaMc2ct0.net
>>852
一緒に楽しいこと見つけていきましょうよ！いいこともあるわよ！

878:陽気な名無しさん
16/08/07 11:29:09.24 sKRZlZmXO.net
何か大声出したいからヒトカラしようかしら

879:陽気な名無しさん
16/08/07 12:19:51.52 kJfK0hpP0.net
予約とか苦手になったわ
前の日からそわそわして落ち着かない

880:陽気な名無しさん
16/08/07 12:20:36.06 8cAxDCV+0.net
自分の写真見てビックリしたわ。
ドナルドダックみたいな身体。

881:陽気な名無しさん
16/08/07 13:23:09.35 NN+0IAww0.net
>>854
いいわよね、ヒトカラ🎤
アタシも思いっきり感情込めて歌いあげたい気分。

882:陽気な名無しさん
16/08/07 14:13:57.61 fRSa9LFw0.net
>>855
スゲー分かる
行き当たりばったりの方が気楽だわ

883:陽気な名無しさん
16/08/08 10:32:17.18 aRyVeo5eO.net
>>857 思う存分歌うとスッキリするわよね。でも、今は、お盆料金かしら。

884:陽気な名無しさん
16/08/08 18:36:11.79 n7l8yAI10.net
本当に死にてえわ
隙を見つけてオーバードーズ
もう本当にあたしキチガイなのよ
誰の事も好きじゃないし自分の事を一番に憎んでいるのに、誰も彼も好きなろうとして誰からも愛されたいって言う気持ちが捨てられないわ
いっそどこまでも良心を捨てきってしまいたい

いちいちニュースや街中でひどいものを見るたびに感傷的になって動けなくなったりするのもひどい偽善者だと思うわ
正義感だけは一丁前でいやがらせ止めようとしたらあたしに矛先向いて半年以上いやがらせされてんの
それでも悪いことをしてはいけない、人を憎んではいけないって頑なに良心を尊重するの
そんなことして救われたことなんか無いのに

自分の中の善悪が矛盾していてこんなにも醜くて愚かなことって無いわ
死にたいわ…

885:陽気な名無しさん
16/08/08 19:55:22.09 ptV+XPjo0.net
死ぬ死ぬ言う奴ほど死なないものよ

886:陽気な名無しさん
16/08/08 21:59:45.53 jMFn90Y80.net
>>860
強い正義感を持って生きていると、不正を働く人と出会いやすくなるわ。そして、他人の価値観は、あなたが知らないだけであって、そこにも素敵な景色が広がっているの。あなたが信じている「正義＝良いこと」と同じように、他人も自分の価値観を信じているの。
多分あなたが生まれてきた理由は、知らない価値観を何度も目の当たりにして、たくさん「知る」ことだと思うの。
嫌な気分になるのも、もう既に自分の価値観の中に囚われているわよ。

・自分の意見だけを支持するから苦しくなる。相手の意見も正しいと思うと楽になる。

887:陽気な名無しさん
16/08/09 13:59:23.15 8fHuPsAY0.net
鬱を克服して分かった事
鬱は生活習慣病
かかる奴はバカ

888:陽気な名無しさん
16/08/10 10:05:55.06 qZbzP/nz0.net
>>863
そこんとこもっと詳しく書かないと
煽るだけのバカに思われてるわよ

889:陽気な名無しさん
16/08/10 10:08:42.09 IAJru9Cd0.net
病気や障害は本人のせいじゃないかもしれないけど
何十年も社会になじめないのは病気障害のせいじゃないと思う。

890:陽気な名無しさん
16/08/10 10:58:43.97 xg+UlBzI0.net
>>865
じゃあ何のせいなの？

891:陽気な名無しさん
16/08/10 11:00:18.32 M5Fsy3g/0.net
>>865
なんか意味不明なことを言ってるわね。

892:陽気な名無しさん
16/08/10 11:10:50.76 5vROPr9AO.net
＞かもしれない

じゃ、本人のせいでもあるのね。

893:陽気な名無しさん
16/08/10 12:11:46.64 IAJru9Cd0.net
まー病気なのは本人の責任ではないかもしれないけど周囲の人の責任ではもっと無いよね

894:陽気な名無しさん
16/08/10 13:48:38.78 xg+UlBzI0.net
>>869
え？いじめやパワハラ、毒親などが原因の人が多いんじゃないの？
あと周囲の人の無理解とか。

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