【ジョギング】走る無職・だめ★20【ランニング】

【ジョギング】走る無職・だめ★20【ランニング】 at DAME

[前50を表示]
400:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 10:42:31.44 sy4cOtgV.net
いいんじゃね
言ってないんだから(笑)

401:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 12:09:23.11 IOseMNKd.net
>>393
夏はストレッチいらね

402:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 12:16:07.16 tVoe3SdI.net
だめ板なんだから駄目でいいだろ

403:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 12:23:52.74 sy4cOtgV.net
てかどうでもいいな

404:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 14:18:57.09 tnU7ZpMd.net
筋トレ＋ジョギングだぞ。
無酸素運動と有酸素運動を組み合わせる。
身体にも脳や精神にも良い。
来たるべき無職から抜け出す時のためにも
心身とも健康な状態を保っておけよ。

405:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 16:38:13.31 37pu0GhN.net
ε=┌(；・∀・)┘

406:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 17:23:49.90 X30GZMBU.net
俺も10年くらい運動ゼロ無職だったけど
一念発起して筋トレ、ジョギングして体が元気になったら心もポジティブになって
運動無職一年でこの長期無職から脱出したわ
だから運動ってのは人生を変える何かになる可能性は大いにあるね
ただ一年くらいが限度だろうな
結局この前向きな気持ちを利用して一気に就職しないと
春夏秋冬を何度もただ繰り返すとただの習慣で終わる

407:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 17:38:25.26 9UW3SRwU.net
筋トレとランニング両方やろうとすると確実に3日坊主になる

408:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 18:01:42.66 Xy8FIumh.net
1日おきか2日おきでやれば
気持ちも楽になる
それで俺は5年続いていますよ

409:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 20:15:02.24 jFy9GlMa.net
走れ走れもっと走れ
多少故障しても走れ

410:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 21:15:10.61 rrPiuXzs.net
ジョギングなんかしても金貰えないぞ糞無職ども～ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ムカつくからこのスレ削除しとけよ

411:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 21:19:25.47 4yM2m5yT.net
流れる汗もそのままに
走れ走れ俺たち

412:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/08 21:31:58.51 WJFtXaPO.net
走る喜び噛み締めろ！
みんなで走れば怖くない

413:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 07:42:23.72 nQlzwZ2E.net
犬の様に走る underground
パンをくわえ飛び乗る working man

414:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 10:46:58.73 8I4W47hr.net
>>407
と、無職がプーコキ垂れてますw

415:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 13:33:46.82 bV4PXT5F.net
>>405
5年も続くのは凄いなあ
今まで何かを継続して5年も続けた事一度も無いかもしれん

416:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 13:45:30.91 UPOwyKfA.net
>>383
未だ居るかね？
始めた時の体重や１kmのタイム等を聞かせてくれまいか？

417:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 14:38:51.36 RLPifMuM.net
天気良くて気持ちいいから散歩してくる

418:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 14:47:38.94 LPjP7z5l.net
>>413
開始時は100kgぐらい
2ヶ月ぐらいで体重89kgまで落ちた
10kmなら1km4:30～4:40ぐらい
5kmなら1km3:55～4:10ぐらい

419:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 15:12:53.11 Z9K30E+t.net
>>410
暴威さんおつ

420:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 16:20:31.98 yae49L8r.net
屁を出しながら走ったらプップッ、ブーとなるな

421:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 19:07:56.32 TZH8E81P.net
テレ東でおまえらの好きそうなのやってるぞ
道の駅駅伝(´・ω・`)

422:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 19:22:03.69 sMbAEVJl.net
日が陰ってから走ろうと思ったら雨まで降ってきた
さいわい土砂降りは避けられたが、天気予報あてにならんな。5.5km

423:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 19:31:08.64 UPOwyKfA.net
>>415
おっ、せんきう。

424:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 22:14:13.08 IkcZLloE.net
>>417
河川敷CRで油断してそれやると物凄く高い確率で自転車が抜いてくよ
気を付けて

425:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 22:39:27.59 GO4BeVtF.net
危ない抜き方されたらヒャッハー！と叫べばいい

426:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 23:14:18.32 RLPifMuM.net
ジョギングとウォーキングを1kmずつ交互に14km行ってきた
露出が多い格好で走ってる女の子も見れるから目の保養にもなる

427:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/09 23:46:55.80 LPjP7z5l.net
糞漏らした経験があれば、屁ぐらいなんでもない
自分のウンコを風呂場で洗ったとき、親の介護のことを考えた

428:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 00:01:05.38 J734cCQ1.net
漏らすぐらいなら早めに野糞しろよ

429:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 00:13:47.69 QzmjsaSD.net
マラソンランナースタイルでいきます

430:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 01:02:32.83 0/9mjx2K.net
露出が多い女とか書き込んでる人に聞きたいんだが
例えば、走ってる時に、女に触られたとか嘘つかれた場合
無実なのに通報されたりしたらどうなるんだろうか
最近体液を女にぶっかける事件が多発してるけど
いくらでも嘘付けるよな、怖すぎだろ

431:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 01:14:11.40 CcjgdEnX.net
女の後ろについてずっと匂い嗅ぎながら走りたいよな？

432:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 02:39:14.35 iHVI/MxY.net
俺も5年以上続けてるけど
運動経験ないし、ヒキってた影響か
フォームがかなりキモイようだ

433:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 05:05:05.15 Bxd5qFVb.net
フォームは大事だよ
上から下までオシャレウェアで決めてるのにフォームがドタバタして不格好なやついるもんなあ
女に多い

434:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 06:21:32.96 r+fPGPAS.net
>>427
先月？しくじり先生でただ歩いてた人が付近で発生した痴漢事件の被疑者にされた話ししてた
走ってるだけでも嘘つかれたらヤバイ
できるだけ早く弁護士に相談して科研でDNA検査してもらうしかないらしい
あとは取り調べのときは協力しつつも録音必須

435:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 09:57:03.94 o40i0vnI.net
>>431
録音は予め「念の為に録音させて貰います」っつう旨を言っておかないと駄目なんだっけか？録画の場合だけだっけ？

436:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 10:39:27.28 r+fPGPAS.net
>>432
そう言えば拒否はできないだろう、て感じの話だったね
録画は肖像権の問題で断られるとか

437:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 16:59:07.47 QzmjsaSD.net
晴れたから太陽を感じに行ってきたよ
夏だね
ポカリがうまい(´・ω・`)

438:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 17:05:56.80 cRjBZN3a.net
今日はマラソン大会に出て10km 走ってきたけど暑かったな

439:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 18:18:47.33 DHMpZEuD.net
>>358
実言うと俺も似たような感じのど底辺
しかも23区でこの年収だよ俺なんて
無職以下なんだから有職者と言うだけで差別はおかしい

440:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:06:19.05 CcjgdEnX.net
>>358 >>436
有職者は消えろ

441:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:12:19.07 DHMpZEuD.net
>>437
もうこんな会社辞めるんで無職候補者ということで勘弁してよ

442:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:17:08.09 iT1NsS7z.net
>>438
仮に働いてるとしてもいちいち有職者を臭わせてるから悪いんだろ

443:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:19:23.13 DHMpZEuD.net
>>439
これまでずっと無職装ってたけど同じような奴がいて共感したから正体明かしたんだよ
これがよくないならまた仮面無職やる

444:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:33:00.67 o40i0vnI.net
>>438
辞めてから来なよ。

445:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 19:50:39.80 cRjBZN3a.net
ここってリアル無職しかいないの？
失業率3パーセント切ってる時代に、リアル無職がそうそういるとは思えんのだが。

446:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 20:02:39.73 DHMpZEuD.net
>>441
了解
俺は消える
でも俺は
必ず帰ってくるぞ！
さらばだ
また会おう！

447:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 20:52:23.97 o40i0vnI.net
>>443
高らかにカムバック宣言して良い場じゃねえだろ(泣)。
出来るだけ戻って来るなよ、良い意味で。

448:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 21:22:49.77 qL6pQKhJ.net
別に有職者でも書いていいと思うよ
そんなルールもないんだし
仕事してるけど何回も書き込んでるし

449:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 21:38:05.77 igc0R/Q4.net
俺はもう社畜なんてしたくないのが本音で、
職に就いてないから無職で無色。
勿論以前は嫌々2年働いて金を貯めて辞めた。
そして今は気ままに自己責任のFXや株投資を5年してる。
しかし運動不足になるから軽いジョギングや筋トレをしてる訳さ

450:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 22:00:11.32 62XbkyhF.net
別に書き込んでもいいと思うけど煽り目的ならNGぶっこむだけ

451:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 23:01:10.28 4A3aApIS.net
>>436
レスありがとう
なんかここにしょっちゅう湧く意識高い系のバカと混同されてるよな
明日は我が身の気持ちで見てるのに。
底辺IT土方とかマジ潰し効かない
ろくな蓄え無しで老後迎えてどうせいってんだ
理学療法士でも目指せば良かったなぁ
体操のお爺さんとか楽しそうだわ

452:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/10 23:27:25.23 TXkM1Y8J.net
お前の人生なんてしらねーよ
いいから黙って走ってろ

453:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 00:24:38.43 LGGhVx3a.net
やはり年には勝てん
キロ5分で3キロ走っただけでゼイゼイだわ
こりゃあ思った以上に体力落ちてるな

454:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 02:30:00.84 GhvNehYa.net
>>448
スレチ消えろゴミ

455:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 18:26:42.53 AkVuJijn.net
>>450
そんなもんすぐ走れるようになるわ。
1ヶ月もすれば余裕。
ただ週3日ペースでやった方がいい。

456:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 18:56:10.86 jhtx+6b6.net
ファットバイクで40km走ってきてから、即12.5km
ランに出掛けてちょっと脚が元気無かった。

457:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 20:06:42.21 bjofT2o4.net
;12キロ走った

458:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 20:16:38.96 xCNOTxsC.net
ファットバイクでファットマイクを思い出したオッサンなワイ

459:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 20:38:06.82 4ebmq4IF.net
やはりジョギングや筋トレすると気分爽快になるんですか？

460:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 20:58:54.96 L0ZQTKtD.net
スポーツドリンクガブガブ飲んで思い切り屁をこいたら「ミュッ」って柔らかいウンチ漏れてパンツが汚れてしまった。

461:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 21:27:31.86 6LBziZNq.net
ここは若者しかいないな

462:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 21:58:04.26 x8SltlDu.net
>>458
もう31の爺だよ俺

463:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/11 23:03:40.03 h7TmxGg5.net
>>457
あーあるあるだよねー

464:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 00:11:37.04 Kebf/8dl.net
>>456
気分爽快にはならない
食欲が落ちて何も考えられなくなる

465:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 01:21:32.14 h+5VYzZz.net
今私気分爽快だよ～

466:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 02:07:04.74 MSfsNfDU.net
オナニーで？

467:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 10:04:03.78 4Qql96RL.net
月350km近く走っているが、コレステロールが危険
レベルな低さまで下がっているし、オナ回数が異常
に増えてる。男は運動すると性欲増すよね？

468:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 10:08:26.56 1v8flRt2.net
コレステロールといっても善玉なのか悪玉なのか

469:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 12:41:55.31 NdQ0DvLL.net
>>465
総コレステロールだわ。100ぐらいしかない。
善玉悪玉ほ忘れた。

470:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 13:57:56.97 Kebf/8dl.net
オナニが面倒くさくなった

471:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 17:00:04.26 QUEewphW.net
>>464
コレステロールはオナーニで減少するぞ
オナ禁待ったなしやな

472:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/12 22:51:33.62 JDciTfki.net
走る無職よりオナる無職の方が健康的？
最近、起つけど全く性慾のわかないボチ。

473:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 10:04:17.93 /1J5khOS.net
1km 3:50で、3km走ったけど
ほぼダッシュじゃねーか
俺みたいな大男が走ると逃走してるようにみえる
このスピードで10km走るには、トラックとしかないのか

474:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 10:30:53.54 41FEM8jo.net
口呼吸しないなら構わんよ

475:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 11:08:57.98 xW1HCRfi.net
普段着で走ってたらどう見ても逃走中だよなーと自分も思うわ
幸いジョグスタイルなんでギリセーフ

476:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 11:32:46.40 /1J5khOS.net
たまたまパシオスに行ったら
アディダスの踵が分厚いソックス3足で600円ぐらいでゲットしてきた。
サラリーマン時代の薄っぺらい靴下と比べると
クッション代わりになってオススメ。
やっぱり、ロードは膝に悪い
100円均一のソールをシューズに敷いてみると
結構効果ありそうだから試してみる

477:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 11:59:48.22 2wQCv0Kw.net
>>470
そのペースで走れるのか
羨ましい
ワイも10年前ならそれくらいで走れたんやが

478:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 16:09:05.20 kGugFbtm.net
虚言癖へきへっきへきー

479:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 16:11:10.75 yxlj+oIG.net
なんだこいつ
キモ

480:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 18:19:10.12 mnhkt6pG.net
今日は疲れたから明日走るか

481:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/13 19:34:41.40 Zt2lcs3l.net
パシオスって関東以外にも広がって来てるんだな

482:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 01:23:18.03 c66menyX.net
このスレ別にランニング初心者のスレっつうワケじゃないからアグレッシブな書き込みが多いな。
>>473
ソルボ・アスリートおぬぬめ。

483:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 01:31:08.89 O5RVgrTR.net
俺がこのスレの中で一番ダラダラ走ってるんだっ(`・ω・´)

484:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 01:42:06.01 0j8h+2Nm.net
俺も昨日から毎日5000キロウォーキングすることにしたよ
昨日から始めて身長161体重105から104キロに減ってた

485:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 01:56:00.03 O5RVgrTR.net
速すぎワロタ(´・ω・`)

486:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 07:43:08.67 6t934RLV.net
飲んだら戻る

487:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 07:45:13.56 2ynXAhIL.net
1日で5000kmも歩いたら、そら減るやろ

488:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 08:06:05.44 p18MxTxd.net
俺はグーグルマップで知らない道調べて
ウォーキングやランニングするのが好きだな

489:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 09:48:13.53 4vSE+KLL.net
自分もそういう感じ、今のところ色んなところを走るのが新鮮。
昨日の夜は7km、涼しかったので走りやすかった

490:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 17:27:28.00 iPhqkys4.net
>>481
チャイナ乙

491:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 20:00:10.89 KPtULuPy.net
チャイナタウン～この街をゆけば～
お前との思い出が～♪

492:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 20:28:18.94 jviYoNDH.net
12キロ走ってきたよ
お前らお疲れ

493:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/14 22:31:46.64 aVArjHsf.net
今まで夜中に走ってたけど、深夜のランニングは太るホルモンがドバると聞いて大ショック

494:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 09:00:40.03 KVZGk9m1.net
今月は133km、カロリーベースだと12000カロリー消費したことになる
1kg痩せるのには7000カロリー消費する必要があるっていうのは納得だわ

495:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 10:08:48.50 Oww2kXZl.net
何で無職でデブデブ維持できるんだよ
俺ドンドン痩せてくわ
おっさんだけどそろそろ45キログラム切りそう

496:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 10:33:03.21 yef8lcgx.net
ガンじゃないの

497:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 10:39:12.78 3LmrQVUj.net
無職で暇で口寂しいからつい食ってしまう　>>　ぴざる

498:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 18:12:16.09 MPEO9OFp.net
筋肉が落ちていってるんだよ

499:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 18:44:19.08 ShDtyU4w.net
>>494
切り干し大根を乾いたまま食うと良いよ。
カロリー少ないし食物繊維も摂れるし、カルシウムと鉄分も意外と豊富だし。

500:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 19:25:38.17 3LmrQVUj.net
>>496
ほほー　なるほど・・・　thx

501:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/15 23:48:40.87 Fj7qj0kZ.net
切干は自家製に限る( ^)o(^ )

502:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 01:39:46.64 vUVIgI20.net
月曜日まで雨か…筋トレすっかな

503:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 16:07:58.93 Pe+ruZC5.net
７ｋｍの地点までkｍ当たり5分切るくらいで走って、そのあと腹が痛くなって１ｋｍを10分かけて歩いたんだけど、そこからまた２ｋｍ走ってゴールしたら54分台だった
これずっと走ることができてれば１０ｋｍ50分切れてたな！

504:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 16:11:43.12 Hy28DUZV.net
その残りの3kmからが苦しいところだから、言うのは簡単でもなかなか

505:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 17:56:18.93 QbjBvApx.net
腰やっちまったしばらく走れない

506:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 18:17:59.31 79P5fGBA.net
>>502
お大事に・・・
ぎっくり腰だったら、しばらくしたら治るよ。

507:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 19:12:59.09 4E1LbhvT.net
切り干し大根は乾いたまま油で炒めるとクッソうまいぞ
誰も知らんのか

508:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 19:50:18.09 rOyAq9HS.net
>>504
へ～～　そうなんだ
でも油はヤダモン

509:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 20:05:08.91 bga4UpfU.net
>>500
腹痛も実力の内だ

510:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 20:10:20.56 Pe+ruZC5.net
>>506
今日は２０ｋｍ走ってきたけど1時間54分だった
やはり夏と比べて明らかに力が増している
夏まではそもそも２０ｋｍも走れなかった

511:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 20:16:55.84 Cv4CPV3k.net
涼しくなったからやろ

512:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 20:35:21.65 bga4UpfU.net
>>507
それはおめでとう
ただランニング関連のスレでのタイム報告は荒れる原因になることが多い
どうしてもタイム残したいならタイム報告スレあるから今後はそっちでやってくれるとありがたい

513:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 20:45:39.52 XLV9mZY4.net
競歩の選手は、速い選手だと1km、4分切るらしい
歩くよりも、遅い俺達はカスだよ、カスｗ

514:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 23:04:41.46 r80MCrCy.net
高橋Ｑは練習に競歩を取り入れていたとか。

515:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 23:23:20.71 DG2sVVH2.net
>>510
俺もカスやわ

516:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 23:24:45.97

517:DG2sVVH2.net

518:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/16 23:36:28.57 81US/aAm.net
>>513
インターバルトレーニングするとスピードが上がるから良い
成長ホルモンもだくだくでて若返る

519:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 00:44:29.68 4TSbYfhB.net
>>513
若い奴でもキロ4分は普通に無理だバカw
陸上部かよお前？w

520:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 00:59:40.66 hHVWBxNX.net
だからさぁ　　タイムはやめいっちゅうねん

521:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 01:19:12.07 FL8rKHHJ.net
ええやろ

522:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 02:04:57.52 UU7gg3vE.net
>>515
バカかお前
俺は実際に余裕だったってだけの話だろ
キロ4分無理とかねえし

523:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 02:21:42.31 D0HLzc9+.net
タイム自慢うぜえ
そういう自分語りは専用スレでやれよ、このスットコドッコイが

524:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 02:22:45.25 FL8rKHHJ.net
トレーニングすりゃ1kmなら余裕やろう
そのペースで42kmは無理だろうが

525:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 06:40:45.11 5YTEAF3K.net
俺達は相当遅いからね、タイム自慢もクソもないよ
別にタイム書いて盛り上がるのもいいと思う

526:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 07:34:57.67 IUQh1hYA.net
ここは無職板だからな
いやー10km走ると1km当3分はなかなか切れないなーとか言ってる奴がいても温かくスルーすればよい

527:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 08:46:24.05 5YTEAF3K.net
思ったんだけど、ランと水泳を組み合わせるとダイエットも捗るかもしれない
プールで泳ぐ →　人に裸を見られる → 羞恥心 → 走る → 痩せたかも
→ プールで泳ぐ

528:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 08:58:06.76 7JLIjsNb.net
別にデブじゃねえし
デブはウォーキングしろよ

529:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 10:24:36.89 aOYh/NEC.net
SIT
ウォーミングアップ→（30秒ダッシュ→4分ダラダラ走り）×4～7セット
てのやってみたが5本目以上はバテバテで無理だった

530:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 10:26:54.25 aOYh/NEC.net
ダッシュするのは上りの坂道（平地だと足を痛める？）と書くのを忘れてた

531:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 11:47:49.91 7eb/s+ZE.net
腰が落ちてると坂はうまくあがれんのよな

532:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 15:35:15.00 5YTEAF3K.net
うちの近くに3kmぐらい続く長い坂道があるんだが
いつか走りたいな

533:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 18:57:19.80 7csZ2mOD.net
5km走ってきた
いつザーッと降ってくるかと思ったらあんがい大丈夫だった

534:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/17 21:54:25.80 7eb/s+ZE.net
もう飲んじゃったよ今日は
今やんでる

535:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/18 20:30:13.65 7qPsojxf.net
12キロ走ってきた。
台風あけで蒸し暑いが夏のような暑さではないね。

536:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/18 20:32:02.63 TK0r/Adm.net
夏が終わっちゃう

537:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/18 20:35:25.66 o6K0inFK.net
冬は日が落ちるの早いけど光るたすきみたいのつけて走ってるの？

538:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/18 21:27:36.61 BaxQFAEX.net
LEDアームバンドだな

539:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/18 23:46:14.08 TaxE+t8H.net
アームバンドは、100円均一に売ってるよ

540:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 00:18:47.95 sNyqY8Z8.net
自転車用ピカピカ点滅するLEDライトが好き

541:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 00:48:10.08 gSkWpOWe.net
非防水だから一工夫しないとな。

542:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 18:30:55.66 7B3uAe42.net
ダイソー行って買ってきたよ
200円のしかなかった

543:ありがとな

544:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 19:06:55.64 g6kK7U91.net
真っ黒い恰好で車道の脇走ってる人多いよね
危ないと思う

545:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 22:17:07.24 BxlcsbyR.net
田舎で電灯の間隔少ないからLEDライト体に付けて走ってる
ちょっとした段差とかよく見えていいよ。集中して走れるし

546:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/19 22:40:57.13 AWRnkTOM.net
アームバンドを両腕、両足に巻いて走るのを想像すると笑えるｗ

547:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 00:30:05.87 YWI1Kvrv.net
洞窟入る時にヘルメットにつけるLEDを帽子につけて夜ランしてるよ
恥ずかしくなければリフレクターより効果的

548:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 00:44:19.69 OnxqwJnt.net
夜に走ると犬の運子ふむリスクが増えるぞ

549:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 07:18:36.57 jQ01bMCM.net
みんなどんな格好で走ってるの?
走りたいけど服装どうしたらいいかわからん

550:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 07:21:52.75 qvQ+Xf8Z.net
真っ黒い格好で走ってる人多いけど、意識して色付きを選ばないと自然と黒ばっかになってしまうな
店に黒ばっか並べすぎだと思う

551:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 10:05:13.86 6VfaO9i1.net
色付きのシャツを着ていても、暗いと目立たないよ
ピンクと水色のTシャツを着たランナーは目立つ気がするけど
普段着で、この２色を着る機会はめったにないからね

552:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 10:55:48.24 s+jDEbQK.net
>>544
普通に夏はTシャツ短パンで
冬はジャージで上は高校の体育着のトレーナーを裏返して着てる
色は上だけ白だけどやっぱ見づらいのかな

553:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 11:07:19.16 qvQ+Xf8Z.net
黒いと目立たないとかじゃなくて見えないんだよ
色ついてるとなんかウゴウゴしてるのがなんとなくは見えて、ああなんか人いるなーって思うけど
たまにトラックとかに跳ねられて、見えなかったとかいうけどよそ見してたわけじゃなくて本当に見えなかったんだと思うよ

554:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 11:09:13.69 lkLeIUFd.net
河川敷走るならナックルライトおすすめ

555:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 12:55:51.41 6VfaO9i1.net
なんか、たまにタイツを穿いて
その上から短パンはいてる人見るけど
あれ、熱くないの？

556:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 13:06:12.06 V/uiIxVF.net
別に熱くないけど
基本タイツと短パン

557:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 13:14:40.53 s+jDEbQK.net
美ジョガーですか(´・ω・｀)

558:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 13:17:43.69 lWsEHiac.net
真冬なら半パン2枚重ね

559:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 14:25:06.57 6VfaO9i1.net
カメムシの匂いがなくなったと思ったら
ババアの残臭　カレーの臭い
オッサンの香水　焼き魚の臭い
色んな臭いに囲まれてオレも幸せだにゃぁ

560:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 14:59:08.39 bXia9MSQ.net
河川敷走るならジュエルリングキャンディーおすすめ

561:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 15:21:49.34 40a4DZc/.net
タイツだけでモッコリさせて走るなんて罰ゲームだろ

562:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 15:28:55.74 6VfaO9i1.net
タイツだけで走りたくないなら
ファールカップ入れたらいいじゃない

563:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 15:43:26.44 s+jDEbQK.net
>>555
飴舐めながら走ると危ないよ(´・ω・`)

564:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/20 16:09:45.66 mAz1FaTn.net
>>555
まだ売ってるんか

565:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 00:34:34.94 rJsmFDP/.net
人生舐めずにこれ舐めて

566:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 01:14:35.77 feoUx7Ug.net
鼻呼吸辛いんでブリーズライト使ってみたけど10分ではがれた(´･ω･`)

567:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 09:40:58.89 RxAGy5M/.net
無職なら両面テープとゴムひもで代用だ

568:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 11:20:33.33 qeZSpC9P.net
>>559
あるぞ

569:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 18:56:07.38 EqbiBv7c.net
>>531
俺も毎日12.5～18kmぐらいだけど、日中の27℃
とかある時に走っても全然辛くないわ。
夏は、18時頃の27℃でもかなりしんどかった。
夏は朝か夜にグダグダ走るしか無かったが、いまは
何時でも走れるからうれしい。ただし朝晩は寒くて
ダメだが。

570:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 19:31:47.48 R59zLo/J.net
>>564
今日も12キロ走ってきた。
今の時期は涼しくていい感じに走れますね。

571:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 22:17:47.44 3L5fPvS5.net
>>565
これから本格的に寒くなるまでの間の雨中のランどうしようか悩む。
ウィンドセットアップやレインスーツは暑いだろうし、かと言って夏と同じように
薄着やジャージでずぶ濡れで走ったら凍えてしまうかもしれん。
てか、ウィンドセットアップは2セットあるけど、今年のランで18kg痩せてブカブカで使い
物にならないんだよな。雨どうこうじゃなくて普通にこれからの冬場ランの服がない。
ジャージのセットアップもだけど。デブ時代に揃えたのが軒並みブカブカ。

572:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 22:23:00.59 RxAGy5M/.net
雨降ったら休めばいいと思う

573:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 22:27:48.68 PAy7O+fh.net
みんな休養日とか作らずに毎日走ってんのか
俺は明日休みにして銭湯でリフレッシュしてくるぜ

574:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 22:48:05.33 3L5fPvS5.net
>>567
月日数×10がノルマ（28、30日なら300km、31日なら310km）で、休養日が
月5日あるから簡単には休めない。雨降りと休養日が重なればウマウマだけど。
>>568
月5日休養してる。ラン休養日も1日中イベント参加したり、オートバイや自転車に
乗り倒すから、本当の意味での休養日はない。オートバイはランと並行して普段から
相当乗っているが。
11月から2ヶ月働くからどうなるか。仕事しながらでも150～200kmは走りたい。

575:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 22:59:34.63 RxAGy5M/.net
ウエットスーツ着て走れば？
URLﾘﾝｸ(item-shopping.c.yimg.jp)

576:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/21 23:09:46.06 3L5fPvS5.net
>>570
え～これ着てまともに走れるんかいな？
アディダスあたりのウィンドセットアップ1セット＋5000円ぐらいの安いウィンド
セットアップ1セット買おうかな。

577:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/22 00:18:13.86 VnNyq19z.net
デブってたが体重減ったから距離伸ばして走れるようになったのに、また膝が痛み出した
6km→12kmでしばらく走れてたのに今の自分には無理しすぎだったのかのう
それともフォームがおかしいのか
2～3日休めば痛みも消えるがその後走るとまた再発する

578:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/22 01:21:07.24 THMYI7+M.net
さてさて、本当に膝が痛いのだろうか・・・
膝上の筋肉のストレッチがオススメだね

579:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/22 05:37:52.47 97JZkd0N.net
雨とか関係なくずっと走ってるけど、キャップ被って普段と変わらない服装でシューズは使い古し
寒いなら薄手のウィンドブレーカー上に着るけど

580:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 09:19:26.34 +pzoVPj8.net
俺はやっとハーフパンツ買った
裾あげると涼しいけど走ってるうちに落ちてきて不快だったんだよね

581:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 09:52:23.38 3xh0DLPJ.net
夜に、アスファルトタイヤを切りつけながら暗闇走り抜けるって
BGM流しながら走ったら、謎の主人公気分を味わえる
君が好きだと叫びたいは朝聞くと、青春時代を思い出させてくれる

582:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 09:57:42.15 OEeJvcAs.net
靴はダンロップかブリヂストンか

583:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 10:37:04.64 GdZM2WYV.net
>>576
昭和過ぎて涙が出てくるな
けど楽しそうだな

584:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 10:43:58.67 3xh0DLPJ.net
>>578
子供の頃は、土曜日の夜にテレビ見るのが楽しみだったな
アニメとか久しくみてないが、ランニングのBGMにはアニソンピッタシだと思うｗ
今日はドラゴンボールの、ちゃーらーへっちゃらー　何が起きても気分はへのへのかっぱーで行く

585:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 13:44:37.99 v0fCxTnz.net
あれ？俺がいっぱいいるな…

586:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 13:59:54.73 thxV48j1.net
帰宅してすぐあぶ刑事の再放送観てた

587:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:09:09.27 h5BZ/Lgd.net
俺の地元は小学生のとき夕方5時とか5時半にトムとジェリーを放送してたんだよな
冬帰宅してかーちゃんが台所で晩御飯の準備してる音を聞きながらこたつに入ってぬくぬくとトムとジェリーを見る幸せ
あれ何のスレだっけ

588:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:11:51.22 4rmKRMno.net
週、3日走るのが良いらしいよ！
ここの人は真面目すぎ。
ランニングニーになるよ！
一日飛ばしに走るのが良いらしいよ！

589:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:15:24.22 yAVAb2mJ.net
ランニングニーもそうだけど走りすぎると副腎疲労になる

590:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:35:23.35 4rmKRMno.net
>>584
副腎疲労って何ですか？初めて聞くなあ！

591:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:42:26.22 4rmKRMno.net
検索して解決。なるほどね！

592:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 14:56:30.73 3xh0DLPJ.net
あぶ刑事ｗ　美味しんぼの再放送とかも懐かしい
学校から帰ってきてから5時～の時間帯だよ

593:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 15:41:41.83 +pzoVPj8.net
高校から帰ってきたらバイト行くまでの時間は刑事貴族２と３だったな
ちょうど相棒みたいに何度も何度も繰り返し再放送やってたな

594:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 16:05:15.60 VeMZiqkR.net
土曜日は夕方のプロレスが楽しみやったかな
ザグレートカブキの霧吹きが見たかったてん

595:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/23 17:24:09.89 re+UGhWC.net
今は再放送ドラマが一番視聴率取れてる時代なんだってね
TBSさん　がんばってくださいねw

596:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 05:22:25.52 uBVcVW2l.net
お前ら元気だな
俺もいま走ってきたわ
全力坂道ダッシュで死にかけたわ

597:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 08:34:37.61 vOY74Gju.net
夏場より涼しくて走りやすいはずなんだが
ひんやりしているせいか体が硬いわ…

598:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 12:07:35.37 sJYrgtrS.net
長ズボンで走ろうと思ったぐらい寒くなったな
いつもより走り始めのタイムが良くない

599:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 13:06:07.82 htrq+b25.net
それはないわ
ラーメン食べたら汗だくなったし扇風機もガンガン

600:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 14:01:33.52 KPBHwoqw.net
100均のイヤホンじゃ耳から外れて
ジョグのお供にできない…

601:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 14:17:22.55 sJYrgtrS.net
おラーメンなんて、お下品ね
私は、素うどんをズルズル
キムチを添えて、納豆をズルズル
私、お上品ね

602:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 15:26:06.77 CIt3kTIR.net
ランナーズハイの気持ちよさはマリファナと同じだった？
長時間走り続けると苦しさがやわらぎ、気分が高揚してくる現象「ランナーズハイ」。これまでは
脳内麻薬とも呼ばれるエンドルフィンという物質の影響だと考えられてきましたが、最近になって
その説は否定されつつあります。ランナーズハイのカギを握るのは、どうやら「内因性カンナビノ
イド」と呼ばれる体内の化学物質のグループではないかと言われています。それはマリファナの
なかに含まれる、人をハイにさせる化合物のような働きをするのです。今回のYouTubeのサイエ
ンス系動画チャンネル「SciShow」では、ランナーズハイの原因とそれに関する実験について紹
介します。
URLﾘﾝｸ(logmi.jp)

603:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 15:43:09.65 wbFxdKwZ.net
刃牙はエンドルフィンを耳たぶ握るだけで出せるよなｗ

604:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 17:50:34.05 r5dglaRM.net
今日からスマホデビューしたのでオススメのジョギングアプリない？
泥です

605:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 18:17:37.40 2K0gWxnQ.net
>>599
RunKeeper URLﾘﾝｸ(play.google.com)
とか色々使ったけど、うちのスマホ重たいから
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp) 使ってます
GPSは無いけどこれでいいかなー

606:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 18:32:25.05 8F1J9Gcc.net
>>600
ありがとうございます

607:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 18:32:39.18 IyX/+sfv.net
スマホもデカくなってランニング中に持つのはもう現実的じゃないな

608:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 18:40:04.57 EMdy6ymc.net
今年からジョギング始めたんで冬走る用のジャージかなんか買ってこないと
ストレッチも今まで以上に念入りにやらんと駄目よな
暗い道走る用のLEDの奴も買ったしあと何か準備した方がいいものあるかな

609:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 18:54:39.15 87vnoYc1.net
ジムで筋トレのあと、30分だけルームランナーで走ってる。毎日ジムに行くから、30分だけにしてる。オーバーワークにならないように。

610:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 19:01:25.18 Rn+nBo1S.net
久しぶりに走ったら、よくわからんけどなんか腕が筋肉痛みたいになった
歩きと走りで10km、もう暗くなるの早くなってきてるな

611:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 19:43:32.13 YMbJtT4f.net
12キロを58分で走ってきた。

612:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 19:49:29.08 DPu5pyqu.net
>>602
俺はタッチ持ってるけど連れて走るにはデカいんよね
5kmランのライト勢だけどタイムは計測してるからGPS付きランニングウォッチ買うべきか一か月くらい迷ってる
ここにはGPS付きランニングウォッチ使ってる人おる？

613:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 19:58:03.47 IyX/+sfv.net
俺は川沿いのサイクリングコースのスタート地点まで歩いて10分かからないくらいだから、そこ走ってる限りは物欲以外の理由でランニングウォッチはいらない

614:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 20:16:29.14 YMbJtT4f.net
>>602
肩にスマホ張り付けて走ってる人いたよ。

615:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 21:36:24.57 7uuT3jef.net
garmin持ってるけど、スマホには戻れないわ

616:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 21:54:13.47 KPBHwoqw.net
>>606
はえーな

617:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/24 23:14:45.90 Y5j8fBxj.net
>>609
ﾉｼ

618:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 03:47:39.69 0Dn23U2z.net
>>610
607だけど今狙ってるのまさにそれなんだわ
いいよねgarmin
GPS付きの一番安いやつだけど

619:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 07:17:10.38 zxUetnbi.net
>>612
あの入れ物垂れて来ないの？
垂れを気にするときつくなりそうだし

620:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 07:33:59.93 AOxNNc3b.net
前日グリコーゲンちゃんとチャージできてない日はやっぱスピードが遅いわ
インターバルトレーニングもいつもなら10セットはかませるけど3セットで足が動かなくなる

621:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 10:03:04.67 57Gf+qgc.net
ランニングって恥ずかしくない？
人に見られてるとあんま走りたくない
誰も見てないなら町中を全力でダッシュしてやるのに

622:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 10:57:48.48 uwFcps5D.net
裸で走るのは恥ずかしいね

623:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 11:16:51.45 QDYCSrIQ.net
自意識過剰君、誰も見てないから

624:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 11:35:58.80 ynpyaCZz.net
ぴったりモッコリをパレオでカバーするのが紳士のたしなみ

625:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 11:42:30.89 57Gf+qgc.net
>>617
どいつもこいつも俺の股間をジロジロ見やがってさ・・・
って違うわ

626:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 12:27:16.69 YhJYYQ05.net
>>616
そもそも恥ずかしくない人
恥ずかしいのが好きな人
恥ずかしいのも鍛錬の一部と考える人
色んな人がいる

627:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 12:38:06.42 uwFcps5D.net
無職が走っているように思われない努力は必要だわ
俺はオープンフィンガーグローブ付けて走ってる
信号待ちの時はタックルを切る練習してる
誰も俺を無職だとは思わない
no money no job

628:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 13:06:55.50 18MBGoZB.net
実際どう思われているかはともかく、心の保険はあってもいいかなと思います

629:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 13:10:04.13 iMcMRZsg.net
東京マラソン当選した

630:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 13:36:16.10 DLOctrE9.net
走った翌日に体重が増えてるんだがどうしたらいい？

631:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 14:01:12.08 PdmFzeFN.net
走り方がどうも変らしい

632:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 14:01:16.10 uwFcps5D.net
1キロやせるには７０００カロリー消費する必要がある
70kgの人間が100キロ走って、なおかつ1日1600カロリーにおさせる必要がある
昨日、走ったからといって痩せるわけないじゃん

633:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 14:01:45.15 EhkbBvx9.net
サウナ行くと３㌔は落ちるよ

634:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 14:19:06.38 cAX0UPAZ.net
それ、ただ水分が抜けただけ
脂肪が減らないと意味ない

635:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 14:19:45.45 uwFcps5D.net
そりゃ水分が体の外に排出されただけであって
脂肪は燃焼せんのよ

636:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 18:59:04.92 SUc7Xm5A.net
>>616
ちなみにあなたがどっか歩いてるとき、
ジョガーが目に入りますか？

637:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 19:26:52.26 2aw2MZOF.net
まあド田舎だと確かに目立つかもしれん
ジジババ以外普通に歩いている人間すらいないしな
まあ夜か早朝に走れって話だ

638:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 19:35:10.33 PdmFzeFN.net
シャドウナイトダンサーおすすめ

639:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 20:08:07.83 qHJ+DmLS.net
>>614
自分は、アマゾンで1300円くらいのfreetooって言う評判がよさそうなの買ったけど、今のところ問題ないよ。きつくないし、落ちてこないよ。まあ走るのは30分だけどね。この間一時間ウォーキングしたけど、大丈夫だった。
俺のスマホは5インチだから、最初は少し重かったけど、今は慣れたよ。Bluetoothのイヤホンで、音楽聞きながら走れるから楽しいよ。

640:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 20:58:43.89 ynpyaCZz.net
>>634
Amazonで探してみたぉ
色々あるんだねぇ
知らなかったよ　　thx

641:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 21:22:08.60 0Dn23U2z.net
田舎道＋軽自動車のハイビーム率の高さだけはガチ
しかもライト下げたら負けくらいの勢いで意地でもハイビーム維持してくる
夜盲症は夜中に車なんか乗るなよ(´･ω･｀)

642:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/25 22:40:36.85 NQGjZO0K.net
河川敷走ってると爆光自転車と対向する時の不快感より、同方向で抜かされる時の安心感が勝る

643:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 00:02:10.32 6hHOo4Rp.net
>>627
ああ？お前無職のくせに生意気なんだよ
一発で痩せる方法教えろよ

644:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 00:03:41.12 6hHOo4Rp.net
>>616
普通の神経してたら無職がジョギングなんかできるわけないからね
このスレは狂人の集まりだから参考にしない方がいい
無職なのに俺が納めた税金の道路を走らないで貰いたいね

645:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 00:25:43.50 qhZ0eS0a.net
無職が走ると人々は笑った
そして、私も笑った
無職が笑うと人々は怒った
そして、私も怒った
私が笑うと人々は怒った
なぜなら、私は無職だからだ

646:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 00:34:04.23 ZaCPwocu.net
俺はこれからも走るよ。道路を整備してもらってthanks!

647:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 04:01:36.90 WF4XaJ/G.net
>>634
今スマホは握りながら走ってるから検討してみる

648:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 07:38:53.14 t4DRrNUa.net
>>625
筋トレしろ。とりあえず腹筋だな。
筋肉じゃないと燃焼しないから。

649:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 07:52:10.67 CnkXTzjq.net
雑草に足引っ掛けてずっこけたわ。
みんなも夜のランニングは気を付けて。

650:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 08:59:32.42 qhZ0eS0a.net
スマホなんて辞めとけや　危ねーだろ　
まぁ　音楽聞けるからスマホもアリィなのか
都会のビル街だと、GPSキツイところでもWifiで位置情報拾えるしね
スマホ落とさないようにきーつけや
俺は、iPodシャッフルとGPS時計で走ってるけど
その日その日の初回位置情報の取得に時間がかかるのよ
でも、腕見れば、今現在の速度が一発で分かるのはええやん、それに信号待ちとかの時は
ピッて止めれるし、電池も長持ちするけん、それに雨の日でもストレスフリー
ガシガシ外で使えんで、スマホ持って走るのは神経使うわ
まぁ、スマホのスリープ解除、頑張ってくれ

651:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 12:05:04.62 N7yXTbho.net
>>644
結んであったのか？気をつけて
昔ガードレール跡の穴に、つま先がすっぽり入って一回転したことあるわ

652:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 13:07:57.61 M8D1DpK7.net
走るのしばらくサボってたら1キロ走ったくらいで息上がるようになってしまった…
前は5キロくらいなら走ってられたんだけどな

653:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 15:10:55.35 CnkXTzjq.net
>>646
田舎なんで山道の歩道で1m位雑草が横に倒れてて、しかも
丁度対向車がハイビームだったんで光を手で遮って走ってたら
ずっこけた。擦り傷程度で済んで本当に良かったよ。

654:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 17:55:13.49 evcE5HmN.net
車でハイビーム下げないマンは一体なんなんだろうな
チャリでこけたら大ケガ待ったなしだしあいつら殺人者予備軍ってこと気づいてないだろ

655:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 18:15:19.18 t4DRrNUa.net
知らんのか？
最近は警察が暗い道はハイビームを推奨している。
歩行者を見落とさない為に。

656:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 18:19:52.97 N7yXTbho.net
人間見つけると落としてくれるドライバーもいるけどね

657:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 20:02:24.66 5dCAldjQ.net
>>649
警察がハイビームにしろ！って指導してる。
俺も車に乗るが、ハイビームにしてるよ！悪意はない。世の流れ。

658:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 20:20:36.27 j+ZiicuO.net
周囲の状況にかかわらず
いつでも絶対ハイビームにしろってか？

659:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 20:35:47.89 ZaCPwocu.net
>>635
どういたしまして・・・
>>642
スマホ握りながら走ってるんだったら、アームバンドすすめるよ。アマゾンとかで色々あるから、自分に合ってそうなのを探してください。

660:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 20:46:34.33 5dCAldjQ.net
>>653
昔と違うんだよ。免許取ったときは、教習所に回りがいるときはライト下げるようにって指導されたけど、今はローカルラジオでもハイビーム推奨をパーソナリティが言ってる。世の流れ。

661:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 21:22:46.05 j+ZiicuO.net
>>655
ハイビーム野郎に後ろを走られたら
たまらんやろなぁ

662:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/26 21:33:25.86 evcE5HmN.net
>>650
>>652
CMとか結構あちこちでキャンペーンしてるよな
きちんと光らせて自己防衛してるランナーからすりゃ心底ありがた迷惑な話だけど
向こうから来る歩行者やチャリ視認したらライト下げろよとは思う
>>648みたく却って危ない目に遭ったら本末転倒だし臨機応変に対応できない間抜けドライバー多すぎてなぁ

663:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/27 16:37:24.18 qeepJTf2.net
　　　　　　＼アメだー！！／

664:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/27 16:51:53.08 HyTZfJpl.net
URLﾘﾝｸ(cdn-matome.line-apps.com)

665:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/27 18:43:51.95 kvXDj1Lp.net
基本ランニングコースで自転車乗っていいのかな
夜にすれ違うとすごい怖いんだけど

666:名無しさん＠毎日が日曜日
17/09/27 18:57:10.93 HyTZfJpl.net
自転車からすると、「うわっあぶねえ！なんで夜にこんなところ走ってる奴がいるんだよ、見えねえよ！」って思ってるだろうね

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