パワートレーニング⑥ ..
101:ツール・ド・名無しさん
21/07/09 08:29:42.82 8qmedz5g.net
最近パワーメーター付けてTSSを気にするようになった程度で
本格的なパワートレーニングはしていないのですが、
坂をアウターでゴリゴリ上るだけで跳ね上がるTSSって本当に練習の目安になってるんでしょうか？
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886日前に更新/67 KB
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