【世界と走れ】Zwiftスレ45【トレーニングアプリ】

【世界と走れ】Zwift� ..

141:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 19:51:08.60 T1+2QDsX.net
和製カンチェラーラですね！

142:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 20:27:30 YaXI6Fka.net
FTPテストの時は負荷が大きいからERGをオフにしろとかいうブログとかよく見るけど
むしろオンにしないと意味が無くない？こういう時の為のERG機能なんじゃないの？

143:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 20:55:01.32 PGB8PM6D.net
ERGはケイデンスに対して負荷を保つ機能くらいに思っておいた方がええよ
90rpmでも60rpmでも同じパワーにしてくれる
おそらく膝への負荷をいってんじゃね知らんけど

144:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:03:15.52 akA8fFHf.net
ERGのちょっと気を抜いたらどんどんペダルが重くなる恐怖いいよね

145:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:28:07 9c05k4Ee.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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146:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:39:22 9p/RowOB.net
ERGでダンシングする時って皆どうしてるの？
ギアに余裕持たせておいてシッティングに戻る時にギアを軽くする？

147:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 21:45:26 PGB8PM6D.net
レースとかグループライドなら普通に勾配に合わせてやしる場合によってはし重くするときもあるし軽くするときもあるよ
勝負所だと思えば短い坂でもギアを重くしてダンシングするよ

ワークアウトならダンシングそのものをしないかなぁ

148:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:03:02.57 NGmsPdfH.net
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149:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:05:17.32 jnRfPmSo.net
相沢さん最近zwiftやってねーな

150:ツール・ド・名無しさん
19/12/04 22:06:25.25 dXFmfF9O.net
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151:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 04:15:00 P2M3brjC.net
>>141
60ｒｐｍ付近から軽くなって設定どおりに踏めないのが使いにくい

152:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 07:54:57 v2zSTTp7.net
ハンターズチャレンジ2周目が辛すぎる…
自分の弱点が分かるのは良いのだが1分160%インターバル無理

153:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 07:58:33 Ns84RNc8.net
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154:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 08:59:58.00 AKn8jtZC.net
この時期はワークアウトした後の部屋の暖かさにビビる
カロリーを熱で放出してるんだなぁ

155:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:21:06 x5NNgHwq.net
で、隣の部屋にいくとエアコンかけてるのかってくらい涼しく感じてビビる

156:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:28:42 wng9Q0n4.net
最近、ワークアウトした後、窓が結露しててビビったわ

157:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 10:51:59 htkXwiUF.net
>>153
あるあるw
６畳の部屋で１時間すると大体２度は上昇してる。

158:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 11:47:47 AKn8jtZC.net
うちの猫ちゃんスマトレの音に少し不満を感じつつ部屋が暖かくなるからご満悦

159:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:01:51 VWp5J35n.net
>>136
そういうボンビーパワーは放置しましょうネ

160:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:02:17 VWp5J35n.net
>>138
それ名言

161:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 13:32:28 7zLivsq9.net
>>153-154
お前ら窓開けないんか

162:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:01:56.60 cajT9Wiw.net
>>158
お前は窓開けてヤルのか？

163:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:05:33.29 +DOn751t.net
ローラー用タイヤで静かなのってどれですか？

164:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:12:19.55 pkiY0fdl.net
ZPさんにカテゴリ上げろと怒られてしまった
Zwift上じゃCランクですら千切れて惨めな思いするのにBでエントリーしたら周りの目が辛そう

165:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:22:48.75 u2AQBIy1.net
>>160
タイヤローラーである時点でうるさい。専用タイヤが一番マシ。
静かさを求めるなら当たり前だけどDD

166:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:28:03.62 kxfjPiVx.net
窓開けるってマジかよ

167:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:34:17 Jl6Kuq4S.net
>>163
たまに暑すぎて窓を開けたい衝動に駆られるが、そう言う日は大抵雨だから開けない

168:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:43:12 nf+JCHvv.net
>>161
どちらかと言えばカテゴリに合わないパワーのリザルトが残る方が恥ずかしいと思うなあ

169:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:45:10 T75MPFHX.net
Cのトップって普通に4.5倍くらいあるよな

170:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:53:07 cajT9Wiw.net
>>163
よく考えればベランダZwifterは窓開けるどころか窓の外だもんな

171:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 14:57:51 +DOn751t.net
>>162
DDは持っているけどそれはそれとして
ローラー専用のタイヤでどこのが良いかオススメないですか

172:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:28:36 QuQMOao0.net
>>163
フレッシュな空気を入れたいから、雨じゃなきゃ開けてる

173:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:30:29 ntDgBNdd.net
ローラー回してるとだいたい20分くらいするといつも「パコン」ていう音がすることに気づいた
なんだろうと思ってたけど最近ようやくそれが部屋の隅に置いてた溶剤の空き缶だとわかった

174:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 15:35:07 EDb0JsFD.net
PWRでのクラス分けがおかしい
てぶ有利じゃん

175:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:11:35.55 zLR3et4m.net
>>165
これ

176:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:12:33.87 pkiY0fdl.net
>>165
小さいレースだとそんな人だらけじゃない？

177:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:15:07 VWp5J35n.net
皆さんローラー何使ってますか？？

178:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:26:26 ONTLF8oC.net
>>171
だな

179:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 16:48:40 tbNsaZ+E.net
>>171
かと言ってFTPでクラス分けするとガリ悲鳴じゃねw

180:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:04:19 ZUh0/s4o.net
>>176
どっちにしてもガリ悲鳴じゃねーか

181:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:10:49 EDb0JsFD.net
そもそもクラス分けなんかいらんやろ
勝手に集団作って、その中で意地の張り合いやるだけなんだから

182:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:10:56 QuQMOao0.net
みんな、体重の端数は切り上げる？切り捨てる？四捨五入に則る？特にレースメインの人

183:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:24:20 vISogjK2.net
スマート体重計使うと、いちいち体重入れ直す手間がなくて良い。

184:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:26:28 z8AKTNGD.net
>>169
花粉症のオレは窓開けて汚い空気入れるくらいなら外走りに行くわ

185:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:30:30 ZUh0/s4o.net
ペダルやクランクの両足パワメなら体重くらい計れないかな
クランク水平にしてペダルの上に手放しで立って静止ピッで

186:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:32:42 EVfcgTx8.net
>>182
全裸で測るのか？
そんな誰得な機能要らんわ

187:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:33:35 QuQMOao0.net
スマート体重計じゃない人に尋ねます。
自分は四捨五入です。

188:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:36:32 ZUh0/s4o.net
>>183は毎回重さが全然違う服や靴でローラー乗るんか？

189:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 17:40:42 EDb0JsFD.net
>>184
常に体重一定なん？すげえのお

190:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:04:32 3qnoyLQC.net
>>180
スマート体重計からスマホに飛ばしたものをそのままzwiftには同期できるの？

191:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:04:37 pkiY0fdl.net
>>180
スマート体重計からスマホに飛ばしたものをそのままzwiftには同期できるの？

192:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:05:23 pkiY0fdl.net
ダブってしまった
申し訳ない

193:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:12:00.07 kxfjPiVx.net
>>188
できるぞ
pwrの関連もあるし体重計のって反映されるのはくそ便利だわ

194:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:27:16 P/R8rH/M.net
GARMIN Connectの体重データ自動でリンクできるようにしてくれると�

195:yなんだけどなあ

196:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:28:34 pkiY0fdl.net
>>190
サンクス！いいこと聞いたわ
早速amazonでwithingsのbody+をポチった

197:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:54:18 EVfcgTx8.net
FitBit対応のスマート体重計ならZwiftの接続一覧に出てくるから
そこで関連付ければ体重計乗るたびに自動で反映される

198:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 18:57:09 EVfcgTx8.net
Fitbit対応の体重計は3000円弱からあるから、わざわざパワメに不要機能つける必要は無いぞ

199:153
19/12/05 19:01:58 htkXwiUF.net
>>158
窓開けたら寒いじゃん。
2度上昇しても室温は13度だよ。

200:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 19:37:28.32 kxfjPiVx.net
>>192
おめおめ!

201:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 22:03:32.95 UJ62FBy0.net
>>184
気にしてない。その日によって体内水分量が変わると平気で1～2kgの増減が出てくる。
あくまでも数値は数値だから、俺は感覚重視でトレーニングしてる。
減少傾向か否か程度の参考数値という意味ね。

202:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 22:08:09.80 AKn8jtZC.net
トロンバイクの条件厳しいよお
もうアルプ登るの飽きた

203:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 23:37:16 jDfXZli8.net
>>197
感覚重視のトレーニングは大いに結構だが不正確な体重でレース出てくんなとは言いたい。

204:ツール・ド・名無しさん
19/12/05 23:47:19.68 ZUh0/s4o.net
5㎏10㎏違うならともかく1、2㎏くらい大した問題じゃない

205:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:12:10.21 wWBNPh+A.net
52キロのガリのワイだけいつも周りよりかなり低いワットで上位に食い込んでる
不正を疑われてるんかね？

206:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:19:33.21 M3wv2mwq.net
そういう質問するあたりがエアプかいきりっぽくて臭い。

207:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:31:22 Ake6Xa14.net
Jキッズぶっ殺す

208:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 00:48:16 X7xCWGfz.net
>>199
プラスマイナス１～2kgは誰でも起きてるから、正確な体重でやってる奴を探す方が難しいと言いたい。

209:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 01:09:44 LpWoc1wC.net
>>158
窓開けてヤッテたら静かにして下さいー！て言われた。

210:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 04:45:30 UJMoMO1A.net
>>204
プラスマイナス1～2kg、
つまり最大4kgの誤差はセーフ。
5kg、10kg違うならともかく、
つまり5kgはアウト。

4～5kg違えばレース結果は大きく違うと言いたい。

211:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 06:32:00.90 PoBaKLWS.net
俺はチートならないように振れ幅の最大値入れてる
強度上がるからトレーニングになるし

212:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:07:42 cDgJ1mk2.net
>>198
そのうち病みつきになるから安心しろ。
気がついたら、毎回アルプしか走ってない時期があった。
やればわかるけど、確実に力は付いてるから、走り込む価値はあるよ。

213:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:09:17 cDgJ1mk2.net
>>207
小数点以下が打てないと知らなかった頃の俺に謝れ！！
FTPが2行かずにショックを受けてた…

214:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:21:20 onDXQBoz.net
>>207
おれは振れ幅の中央値

215:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 07:49:35.20 rhE55jor.net
リアルに所有しているバイクやホイールの能力が低くて悲しくなる。
あるだけましかもしれんが。
載ったことのないターマック選択してるわ。

216:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:02:33.84 uNbK3W0O.net
そのうち「実際に持ってない機材を使うのはチート」とか言い出すやつ現れそう
例えレース直前に測っても、走ってる間に汗で体重減るし水飲

217:めば体重増えるで

218:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:51:52 FaO6CN7M.net
汗や水分補給で1kg位普通に変わるよなぁ
食事したら2kg変わる

219:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 08:53:11 OkOTekkX.net
>>211
俺もwww

試乗会行くと
あまりにも良く走るので
自分のがヘボすぎてガッカリするwww

220:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:14:05 RPMQvmhk.net
乗られてる自転車君も自分のエンジンはみんなよりヘボだって思ってるよ

221:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:39:36 lVy88u+1.net
何でメリダ無いんだ。

222:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 09:46:14 QvuadAFb.net
>>206
振れ幅が最小値マイナス2kgから、最大値でプラス2kgの範囲の話。
お前の中でセーフに入ってるみたいだし、言葉遊びをするつもりは毛頭ない。

223:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 10:36:07.57 lC1ciqYS.net
俺のエンジン燃費悪ぃわ馬力無ぇわな漬け物石だから困るわー

224:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 10:56:27 nJ91wF25.net
>>214
試乗車は大抵硬いホイールといいタイヤがついてるからなぁ
短い距離だとすごく速い気がする
まぁ、実際速いんだけど

フレームだけを判断するなら普段使ってる自分のホイールに変えてもらったほうがわかりやすい

225:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 11:50:27.87 TglBYNRb.net
>>209
パソコンからなら小数点以下も入力できたような
表示はされないかもしれないけどzwiftpowerのリザルトには出てるような

226:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 11:59:05.37 FaO6CN7M.net
>>218
乗られてる自転車の気持ち考えたら今まで以上にトレーニング頑張ろうと思えたわ
重いのにパワー出ないエンジンとか買い替えものだからな

227:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 12:50:05 XULBHf/a.net
最近全く外走ってないわ

228:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 13:35:11 6xMu+i6s.net
>>184
俺は、ダイエットの目標体重だわw
みんなスマンw

229:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 20:48:09 ouTkrIwV.net
>>198
修行と思ってひたすら淡々と坂を上がるべし。
獲得するまでほぼアルプとラジオタワーばかりだったよ。

230:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 21:54:29.78 1s7jv9MW.net
俺もその時はずっとアルプだったな

231:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:22:13 2PK2z3e6.net
総合獲得標高はもう5万超えてるのにトロンバイクのチャレンジはまだ50%ちょっと
チャレンジの存在気づかないで無駄にし過ぎたぜ

232:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:42:43 ZYD0yjgy.net
5万超えても貰えなくてようやくチャレンジしてない事に気づいたワイもおるでwww

233:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:45:46 JkxB4RR8.net
どうやってチャレンジするかしらないレベル37のわいもおるでよ

234:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:45:53 2PK2z3e6.net
>>227
俺もトロンバイクとやらは5万登ればもらえるのかーってよく調べもせずに思い込んでたぜ…

235:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 22:51:09 UJMoMO1A.net
>>217
1～2kgは普通に変わる＝セーフ？って馬鹿にしただけだよ。パワメもしくはスマートローラーを高い金だして導入したにも関わらずwifi体重計を使おうとしないって結局少しでも有利にしたいだけやないのかと。
ローラーの誤差には拘るが体重は汗かいたら減って水飲んだら増えるってか。走行中の体重の増減の話なんか聞いたこともないわ。毎日しっかり体重測ってせっかく手に入れた精度の高い機材を有効に使おうや。

236:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:05:20 UJMoMO1A.net
更に言うなら２リットルの汗なんてそう簡単にかけねえよ。ローラー回してすんげえ汗かいてる気にんってるかもしれんが２キロ体重減ると思ってるなら一度２リットルのペットに水入れてぶち撒いてみるといいよ。

237:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:08:57 lC1ciqYS.net
20

238:0Vにしないとブレーカー落ちる人を思い出すよもうほっとこう

239:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:16:17 q0axFozD.net
体重減る要因が水分だけならサウナだけで痩せられるんだが…

240:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:18:05 2PK2z3e6.net
体重って汗かいたら減って水飲んだら増えるものじゃなかったっけ…

241:ツール・ド・名無しさん
19/12/06 23:59:43 yI+56tY0.net
発汗能力も才能のうちだからな

242:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:13:14 vSSC/Obw.net
スマート体重計は、どのタイミングで乗るの？
レースでの公平性を重視するなら
レース前にマッパになって計るのが
正義だけど、それも正直面倒くさいよなぁ

243:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:24:05 y1SZg26r.net
思うんだが直前に真っ裸で体重計って厳密に云々いうヤツは
いつも真っ裸で何もチャリに載せずに乗ってるんか？

244:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 00:24:12 B3ZjETJz.net
>>230
別に汗で2kg変わるって話じゃなくて、走ってる途中ですら多少増減するんだからどこまでやっても完璧な正確さにはならんよって言いたかったんだがね
どこで妥協するかは人それぞれでいいんじゃないの
尚、自分は週１くらいで小数切り上げの体重入れとる

245:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:24:13 WKNnxKVn.net
>>237
服着たってせいぜい数百kgの差だからね、誤差だよ

246:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:33:13 w91dOD6u.net
悟空が着てるヤツかな

247:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:33:30 zzvq+UN5.net
>>239
数百kgはアカンでｗ

248:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:36:12 gqZ4Qlo3.net
>>230
それやってリアルレースで結果出してるなら誰も文句は言わんよ。
ズイフト如きで体重変化でチートだのインチキだの言われても、そんなもん各自のローラー台やパワメによって計測方法が異なる訳で、
何から何まで同じ条件だったとしても、今度はネットワークの遅延だのラグだの言い始めるに違いないんだから、
相手にするだけ無駄だよねって俺はお前に対して思ってる訳で。
精度の高い機材なんてものはこの世で存在しない。
ましてや、トレーニング環境を整えてるだけであって、ズイフトでレースするために揃えてる訳ではない。
俺とお前とで用途は異なってるの。分かる？

249:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:44:14.09 fBWi+QSV.net
>>242
まぁ、ほら、ゲームに命かけるような人もいるし
不正許さない正義マンもいるわけで
そう言うのは勝手にミャーミャー言わせてたらいいよ
その貴重な時間でトレーニングした方が有意義

250:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 02:56:46 w91dOD6u.net
みゃーみゃーって味噌土人ディスってんのか？あ？

251:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 05:00:25 O8NTB9nj.net
トレーニングしてれば水分量でプラマイ1～2kgなんて体重変化そう簡単におこらないがな。毎日計測してみ。

252:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 06:26:42 fbyFHHgZ.net
ロングライド予定が雨で潰れた日とか朝飯終ってからローラー乗って
夕飯まで廻し続け、終わったあとに体重測るとちょうど朝から2kg位減っているな
途中、ボトル5本以上は水飲んでるけれどそれでも発汗に追いつかない

253:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 06:57:39 Rzwqa+x8.net
>>245
夏に外走ったこと有る？？
そもそも、安静にしてたって不感蒸泄はバカにならない量だし、排尿や排便だけでも500g位ずれるよ。
元の体重を知らないから何とも言えないけれど、成人男性ならば1～2キロくらいはずれるよ。

254:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 07:03:59 zptDMc9K.net
今週から
週末はzwiftになりそうです

皆さん
8時からのASIA120走り�

255:ﾜしょう

256:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 07:50:38 qFVXce/F.net
2回目のマッカーシー完遂
前回より指定ワット近くで完遂できた

257:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:01:29 Za34nEYo.net
>>247
Zwiftでの体重増減の話をしているのに何でいきなり関係の無い外走りの話に飛ぶの？
毎日トレーニングでローラー廻すのとデブがたまに外走るのとで増減が全く違うのは少し考えりゃ分かるだろ

258:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:14:49.58 /JKTiCFP.net
機器によってパワーも全然違うし体重の増減位好きにしろと思うが
そもそもzwiftで公平な勝負ってのがズレてる気がする

259:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:16:53 eeHUeNQj.net
>>243
そんなやついるの？

260:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:29:33 YzuVOpU9.net
>>251
減量のための手段としてZwift始めたデブは痩せても体重に神経質なんだろうな
レースで結果出す手段としてZwiftやってる人は練習さえこなせればどうでも良い
目的が違うから話は何時まで経っても平行線

261:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:35:32 k7JZicws.net
ゴルビーやった次の日ってSSTショートですらきついな

262:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:36:37 FgPOBCw+.net
>>253
左にあらん

263:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:41:41 /JKTiCFP.net
>>253
前半の決めつけはよくないよ
そりゃ公平な勝負ができるならそれに越した事はないしそこにデブが～とかは憶測のただの煽り
レースが手段じゃなく結果になってるってのは同意
ただ体重の増減をきっちりしろって100%無理だよなぁ
俺朝起きた時は60kgだけどたくさん食べるし飲むから食後やトイレ前、練習前は61kgだったり62kgだったりバラバラだし

264:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 08:51:15 3kfPE0J9.net
なつめ、また暴れてんのか？

265:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:09:43 eeHUeNQj.net
ZWIFTレースで順位気にする奴が存在することにちょっとびっくり

266:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:12:14 f0vXvaKr.net
>>258
そういう奴に限ってカテゴリもずるしてんだろーなーw

267:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:25:08 eeHUeNQj.net
てゆーか、カテゴリいらんやろ
勝手に集団作って、その中で意地の張り合いするだけなんだから
いったん集団できたら、どいつがどのカテゴリでエントリーしてるかとかどーでもええやん
1人逃げ出そうとしたら、違うカテゴリのやつだろうが逃がさないようにみんな追いかけるし・・

268:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 09:39:15 /94pb5t8.net
俺は全部Eでも問題ない。いつもAで出てるし

269:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:01:47 B3ZjETJz.net
>>260
それじゃ実際のレースのクラス分けも無意味になっちゃうやん
4倍ないザコだって勝った気分になりたいんや

270:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:11:58 9KP1JT7W.net
zwiftpowerでリザルト見るとAVパワーの横に緑と青のカミナリマークついてるんだけど色違いの理由は何？

271:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:23:04 eeHUeNQj.net
>>262
実際のレースのクラス分けって？？　　年代別？？　　レベル別？

実際のレースでのレベル別クラス分けの存在理由は危険だからでしょ？？
速い集団のなかに遅いやつがいたら、斜度の変わり目とかコーナーで超危険じゃん　ハルヒルみたいな感じ？？
ZWIFTはすり抜けていくだけだから混在でもまったく問題ない

272:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:33:12 B3ZjETJz.net
>>264
もう一度書くで
4倍ないザコだって勝った気分になりたいんや

273:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:43:54.31 9iHokAxw.net
>>265
勝手になればいいじゃん

274:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:47:52 UHW6YcjY.net
ゴーストはよはよ

275:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:51:10 B3ZjETJz.net
>>266
おう、そのためにクラス分けは必要
分かったな？

276:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 10:54:00 yIX51l4e.net
Cでもトップは4倍以上出てるよな
あいつらなんでAいかんの

277:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:01:14 /S4bLuoX.net
>>268
色んな速さの人が切磋琢磨出来ればそれがいいよね

278:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:01:48 YzuVOpU9.net
というかリアルでのレースとZwiftでのレースを同格に見ているのがいるから
変になるんじゃないか？
普通、ロードバイクレースってリアルのだけを指すもんじゃ？

279:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:09:19 bLNomPgz.net
>>263
URLﾘﾝｸ(www.zwiftpower.com)

280:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:13:59 bLNomPgz.net
>>269
現実のレースでも年代別はもうええやろはよチャンピオンクラスいけやみたいなのおるやん

281:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:49:09 ZNOn4MJP.net
>>269
またかよだからルール読め

282:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:55:14 dSy1MPv/.net
Kickr CoreのERGの精度が急に雑になったんだけど、何が悪いんだろ？
今まで±2~3W位の誤差で指定パワーでERG出来てたのが、昨日から急に±10W程度の誤差になった

283:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 11:57:26 /S4bLuoX.net
>>275
校正は？

284:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:31:51.26 mb6x+Ivj5
zwiftもリアルも「ｸﾗｽ分け」じゃなくて実際は「ｸﾗｽ選択」になってて自己申告だからね。
大半の人は自分の立ち位置を理解してエントリーするんだけど、たった何人かの訳分からん奴のせいで
不毛な討論になる。

285:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:17:43 Tsrw7hVz.net
切磋琢磨って佐藤琢磨みたいやな

286:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:30:16.34 ORwcoV7r.net
>>273
それわいや

287:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 12:44:43 dSy1MPv/.net
>>276
スピンダウンはやったけど変わらず。寒くなってきて何か影響出てるんかな

288:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 13:08:41 wKJv+MUQ.net
>>273
チャンピオンクラスって年代別でチャンピオンになった人が行くクラスじゃないの？
遅いのが居ると邪魔なだけ

289:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 13:15:28 y1SZg26r.net
>>275
ERGパワー平準化なんとかってのが無効になってるとか

290:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 14:40:46 dSy1MPv/.net
>>282
それが正解だわ！スピンダウンした際に誤ってアプリでOFFにしてしまったみたい。綺麗にコントロールされ過ぎてるとは思ったけど、そういう機能で表示を綺麗に見せてたとは知らなかった。
今後はこのままOFFにして使う

291:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 14:59:03 cPydSmy7.net
>>278
琢磨も引退したら、右京みたいに自転車チームも持ってくれんかねぇ。

292:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 15:27:13 c469CJ4O.net
>>284
無理だろうね
自分が先頭にいないとだめなたちだから、バックアップする立場は向かない

293:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 15:40:42.83 1Tj6LFXx.net
>>283
お礼を言うのだポッター

294:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 18:04:21 UHW6YcjY.net
zwiftスレではクリスクロスは流行ってないんけ？

295:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 18:55:15 2xFd12W+.net
クリスマスキャロルの時期だね

296:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 19:09:25 tM1lDQcp.net
服を逆さまに着る黒人ラッパーか

297:ツール・ド・名無しさん
19/12/07 20:27:05 FgPOBCw+.net
>>289
アイスT
サイプレスヒル
NWA

298:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:09:02 RP9o9LhF.net
android端末でzwiftできるのか

299:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:21:16 Hy5XqEh2.net
>>291
ANT+非対応だけどさ

300:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:24:29 hhIaChg9.net
レース前のローラーで挙動不審なやつ直ったらしいな

301:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 10:49:59.30 RP9o9LhF.net
>>292
がっかり、そうなんだ
ズイフトandroidでant+使えれば初期投資もっと減らせるんだけどな

302:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:23:49 kkF5Ru6y.net
>>294
昨日のアップデートでAndroid端末で心拍計のみだけれどもANT+対応した
実際Androidタブレットに安いANT+アダプター付けてZwiftアプリのANT+ボタンを押したら機器検索も始めた
今後ANT+対応機器は増やす予定とメールも来ている

303:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:31:13 kkF5Ru6y.net
最近のサイコンだとパワメの値もBluetoothでAndroidへ送れるからANT+対応無くても気にならないけどね
自分はASUS ZenPadへPioneer SGX-CA600経由で機器情報送ってZwiftしてる

304:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:40:42 nZTMm0KM.net
今はガーミンの乳バンドもBluetoothいけるんだな
俺が買った時はant+だけだったのに

305:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:46:28 xLBbeld/.net
ジャイアントのフルード式固定ローラー＋古いiPad＋4iiiiのパワメ＋wahooの腕バンドのオレが最下層だろ

306:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 11:47:20 4pUI9QpK.net
甘いな

307:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 13:06:26 bFMayjWm.net
いや塩っぱいよ

308:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 15:48:04 G1qGGIKN.net
>>298
腕バンドHRって安定性は良いですか？

309:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 17:06:27 oE0yiAFx.net
>>301
悪い
けど楽

310:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 17:59:32 eEc27Ff4.net
レースの残り距離詐欺は治ったのかな？

311:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:05:52.22 6+KvGdD7.net
ジャイアントのあのローラーいいよな
それにパワータップホイールの化石民がワイです
原始的すぎてまったく壊れる様子がない

312:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:50:24.66 7uK3WzSC.net
wahooのはいいよ、HRだけで1万ってのが高いけど乳バンドよりいい

313:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:52:24.74 tPWkGb0I.net
polarのOH1+が良いよ
欠点は電池の持ちぐらい（致命的）

314:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:55:52.16 fdYcEZMQ.net
おれはMIO愛用してる　安物のくせにかなり安定しててよい

315:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 18:56:25.94 l32Tle3Y.net
coospoの心拍計はバンドとセンサー込みで3000円。
しかも青歯とアリ＋対応。電池は…一年以上持ってるぞ。

316:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:08:11.62 B6oC1bXv.net
みなさんはFTPテストやってますか？
初めてやってみたんですが、アップの時点でいっぱいいっぱいになってしまったんですが・・・

317:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:32:38.22 o9X8Xe5w.net
それでも最後までやれ。
最初の基準がなければ始まらん

318:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 19:40:08.64 QT5P3VG0.net
FTP設定してない時のFTP測定って最初の全力走どうしてたっけ？

319:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 20:28:41 fdYcEZMQ.net
やってない　ヒルクラレース結果から逆算

320:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 20:50:17 HBYhiCwn.net
FTPテストは最初から無理にやらなくてもレース出てれば数字は設定されていく。
初心者のワークアウトならこの数字で問題ない。
トレ意識高くなってから測定すればいいと思う。

321:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:03:24 hhIaChg9.net
最初は適当な数字が設定されていた記憶がある
身長と関係あるのか？って思った記憶があるからそのくらいの数値だったはず

322:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:07:08 6HcTsxC9.net
>>309
設定いくつ

323:よ

324:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 21:54:27.89 xC6SjeDL.net
結局ANT+の乳バンドが1番安定してる

325:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 22:29:01 Hy5XqEh2.net
>>307
をを同士
精度も乳バンドと大差ないと思うけど
ボタンが反応しなくなること多いんだよな

326:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 22:53:55 oHsoNyLy.net
>>317
胸と腕で同時にログ取って比較すればすぐわかるけど精度は全然違う。腕同士でも技術力の高いガーミンのほうがMIOより上。

327:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:14:49.25 B6oC1bXv.net
>>309
設定したつもりはありませんでしたが、239wのところにラインが来ています。
これがいわゆる自動設定された値なんでしょうかね。
自分にはこれは高すぎるようなので下げてトライしてみます。
みなさんありがとうございました。

328:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:15:31.30 B6oC1bXv.net
307は自分でした・・・
>> 313 さん宛です

329:ツール・ド・名無しさん
19/12/08 23:29:28.35 Vz5E6PRW.net
腕も正確だけど汗かくと認識しなくなる

330:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 00:15:40 7LMCtsZ2.net
アプデでルート完走のアチーブメントがたくさん追加されたね。
今年からzwift始めたからレベル低いんだけど
アチーブメント収集でXPもらえるから、手っ取り早くレベル上げできそうだわ

331:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 00:26:33 rGAoefZa.net
コンパニオンの方でアチーブメントの閲覧とかチャレンジの変更とか出来るようにならないかな

332:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 07:33:43 Z5ogzYDm.net
>>322
先月末からZwift始めたがひたすら毎日Alpe Du Zwift上ってる
トロンバイクまで他周る気がしない

333:808
19/12/09 09:16:01 FPQoSnpz.net
俺もバッテリー管理がウザくて腕バンドやめた
今はzwift-runもやろうかと思いgのHRM-runになった
でもネット調べたら
ろくなzwift用ランニングポッドがなくて始めてない
gが協力すれば変わるかな

334:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 09:25:57 PYV0meFM.net
アカデミーやグループワークアウトでの推定TSSを知りたいんだけど。
コンパニオン見てても表示されてないのでTSSを稼ぎたいときに不便。

335:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 10:35:34.79 eFwwOeeD.net
>>326
whats on ZWIFT

336:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:09:46 l5vkT/Zb.net
今までパワーメーターから出力を送信してたけどスマートトレーナーの内蔵パワメ使ってみたらERGモードの数値がピタッと安定してこっちの方がいいな...

337:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:25:42 sgUjiux1.net
>>324
alpってレベル12で解禁だよね？
11月末から始めて既に12到達してるんなら、かなりのジャンキーだな。
いや、いい意味で。

338:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:31:24 /wmAzxmn.net
>>329
毎日が誇張じゃなければ1日で12まで上がったことになるな
まぁどうでもいいことだけど

339:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:39:14.44 Z5ogzYDm.net
>>329
基本、朝や昼間は外走って夜だけZwiftローラー
雨でロングライドが潰れたときは半日5時間だけZwiftローラーと普通に廻してるだけだよ

340:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:39:22.91 QNdFdMrN.net
いや、アルプ登ってる奴狙い撃ちして合流すれば
レベル関係なく普通に毎日登れるんだけど？

341:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:43:17.13 Z5ogzYDm.net
Alpe Du ZwiftはEmondaで上っては頂上でZwiftTTに乗り換えて下り
また上る前にEmonda乗り換えて上るの繰り返しな

342:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:47:23.14 l5vkT/Zb.net
5時間ローラーはやばいな
SSTミドルですら憂鬱になる
ロングとか完遂できる気がしない

343:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 12:48:04 Z5ogzYDm.net
>>330
最初はSTRAVAの知り合いに勧められて始めたから上るのに付いていったよ
後はそこで相互フォローした人に便乗、今はレベル12超えているからソロで行けるけど

344:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 13:11:41 /wmAzxmn.net
>>335
丁寧に解説ありがとうございます

345:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:31:11 8uQIlGQE.net
alpu登るのも一苦労なんだな

346:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:34:06 PYV0meFM.net
>>327
ＨＰ見てみたが全然分からない。

347:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:47:34.01 RsUj/K+L.net
乳バンドは胸毛が冷越豪くんなのでダメした。ワフーの腕バンド買います。ありがとうございました。

348:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 14:49:29.90 88S7tYxx.net
腹にまけ

349:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:06:54 eImtlptj.net
アルプで一時間切るにはpwr3.7相当が必要でなかなか難関。
この半年で20�

350:ﾈ上登っているけどまだ達成できない。

351:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:17:52 Mma4MPm+.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
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352:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:20:32 eFwwOeeD.net
>>341
体重詐欺で行けそう(´･∀･`)

353:ツール・ド・名無しさん
19/12/09 15:27:32 /NmEoU1e.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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