【世界と走れ】Zwiftスレ38【トレーニングアプリ】

【世界と走れ】Zwiftスレ38【トレーニングアプリ】 at BICYCLE

1030:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 11:21:57.33 oaQ+/5BN.net
FTPの常識をぶち破りやがって

1031:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 12:09:39.70 Fo2A72al.net
後にツールドフランスで活躍する逸材かも知れんぞ

1032:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 12:31:28.67 aBVP6hqF.net
走る度に前回計測したFTPを大幅に更新する逸材

1033:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 12:40:28.93 Vk92y7Yd.net
短時間トレーニングでTSS100超えってありえるの？

1034:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 12:47:04.18 Z2D/dGAA.net
ありえるよ
突然覚醒するかもだろ
人体は不思議

1035:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 14:26:02.16 aNM57MA5.net
>>993
それ以上強度を上げると、マジで死ぬかもしれないからやめた方がよい。

1036:ツール・ド・名無しさん
19/06/01 21:42:33.95 85WBIvVA.net
>>967-968
病気？お大事に

1037:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 01:40:35.36 7IgX8kU1.net
>>1006
まぁ1時間FTPで走れば100だし…

1038:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 07:02:35.44 L+1pFoo3.net
一時間くらいのライドならTSS130くらいいくわ

1039:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 09:34:07.68 FyTmjhIE.net
質問者「FTPの100�

1040:唐ｪ30分も続かない。計測変ですか？」に対して、山本「LSDがお役に立てるかとｗ」乾「流石です！尊師！」 ↑アホかと。質問者も返信してないのが笑える

1041:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 09:43:57.48 SzT2SBav.net
ここに書かずに、直接言えよ。

1042:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 09:47:24.56 FyTmjhIE.net
>>1013
言うわけねーだろ
お前もアホか

1043:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 09:52:32.16 dChNVFBt.net
LSDは大事だよ
とにかくボリューム稼ぐべき

1044:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 10:03:05.94 4D4bjYoD.net
>>1015
LSDの6時間や月間2000kmをいったい何人が乗っているのか。普通に仕事してたら時間の無駄でしかない。強くなるには中高強度の時間で決まる。

1045:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 10:04:15.45 BtYG27aQ.net
【世界と走れ】Zwiftスレ39【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)

1046:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 16:04:20.70 yLruDDZI.net
>>1016
あなたにとって時間の無駄ということですね。

1047:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 16:08:33.08 d6fArbi1.net
無駄なく速くなる方法なんてないと気づくべきよ

1048:ツール・ド・名無しさん
19/06/02 16:23:25.90 GbDdPXjw.net
無駄なことなんてないし、近道なんてないってイチローが言ってた

1049:1001
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