【世界と走れ】Zwiftスレ34【トレーニングアプリ】

【世界と走れ】Zwiftスレ34【トレーニングアプリ】 at BICYCLE

[1からを表示]
50:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 17:47:59.49 UrPLbY2B.net
穏やかに生きよ

51:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 17:53:07.83 8w9t1rQk.net
マジでコダマン投稿無くなったな

52:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 18:04:44.28 kIk502T8.net
余生を穏やかに生きてんだろ

53:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 18:07:47.95 jrFr0XAf.net
勝ちに拘れなくなったからしょうがない

54:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 18:08:30.58 jV37cTiZ.net
本気でZP位の出力があると信じ込んでたってことだな。

55:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 18:29:56.84 /5z1PTqP.net
年代別が開催されても厳しいだろうな。

56:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 18:41:28.61 rRpXa0hi.net
FTP測定って、メニュー以外にあらかじめウォーミングアップした方がいいですか？

57:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:02:15.86 IXFeuLbY.net
>>54
ウォームアップを含めたメニューだろ。

58:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:08:52.76 uN4B1oBT.net
::::::::　　　　　　　　┌──────── ┐
::::::::　　　　　　　　｜　コダマンがやられたようだな…　　　│
:::::　　　┌──└──────ｖ──┬┘
:::::　　　｜フフフ…奴は爆走ZP四天王の中でも最弱…│
┌─└────ｖ─┬────┘
｜　現実ごときに負けるとは　│
｜　 ZPの面汚しよ　　　　│
└──ｖ────┘
　 |ﾐ,　／　｀ヽ　/!　　　　,.─､　　　　　　
　 |彡/二Oニニ|ノ　　　 /三三三!,　　　　　　 |!
　　`,' ＼､､＿,|/-ｬ　　　ト `=j r=ﾚ　　　　 /ミ !彡　　　　
T 爪| /　/￣|/´＿_,ｬ　　|`三三‐/　　　　 |`=､|,='| 　　　
/人ヽミ='／|`:::::::/ｲ＿_ ト｀ーく＿＿,-,　､　_!_ / 　　
/　　`ー─'" |_,.イ､ | |/､　　 Y　 /| | | j　/　ﾐ`┴'彡＼　
　　バナナ　　　　　　全日本の人　　　　　　　やまさん

59:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:03:34.91 cBv3lZvz+
おいおい。千里の皇帝とまで言われたこだま先生を、ちと舐めすぎとちゃうか？
確かにZPと現在では大きな乖離があるであろう。

しかし必ずや復活し早々に4.5w/kg程度の実力をつけて舞い戻ってくるはず！！！！
予想では本日アルプやインターバル練とかで、メチャクチャ追い込んだ練習をしてる・・・・・・・・・・・・はず。

60:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:04:53.58 cBv3lZvz+
児玉先生！watpiaのゆる走じゃなくってポイント走で！
watpia2練走が実は閾値練だったらごめんなさい・・・・・・・・・・・・・・。

61:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:13:16.40 dvP7qwZ9.net
>>42
リンガー＞ゴルビー＞ジョン＞エミリー＞タケシ

62:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:22:48.54 2P4qCdmH.net
グループワークアウト、頑張ってるのに後ろに釣られて遅くなるの勘弁してほしいなー
まぁ嫌なら一人でやれよって話だけど、前に釣られてスピード上がる方がドラフティングっぽくて皆のやる気も上がるんじゃないのかなと思うんだけど

63:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:23:50.26 m2hbsCFO.net
ワークのとき速度見てないわ

64:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:25:19.83 nBSKdrpi.net
グループワークアウトってそういう仕様なのか！
こいつ遅い帰れ、とか思われそうで参加できない・・・

65:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:34:02.69 EOBy/V+R.net
>>56
ﾔﾏｻﾝが最初にやられただろ

66:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 19:39:05.06 m2hbsCFO.net
>>62
いや誰も思わないわそんなん…
自分のパワーしか見てない
たまにうにょーんってワープしたりして気持ち悪いけど

67:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:01:01.66 /5z1PTqP.net
グループワークアウトは強制的にまとまるから、出してるパワーに差があっても集団が維持される。
FTPをいじってなければ各自楽してるわけじゃないと思うので、俺は人いた方がやる気出るw

68:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:08:29.82 2P4qCdmH.net
皆がそれぞれのレベルで頑張ってると思うとモチベ上がるし、集団形成してるのはすごくいいんだけど、それ故にもうちょい速度出て欲しいかなっていう…

69:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:12:24.64 hihbFMsp.net
どうせスピードなんて現実と合ってないから気にしても仕方がないと思ってた

70:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:25:56.86 zxU84uWl.net
>>24
でも、モガいても負荷ついてくるんだよね
表示ではfull gasって出てるし
高負荷から、いきなり下げないように膝抜けしないようにレストまで繋げてんのかな

71:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:28:56.98 KjXbBnWx.net
グループライドは一緒に頑張ってる奴らがいると踏ん張れるよね。レースの時も似たような感じで一人の時より頑張れる
Zwift Powerのリザルト見て平均心拍170以上最大200越えてる人とか見るとちょっと尊敬。
FTP高いとかより感心するわ。きつそうな心拍グラフ観てるとちょっと気持ち悪くなれるぜ

72:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:41:04.89 LXQBQSn5.net
>>54
60min頑張れ！

73:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 20:48:13.26 NEKQrIgx.net
>>59
ワロタw

74:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:00:09.06 NEKQrIgx.net
コダマン出発！

75:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:05:48.17 sh+xcptf.net
>>72
もうアベで200W出ないね
前は300W余裕だったのに

76:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:06:26.73 SDCn6zKE.net
Zwiftに興味あるんやけど
バイクは何買えば良いんや？
実際外でに走る訳やないから安いアルミでいいんやけど

77:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:06:32.05 Cp7UcVSs.net
>>72
ルートどこ？

78:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:10:43.79 RvmgfRQv.net
登ってみる、ありがとねー

79:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:11:37.58 fb9ABixr.net
みんなでフォロー機能使ってコダマンと一緒に走ろうぜ！

80:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:13:54.48 0gvNMXA+.net
>>77
zpでぶち抜こうぜ!

81:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:14:32.71 JWAktj/1.net
>>74
TNI mark2

82:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:18:30.63 SDCn6zKE.net
>>79
いや完成品でええんやがwww

83:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:18:54.06 rRpXa0hi.net
>>74
ロード乗ってる知人に声かけてみたらどうかな。
初期の頃に乗ってたソラとかクラリス機が眠っていたりして、もらえるかも。
ローラーが何なのかで条件が変わってくるけど。

84:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:21:18.98 SDCn6zKE.net
>>81
ローラーは「Tacx Neo Smart」の予定
周囲にロードやってる人はいないなぁ

85:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:29:31.86 mJ1CxSDF.net
>>82
安いのならこんなんでいいんじゃね
とりあえず105にしておけば後々パワメとかスプロケの互換性に困ることもないし
URLﾘﾝｸ(ysroad.co.jp)
URLﾘﾝｸ(ysroad.co.jp)

86:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:34:18.05 SDCn6zKE.net
>>83
なるほどサンクス参考にさせてもらうわ
やっぱ1台目は店買いが良さそうやな

87:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:37:45.10 inClfBu5.net
スマホからアイパッドにテザリングしてズイフトできますか？

88:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:45:36.42 Ll87lakZ.net
コダマンいまロンドンを27キロほど走ってる。
3分ほどコンパニオンで見ているが150W周辺を推移。心拍数まで見れれば良いのにね。

89:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 21:51:27.49 x9ei5yct.net
もうコダマンはいいだろ。いじめみてる気分になるわ。

90:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:10:01.28 uN4B1oBT.net
それな。老人いじめて何が楽しいんだよ

91:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:13:53.58 0nknbQVH.net
>>87
おいおい
本人が勝手にAクラス300Wの俺スゲー投稿をくりかえしてたんだが？

92:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:14:45.72 peY0xC9j.net
散々イキってきた報い

93:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:18:13.95 Z0+VsqUm.net
どっちかというとズイフターはチートじゃない
パワーウェイトレシオ5倍は当たり前とか喚いてたこのスレの住人のが痛い

94:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:31:22.52 t8u302vm.net
>>88
老人じゃなくて40代

95:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:37:47.78 kC6QfrVZ.net
アイアンマンの稲田さん86歳、今月のルミナでFTP測って100Wちょいって載ってた
すげえな…

96:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:43:16.20 LBJkuwYR.net
コダマン、zwiftpowerとの接続辞めたのかな

97:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:44:10.46 dZsDz0DS.net
>>93
このスレ的には100wはカスwwwww

98:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:47:56.77 CJfUJh9+.net
おいやめれ、体重20kgで5倍戦士とかかもしれんぞ

99:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 22:59:44.07 79EjodXs.net
>>92
初老過ぎてるから老人なんだ

100:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:07:12.95 UJnnh/iF.net
もうコダマンはいいだろ？
いつまでも粘着してる人たち胸糞。
それより、ズイフト終了時ストラバに登録できなくて困ってるのは俺だけ？ガーミンコネクトにも登録できない。

101:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:09:55.18 Z0+VsqUm.net
本人かな？

102:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:25:04.23 JMe8TW0U.net
>>98 コダマン
その件はFBでも話題になってるだろ
理由はよく分からんが、みんななってるっぽいから少し全裸待機しとけ

103:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:27:07.70 fU1WOD4Q.net
>>98
zpで順位に絡むのはやめろと何度言われても無視して自慢書き込み粘着を続けたのは児玉本人
どれだけ多くの人が胸糞だったか
ふざけんな

104:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:34:05.00 aSQFwyx9.net
>>98
ストラバは分からんけどガーミンコネクトはかなり遅れて登録されてるっぽい、詳細は不明
zwift終わった後ガーミンコネクト見ても登録されて無かったから(備忘録的に)手動でアクティビティ入力して次の日見たらzwift経由で登録されたやつと二重になってた

105:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:39:54.93 STCF/rqw.net
>>102
ガイジかな？
普通にmy zwiftからfitダウンロードしてガーミンにアップロードしろよ

106:ツール・ド・名無しさん
19/03/05 23:45:58.02 aSQFwyx9.net
>>103
面倒でPC開きたく無かったんだよw
一時的な不具合だろうと思ってそん時だけ手で入れたんだ

107:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:15:09.17 YlSH7oBp.net
sst medよりshortの方がきつい
ウォームアップが短すぎる

108:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:18:53.82 TMorX6Uy.net
コダマンの投稿、一番肝心な出力の違いについて触れてないんだけど

109:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:22:21.29 n7sczLx0.net
コダマンの今後が単純に気になる
1.現実を受け入れて数値が低いなりに投稿を続ける
2.現実を知りフェードアウト
3.成績を維持しようと体重詐欺でAクラスに居座る
どれだと思う？
あのWでAクラス走ろうと思ったら30kg台にしないと無理だけど

110:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:24:14.23 2ox/jjQh.net
4.過酷なダイエットに走る

111:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:36:25.29 xZCzwdQQ.net
誰かコダマンにどんな気持ちか聞け

112:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:47:16.16 9X8Lzxbl.net
>>86
L4で頑張ってるじゃん

113:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 00:49:44.95 DkAnceRA.net
Avg172wで1時間回したのにTSS32てw

114:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 01:26:00.68 zLxo+b8n.net
しんどそうやけど、ramp testやってみるかー

115:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 04:20:16.03 t8W7I0po.net
コダマン昨日はthe mall のスプリントだけに絞ってもがいてみたんだな。
ベスト11秒に対して昨日は13秒の2秒落ち。

116:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 05:16:52.00 GPfihWeJ.net
だでスマホのテザリングでアイパッドは使えるか聞いとるがや！

117:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 06:40:06.86 OvBwelys.net
>>91
5倍は当たり前だけど
5倍ごときでチートだの騒いでる雑魚は本当に惨め過ぎて視界に入れたくない

118:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:03:08.76 68iTXARg.net
↑言うだけ番長www

119:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:18:08.60 AgvVxI8W.net
５倍までは誰でも到達できる
出来ないのは努力が足りないだけ

120:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:21:46.07 68iTXARg.net
↑言うだけ番長w 最近読んだ本は面白かったかwww

121:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:25:18.21 QAAyFKHp.net
>>115
詳細なスペック希望。

122:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:26:00.34 9Re1ROQL.net
>>105
自分で編集してアップ時間増やしてる

123:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 07:42:42.59 53XWe5cD.net
>>112
感想きぼんぬ

124:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 09:24:51.04 rvRYOyiq.net
>>116
ここでしか言えないんだから、温かく見守ってあげようよ

125:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 10:20:00.46 5uATOGkY.net
レース上位の人達は5倍以上当たり前だね
今朝のJZMRは3割がFTP5倍以上

126:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 11:59:33.60 64jLKq/f.net
5倍は5倍だけど絶対値低いなぁ
私の4倍以下の出力しかないよ

127:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 12:07:00.65 S3dzv3/g.net
クライマーだから良いんじゃないすかー

128:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 12:10:49.17 H1KDudQT.net
FTP5倍300Wくらいだけどやっぱ平地はキツイよ
エアロロードに乗り換えるから少し楽になるといいけど

129:276
19/03/06 12:15:02.54 FkpbFxag.net
ローラーだと腰痛が出ます。姿勢が固定されるからだと思います。
ワークアウト中に姿勢を変えたり、ダンシングしたりすると数値が大きく動くので、あまりやりたくないです。
皆さんはどんな対策されてますか？

130:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 12:15:58.13 53XWe5cD.net
体幹を鍛えます

131:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 12:18:31.53 W81JSsfz.net
>>127
実走でも大きく動くんだから、それでいいと思ってる

132:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 12:44:49.41 yQT7XbcZ.net
小玉ｷﾀﾖ

133:276
19/03/06 12:48:55.03 FkpbFxag.net
やはり皆さんはローラー中は姿勢を動かして乗ってるということですか？

134:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 13:10:28.74 LsxxAh4J.net
neoで左右差測定機能なんてあったっけ…

135:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 13:13:03.40 3i73s+KX.net
>>124
日本人で70kgはスプリンターかただのデブでは？
身長185cm超えてるなら別だけど
 >>126
チビガリほどエアロ機材は大事やで
身体がこじんまりしてるぶ分、機材の占める空気抵抗の割合がでかいんだよ
機材がちゃんとしてればFTPの絶対値が低くても
パワー体格比が高ければ平地で遅れることは滅多にないぞ
横風アタックかかってL6で踏まなきゃいけない状況に限っては絶対値が低いときついだろうが
普通に平地TTする分には速さはパワー体格比だから
絶対値が低くてもOK

136:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 13:16:30.94 Af0s8BXG.net
コダマン「このneo初期不良だな」

137:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 13:18:00.98 fYrANWkT.net
>>132
TACXのアプリから確認できるようだ。
一応NEO１からあるが、
ケイデンスの測定精度が上がったNEO2なら
まだ使えそうな気がする。

138:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 13:29:13.65 fsXTHFHv.net
>>131
固定だと立ちこぎとか楽にできるので、たまにそうやって腰伸ばしてる。

139:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 15:33:47.19 5Bm4sQ0R.net
>>133
カベンディッシユやユアンがやれてるからなぁ
俺も超低空スプリントスタイルをマスターするかな

140:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 15:34:32.60 5Bm4sQ0R.net
ってここ、Zwift板やんけ！

141:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 15:39:06.27 NNYLjTwI.net
自転車板やで落ち着け

142:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 16:23:57.07 Af0s8BXG.net
いやこの間からスレの事を板と呼ぶ間抜けが常駐してる

143:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 17:42:14.83 64jLKq/f.net
>>133
正確な数値は避けるけど180cm強の70kg弱っす…

144:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 18:21:43.84 MicU5Ynp.net
せっかく暖かくなったのにzwiftしかやってない
外にでる準備するの面倒いんだよねー

145:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 19:45:42.54 yQT7XbcZ.net
俺も。
レースでの成績を上げるためのZwiftだったのに
レースエントリーするのでさえめんどいw

146:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 19:59:57.77 ppMmXTEf.net
>>142
だって、今の時期は花粉がすごいんだもん…

147:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:11:47.50 eT4PJ5W8.net
花粉なんて根性と鼻うがいと室内干しと鼻ワセリンと室内加湿と薬で治せよ！

148:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:26:29.77 kLcj33pe.net
外走らなくなったなぁ

149:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:45:11.14 ExCMCGRG.net
>>132
neo2から実装されたみたい。

150:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:48:19.11 X5GDRggY.net
コダマンは、Zパワーチート爺さんから
スマトレレビュアーに生まれ変わりました

151:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:53:50.28 ApibKh46.net
体格の差って色々あるけどさ
40km/hくらいでローテするとチビが有利だったりするよね
チビはでかい奴の後ろに付いた時、めっちゃ楽な出力で事足りるけど
でかい奴がチビの後ろについても風除けにならないからある程度パワーが必要

152:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 20:57:15.57 r4H8cK+Y.net
現実と逆だね

153:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:07:29.24 UQxUX+Z2.net
このスレチビ多くね？
ロードでチビに有利な条件とかねーわ

154:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:08:24.57 z5Yi1cUV.net
>>149
体重軽ければFTP小さいから平地は不利

155:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:32:59.26 YpQ9DoXX.net
>>151
チビが有利なスポーツって無いと思う

156:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:59:37.56 7s50HCwIS
チビネタかくやつはデブの戯言。
臭い、キモい、女に持てない。

157:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:45:38.60 NqWEJdpK.net
>>153
乗馬とか？

158:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:45:46.79 1yYQ2lD9.net
>>153
体操とか身長低くない？

159:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 21:47:55.93 k/7Y5fsw.net
>>153
競艇

160:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:25:54.66 BCPaMQh2.net
テコの原理的には足の長い奴だな。
ただ体重の影響もでかいからチビも活躍できるだろ。

161:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:29:01.90 BCPaMQh2.net
日本の高身長の選手ってでくの棒って感じだけど、すごいんですかね。

162:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:31:43.44 aUJg/8mq.net
日本のプロ選手ってデカイの少ないよな
まあフィジカルエリートは他のスポーツやるか

163:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:34:21.30 EdpvKxqT.net
チビってどれくらい？176以下？

164:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:39:00.45 BCPaMQh2.net
skyのエリッソンドが169㎝でチビ系。

165:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:43:55.50 BCPaMQh2.net
むしろ高身長で成績残してる日本人選手を教えてほしいな。

166:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 22:57:43.00 BCPaMQh2.net
この前もデブの方が速く落下するみたいな脳筋いたけど、同じノリなんだろうな。

167:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:00:04.92 UQxUX+Z2.net
とりあえずチビコンプ爆発してるっていうのは分かった

168:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:02:02.41 BCPaMQh2.net
>>165
トールマンには勝てませんわｗ

169:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:04:22.97 BCPaMQh2.net
身長2mくらいあって、FTPも350w超えてるんでしょう？

170:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:04:24.01 4zC6L40Z.net
コダマンは？

171:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:06:38.54 BCPaMQh2.net
コダマンはパワードスーツ脱いだから、FTPの設定消さないとTSSとかまともに出ないから残念。

172:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:29:50.40 3ZnF5crL.net
終端速度無視すんな

173:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:30:38.09 BCPaMQh2.net
いやマジで日本の高身長で強いロードレーサーって教えてほしいんだけど。

174:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:51:11.48 4zC6L40Z.net
山さんかな

175:ツール・ド・名無しさん
19/03/06 23:54:48.94 Pohi+Lch.net
>>172
山さん舐めんなよ！

176:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 00:04:17.78 Y3Wmr0pz.net
背が高めで活躍してるのはフミとか佐野とかかね

177:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 06:18:27.85 bQnFcTsA.net
>>171
体重の時もだけど相変わらずしつけーなお前。チビはすっこんでろ

178:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 06:48:19.00 +s2J2OME.net
コダマンどうなった？
過去のイキりを謝罪した？

179:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 07:25:01.28 QHk+JcwC.net
とりあえずコンパニオンにコダマンを登録しておいた
これで走り始めたら通知が来るので
ファンとして見逃す事がないな

180:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 07:42:59.79 vnsWvjpr.net
>>176
大人しくなった
FTPについては一切触れなくなった
過去のイキリについての謝罪は無し

181:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 07:43:09.14 VZe400dU.net
150cm50kgのチビが26インチのTTバイク乗ってジュニア(17-18歳)のTT世界選手権とってるんだから
チビガリだからって言い訳出来ないぞ

182:276
19/03/07 07:55:16.67 qqzSKMBJ.net
通知が来る設定ってあるの？

183:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 08:22:04.40 PRCBSBrO.net
>>164
えっ？
真空空間で自転車のってるの？

184:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 08:24:48.63 ygemru01.net
>>179
なぜ世界レベルの逸材とそのへんのおっさんを比較するのか意味不明

185:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 08:28:25.62 QHk+JcwC.net
>>180
コダマンが走り始めたら通知が来たよ。
熱心なファンである俺だけ？

186:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 08:44:54.52 PLM2IJOq.net
>>180
設定くらい見ろ

187:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 08:58:05.72 /xdOXT3i.net
通知なくてもこのスレに報告があるからなｗ

188:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 09:13:56.52 +KMC0/GM.net
>>179
確かにチビだがガリでは無いな

189:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 09:34:22.00 5hEczqnI.net
>>181
真空なら同じ速度で落下する
普通は空気抵抗があるから軽いものほど空気抵抗の影響を受けやすい
最終的な速度は同じ前方投影面積なら重い物の方が速くなる
こんなの小学生レベルの知識あればわかるはずなんだけど

190:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 09:34:30.60 h/6xc30l.net
みんな優しいな
コダマンの書き込みに突っ込まない

191:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 09:40:53.08 f0KxIvGM.net
無関心が一番辛いなw

192:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 09:41:11.67 ouVwU14f.net
FTPbuilderの2

193:週目が終了するのだが最初はゆるすぎると舐めてたら今日は脚が回らなくて辛かったw

194:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 11:30:49.73 8Tu261qK.net
コダマンと走りたいんだけど

195:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 11:46:10.81 qgO0hED0.net
はあ？友達申請したの？面と向かって直に申請しとけよ
申請書は出来れば手書きでもちろん手渡しな

196:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 12:18:33.08 qqzSKMBJ.net
通知の設定わかったよ。
どうりで俺が走りはじめたとたん、ピロピロなるわけだよ。ただの偶然だと思ってた。

197:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 12:18:34.71 USviq3nn.net
コダマンがtacxに乗り換えてから過去のイキリはどうでもよくなったなー
ただZPとどれだけパワー差が出てるかは一データとして凄い興味ある
比較投稿すれば励ましてくれる人も出てくると思うんだけどな
てかこの間SRAMの女性限定イベで日本のZP二人が1,2位になってて個人的にはそっちがちょっとね…
しかもやりきった感の話してるし…

198:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 12:37:36.18 KR8QYmN3.net
>>194
どこでみれるのそれ？

199:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 12:47:11.94 2AL2Eb0B.net
Revo TTでたら、後から主催者らしき人から「次は上のカテゴリで参加してくれ」ってコメントあった。
全参加者をチェックしてるのかな。マメなグループだよ

200:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 13:03:29.24 USviq3nn.net
>>195
FBにリザルト写真付きで記事揚げてる人いて、女性限定イベで4.2倍で心拍150台とかだったから、コンパニオンからイベント情報覗いてみた

201:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 15:38:25.09 szy9rR9A.net
この住民たちの脚って細い人が多いの？俺は太い方なんだが

202:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 15:51:15.30 xXrjZQGK.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

203:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:05:49.89 zog9SjBj.net
おっさんズイフターのみなさんにお知らせ。
毎日やると腰を痛める事がわかった。
今日は、会社を早退してこれから整形外科に行く。
お互い気をつけましょう。

204:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:18:23.52 ot631aFp.net
>>199
ゆりこちゃん結構な重量級だのうw

205:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:18:58.19 uMAe3TL7.net
>>200
ポジション合ってないんじゃないかな
俺は骨盤を前傾し過ぎると腰痛出てくる

206:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:19:52.56 jxukEiog.net
女子はパワー低いからZPの脅威が男子の比ではないな

207:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:23:52.30 X9HgBxta.net
zpで荒らすのはいつも日本人だな
なんとかならんのか恥ずかしい

208:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:36:39.02 X4Zlto56.net
>>198
Gパンはけない・・・鏡視て脚だけ不自然に太くてしょんぼり・・・

209:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:54:58.43 xXrjZQGK.net
Zwift警察、出番だぞw

210:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 16:58:52.56 SYap+FPe.net
ZPZP言うけど、結局はZPでレースに出してしまう運営が悪いわけじゃん

211:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:02:05.77 ot631aFp.net
>>207
運営が悪いんじゃなくてZPZPって騒いでる奴らがアホなの
ZPなんて見えないものとして扱えばいいんだよ

212:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:19:02.19 v/HY3gMb.net
M木よ、はよ最強バイクの検証記事を出せ

213:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:22:21.21 v/HY3gMb.net
ZPは追い風。ただ、ZPで上位食い込む日本人が同じ日本人として恥ずかしい

214:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:26:24.31 USviq3nn.net
>>198
俺はロード始めてから脚全体引き締まって細くなったけどな…
スプリント練習しないで、脚筋脱力意識のL4ばっかりやってるからかな

215:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:31:14.44 u3dwj4LB.net
山さんコダマンとかいい年して恥ずかしい

216:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:36:20.34 9FbyAYsv.net
トロンバイクが最速だとしてもせっかく念願の808disc買ったからしばらくこれ使い続ける

217:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 17:56:26.71 lJZp26ka.net
Zwiftのワークアウト始めてみたけどきついなこれ
The Gorbyっての今日やったけど300W5分を5回とか最後の方かなりヤバかったわ

218:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:01:36.45 8ReD4WvJ.net
>>214
俺はsst(short)か、4wk ftp boosterしかやらない

219:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:03:24.61 USviq3nn.net
>>214
110%-5分-5セットだっけ
同じFTPっぽいけど、やりきれるのが凄いと思うわ

220:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:08:36.03 X9HgBxta.net
Japan Zwift race! Let's enjoy the Alpe!! All are welcome.
※異常に高いパワー値を示した場合は問い合わせを行う場合がありますのでご注意ください。

英語で書けないのか

221:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:09:57.52 hXQXPkVe.net
>>214
それってかなりきついメニューみたいです。自分は下記を参考にしました。
URLﾘﾝｸ(morimotty.com)

222:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:13:17.20 OaVZf4PV.net
>>217
英日翻訳すらまともにできないZwift Japanが日英なんてできるわけが無い。

223:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:25:25.85 p2BvLivh.net
We think ensure fairness in our race. To sadly, a few shameless Japanese zwifter play dirty to manipulate them powermator and amplify their powers.
Then, We watch our race result. If you indicate abnormally high power results, unfortunately you may inquery from us.
くらい書けよ

224:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:26:43.42 UgTOhwr2.net
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう
前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
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ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ30【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ31【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ32【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
【世界と走れ】Zwiftスレ33【トレーニングアプリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)

225:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:29:48.37 OaVZf4PV.net
>>220
めちゃくちゃ過ぎて読めない
英語出来ないのに無理して書くな雑魚

226:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:30:23.76 icayxKBZ.net
>>198
俺も身長と体重の割に太ももが太い
だがこれも個性とあまり気にしないことにした

227:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:44:03.65 lJZp26ka.net
>>215
スレで前におススメされてたSST(short)は最初やったけど微妙で、昨日はHigh Intensity Recoveryやっとった
俺ヒルクライマーで、VO2MAX弱いから苦手克服したいんよ
 >>216
FTP270W仲間だな！ 110%5分の後で休憩5分が毎回入るから何とか死に掛けながらもやれるよ...
>>218
こんなサイトあったんか！ありがてえ

228:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:47:12.86 uWj5cBqv.net
スゲーな俺達

229:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:48:14.25 xXrjZQGK.net
>>220
乱暴w

230:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 18:59:48.38 5hEczqnI.net
>>217
ルール無視の日本人に注意したことあるけど簡単な英語でも全く通じなかったぞ
ＺＰやルール無視するやつには日本語じゃないと伝わらないと思う

231:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 19:00:32.15 5to0nEYL.net
>>213
最近808d多いのはドロップできたからか

232:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 19:02:14.32 5to0nEYL.net
自転車板って定期的にテンプレ貼る人いるけど、なんでなの

233:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 19:02:35.70 vnsWvjpr.net
十三峠さんからフォローされたけど、ソッコーで削除した。
なんとなく。

234:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 19:46:54.69 g/C0wZ3u+
>>194
それはまずいなー
ジャパンとしての民度が割れてしまいますよ。

しかしZPでやりきたって・・・（毎度毎度）

235:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 19:48:13.83 g/C0wZ3u+
峠先生は沖縄140kmで入賞したなかなかのライダーなんだが。
いざネットとなると、誰からかまわずフォロー申請する癖に
自分は返さないというとんでもない奴だからしかとして正解。

おい仲間内。この件いっとけ！やめろって！！！！！！

236:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 20:09:02.96 oF0RVNGE.net
808disc表示されてないけど、解放に何か条件あんのか

237:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 20:09:16.83 X9HgBxta.net
>>227
言ってること滅茶苦茶だぞ

238:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 20:11:18.04 7x/CQ14A.net
>>234
なにが滅茶苦茶なのか？

239:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 20:23:54.36 PRCBSBrO.net
>>187
>164

240:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:02:30.87 2jiAPUZB.net
>>217
これだと外人は何してもおとがめなしになるよね　チャイナが大暴れしたらどうするんだ？
英語できないんじゃお問い合わせもできないかｗ　
日本人にだけずけずけ言うのは島国根性丸出しですな

241:195
19/03/07 21:02:31.04 zog9SjBj.net
整形外科行ってきました。
腰痛の原因は自転車というより、体の固さが原因だと判明しました。
前傾姿勢をとるときに、根元のところで曲げていることで痛みが出ているようです。
数ヶ月リハビリ指導を受けることにしました。
ロード乗る際にも役に立ちそうです。

242:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:03:23.25 cytvZHAa.net
>>220
そんな長く書かなくても
fuck ZP ZP is motherfucker
でおk

243:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:04:15.69 kur++J39.net
>>238
スレ違い

244:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:07:05.97 bAe8/6BD.net
>>229
アイキャッチだよ

245:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:08:44.15 USviq3nn.net
>>233
Zwiftやってる環境によって表示が変わってるっぽい
そもそもラインナップにあるか無いかだけじゃなくて、他ホイールの性能の星の数も違ってたりする

246:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:17:57.21 8g8VIGoQ.net
ZIPPのホイール全て開放すると出てくるぞ。

247:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 21:27:01.15 u2ldG41I.net
今日走り終わってpcで保存してからコンパニオンアプリで自分のアクティビティ見たら、「このアクティビティは進行中です」と出てくるんだけど、どういうこと？
同じ症状になった人いる？

248:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 23:09:51.24 SygPWNWA.net
今日もコダマンはパッとしないな

249:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 23:13:04.61 9/KJhQFb.net
>>238
だから俺が前に言ったじゃねーかw
整形外科なんかアテになるか自分で色々試すしかないぞ

250:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 23:41:25.37 icayxKBZ.net
最近Aクラスでレースでるようにしたんだが化け物ばっかだな
Aで張り合える人まじすげーわ

251:ツール・ド・名無しさん
19/03/07 23:56:41.62 uWj5cBqv.net
>>247
コダマン様を崇めろ

252:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 06:52:11.44 RqwdG2PT.net
レースはリザルトの出力と倍率じゃ語れないよね。
俺より出力も倍率も低いのに、トップの方とかいるし

253:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 07:31:26.07 6VvvhtsE.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

254:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 08:01:21.47 MoB2W9go.net
>>247
俺の知り合いの中に、レースの時は体重詐称する奴いるな。あんま親しいわけではないので理由は聞いてないが、ゲームと割り切ってるか、上位に絡むためか。

255:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 08:18:33.21 cb0EohxF.net
pwr制限きっちりに体重調整は良くありそうな気がする
正直に申告するとクラス内で下限になって
まるっきり勝負にならずに参加する楽しさが減りそうだし

256:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 08:19:27.03 cb0EohxF.net
下限になる場合は、だね

257:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 08:28:15.36 hRtYUi7K.net
コダマンZWIFTのログをストラバにアップしなくなったか。

258:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 09:03:59.94 WmRg7L/+.net
>>250
なにこのゴミ

259:ツール・ド・名無しさん
19/03/08 09:06:31.29 p0ynveLX.net
>>255
失礼だゾ！
日本が誇る5倍Z戦士様だぞ

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