自転車通勤スタイル17 ..
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147:ツール・ド・名無しさん
18/12/17 14:39:52.63 Dt2AvOYh.net
>>141
俺も同じ状態になったが、プールでウォーキングして通勤と同等の運動量確保した
両足が鍛えられて坂が楽に登れるようになった

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