【ポジション】おじぎ乗り★３【ペダリング】

【ポジション】おじぎ ..

213:ツール・ド・名無しさん
18/10/12 18:04:10.55 KCxSm5eg.net
おじぎ乗りはね。
生涯スポーツとして、年齢を重ねるたびに、早く上手に乗れるようになる乗り方。
極めていくには生涯と言う長い時間が必要。
今だけ結果が欲しかったら、疲れな身体作って筋力でペダルぶん回せばいい。
それだと身体衰えてきたらタイムも落ちるよね。
「軸」、「荷重移動」、「おじぎ」、「脱力」
長く楽しみたい、上達し続けたいなら、ちゃんと学びましょうよって話。

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