ロード初心者質問スレ part434

ロード初心者質問スレ ..

980:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 01:02:57.64 bUDF53pn.net
何でトレックなんかに乗っている事になってんだ俺

981:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 01:18:06.15 7e1Jd8H4.net
>>948
君はセンサー君かい
945だけど俺が言いたかったのはオススメのセンサーはデュオトラップセンサー
だけどトレックにしかつかないから今乗ってるチャリンコが何かしらないけどトレックのチャリ買えば解決だって言いたかった

982:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 04:55:09.49 /BYBJrvp.net
>>949
んなことない、内蔵式じゃ無いやつある。
トレックじゃないバイクで使ってる。
因みにサイコンはV650です。

983:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 08:22:20.11 95swFlk

984:h.net

985:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:07:22.84 mRshbcF9.net
50kmくらい以上のライドしたら、ケツっちゅうか、内股が痛くてたまらんのですが、やっぱりクッション入ったサイクルパンツは必須でしょうか？

986:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:17:43.24 UKlKexJT.net
その距離なら無くてもすぐ慣れるけどあると快適。

987:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:23:39.72 xvpNqtu6.net
自分もお尻の痛みに悩んでる
坐骨とサドルがゴツゴツ当たって痛い
疲れてないのに坐骨痛くて帰るしかなくなるんだけど
パット付きで解決する？

988:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:30:53.31 bAj4FCXy.net
サドルが前下がりかハンドル高すぎ、フレーム小さすぎでは。
まあパッドある方が痛みは少ないだろうけど、穴あきサドルでも使って見たら。

989:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:42:29.97 OQaJJkec.net
サドルが高すぎてペダリングに合わせてケツが動くとか、
ペダリングが雑でケツが飛び跳ねてるとかの可能性も。
あと、そもそも走行ペースとサドルが合ってないのかとも思う。
スピードが遅い＝ペダルへの入力が少ない＝サドルに座ってる率が高い
のであれば硬いサドルが辛いのは当然。（とは言っても案外慣れるんだけどねｗ）

990:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 11:56:59.46 pCVsYyQ1.net
痛いのは初めの２．３回だけだよ
それ以降は別にドカンと座ってても痛くないはず
踏み込まないと分散されないからゆっくりポタすれば自然とサドルにかかる重量も大きくなるし
ロードだからっていつも踏み込んで走るひとばかりではないし

991:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 12:04:42.12 VrbylGOX.net
>>954
痛みは乗り方とパッドや座り位置で改善した
最初は段差の衝撃吸収とパッドでも痛みはなくならず
座る位置を前にずらして、シートの広いところは尻の柔らかい部分で座るようになった
そのうち尻に筋肉がついて痛みが少なくなった
個人差あるのでいろいろ試して自分にあった方法を見つけてください

992:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 12:09:48.60 mRshbcF9.net
みんな苦労してるんですね。。
一旦パンツは買ってみます。あとは座り方なんかな？？

993:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 12:41:03.81 4Xh+eZuo.net
基本遅いやつはけつが痛い

994:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 12:46:16.25 3e0u0tMx.net
>>954
兎に角先入観を捨てサドルに対し坐骨の位置と角度を色々試す、それで良い位置が広いサドルも狭いサドルもある
痛くないスポットを見つけても自分の乗り方（力を効率的に使える、又は楽）と両立できるとは限らない
初めは厚めのパッドならそこが妥協しやすいが、慣れや身体ができるるまでの時間稼ぎって感じで過剰な期待は禁物

995:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:01:37.99 y6D3LsSH.net
URLﾘﾝｸ(www.cyclowired.jp)

996:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:18:22.81 mTZiGpOw.net
>>954
痛みって他の人もアドバイスくれてるように、いろんな原因あって難しい
信頼できる店で見てもらうのがベスト。
他の要素として俺が思うのはリアタイヤの硬さ。TPI高めのにして衝撃緩和
あと結構多くの人に無難なのがフィジークのアリオネ

997:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:24:41.91 9BU95lqj.net
>>959
ロード乗るときは腕、脚、尻に重さをバランス良く分散させて乗る
けど初心者は体を支えるのに必要な筋肉ができていないので、�

998:}マチャリ乗りみたいに体重の多くが尻に集中してしまうのが原因１一つとりあえずパッド入りパンツは必須

999:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:39:30.87 AkXOyulR.net
あんまり軽いギアでシャカシャカ回さない方がいいって事ですか？

1000:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:41:02.41 bZIyUJnL.net
軽すぎても実際尻にはよくない
練習としてはいいけど

1001:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 14:53:37.19 DOPQQyEN.net
>>959
買ったばかりの初心者はたいていスペーサー山積みでハンドル位置が高すぎる
調整してもらっていないならハンドルの高さを下げてみな
それだけでも体重分散して尻の負担が減る
ポジションまともなのに尻がすぐ痛むなら尻とサドルの形が合っていない
平型が合う尻と丸型が合う尻がある
スポーツバイクに力を入れている店ならテストサドル置いているから、幾つか試して自分の尻に合ったサドルの形を探れ

1002:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 15:07:20.74 hGERWTkf.net
そんなの初心者にやらせるなとりあえず走れ

1003:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 15:39:44.11 OP8x0UPg.net
ロードバイクにむいてるストレッチて何があるだろう？
股割りでもなんでもやっといたほうがいい？

1004:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 15:45:26.60 bZIyUJnL.net
>>969
とりあえず股関節、脚の前後、脊柱起立筋あたりのストレッチはいくらやってもやりすぎるということはない
たとえばジャックナイフとか
あと意外と肩周りも

1005:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 15:49:46.55 3e0u0tMx.net
>>965
必ずしもそういうわけではないよ、極論だが重いギアをガシガシ踏むと膝に悪いvs軽いので回して尻に悪い
痛みが深刻なのは前者なので、バランス良く体ができるまでは軽い方で色々ポジション調整するほうが安全策

1006:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 16:33:40.45 mec3wWY6.net
>>948
半島に帰れチョン

1007:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 16:37:52.36 mec3wWY6.net
>>965
逆
ケイデンス90くらいでシャカシャカ回してると殆どサドルに体重かからないからケツは楽になる
ただ今度は太もも裏とか背中が猛烈な筋肉痛になる

1008:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 16:45:12.10 mec3wWY6.net
>>969
ハムとカーフは最優先な
開脚とか前脚ラクラク位になりたい
あと肩甲骨もだな

1009:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 16:58:47.16 ZDLAysOW.net
>>973
90ってシャカシャカに分類されるの？
俺この前このスレで平均90で漕いでるって言ったらすげーバカにされて120で漕げって言われたんだけど
やっぱ平地で120で漕いでる方がおかしいよな

1010:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 17:02:25.65 DOPQQyEN.net
>>975
一般人のケイデンスは平地だと70～90、上り坂だと60～80あたり
スポーツバイク乗りではなくママチャリ乗りだとそこから更に10～20ケイデンス下がる
シングルギアでもないのに平地でケイデンス120で走っている奴は変速の使い方を知らない馬鹿扱いされても仕方ない

1011:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 17:04:12.93 19UfuQ7K.net
チョンはトレックを憎んでいるの？

1012:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 17:08:07.23 OP8x0UPg.net
>>970 >>974
とりあえずちなちなやってみるわ
特に開脚苦手だからがんばるわ

1013:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 17:19:35.88 OP8x0UPg.net
ちまちまｗ

1014:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 17:49:06.18 iQV6YTIL.net
>>975
かなりおかしいと思うよ、プロがよく平地では110で回せっていうけど
素人ならそれよりずっと下でも普通だろう
90で回して余裕があればもう少し回せばいい

1015:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 18:31:22.79 bkZ7pCAf.net
120でもケツが跳ねない漕ぎ方・姿勢を、って話ならわかるけど常時120はなかなかね。

1016:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 18:43:56.90 KGCwHSrz.net
失礼。
知ってたら教えて欲しいんだけど、写真のロードのフレームてどこのメーカーのかわかる人いるかな？
ペダルの

1017:とこに車体番号？的な刻印がある以外はロゴとか何もなくてわからないという状態なんだ。ちなみに、刻印の番号みたいなのをググってもそれっぽいのはヒットしなかった。 https://i.imgur.com/uuj4Vgb.jpg https://i.imgur.com/ha1dsCC.jpg

1018:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 18:46:24.54 RYjT812f.net
90rpmは競技指向の人の基準だからなあむろん常時それだけ回せる体作るに越したことはないが　俺は80弱が楽　回復走の時は90位まで回すけど

1019:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:09:05.16 qWwjQ5Au.net
>>982
ケルビムにありがちなペイントだね

1020:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:15:08.39 OQaJJkec.net
オレはブリジストンアンカーをイメージしたけど言われてみればアンカーならトップチューブも真ん中白にするかと思い直した。

1021:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:19:55.68 7e1Jd8H4.net
だよな
フラペで普段90で一気に加速したいときは150まで回せるって書いたら
3人くらいからすげーバカにされたわ

1022:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:21:39.53 MbSuNPoK.net
ワイズで見たパネルにサイクロコンピュータって書いてたけどサイクルコンピューターとどっちが正しいの？

1023:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:23:03.23 E9tgKpgb.net
90回転とか30歳代までやろ
13%超える登りとか34-28の30回転台で時速6キロくらいだろ

1024:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:27:26.39 bAj4FCXy.net
>>988
7%超えたあたりで10km/h、勾配20%ぐらいまでずっと10km/hぐらいだわ…

1025:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:27:33.03 y6D3LsSH.net
URLﾘﾝｸ(www.cyclowired.jp)

1026:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:39:06.73 yRNhQp6a.net
>>982
なにそれヤフオクかメルカリで買おうとしてるの？

1027:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:39:38.05 3e0u0tMx.net
>>982
うーん、前後にダボ穴が付いてる辺りあまりロードっぽくない印象
トップチューブ上の配線だしランドナー系かとも思ったがそれで本格的な古いのだとカンチだし…
とりあえずブレーキのQレバーが開いてるように見えるのが気になったｗ

1028:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 19:56:22.78 t/z5m6jW.net
ブリジストンっぽいな
どこのメーカーにせよそんな高くないモデルかと思う

1029:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:01:02.66 +FmEjmeP.net
ロードに前カゴってあり？
ロード自体は入門クラス買う予定

1030:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:04:37.73 bAj4FCXy.net
お前がそれでいいと思うなら、お前の意思を優先させればいい。

1031:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:08:32.26 k8VFXBCX.net
前かごに入れた物がびょ～んて吹き飛んでいくと思うよ
たぶん想像してる以上にびょ～んて吹き飛ぶからあんまり使わなくなると思うわ

1032:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:09:09.59 Np8PlLRJ.net
URLﾘﾝｸ(masaya.com)
意外とかわいいカゴあるのな

1033:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:11:02.16 bZIyUJnL.net
>>997
後ろの泥除けは効果あるのか

1034:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:15:51.84 bAj4FCXy.net
で、誰がスレ立てするん？>980はどこ？

1035:ツール・ド・名無しさん
18/06/23 20:16:13.85 bYlqTpPL.net
リクセンカウルのショッパーみたいなやつならふたがあるから吹き飛ばないだろうな
それだったら使わない時は簡単に外れるしいいんじゃないかね

1036:1001
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