ヒルクライムのトレーニング 62峠

ヒルクライムのトレー ..

605:潟塔Oばかりしていると筋力バランスが崩れて体が歪んで精神状態も悪化する頻繁に補給食を摂って高血糖の状態が長く続くことが頻繁にあると体がそれに適応してしまいさまざまな弊害が生じる