ヒルクライムのトレーニング 52峠

ヒルクライムのトレー ..

171:黷ｽだけじゃないのかなヒルクライムはFTPも大切だが峠にあった登り方ひとつでタイムかなり変わるよあとは向かい風と服装厚着した状態で冬の風を受けたら予想以上にタイムは落ちるぞ峠の平均出力を見たら上がってるんじゃないかね