【挑戦も】35km/h以上で巡航 part47【練習も】

【挑戦も】35km/h以上 ..

284:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 00:04:15.64 XoQalSJH.net
>>281
コースではなく体の使い方が悪いだけ
ペダリングと乗車姿勢の見直しが必要
良いトレーナーにみて貰うのが一番だが、取敢えずネット上の情報位は見た方が良い
URLﾘﾝｸ(www.cyclesports.jp)
身体の使い方が悪いままトレーニングの強度を上げれば身体を壊すだけ
35km/hなら運動強度45%(心拍数120)で充分なはず、心拍数が大幅に越えているなら身体の使い方が正しくない

285:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 08:48:27.11 bRwBD2Bh.net
>>284
死ねよ

286:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 12:24:38.66 c8rhDUud.net
最大心拍数で車やトラックの排ガスや発ガン性摩耗粉塵吸い続けたら
肺の中凄まじい事になるだろな

287:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 13:17:24.88 RBdoFOL6.net
ワイ体重115kg。
何とかAve 30km/h。
35km/hとか絶対無理

288:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 14:08:04.55 I9yiJw1o.net
体重関係あるか？

289:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 14:11:46.71 GmO8rmwd.net
またウエイトネタか？ww
クソガリが食いついたのか？？wwww

290:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 14:14:03.94 ZvP+cmfr.net
またあのアホアホマンがあらわれて荒れるからやめろ
どうせまた自演し始めるパチューンだし

291:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 16:36:21.64 aIYlS4+L.net
>>52
(^^;;

292:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 19:32:35.76 MirvjfPK.net
チンコわ細長いのかミミズチンコWWWWWWWWWW

293:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 22:19:06.51 J4Qvt3sb.net
ぶっちゃけペダリングとか柔軟性とかってオカルトだと思う

294:ツール・ド・名無しさん
17/05/22 23:13:24.73 25nh1EgQ.net
柔軟性は重要なんじゃないかな
俺には前傾が辛いとか首が痛いとか言ってる奴の気持ちが全然わからん
でも世の中そういうのが出来ない人も居るんだろう

295:ツール・ド・名無しさん
17/05/23 04:51:18.28 NCHCHHeQ.net
体幹をある程度鍛えないと前傾はキツイ

296:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 06:47:26.59 Ad59rzJx.net
FTP240w（4.4w/kg）VO2MAX 60位の数値があれば35km/h 2時間狙えるかな

297:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 07:01:03.99 U5kT5W2B.net
>>296
よゆう

298:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 07:12:17.09 Ad59rzJx.net
>>297
ありがとう
全然無理だと思っていた記録がいつの間にか現実味を帯びていたんだな
条件整えてチャレンジしてみます！

299:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 13:16:07.96 QEx4WZ6b.net
>>296
条件よければ40km/hも行けそうだね
TTバイクまっ平らノンストップ無風

300:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 19:15:05.00 YGm8K55g.net
ほんと条件次第なんだよな
信号多い公道で達成できる奴はマジで上級者だけ

301:ツール・ド・名無しさん
17/05/28 22:44:30.36 gC1qLG4i.net
信号多い所で達成なんて無理ゲー

302:ツール・ド・名無しさん
17/05/29 18:18:22.00 bKEqLBQq.net
信号多かったら30km/hも厳しい私です

303:ツール・ド・名無しさん
17/05/29 19:24:07.33 VL+mAkHe.net
信号なくてもアップダウン多い道だと30km/hすら厳しい

304:ツール・ド・名無しさん
17/06/02 21:37:09.40 2B+YhHp5.net
>>298
早くしないと梅雨入りしちゃうよ！

305:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 02:05:39.89 SB92W1Kw.net
全裸同然の格好で35キロのスピードで
落車したら、剥き出しの肘や膝や踝に深刻な
障害が残る削傷を負うのは避けられない。

306:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 04:11:14.12 bjcnB6th.net
フロントに装着するエアロカウルとか売ってないのかなw

307:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 06:31:06.09 xIjxYI0G.net
www.zzipper.com
フェアリングは昔からあるよちょっと買ってみてくれ
持ってる人のブログによると坂道を漕がずに下って50km/hが53km/hになるらしい

308:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 13:09:20.10 U8Nu1ZCA.net
>>307
おおーあるんだねえ！

309:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 17:31:54.97 tEw5Of1l.net
横風に弱そうだね

310:ツール・ド・名無しさん
17/06/03 17:48:23.97 rRgqgmMm.net
リカンベントならいけるな

311:ツール・ド・名無しさん
17/06/05 21:20:56.52 Go8XGOUz.net
「ヒューマンパワードビークル」でググっても全くヒットしなかったくらい日本ではマイナー
URLﾘﾝｸ(pop.h-cdn.co)

312:ツール・ド・名無しさん
17/06/06 22:31:25.31 DULy7CF8.net
犬吠埼エンデューロ２時間ソロに出たけど平均30.9km/hだった
35km/h以上は遠いな

313:ツール・ド・名無しさん
17/06/06 23:11:26.06 BDddTGkr.net
ドラフティングはありなのか
河川敷の追い風は誰でも出来そうだから無しだよな

314:ツール・ド・名無しさん
17/06/06 23:13:35.46 fAyuB8dg.net
エンデューロなら2時間70kmは達成できてたけど、参考記録程度にしかならんね

315:ツール・ド・名無しさん
17/06/07 14:30:52.64 Pln8D9VD.net
犬吠埼エンデューロに出たけど、平均30.9ｋｍ/ｈだった
35ｋｍ/ｈ巡航は遠いな

316:ツール・ド・名無しさん
17/06/07 19:05:28.75 FU+kRRRW.net
ファットバイクでそのタイムならまずまずでしょ

317:ツール・ド・名無しさん
17/06/08 13:34:19.40 eFk+Z16k.net
鈴鹿アタック120で達成したかったけど34km/hちょっとで達成できんかった。
広いサーキットだし行けると思ってたけど、3時間30分は単独60分と大分違うね。

318:ツール・ド・名無しさん
17/06/08 21:28:17.65 2uv0yvlO.net
え、イベントやレースなら先頭集団に乗ってるだけで35km/h超えるだろ？

319:ツール・ド・名無しさん
17/06/08 22:08:42.98 mg+w1AN9.net
>>318
先頭集団走れるならね

320:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 00:18:35.66 dcIYoZTR.net
そんなスピードで一人で走って、楽しいの？

321:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 01:59:09.60 x/awZLku.net
楽しいよ

322:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 07:18:56.55 wVQki4jP.net
楽しいね

323:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 10:48:54.11 CH+QbJA4.net
楽しいな

324:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 11:34:51.47 ini7IoSZ.net
楽しいぜ

325:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 12:56:47.89 3THIHBIY.net
楽しいわ

326:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 13:12:51.75 tVWgkfzM.net
楽しいの

327:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 13:16:51.48 KCkHzT4D.net
これって単独じゃなかったのか。
トレインありなら全く難易度変わってくるんじゃ？

328:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 15:03:54.73 dcIYoZTR.net
>>321-326
トレインじゃんか

329:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 16:55:58.63 1Y94CB1/.net
楽しかったぜ？

330:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 17:55:02.82 jN79IUK/.net
>>327
スレとして公認は単独でしょ
トレインやエンデューロでの記録は参考記録程度で良いと思うよ

331:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 18:01:47.00 dcIYoZTR.net
スピードを出した覚えはないけれど、サイコン見たらMAX44.7Km/ｈと書いてあってびっくり

332:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 18:54:29.14 qDSK12En.net
>>331
すげえ

333:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 20:24:49.26 AnG0cgkx.net
えっ！？

334:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 21:54:24.46 dfmccgUj.net
やるなあ

335:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 21:59:46.31 5qt2vSWJ.net
やるねぇ

336:ツール・ド・名無しさん
17/06/09 22:03:09.53 Vsh6vQXS.net
も、盛り過ぎやぞ！

337:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 00:51:19.23 tM17RFj3.net
あと20km出せるようになってから自慢してこい

338:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 08:59:29.57 x3UXVLk+.net
釣れた

339:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 09:50:27.01 1WdV1Bk7.net
初心者がいるようだな

340:331
17/06/10 14:20:49.19 x3UXVLk+.net
きょうは多摩サイの下流の広い平坦なところでMAX48.1ｋｍ/ｈが出てしまった
ぜんぜん、全開でないのにね

341:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 14:29:46.44 wuZTL9dj.net
おまえすごいよプロになれるよ

342:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 14:50:33.24 BSMwcViX.net
こんなスレにプロが

343:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 15:54:49.64 ruLhYuQ6.net
盛ってんじゃねーぞ

344:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 16:32:38.57 /gEpzvLl.net
釣れた

345:331
17/06/10 16:36:03.38 x3UXVLk+.net
いつか本気で踏んでみるよ

346:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 16:43:14.94 ruLhYuQ6.net
>>345
明日やれよw

347:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 20:15:48.25 x0mava/O.net
おまえのぜんぜんは95％かもしれんしな
全開で語れよ

348:ツール・ド・名無しさん
17/06/10 20:25:17.75 mOskknns.net
全然善戦

349:ツール・ド・名無しさん
17/06/11 21:00:51.29 TaizRkDG.net
ギリギリ達成（4年ぶり2回目）
LAP2からLAP16のみUPしようと試みましたが、
Garmin Connectでは編集できなかったので、
logはそのままです。
15 selected intervals
Duration　2:02:26
Distance　71.638　km
Work　1532　kJ
Average Power　209　watts
Average Heart Rate　162　bpm
Average Cadence　91　rpm
Average Speed　35.1　kph
URLﾘﾝｸ(connect.garmin.com)
信号のタイミングが合わず、最後の3週で帳尻あわせしようとするも、
5秒ぐらい足りず、Uターンしました。
昔は一つ早いタイミングで周回してたので、弱くなったみたいです。
max心拍は204 bpm、ftpは261 W（Traning Peaksの推定値）です。

350:ツール・ド・名無しさん
17/06/11 21:01:43.11 X8CseeA1.net
>>349
お年は?

351:ツール・ド・名無しさん
17/06/11 21:07:02.62 TaizRkDG.net
>>350
35±1

352:ツール・ド・名無しさん
17/06/11 21:17:30.08 X8CseeA1.net
>>351
さらに速くなれるかどうか...

353:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 01:42:19.92 S3+mfO8Q.net
関連スレのごあんない
【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)

354:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 08:04:32.78 YttMH0CA.net
>>353
30kmスレも立てておくれ(*ﾉω・*)ﾃﾍ

355:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 12:50:01.22 by5q7D4n.net
>>349
条件よければ40km/hいきそう

356:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 12:55:49.71 uIUPSaPv.net
>>354
無理でしたorz

357:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 15:54:41.84 cLfnxURp.net
>>349
>>355
よし、TTバイク買おう!!

358:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 16:29:26.35 0/25HoIP.net
結局は機材なんだなあ。

359:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 16:46:32.74 OOt0FzTF.net
な訳ねーだろ

360:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 16:59:56.46 1vvASMvV.net
じゃあリカンベントだ

361:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 18:22:37.93 S0jP+OEI.net
フルカウルリカンベントでどうだ

362:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 19:53:23.07 uIUPSaPv.net
そして坂で負ける

363:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 20:48:51.21 i+lrMOEA.net
フルアーマーリカンベントなら僕が一番うまく使えそうな気がする

364:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 22:05:34.58 IXdWcMRl.net
落車時には市場の冷凍マグロみたいに
ズルーっと横に滑ってくで

365:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 22:09:15.38 S3+mfO8Q.net
>>364
なんかわろた

366:ツール・ド・名無しさん
17/06/12 23:15:32.58 mh+Rn51p.net
>>364
シュールw

367:ツール・ド・名無しさん
17/06/13 07:19:42.10 kJEAECSE.net
>>364
お前面白いな

368:ツール・ド・名無しさん
17/06/18 16:09:33.35 s0iF0Sen.net
高いTTバイク買わなくてもドロップにDHバー付けてサドル前出すだけで絶大な効果があるよ

369:ツール・ド・名無しさん
17/06/18 18:28:54.53 i7aXSD3E.net
なるほど

370:ツール・ド・名無しさん
17/06/25 18:36:12.79 tK2NJFnZ.net
内灘出た人乙
ひどい雨だったな

371:ツール・ド・名無しさん
17/06/25 18:38:40.44 ppV9a69A.net
エアロスーツが欲しいがかっこいいのがなかなか無いorz

372:ツール・ド・名無しさん
17/06/25 18:53:59.33 4y8XLFH8.net
>>368
うむ
エアロヘルメットがあるとなおよし
スキンスーツも余裕があれば
コース選びが一番大切だけど
35km/hを二時間維持というのだけであればそれで十分

373:ツール・ド・名無しさん
17/07/04 12:44:14.86 BmqjWW5n.net
信号ありコースで達成できる人は別格だよな
バンクなら40km/hで2時間走れそう

374:ツール・ド・名無しさん
17/07/05 22:13:50.57 mJLVTZru.net
35キロ巡航って、つべのkanagawachigasakiって人くらい？

375:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 06:31:27.87 muVKw5Be.net
スタート地点に帰ってきたらちょうど70kmだったから思わず止めちゃったけど、よくよく考えてみたら11秒足りなかった
URLﾘﾝｸ(connect.garmin.com)

376:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 07:32:41.06 ukD/xLEj.net
>>375
なんだこの涼しさ！

377:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 07:41:55.16 muVKw5Be.net
>>376
田舎だから夜中から早朝は涼しいよ。凄く快適

378:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 10:55:31.49 qB82ccl+.net
>>375
すげぇ～
心拍数とかも全然余裕じゃないですか

379:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 11:37:02.17 Gbbv9TGR.net
>>375
これド平坦ならあとavg2km/hほど伸びるんじゃない。

380:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 13:11:21.50 p5PyJFr/.net
>>378
なかなか心拍が上がらない人だから、2時間維持となるとこれでもそんなに余裕が無いんよ
>>379
ド平坦か、この辺りはどこ行っても登りがあるから憧れる

381:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 16:13:40.68 sxRIDBJu.net
凄え豪脚だな…
何歳くらいの人？

382:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 18:30:45.27 5LGqAztC.net
パワーメーターは？

383:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 19:29:33.86 muVKw5Be.net
>>381
33歳だよ
>>382
持ってないわ
欲しいけど次に伸び悩んだら買おうかくらいに思ってる

384:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 20:37:09.60 dtVcKXcX.net
すげーよあんた
FTP300ワットくらいあると思うぞ

385:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 20:42:55.13 efBDIhN3.net
心拍低いな
流してるくらいの負荷じゃん

386:375
17/07/11 21:58:54.20 muVKw5Be.net
今更ながらスペック
体重60kg　体脂肪率14%(タニタ)　BMI22.9　はい、ドワーフです
機材はミドルカーボンにレーゼロアルミ
今回のスタイルとしてはダンシングを多用
淡々と踏むのは苦手なので減速したらダンシングで加速しての繰り返し
心拍に関しては正直自分でも何でこんなに低いのかよくわからん、いつもの事なんだけど
これでも息苦しいところはあったんだよ
ただ、正直あんまり疲れは残っていない

387:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 22:02:30.71 4cNLH6IB.net
>>386
心拍計はガーミンですか？苦しくてもゾーン5に入って無いところがすごい！

388:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 22:11:23.58 BxDIoAwB.net
ドワーフが現実に現れるのは卑怯じゃね？
魔法使ったろ

389:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 22:12:03.91 muVKw5Be.net
>>387
ガーミンの乳バンドです。多分壊れてはいないはず

390:ツール・ド・名無しさん
17/07/11 22:13:52.77 muVKw5Be.net
>>388
ドワーフは脳筋だし魔法は苦手だよ

391:387
17/07/11 22:49:14.89 4cNLH6IB.net
>>389
おお、自分も同じの使ってますが心拍のログが全然違うわ。

392:ツール・ド・名無しさん
17/07/12 03:28:15.01 /qy3cq7W.net
淡々とじゃないのかｗ
逆にすごいというかかっこいいと思っちゃう

393:ツール・ド・名無しさん
17/07/12 07:14:59.64 phSU3vR1.net
>>375
そんだけ登って条件の悪い道路で35km/hはむっちゃ強いな
こんど泉崎のバンクで挑戦してみてよ
あそこ空いてるでしょ

394:ツール・ド・名無しさん
17/07/12 18:05:19.80 GwXs0xHc.net
>>393
バンクか、話には聞いたことあった
今度行ってみるわ

395:ツール・ド・名無しさん
17/07/12 20:37:31.89 oSRm878f.net
>>386
体重とBMIから言って、ドワーフはまさに言い得て妙だな
勿論、強さも含めてね
俺はまだ、ただの小人族だが励みになるよ

396:ツール・ド・名無しさん
17/07/19 20:16:15.02 gSFqxuY+.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
クソ暑いので涼しげな映像を

397:ツール・ド・名無しさん
17/07/20 07:08:03.41 IgwJHHCd.net
クロスです
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)

398:ツール・ド・名無しさん
17/07/20 07:26:14.05 PrHY/vxj.net
>>397
カメレオンテさん

399:ツール・ド・名無しさん
17/07/21 09:31:59.08.net
エアロロードだともっと出たよ

400:ツール・ド・名無しさん
17/07/21 11:04:50.65.net
ぜひ長い距離で

401:ツール・ド・名無しさん
17/07/23 16:35:19.63 cLKoEzcs.net
気温が上がると低出力でスピード出るね
TTバイクで35km/h維持するのに160wとか
ただ気温が上がるとすぐに心拍上がるし水分とらなきゃだから楽じゃないが

402:ツール・ド・名無しさん
17/07/23 23:45:02.73 7kzh3RV7.net
空気の密度が薄くなるからな

403:ツール・ド・名無しさん
17/07/24 07:39:18.08 y0jiLCEz.net
>>402
逆だろ

404:ツール・ド・名無しさん
17/07/24 07:41:19.24 bWYZO5+r.net
>>403
逆じゃなくね

405:ツール・ド・名無しさん
17/07/24 07:46:28.32 OZvFCGZM.net
>>403
何で気球が飛ぶか考えようか。

406:ツール・ド・名無しさん
17/07/24 09:57:11.53 Q5GHR9O4.net
気球はみんなの夢と希望で飛ぶんだろ

407:ツール・ド・名無しさん
17/07/24 12:09:56.57 4ZCEIZsP.net
寒いと空気の重さを感じるよ

408:ツール・ド・名無しさん
17/07/27 21:05:01.06 fOLLp/vz.net
スポンサーがつくから飛ぶんだろ？

409:ツール・ド・名無しさん
17/08/01 06:53:11.31 O827BEkZ.net
暑いよ～
自転車乗りたくないよ～

410:ツール・ド・名無しさん
17/08/01 11:39:07.56 tWbaDJ7l.net
股下83
クランク長172.5がデカく感じるんだけど。平地エンデューロなら167.5はアリかな

411:ツール・ド・名無しさん
17/08/09 07:07:41.28 JYBmAaJr.net
俺は股下82だけど167.5はトラック1km用だな
平地TTは170
ノーマルロードは172.5

412:ツール・ド・名無しさん
17/08/17 21:46:14.08 iSC+zdTU.net
回転力はちょっと練習サボるとすぐ落ちるね
競輪選手が高回転練習するのもよくわかる
逆に落ちにくいのは筋力だな

413:ツール・ド・名無しさん
17/08/23 21:29:16.76 KsTZ+YX2.net
心臓もちょっとサボるとすぐ小さくなるね
FTPはほあまり下がらないけど同じパワーでの心拍数がだいぶ上がった

414:ツール・ド・名無しさん
17/08/25 11:24:22.24 LVgtvpXx.net
心臓肥大化はよく聞くが
心臓が小さくなるとか初耳だなｗ

415:ツール・ド・名無しさん
17/08/25 11:40:32.02 x1j/AKGS.net
>>413
それFTPも下がってるだろ

416:ツール・ド・名無しさん
17/08/25 12:36:20.00 HrhZ4v5o.net
>>414
有酸素運動で心臓広げてるだけだから止めればすぐ縮む
>>415
厳密には下がってるだろうけど心拍上昇に比べたら微々たるものだよ

417:ツール・ド・名無しさん
17/08/25 23:51:59.89 nzfP1QNO.net
>>410
股下80cm。クランク172.5mm。
理由：似た身長の新城選手が172.5mmだったから。
結果：170mmとは違うけど、慣れちゃうと慣れちゃうから、どっちでもいいかなって
感じだが、自分は体重が重くトルク型の低ケイデンス派なので、172.5mmのほうが
自分にはあってるかなと頭の中では考えている。ただ172.5mmだからよかったとかは
ないかな。

418:ツール・ド・名無しさん
17/08/28 01:27:24.83 X7dPom+o.net
関連スレのごあんない
【初級者】30km/h以上で巡航【脱貧脚】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)

419:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 17:46:12.45 j2qpaNui.net
53-15しばりで練習しました。路面良くないので、下ハン持つ手がしびれてきました。あと倍走るにはDHバー必要と感じました。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

420:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 18:38:30.18 zmCCRjzZ.net
ギア重いね
膝を大切に

421:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 20:01:51.76 6g9nTbRL.net
自分はいつも54×11！！

422:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 20:04:24.16 vOolZzf+.net
競輪のギア比は3.6くらいだからそれは平地では適正とは言えないな

423:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 20:09:35.27 AJCVugYi.net
競輪って追い越しOKからの距離どのくらい走ってんの？

424:ツール・ド・名無しさん
17/09/02 20:17:24.90 vOolZzf+.net
ジャンが鳴るまでだっけな
ラスト2周付近でなかったか
400バンクだとそれまで3周くらいしたかな

425:ツール・ド・名無しさん
17/09/03 07:13:50.98 d6gJqsWz.net
平坦で出力維持が出来ない…
坂だとFTPを少し下回る出力で1時間走れるんだが、平坦で同じ事ができないんだがなんでだろう

426:ツール・ド・名無しさん
17/09/03 08:20:58.33 LHyrPfA8.net
ダンシングばっかしてんだべ

427:ツール・ド・名無しさん
17/09/03 11:05:06.99 YpJUKfH2.net
>>425
俺も昔そうだった
原因は平坦で高出力を維持する経験が圧倒的に少ないから
経験値を増やせば坂と平坦では最適フォーム・ポジションが全然違うことも体感できる

428:ツール・ド・名無しさん
17/09/03 21:57:49.27 ujfZbleF.net
>>425
インターバルトレーニングしてスピードを体に慣れさせなければならない

429:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 00:25:33.97 mTu4JaSZ.net
FTP出力でただただ1時間走るだけの山道はあちこちあるけど、平坦路って無いもんね。
信号とか自動車とか歩行者とかUターンとか妨害要素てんこ盛り。

430:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 07:38:07.22 pThmDHzI.net
>>429
埼玉おいで

431:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 08:53:38.58 V3NPykYB.net
千葉南部もいいぞ

432:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 10:19:14.96 NzLBdTn3.net
堤防すらない山奥か

433:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 12:35:35.23 HBj7w40+.net
>>431
千葉南部は低い山だらけで平坦部ほとんどないだろ
ヒルクラの練習でよく行ってたわ

434:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 17:22:18.43 Hws7hXNw.net
利根川CRオヌヌメ

435:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 19:12:03.52 CRhSV2PI.net
CRだとジョガーやウォーキングとスレスレで危ないよ
橋の下をくぐるときはブラインドコーナー多いし
北関東なら渡良瀬遊水地でしょ

436:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 19:39:40.13 KoQxhTVR.net
>>434
利根川CRはさみしすぎてな・・・メンタルやられる。
江戸川CRに来たら？俺はいつもでもうぇるかむだぜ。

437:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 20:30:53.61 3t+pNDCr.net
利根川CRにジョガーなんぞいない
この時期いるのはバッタくらい

438:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 21:02:14.71 GQq77T52.net
さみしすぎる利根川CRが挑戦には最適ってことですね

439:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 22:19:25.48 FCV1cqBR.net
マムシに注意な！

440:ツール・ド・名無しさん
17/09/04 23:37:16.93 Ogh5AWvL.net
江戸川も結構歩行者が多いぞ
35km/h以上で巡航なんか危ない

441:ツール・ド・名無しさん
17/09/05 01:04:03.51 gw9yQ5S9.net
茨城土民の俺にとったらわざわざ河川敷なんか行って何すんのよって感じ

442:ツール・ド・名無しさん
17/09/05 15:21:24.77 ANwgtOxO.net
夜の荒川CRは車止めもなくてTTの練習に最適。

443:ツール・ド・名無しさん
17/09/05 15:29:45.69 BSYOdLxj.net
夜は狸に注意
一回轢いたし、1度はブレーキ間に合ったけど横に逃げずひたすら後ずさり
あいつらどんくさすぎ

444:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 17:41:47.42 cOe3ipHq.net
俺は吊り橋の上でたぬきと遭遇したことあるけど
容赦なく踏み込んで追いかけたら川に向かってダイブしたな
高さ相当あったんだが生きてるのかな

445:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 18:53:10.70 s8H/1UzV.net
たぬきカワイソス

446:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 20:50:39.62 bk9fFSFo.net
動物を虐待する奴は自転車乗るな

447:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 21:36:50.48 KaG07keh.net
自転車を虐待する奴は動物乗るな

448:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 22:14:06.66 YB2l9M+0.net
生き物をモノ扱いするの見ると
健常者からすると不快になるよな

449:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 22:15:42.97 7vW+G7xu.net
なるしまのことかー！

450:ツール・ド・名無しさん
17/09/06 23:00:52.26 KaG07keh.net
東京住みじゃないからそのショップはその事件で知ってそのイメージしかない

451:ツール・ド・名無しさん
17/09/07 21:22:30.78 1T5WCR6t.net
東京住みだけどそのイメージしかないから安心汁

452:ツール・ド・名無しさん
17/09/08 18:51:30.93 cVER4t7n.net
涼しくなってきたから誰か挑戦してよ

453:ツール・ド・名無しさん
17/09/09 01:35:26.48 Sc7sKzem.net
>>452
今月挑戦するから報告するわ。パイオニアのパワーメーターつけてもらうために、
自転車を自転車屋に預けてるから、今は乗れないんだわ。

454:ツール・ド・名無しさん
17/09/09 10:07:40.02 ZECCpiaa.net
まだ暑い感じ、来月にする。神奈川から近いやりやすい場所ってどこ？
館山のフラワーラインですらクリアできない貧脚なんだけど。

455:ツール・ド・名無しさん
17/09/09 10:43:09.84 rbxQgQLk.net
134とか?

456:ツール・ド・名無しさん
17/09/09 11:06:54.93 ZECCpiaa.net
信号によく引っかかる感じ。40km/hだと引っかからない設定になってるのかなぁ。

457:ツール・ド・名無しさん
17/09/09 11:28:57.36 4ja9aml3.net
信号あるコースで達成できるような剛脚さんは40km/hスレ立ててくれよ

458:ツール・ド・名無しさん
17/09/16 13:29:58.79 UeuJKnU8.net
西湘バイパス閉め切ってTTイベントやったら楽しいだろうな
絶対あり得ないけどｗ

459:ツール・ド・名無しさん
17/09/16 18:38:10.77 ojc73N3R.net
それどこの弱虫ペダルだよ

460:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 03:34:55.10 qauYSS8k.net
事故って重症になるんですね

461:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 11:40:01.35 bRZeusFt.net
そういや40km/hスレはどこいったんだ？

462:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 11:52:59.84 qNnF70bc.net
だいぶ前に落ちたよ

463:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 18:11:25.29 kmik5MOS.net
公道ではあり得ないからな

464:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 21:13:57.55 mXMyfFzP.net
CRならFTP4倍強で可能じゃね？

465:ツール・ド・名無しさん
17/09/17 22:08:18.22 z/2g4xPj.net
【無職在日】ピチパン連呼青木士延を構ってやるスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
ミヤタのカリフォルニアスカイRで荒川河川敷を走る40代職歴なしのデブ青木

466:ツール・ド・名無しさん
17/09/18 00:57:17.18 mIhjIEEI.net
四倍・・
おいら3.6倍

467:ツール・ド・名無しさん
17/09/18 07:01:51.50 k9Uszk85.net
体重100kgなら360Wじゃん
40km/hも余裕だな

468:ツール・ド・名無しさん
17/09/18 10:34:52.24 cgzrLvTE.net
俺も体重増やそうかな

469:ツール・ド・名無しさん
17/09/19 17:32:26.94 pXbT3UDn.net
宮澤さんでも時間平均250wだから、相当キツイんじゃね

470:ツール・ド・名無しさん
17/09/19 18:02:07.35 rBSNni3v.net
体重増やそうと思ってドカ食いしたらお腹だけ太くなった

471:ツール・ド・名無しさん
17/09/20 12:54:03.54 K0SUabCV.net
あるあるやな
炭水化物はいかんで

472:ツール・ド・名無しさん
17/09/20 13:40:45.09 z55vqsBQ.net
>>469
どこの宮澤さんだよ
白戸太郎議員ですらFTP250wらしいぞ

473:ツール・ド・名無しさん
17/09/20 20:04:00.05 amGVBuTN.net
太郎氏まだそんなあるの？

474:ツール・ド・名無しさん
17/09/21 09:39:19.52 tJlatR66.net
４７歳のおっさんの俺でもFTP２５０Wあるし、５０歳だったらまだ維持できるんじゃない？

475:ツール・ド・名無しさん
17/09/21 15:02:12.54 LLcSmeKO.net
250wっていうと俺体重で4.6W/kgか
1h平均なんて化け物や。。。

476:ツール・ド・名無しさん
17/09/24 20:46:55.18 GQIelujt.net
>>453
まだー？

477:ツール・ド・名無しさん
17/09/24 21:07:43.21 M1eWmU4W.net
>>476
まだ自転車返ってこないんだよ・・・来週には帰ってきそうだから
挑戦は10月だなぁ・・・久々だから期待しないでｗ

478:ツール・ド・名無しさん
17/10/02 02:12:16.72 N+NX4WKw.net
来月と言ったので走ってきたけど、これまでで一番悪いし。脚がまるで回らず出力上がらず、最初から失速しててわけわからん。

479:ツール・ド・名無しさん
17/10/02 22:04:10.01 jd2H+dVL.net
>>478
π以前はパワメ何使ってたの？
前のはハッピーメーターだったのかもｗ

480:ツール・ド・名無しさん
17/10/04 03:08:38.88 rZa95ISh.net
俺は>>453じゃなくて>>454だよ。
パワメはVector持ってるけど使ってない。結局SPを選んだ。

481:ツール・ド・名無しさん
17/10/04 09:07:07.18 G9jJCS9+.net
Vectorは片側のと両側の2つ持っているが、両側タイプは明らかに表示される出力が低い

482:ツール・ド・名無しさん
17/10/04 13:25:41.38 Rq/nSVZJ.net
>>481
単に左足の方がパワーが高いという話じゃなくて？

483:ツール・ド・名無しさん
17/10/09 23:15:17.56 2iRMYKk2.net
>>477
まだーー？？

484:ツール・ド・名無しさん
17/10/14 23:52:17.15 +Hjk9wAG.net
>>483
久々に挑戦したぜ。両足攣ったので途中でやめたけどｗ
30km走ってave33.4km/hしか出なかったわ。ダメダメだわ。相当筋肉落ちてるわ・・・・

485:ツール・ド・名無しさん
17/10/15 00:06:01.10 RPx2WIsM.net
>>484
ログはよ

486:ツール・ド・名無しさん
17/10/15 05:14:52.45 s8xRnnyp.net
⊂彡☆))Д´)ﾊﾟｰﾝ>>484
攣ったぐらいで諦めるな。そのまま走ってれば勝手に治まるだろ。

487:ツール・ド・名無しさん
17/10/15 19:00:23.25 +LR22sPf.net
>>484
乙ポ
涼しくなって脚が冷えると攣りやすくなるよね
次はレッグウォーマー付けるかポカポカするオイル塗って再トライ

488:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 00:00:13.58 sonjMUlr.net
>>487
ありがと。10月後半に晴れの日また挑戦するよ。ave35km/hオーバーは当分無理っぽいけど・・

489:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 00:24:03.10 HykCe3FT.net
一時間半走って、34.2からあがらなかったので諦めた。
折り返しで減速するたびに0.1下がって、必死に挽回したころにまた次の折り返しで、ベースとなるペースをもっとあげないといけない。

490:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 11:18:38.32 AuJR4bh3.net
ここの人たちは、可能な限り信号が少ないところでトライしてるの？
それともそんなの気にせず普段の練習コースで？

491:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 15:25:56.84 5imRJFWU.net
人達って言っても色んな人が居るので
まぁログ上げてくれた人は基本的に信号少ないか無いコースやってる人が多い

492:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 17:58:10.94 AuJR4bh3.net
なるほど、やっぱそーよね
この前神奈川の１３４でトライしたけど、信号地獄でどうにもならんかったわ
神奈川でいいとこないかな

493:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 18:03:55.08 XaKaQYjz.net
>>492
134は40前半で走れば信号捕まらんよ

494:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 18:31:23.92 AuJR4bh3.net
そんな速度で走り続けられるなら、こんなとこにはおらんって
全日本TTの優勝で45kmぐらいでしょ？
我々一般人は40出せればいいとこじゃないの

495:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 18:46:12.62 uq1OI8ck.net
あそこは車が作る風という妖精さんがおってな

496:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 18:55:09.86 qEg0m/Vf.net
トラック通るとありがたいよね
怖いけど

497:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 19:23:25.31 XaKaQYjz.net
>>495
正解
車風除けにしたら楽勝

498:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 20:53:11.51 AuJR4bh3.net
車を風避けとか、そこまでするならもう二輪でええやんw
ここは本気でトレーニングするよりは、色々お遊びして楽しむ感じなのかな？
何れにしろ俺には１３４を４０オーバーは到底無理だから、素直に信号ないとこ探すわ

499:ツール・ド・名無しさん
17/10/20 20:55:50.61 b3p8X7fF.net
都内定番練習コースの皇居は一周5キロで信号15個

500:ツール・ド・名無しさん
17/10/21 14:11:08.99 0yrtmXXe.net
彩湖でええやん

501:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 09:11:09.18 yfafKBx+.net
>>498
程度の低い話がしたいならそういうスレへ移動すればいいよ

502:ツール・ド・名無しさん
17/10/26 07:51:08.12 sFQebln9.net
>>498
鶴見川の新横・鷹野大橋間5kmを行ったり来たり

503:ツール・ド・名無しさん
17/10/28 18:58:48.07 BE7XdrHw.net
達成したよ
URLﾘﾝｸ(www7.atpages.jp)
URLﾘﾝｸ(www7.atpages.jp)

504:ツール・ド・名無しさん
17/10/28 21:07:44.35 nJmNbHRE.net
>>503
おめ！
それにしても、平均178wで達成かぁ
コース環境整えれば自分も十分いけそうだな

505:ツール・ド・名無しさん
17/10/28 21:49:33.08 bjvb2iAM.net
>>503
TTバイクなの？

506:ツール・ド・名無しさん
17/10/28 22:01:42.84 BE7XdrHw.net
TTバイクだよ

507:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 00:43:28.90 6iOGT9KU.net
ハートマークかわいいね

508:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 08:48:13.66 E+4HrvL0.net
>>506
300W出せば何㎞/hくらいで巡航できますか？

509:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 08:51:50.27 VzOdulAA.net
40kmはいけるんじゃねぇか？

510:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 08:56:26.04 faJW/9B1.net
微妙に違うなぁ、300wで巡航できれば何km/hくらいで走れますか？の方が正しい表現じゃないか
2時間出し続けられるってことだよね

511:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 11:05:23.79 lXfP/FE7.net
いえ、数分間でもいいので300Wなら何㎞出るのか知りたいっす

512:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 11:33:45.10 VzOdulAA.net
ギア比による

513:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 12:25:03.43 5l3ylQu5.net
どの辺が巡航なんだ？

514:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 12:28:34.26 8pX9vm9A.net
>>503
体重何kg？
俺は63kgでTTバイクだけど平坦でも178Wで35km/hは出ないなあ
バンクなら出るかな
あと平均56rpmってすごい低ケイデンスだね
心拍数も平均141bpmしかないし
実は剛脚さんがLSDしただけですって感じなのかな？

515:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 17:20:27.66 63rQtMYO.net
体重は67kgだよ
気温高くて湿度低くて無風なら170w未満で35km/hでる
渡良瀬遊水地限定だけど
>>508
諸条件によるけど43～44km/hくらいかと
45km/hまではいかない
自転車乗るのは週2回計2時間程度なので300wは5分持たないけどね

516:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 19:15:54.36 aYLgC3mb.net
デブwww

517:ツール・ド・名無しさん
17/10/29 20:24:31.12 8pX9vm9A.net
>>515
すごくフォームが良いんだろうね

518:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 12:20:52.55 RTlj2n2u.net
以前周回コースのノンストップ180wで31km/hだったわ
35km到達出来ないのは、機材の差だったんだな

519:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 12:38:06.87 6bSh9/tP.net
DHバーがあるとないじゃ大違い
ロードにポン付けでも劇的な効果がある
そこからTTバイクにしても微々たる差しかないよ

520:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 12:48:42.85 7yKBa+2Y.net
フォームやメンテのよしあしも

521:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 13:14:15.91 Ax0vxo3o.net
まことに～？

522:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 13:20:11.76 5jgxJGVk.net
乙乙
湾岸下り線から千葉までを40km/h目安で走ったけど
1時間でAv35km/hにぎりぎり届かないくらいだった。
たぶん俺には無理だ。

523:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 14:20:02.31 IoMR+tue.net
35km/h平均てレースでしか出たこと無い

524:ツール・ド・名無しさん
17/10/30 21:55:34.36 SfuAuijI.net
集団でならまぁ…。

525:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 00:21:30.19 2Pe6sOlo.net
TTバイクの報告は聞くのがつらいな。うっかり買っちゃいそう。

526:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 00:29:09.75 W7uAb0dN.net
TT　←泣いてる

527:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 01:41:48.33 PEaFM0L6.net
TTバイクとDHバーつけたロードバイクでそんなに違うもんなの？

528:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 02:17:23.32 2Pe6sOlo.net
リカンベント後ろ乗り、TTバイク前乗り、ぐらい感覚的に違うとか聞いたけど・・・ほんとかなぁ買っちゃおうかなぁ

529:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 07:08:16.64 CRpbmLDd.net
>>527
ほとんど変わらない

530:ツール・ド・名無しさん
17/11/01 21:15:52.88 r4FsKu52.net
>>527
DHバー付けてシートポスト逆向きに付けてシート前に出してシート高上げてステム伸ばしてハンドル下げて
こんだけやればポジションは再現できるけど元のフレームのジオメトリが違うので直進安定性が違うらしい。
俺はポジション出すのにシートポスト2本とステム2本追加で買ったよ。

531:ツール・ド・名無しさん
17/11/06 21:59:23.33 G7Xc7tIL.net
ここはUCIルールとか関係ないからイロイロ遊べそうだな

532:ツール・ド・名無しさん
17/11/06 22:30:02.34 YKvGlE2+.net
ファットバイクとか？

533:ツール・ド・名無しさん
17/11/06 22:48:16.67 G7Xc7tIL.net
ぜひファットバイクで35km/h達成してください

534:ツール・ド・名無しさん
17/11/06 23:34:26.25 n2d81fkd.net
ファットリカンベント
転がり抵抗自体はお高いタイヤ使って空気パンパンにすればかなり減るでしょ

535:ツール・ド・名無しさん
17/11/06 23:49:27.09 ESbRpM4m.net
>>515
>170w未満で35km/hでる
マジか！？すげえな。
俺はたいてい210～215wで走ってると、35km/hくらいって感じだわ。
230wで38km/hくらい。
俺もTTバイク買おうかな。

536:ツール・ド・名無しさん
17/11/07 01:44:55.89 TgFrTqxq.net
>>534
リカンベントでもレーサータイプじゃないとスピードでんｗ

537:ツール・ド・名無しさん
17/11/11 21:48:13.50 KRbklxQp.net
>>535
平坦でのヒャッハー！感は本当に最高
TTバイクでディスクホイール着けてエアロヘルメットにスキンスーツ着てDHバー握って走ってるときは
ロードでノーマルホイールにノーマルヘルメットにノーマルジャージでブラケット握って走ってるときとスピードが全然違う
…そこまでやれば違って当然か

538:ツール・ド・名無しさん
17/11/11 23:28:54.00 +BBtfyPK.net
家から出る時と帰る時、ガチ装備でご近所さんに会うと恥ずない？

539:ツール・ド・名無しさん
17/11/12 00:16:51.88 Vr8pzoXW.net
むしろガチ装備でない時のほうが少ない
仕事行くときもだし

540:ツール・ド・名無しさん
17/11/12 17:21:20.69 8ELK6611.net
>>538
いい場所まで車で移動するから気にならない

541:ツール・ド・名無しさん
17/11/15 20:06:31.69 GGeXoc97.net
>>531
俺はフルサスMTBにDHバーつけてるぜ！

542:ツール・ド・名無しさん
17/11/15 22:02:34.51 dZcjLvGF.net
>>538
そんなことより空気抵抗減らす方が大切だろ？

543:ツール・ド・名無しさん
17/11/16 11:52:33.55 5Tpt6F4o.net
>>538
「あら●●さん、凄いですね、どちらまで？」
「●●の方まで」
「えっ（絶句）」

544:ツール・ド・名無しさん
17/11/16 12:36:08.61 nqxA7bak.net
絶句(その格好でたった100kmしか走らないのかしら？)

545:ツール・ド・名無しさん
17/11/19 17:30:54.48 688A+xjj.net
TTバイクで100kmも走らないだろ
トライアスロンじゃあるまいし

546:ツール・ド・名無しさん
17/11/19 17:45:18.24 J9BRC31Z.net
>>545
トライアスロンでTTバイクは普通にいるだろヴォケ

547:ツール・ド・名無しさん
17/11/19 17:58:18.99 688A+xjj.net
日本語不自由な人にヴォケって言われた…

548:ツール・ド・名無しさん
17/11/19 22:16:49.64 G9HIvE0Q.net
トライアスロン(アイアンマンレース)やってる人は走るじゃん

549:ツール・ド・名無しさん
17/11/26 11:28:16.07 xJM+Xg8/.net
昨日千葉でやったＴＴ出た人いる？
コーナー多いし坂があるから俺は出なかったけど
URLﾘﾝｸ(funride.jp)

550:ツール・ド・名無しさん
17/11/26 12:17:02.15 dPRnTjVd.net
都会的だと信号多過ぎて車でも難しい

551:ツール・ド・名無しさん
17/11/27 18:21:08.40 UXsEKnGe.net
>>549
坂そんなに厳しくなさそうじゃん。
兄者の家近いし、来年参戦してみようかな。

552:ツール・ド・名無しさん
17/11/27 18:39:56.57 y1qj6BQ2.net
>>549
出たよ。コーナーは全部ゆるゆるだからブレーキいらず
最後の坂もちょっとだからほぼ平坦よ
結構楽しかったで

553:ツール・ド・名無しさん
17/11/27 18:53:25.76 eyU4iRDn.net
>>551
俺も実家近いから来年出ようかな
>>552
俺には高低差15mでもアップダウンコースに感じる…

554:ツール・ド・名無しさん
17/12/08 21:09:51.16 3mMjtrzB.net
寒いからやっぱ出るのやめるわ
1/27とか凍死すんだろ

555:ツール・ド・名無しさん
17/12/09 00:02:00.25 dWbjgbmr.net
ナム

556:ツール・ド・名無しさん
17/12/17 22:12:28.37 BOoUKeJ3.net
今日は２時間40分、212ワットだったけどどうかな？
３時間、202ワットくらい。

557:ツール・ド・名無しさん
17/12/17 22:34:38.77 gbi7lLwd.net
実走のログ出せや

558:ツール・ド・名無しさん
17/12/17 22:40:53.24 oDWNevtJ.net
コースよければいけるかも

559:ツール・ド・名無しさん
17/12/18 08:23:01.71 0HYJ9eT+.net
>>558
マジか！人の少ない早朝のサイクリングロードをラップ測ってみたら２時間40分212ワットだった。向かい風＆追い風有りだが。

560:ツール・ド・名無しさん
17/12/18 21:44:25.22 38QtfusT.net
>>559
それで何キロだったの？

561:ツール・ド・名無しさん
17/12/19 00:12:51.77 vJJN0nBY.net
>>552
これってTTバイクの規定ってUCIルール遵守？
トラ用のフォークのスピコンかスライスで出てもいいのかな

562:ツール・ド・名無しさん
17/12/19 00:54:22.11 W2/7UVuf.net
ホイールが制限ないくらいだからフレームとかもないんじゃないの？

563:ツール・ド・名無しさん
17/12/19 06:44:48.65 LcauiPs1.net
>>560
76kmだよ。

564:ツール・ド・名無しさん
17/12/19 07:15:47.64 LcauiPs1.net
>>560
向かい風が半端ない。

565:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 18:45:00.98 FPu1d50b.net
40km/hチャレンジ
体重52kg 165cm
ノーマルバイク追い風基調
URLﾘﾝｸ(imgur.com)

566:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 18:58:36.67 LErO9DyW.net
2時間走れよ雑魚が

567:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 19:47:47.47 rQcTdMhp.net
>>566
お兄さんの凄いログが見てみたい

568:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 22:03:35.50 nP7LB0Sn.net
>>565
250Wで40km/hも出るのか
裏山しい

569:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 23:06:32.43 DqCmyu3+.net
>>568
追い風っていうし

570:ツール・ド・名無しさん
17/12/21 23:08:53.30 nP7LB0Sn.net
あー、追い風なら250Wで50km/h出てもおかしくないしね

571:ツール・ド・名無しさん
17/12/22 05:46:20.87 zgXbzOgA.net
>>565
人間にしてはやるね

572:ツール・ド・名無しさん
17/12/22 07:53:09.15 0ydmcDd3.net
>>566
すまんがこれがまだ限界だわ

573:ツール・ド・名無しさん
17/12/22 07:54:37.70 0ydmcDd3.net
>>568
体が極端に細いからエアロ効果あるのかも

574:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 21:12:21.01 URWSz055.net
サイクリングロードを３時間で229ワットってすごいの？向かい風あり。

575:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 21:36:45.60 WuihdDU0.net
体重による

576:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 21:55:17.47 URWSz055.net
>>575
56キロ位。

577:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 21:58:16.37 QIaB5n70.net
>>574
雑魚級だな

578:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 22:01:40.88 URWSz055.net
>>577
マジか！みんなはどの位？

579:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 22:08:54.96 SD/5eCSE.net
マルチうざい
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)

580:ツール・ド・名無しさん
17/12/23 22:18:28.52 lhDgOH3H.net
>>574
死ね

581:運子爆弾
17/12/24 06:02:15.38 jGCHuv/T.net
盛り上がってんなクソワロタWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

582:ツール・ド・名無しさん
18/01/04 22:28:02.75 OJrQxWtM.net
寒いから誰も挑戦しないだろうな
沖縄の人とかおらんの？

583:ツール・ド・名無しさん
18/01/05 08:16:54.55 jlVUHNhN.net
走ってはいるが達成出来ない

584:ツール・ド・名無しさん
18/01/05 20:50:08.82 Aw/w1hCQ.net
べつに達成しなくても書き込んでいいんだよ

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