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302:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
20/02/08 14:46:47.30 xE/KnUjx.net
体脂肪率は身長体重で算出されてるだけだから意味ないよ
一つ言えることは肥満体型でもサブ4出来るし減量しても無理な事もある
キロ5分30秒でハーフ走れるとかを目標にしたほうがいい

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