【2019】ジョギング報 ..
971:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 07:45:09 oFOs84av.net
174cm、67kg、筋肉少ない
例えば懸垂は1回もできない
972:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 09:18:40 2SRR6l5T.net
170cm 80kgメタボオヤジ
ブランク3年。3年前は65kg。
ゲルカヤノで3.5km 5.54分/km
息は上がらなかったけど、
足の裏に疲労がたまっている感じ。
トラブルに気をつけて続けます。
973:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 14:33:06 gmcjI0hV.net
>>954
ジョギングは重要である
よって
不要不急にはあたらない
974:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 17:50:17 fWzdbmJJ.net
懸垂難しい
腕立て腹筋スクワットは器具なしで、自室でできるが懸垂は簡単にはできない
近くの公園の鉄棒で懸垂やってたけど、うっとうしいのでぶら下がり器買った
ら、今度は満足してやらなくなってしまった
975:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 18:36:28.72 jTujSyaX.net
>>954
NHKニュースで
「不要不急の外出」について都の担当者は、スーパーや薬局などに食品や日用品、医薬品を買いに行くことや、
病院への通院、仕事のため公共交通機関を使うこと、
ランニングなど個人的な運動で公園を利用することなどを制限するものではないとしています。
とのことなので
ボッチ走OKみたい
976:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/26 20:35:40 sOuTEAo0.net
20km 1時間40分
平日休みだったので河川敷をお花見ランしてきました
人多いね(・ω・)
977:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/27 01:02:59 Hqp3kQdz.net
出張ラン in 大阪城公園
7周を1h39m30s(距離不明)
距離は家に帰ったらマピオンで計測します
桜はまだ開花しきってない感じでした
出張が1週間後ろだったら良かったなあ〜
978:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/27 01:19:52.89 SEjUCJwl.net
10キロ46分
今日からリモートワーク
979:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/27 06:45:54 kXc1XGaR.net
>>959
週末、ポッチ走します@仙台
980:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/27 22:59:51.71 Lz/ltTuO.net
明日は不要不急のランニングをしようかな
981:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/27 23:31:54 J8tJQLLY.net
ランニングは誰にも迷惑かけないし問題ないやろ
982:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 00:14:33 FShymN08.net
さっき酔っ払いに舌打ち唾吐かれたぞ
983:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 01:16:54 llcQcZXf.net
公式にランニングokのお墨付きもらってるからな
984:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 08:39:47 sHEyRBQk.net
2019年に流行ったJPOPベスト10
URLリンク(i.imgur.com)
985:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 10:48:56 xtk7KWPT.net
ジョギングしたら逮捕されるぞ
URLリンク(www3.nhk.or.jp)
986:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 15:17:47 EEp9Whej.net
12km/75分。急に寒くなってきたので帰ってきた。
987:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 15:48:21 lGQaeRq/.net
週三ぐらいでジョギングしてるのだが
なぜか今日に限って2時間ぐらいやや遅いペースで走ったつもりなのに
やたら疲労度が普段より酷い
走ってる最中もきつかったし
これヤバい兆候かな
肺が苦しいとかはとくになかったけど
988:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 15:58:57.34 6q4zvK7d.net
>>967
お墨付きはあるんだが、近所の目が気になってジョギングに行けない。・゜゜(ノД`)
989:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 16:29:29 9D7cwA3n.net
いつもの公園までブラブラ時々ハアハア、20km2時間くらい
桜は3分咲くらい、明日も桜を求めてゆるジョグで
スーパー銭湯って行ってもいいよね?まずいのかな?
990:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 17:19:04 DoTGgFV1.net
千葉だけど、一人10km走ってきた。
何人かとすれ違った。
ニュースで上野公園の人の少なさをやっていたけど、
画面に公園内を4,5人で連れ立って走ってたのが映ってたけど、
まずいんじゃ
991:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 17:49:51 ySbjitYj.net
>>971
気温が高いから、ではないか。
992:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 21:35:01 5FPvMaaB.net
>>975
俺もそうじゃないかと思った。
東京は最高気温24.6℃だもの、この時期に一気に上がって
しかも俺が走ったのは昼過ぎだったからまだ太陽も出て汗が
半端なかった。
ペースもいつもより10秒/km程度遅かった。
993:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/28 23:14:55 lGQaeRq/.net
>>975-976
たしかにこちらも横浜で朝バナナ一本食べただけで
昼頃走ってたのが祟ったかな
最初、三ツ池公園って桜の名所のジョギングコース走ろうと一周したけど、
自粛促してるのに見物客やランナーそこそこいたから
ロードに切り替えた
このご時世、人がいるところでは走りたくないな
994:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 08:29:10 2N5vnx8P.net
都内だけど外出自粛要請の影響かわからないけど
ランナーが増えた。このみぞれの中でも走ってる人がいて、いつもよりも多いくらい
おれもそのうちの1名だったわけだが
995:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:03:58 m7l5xn/u.net
昨日は朝に地元を21km走ったよ。
8時頃走り始めて雨が降ってた時は人があまりいなかったけど9時頃雨が止んでからはすれ違う人が増えたな。
今日も天候次第だが午後に少し走ろうと思う。
996:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:07:13 2XSANM7Y.net
>>978
走るのは外出自粛になってない
ランナーが増えるのはランナーが自己中という表れ
997:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:09:33 XNi/02bB.net
>>980
>>959
998:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:16:16 m7l5xn/u.net
今佐倉朝日走ってる奴さすがにいないよね。
コロナじゃなくても出走できない天候だ。
999:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:49:27 481t0EO3.net
外出自粛の対象が分かってない馬鹿が約一匹いるようだなw
1000:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 10:52:25 e63iOQCi.net
この社会情勢でランニングするのは独身負け組だけ
まともな社会性を持つ人は自粛する
大切な家族のため
1001:にね
1002:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 11:08:26 Zb3b32Wp.net
佐倉はコロナで中止にしといて良かったね。
前日中止発表だとまた大騒動になるから。
1003:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 12:27:13 jboD1ljH.net
>>980
目的と手段を混同するバカ
1004:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 12:36:11 Qx7CMwe7.net
>>980が飛行機飛ばして>>984になったのかw
1005:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 14:13:24 MUdc9fxL.net
雪止んだね、走るか。
1006:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 14:29:31 KNFMyHtg.net
>>985
今騒動になってる大会があるらしい。
1007:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 14:29:57 GJFYxnMx.net
堤防のこっち側の道(堤防の向こう側は消波ブロック)が昨日の雨で走れなかったので堤防の上を歩いた。
のんびりしてイイもんだねえ。
最後浅い水たまり(推定0.5センチ)を飛び越えて道を復帰しようとしたら思いのほか深く(3センチくらい)て、シューズが濡れてテン下げw
1008:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 14:33:15 x78BrktD.net
ちょっと遠くの川まで花見ジョグ、21km2時間20分
例年なら屋台が出て人も多くて走れないんだけど今年は余裕でジョグできた
満開は来週中頃かな、週末まで持つと良いなあ
1009:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 20:19:24 ev8bBcZs.net
1.1km 7分21秒
1010:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 20:25:48 B4j+LDuz.net
今日は走っている人多かった。しかしモチベーション上がらず7キロで終わり。
1011:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 21:21:05.51 c7eD9jJf.net
今は走るのも自粛したほうがいいだろ
URLリンク(www.ntv.co.jp)
1012:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:21:08 50fOqMIf.net
とりあえず埋めようぜ。
1013:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:22:17 50fOqMIf.net
埋めるか
1014:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:22:52 50fOqMIf.net
さあやるか
1015:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:23:45 50fOqMIf.net
おう
1016:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:24:34 50fOqMIf.net
寒かったな
1017:ゼッケン774さん@ラストコール
20/03/29 22:25:05 50fOqMIf.net
1000
1018:1001
Over 1000 Thread .net
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 132日 19時間 28分 15秒
1019:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
568日前に更新/181 KB
担当:undef