【2019】ジョギング報 ..
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806:ゼッケン774さん@ラストコール 20/03/01 18:32:04 /z7vL+If.net 27km 2h18m 東京マラソンの影響か、今日はジョガーが多かった希ガス。 ハーフを過ぎたら歩きまくりで30km走断念。サブ4への道のりは遠し。 807:ゼッケン774さん@ラストコール 20/03/01 18:35:25 sHVrIVgG.net >>795 全体のペース落とせば、歩き含めてのそのタイムでなら十分サブ4いけるかと 808:ゼッケン774さん@ラストコール 20/03/01 21:12:56 tHIJoqn5.net 一番感動した選考会と言えば1987年福岡国際の中山竹通 https://www.youtube.com/watch?v=jAZIaLmnzeY 中間地点を、1時間01分台で通過したときは人間じゃないと思った。 ペースメーカーなし、ヴェイパーもなく薄いソーティージャパン 寒すぎてゴール後インタビューでろれつが回らず このときの中山が今の東京走れば2時間03分台行った気がする 809:ゼッケン774さん@ラストコール 20/03/01 21:15:32 CQFaotJR.net 1月末からのインフルエンザ、肺炎からやっと本格復帰できた やっぱり身体動かすのは楽しいね(^^) 目黒から横浜の鶴見まで約17キロを90分。信号で止まったりしたから実質走ったのは80分くらいかな
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