サブ3を目指すスレpar ..
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357:
19/10/18 12:54:29 Nuw5ha2B.net
>>350
400が一番キツイと言われてる
なぜなら完全無酸素運動できる人間の限界が400とされるから。
スタートからゴールまで完全無酸素
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