5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目

5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）３周目 at ATHLETICS

1:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
19/09/27 20:10:00.39 Lfu22OWn.net
成長期で週７運動できる中学高校時代の練習得々と語られても無駄なのでどっか行け
あと過去にいじられたログ見て未だに顔真っ赤にしてる馬鹿も出禁な

938:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/07/24 01:38:09.83 /KoNkLnB.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

939:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/20 13:12:49.44 /7Eb7qW4V
この競技って練習間違えると記録にモロ出るのかな？
スピードばかり練習してると、長距離対応できなくなるし、
距離走ばかりだと全くスピード出なくなる。

940:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
22/11/28 09:10:32.44 RX5rP310H
１５分出ないとやっぱりモチベ下がるわ。

途中で足が遅くなるのが駄目だと思う。あれはテレビに出てる選手の走りを
見てると、軽々してるのでわかる。
自分を客観視しないと

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