5000m16分台を目指すスレ(オラオラ系元陸上部お断り)3周目
at ATHLETICS
1:ゼッケン774さん@ラストコール
19/09/27 20:10:00.39 Lfu22OWn.net
成長期で週7運動できる中学高校時代の練習得々と語られても無駄なのでどっか行け
あと過去にいじられたログ見て未だに顔真っ赤にしてる馬鹿も出禁な
938:ゼッケン774さん@ラストコール
22/07/24 01:38:09.83 /KoNkLnB.net
URLリンク(i.imgur.com)
939:ゼッケン774さん@ラストコール
22/11/20 13:12:49.44 /7Eb7qW4V
この競技って練習間違えると記録にモロ出るのかな?
スピードばかり練習してると、長距離対応できなくなるし、
距離走ばかりだと全くスピード出なくなる。
940:ゼッケン774さん@ラストコール
22/11/28 09:10:32.44 RX5rP310H
15分出ないとやっぱりモチベ下がるわ。
途中で足が遅くなるのが駄目だと思う。あれはテレビに出てる選手の走りを
見てると、軽々してるのでわかる。
自分を客観視しないと
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