ウルトラマラソン・18キロ地点

ウルトラマラソン・18キロ地点 at ATHLETICS

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950:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 19:40:05.48 HJ1rDSlE.net
で、ウルトラよりトレランの方が楽しい俺はウルトラを卒業しますよ

951:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 19:45:26.14 cuRxPf3O.net
俺はフル3時間3分だが、今回サブ9達成した。
次のシーズンではサブ3達成したい！

952:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 19:48:08.42 2nNbK7kI.net
はいはい　弱いのに負けず嫌いなのね　わかった　わかったw

953:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 20:05:56.19 ko6Z571b.net
なんだかんだ、フルで速い奴はウルトラも速い　以上。

954:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 21:04:17.94 G2pxiE/b.net
チャレ富士のオルスポの写真が出たね。
後半で30kmくらい抜きつ抜かれつだった女の子と一緒に写ってた写真があったんだけど、
当日のイメージと全然�

955:痰､ｗてか、”女の子”ではなかったｗウルトラの疲れは目の前の姿を美化してしまうのか？

956:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 22:16:18.80 ljJcdLHD.net
レースの無い日に勝手にそのコースを走ればタダで満喫できるのに

957:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/26 22:17:15.73 3AgMW7Im.net
奥熊野は今年オールスポーツいなかったなぁ

958:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 08:36:51.83 gXl96M6Z.net
みんなスゴイデス
14時間ギリギリな人のオススメペース配分教えて下さい。

959:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 10:49:40.77 x53qE0dK.net
>>942
最初からギリギリ狙いは心臓に悪いからやめたほうがいいと思う

960:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 12:00:12.85 TjQA4XJc.net
>>940
大勢で走るから楽しいのである
タダでー　とかは論外

961:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 12:50:43.52 CXVv6JTg.net
>>942
ペース配分なんて気にする暇あるんなら走れ
遅く走ろうが足へのダメージは変わらないし苦痛の時間が長くなるだけ

962:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 14:31:39.30 PHPjmUC8.net
おう

963:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 17:44:12.74 steeaM5M.net
>>942
キロ5分30で50までいく
以降6分30で余裕のフィニッシュ

964:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 19:07:06.67 gXl96M6Z.net
みんなスゴイデス
キロ5:30なんか15㎞が限界す。

965:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 19:50:03.04 appvyJGw.net
>>942
58kmまでフルマラソンよりチョイ楽なペースキロ6～7以内。
残り42kmで何時間残ってるかによって、走ったり歩いたり、休んだり好きなように楽しむ。
残りがフルの距離だと思うと、疲れててもペースの計算がしやすい。

966:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 20:33:44.76 cNFVLB62.net
俺は腸脛靭帯炎持ちで40km超えると必ず痛くてゴールまで死にそうになる
ロキソニンで騙しながら走ってるんだけどみんな故障しないの？

967:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 20:35:05.77 ZdR6b/wz.net
無理矢理ならウルトラ辞めちまえ

968:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 20:47:19.93 nJJRzdld.net
いわて中止のお知らせが封書で届いたわ。
24日付けだったけど、これ絶対事前に準備してただろ。
しかも定形外で送ってくるというコスト意識のなさ。
こりゃ全額帰ってこねーわ。

969:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/27 23:07:02.56 xweYdRRK.net
>>944
エントリーフィーで良いもの食えて泊まれるぞ！

970:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 00:57:22.71 /ZmHoy7t.net
レースのない日はエイドも無いじゃん

971:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 01:00:11.69 FE4AHyGF.net
今年の大阪ウルトラ、完走率低かったやろうな。前半が暑すぎて心おられる。枚方エイドでリタイアしなければスタートに戻るのも一苦労という地獄。

972:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 09:41:28.57 cvBNakDk.net
豊里も駅近

973:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 10:12:58.88 b3wWbcGC.net
>>950
俺も腸脛靭帯炎で40キロ以降は痛みとの戦いだったけど、かかと着地から前足着地に変えたら膝の痛みが嘘のようになくなった！今では200キロ250キロのジャーニーランナー。

974:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 12:27:21.05 Tt4QBdXZ.net
>>953
エンゲル係数って知ってる？

975:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 12:43:53.51 BAeKkSpj.net
>>957
俺も腸脛靭帯炎で10kmも走れなくなったけどフォアフットにしたらかなり良くなった
でも40km過ぎたら毎回ダメになるわ
走り方が悪いんだろうな

976:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 14:51:49.21 bFMlDw8w.net
>>959
母指球で着地を心がけろ
変わるぞ

977:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/28 16:13:27.44 BAeKkSpj.net
>>960
おー、ありがとう
明日から試してみるわ！

978:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 00:58:20.89 ZV/Cf2vY.net

979:初ウルトラから1週間経ってようやく腸脛靭帯とかの痛みが取れてきた。これほどまでのダメージは想定外。この時期でよかった。

980:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 09:26:53.75 0GNePtF5.net
以前の私はハーフを超えてくると腸脛靭帯の痛みがでていたのですが、
シューズをワイドからスリムに替えただけでそれ以降（8年くらい？）全く痛みがなくなりました。
もちろんウルトラでも痛みは皆無。
参考になる？？

981:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 15:25:30.93 qL92bWMe.net
>>963
スリムにすると親指の付け根が炎症起こして、それ以来はいてないな
ちょっと試してみるかな

982:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 17:41:09.45 dzsL5T0E.net
長い

983:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 18:11:19.12 LDwKW7yC.net
自分もワイドだと思い込んでたけど、スリムにしたらシューズ内のマメとか血爪は減ったな

984:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 18:53:49.35 Im3LZ6su.net
岩手銀河、一部返金

985:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 19:04:42.38 +xbVmQDa.net
>>967
一部にしろ返金が決まったなら良かったね

986:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/29 23:03:26.32 GIO4wWvA.net
>>888
地域全体の地盤がゆるゆるになってるのに、地すべりでも起きたらお前責任取れるの？
ただ言っておきたいのは、危機管理の点と参加者に対する説明責任は全く別問題
後者についてはエントリーした奴は徹底的にというか落とし所が見つかるまで追及しても良い

987:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 01:33:34.82 VdeXJb8x.net
がんばりたい

988:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 08:12:09.59 y0EVYTVA.net
今日はなんとか20km走ってきたが、チャレ富士から1週間経ったってのに、股裏の張りがとれねーぜ　長風呂でも入って筋肉ほぐすか

989:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 08:18:36.66 /dUPywtj.net
マラソン大会の参加費って消費者がお金を出して物を買うってのとは違う気がするの
なんか三波悪男が出てきて違和感

990:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 22:16:52.96 FIxFEkiS.net
次スレ近いので訂正版

◎主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円
野辺山 20,000円
白山・白川郷 20,000円
飛騨高山 19,000円
富士五湖 18,000円
丹後 18,000円
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
能登半島すず 17,000円
横須賀・三浦 17,000円
えちごくびき野 16,000円(隔年開催)
奥熊野 16,000円(参加賞無し:14,500円)
秋田 16,000円
東尋坊 16,000円
隠岐の島 16,000円
壱岐 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイドー 15,000円
南砺 15,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
城内坂 12,000円
水都 12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円

ちなみに飛騨高山、壱岐、能登半島が1,000円値上げされてた

991:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 22:19:43.05 UDv0zL+9.net
上級国民過ぎる

992:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/04/30 23:00:48.55 6kYCEyVL.net
>>973
乙です
これであとどの大会が坂本かわかれば完璧ですね

993:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 04:47:51.59 7BSJ6kc9.net
>>975
坂本追記版
◎主な大会の100kmの参加費
東京・柴又 22,000円
日光 22,000円【坂本】
野辺山 20,000円【坂本】
白山・白川郷 20,000円【坂本】
飛騨高山 19,000円【坂本】
富士五湖 18,000円【坂本】
丹後 18,000円【坂本】
四万十 18,000円
伊南川 18,000円
奥出雲 18,000円
高野龍神 18,000円
沖縄 18,000円
サロマ 17,000円
北オホーツク 17,000円
能登半島すず 17,000円
横須賀・三浦 17,000円
えちごくびき野 16,000円(隔年開催)
奥熊野 16,000円(参加賞無し:14,500円)
秋田 16,000円
東尋坊 16,000円
隠岐の島 16,000円
壱岐 16,000円
いわて銀河 15,000円
鶴岡 15,000円
宮古島ワイドー 15,000円
南砺 15,000円
村岡 14,000円
安芸太田 14,000円
城内坂 12,000円
水都 12,000円
えびすだいこく 10,000円
赤穂 10,000円

994:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 08:03:15.89 QY0rFaN+.net
坂本といっても、自社で企画運営をしているのと、自治体から一部を委託されているのでは少し違うかな
チャレンジ富士五湖は前者だし、飛騨高山や白山白川郷とかは後者だよね

995:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 08:49:31.44 WEAyvVx+.net
そんなに金払うのがイヤだったら一人で走ればいーじゃねーか
相部屋はイヤだとか、払い戻ししろとか、メダルくれとか、鈍足呼ばわりとか
クズばっかりだな

996:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 08:56:28.70 zt8jSA9x.net
こう見ると、柴又の22000円ってぼったくりすぎだな。

997:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 09:10:38.59 RyzJt6OR.net
>>976
自分でやれやと言われると思ったのに…申し訳ないですそしてありがとうございます

998:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 14:21:52.54 OLN5X6M5.net
ユリカモメは雨はやんでそうだけど、多分ベチャベチだね

999:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 20:22:40.61 7rjIvEUq.net
ユリカモメとか、水都とか、短調なコースは、ほんとメンタル強くないと走れないと思う。
俺は関西人だけど無理と判断して、富士五湖まで出かけたけど。

1000:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 22:59:16.78 ummX+kUx.net
>>979
首都圏組からすると、交通費と宿泊費が浮くからトータルではかなり安上がり。
コースの面白さはないけど。

1001:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/01 23:38:39.57 mxLVltDR.net
萩往還、明日のスタート時には雨あがりそうだな

1002:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 06:55:03.46 JsCY7MoT.net
>>983
いや、レース単体として見たときにぼったくりかなと。
宿泊交通費を含んで考えたら、参加する人の住んでるところによってぶれぶれになるから。

1003:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 06:57:56.19 nIffkmeX.net
ぼったくり批判してるやつは運営の大変さとか知らないんだろうな
本当にぼったくりならとっくに淘汰されてるよ

1004:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 07:14:44.63 JsCY7MoT.net
運営が大変なんて誰も知ってるわ。
その上での話。

1005:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 07:32:43.77 U1a9ZS/C.net
最後の萩往還か
走りたかったなあ

1006:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 08:16:33.04 zNkwNoHt.net
>>960
うーん、母指球着地を意識すると足底を痛めるかもよ
足裏の外側から着地し、蹴り出し時に母指球側から抜けて行くのが正しい

1007:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 08:26:57.05 emygeE0Z.net
>>985
そんなこと言ったら、半分以下の距離で1万や1.5万取る東京やさいたまはもっとボッタクリでは？
自分は柴又を一度走ったけど2.5kmおきにあるエイドや五霞の大エイド、スタートフィニッシュのランナーサポートなど全てを考慮したら安いくらいだと思うわ

1008:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 08:31:48.51 QZIJ8ImY.net
着地なんて各人の脚の形状で変わるわい

1009:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 09:13:24.45 7yfSkegb.net
>>984
140km？頑張れよ！250kmは雨のスタートだな。

1010:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 10:42:48.27 7yfSkegb.net
次スレ立てようとしたらダメだった…誰か頼む。

1011:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 12:37:24.38 i7zqv/wr.net
>>989
痛めるかもよw
お前の理屈じゃ走ることすら出来なくなるな　何が正しいだ　馬鹿かとww

1012:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 12:39:05.20 r4aUJ8Lc.net
ウルトラマラソン・19キロ地点
ｽﾚﾘﾝｸ(athletics板)
ほれ

1013:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 13:56:55.58 7yfSkegb.net
>>995 thx!

1014:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 16:49:27.52 NWHjgaiN.net
う

1015:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 16:49:44.94 NWHjgaiN.net
め

1016:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 16:50:03.91 NWHjgaiN.net
ま

1017:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/05/02 16:50:20.23 NWHjgaiN.net
す

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