【2017】ジョギング報告スレ20【秋本番】

【2017】ジョギング報告スレ20【秋本番】 at ATHLETICS

651:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/03 18:08:13.80 FdKeSS6e.net
12.6km 90分
音楽聴きながらのんびり90分走

652:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/03 18:57:22.95 xjUJEt0l.net
5km32:45
初めてレペティションやってみた
333m✕6本･･･の後のジョギング
風が無茶苦茶強かった

653:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/03 22:20:48.01 SVPBGgmi.net
15キロ60分
しかし、年末年始で太ってしまった

654:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/03 22:24:19.92 IytJJnZf.net
サブスリー目指してるペース走やんけシバくぞ

655:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 11:11:54.70 jXWDEfVt.net
遅まきながら本日が走り初め。ペース走14km67分。年始に休みすぎて疲れた。

656:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 12:19:03.45 tYHaJhr3.net
みんな参考に10キロかハーフかフルのベストタイムも書いてくれないかな

657:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 12:24:00.84 ynLVWfLZ.net
ジョギング報告なのになんで？

658:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 12:25:20.96 tYHaJhr3.net
どれくらいのレベルの人がどれくらいのペースをジョギングだと認識しているのかが分からないからだよ

659:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 12:54:00.39 BtYzfI3W.net
今や練習報告スレだからね
嘘ついたり自慢したりしなきゃ別にそれでもいいとは思うんだけど(´・ω・｀)

660:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 13:24:45.08 wb4SrHVU.net
やっぱ走ってる人の体臭って臭くなくなるのかな？
自分の体臭が臭いのか全然わからん

661:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 15:26:25.64 aul8NjFy.net
俺の見解だけど
快調走フルのレースペース＋30秒
ジョグフルのレースペース＋1分
疲労抜きのジョグ 1kmTTの2倍かLSDと同じペース
LSD フルのレースペース＋3分
でも、疲労抜きのつもりで快調走になってしまう事が稀に良くある

662:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 15:35:11.37 ceo1DMkb.net
27km146分+休
廃線跡ラン
駅跡ごとに写真撮ってたから休憩多め

663:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 17:23:55.58 8epwx4L8.net
21.7km/112分
新年に入って最初のジョグ、のんびりいこうと思っていたら途中でちびっこが「がんばってくださ～い」と声をかけてくれ、思わずペースアップ
なかなか良い1年になりそうだ

664:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 17:25:34.00 wb4SrHVU.net
小学生のあいさつなら不審者扱いされてるってことだから勘違いするなよ

665:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 18:16:41.61 vYL3K3e2.net
>>664
よく言われていることだね。
幸い俺が以前に挨拶された相手は、30代位の人だったわ。

666:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 18:24:59.91 8epwx4L8.net
>>664
あはは、そうかもしんないね
今日は河川敷のジョギングおよびサイクリング専用コースなので大丈夫とは思うが、夜中に住宅街を走っている時は相当怪しい奴だと思われているはず

667:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 18:59:30.87 kncJX7DP.net
>>664
どっかの警視庁のサイトの不審者情報で
○月○日○時頃、○○公園で知らない人から挨拶された。
ってのを見たことがある。
挨拶したら不審者だもんな
もう、迷子で泣いてる子供さえも助けることができない時代
下手に交番まで連れて行こうとしたら、誘拐犯と思われて通報の時代だな

668:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 19:20:17.45 JBckrQRR.net
挨拶って素直に挨拶と読むのか？、カツアゲと読むのか？

669:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 20:48:45.57 lLRbqTvI.net
12月は思ったように走れなかったので
元旦からジョグ再開
雪がそれなりに積もるとかろなんだけど
今日はトレランシューズで走ってみた
ガチで雪の多いところの人って普通の
ランニングシューズで走ってんの？
当方夏から走り始めた初心者ランナー
積雪路は何がおススメか教えて。
因みにトレランシューズはなかなか良かった。

670:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 21:11:56.33 aul8NjFy.net
>>669
体育館かトンネルしか走れない＠新潟

671:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
18/01/04 23:55:11.48 zP0SnX3d.net
8.53km51:04
昨日に次いで寒かった
その分銭湯の熱い湯で脳汁ドバドバ