☆喧嘩が強くなるために体を鍛えよう！★

☆喧嘩が強くなるために体を鍛えよう！★ at 4649

1:全宇宙全生命永久永遠の大天国
18/12/02 19:16:43.87 7vMn38k4B
まず　喧嘩が強いという基準は

腕立て伏せ５００回以上
ゲームセンターのパンチングマシーン２００キロ以上
片足スクワット右１００回以上左１００回以上
腹筋　背筋　も大事

このくらいできないと喧嘩強いと言えない

腕立て０回のアウトローと腕立て３０００回のアウトロー
戦えば　間違いなく後者が勝つ

ちなみに俺は実に臆病で気が小さいが
たいまんの修羅場を何度も潜り抜けている

自慢に聞こえたらすまないが

俺は１６６センチ５６～５７キロ

懸垂４５回　片手腕立て右４４回左４４回
逆立ち腕立て４４回　ベンチプレス１００キロ余裕
片手懸垂も数回できる
もちろん　足も腹も腰(背筋)も鍛えている

レスを読む