【栄養】健康的で安全な安い食事【添加物】

【栄養】健康的で安全な安い食事【添加物】 at KECHI2

1:名前書くのももったいない
05/05/08 22:33:01 lgsY0R9j

輸入野菜、カップラーメン、ファーストフード、業務用食品、パンの耳など
食費を節約して空腹を満たす方法は多々あります。

しかし、お金と引き換えに自分の健康を害してしまっては、
ドケチとしては本末転倒でしょう。

栄養不足、栄養の偏り、食品添加物、残留農薬、遺伝子組み換えなど
ドケチを襲う危険な食事を出来る限り避けたいものです。
もちろん、すべてを避けることは（高額のお金を使っても）不可能です。
少しでも、「お金と健康」のバランスの取れた食生活を目指しましょう。

というわけで、安全で健康的でお金のかからないような
食料購買テクニック、料理、材料、調理方法などについて
語ってみろよ、おめーら。

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