ドケチなら早寝早起き

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899:名前書くのももったいない
07/10/29 07:04:48
>>896
なるほど、TVを見ないことは有効ですね。ちなみにラジオやインターネットはどのくらい時間を費やしていますか？

私なんか床に就くまでTV観ながらネット三昧ですな。
TVなしでラジオ聞きながら勉強していたころに戻れば、なんと規則正しい生活に戻れるかと。

で、最近公園でジョギング＆ラジオ体操するよう心がけています。
悲しいかな人は多いが同年代の人が居ないのね。

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