ドケチなら早寝早起き
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164:名前書くのももったいない
06/06/30 09:08:52 wboWfUgj
>>162
最近の研究によると睡眠時間は6時間から7時間が健康には良いみたい。
8時間はちょっと寝すぎ?時間も勿体無いし。
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