【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 at FASHION

1:ノーブランドさん
24/01/19 13:37:06.86 Yr+6I2Rr0.net
BMIでの体型論争は禁止
BMIは健康の理想的体重の指標なので、体型とは別の話。
BMI25超えていても筋肉質でガリガリな人がいれば、BMI20でも筋肉なくぽっちゃりめな人もいます。
身長を基準とした筋肉量と体脂肪率で見ましょう。

※前スレ
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ10【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ15【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ16【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ17【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ12【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ14【筋トレ】
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)

レスを読む