役に立ちそうなレスを転載するスレin転職板 その47
at JOB
319:名無しさん@引く手あまた
18/12/30 18:42:40.12 Y29GtMVD0.net
436 名前:名無し[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:11:48.24
嫁の医者で作った3万の豪華なコルセット
太っても大丈夫なようにサイズ調整できて俺でも使えたのに
捨ててしまった
腰痛なって後悔
437 名前:名無し[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:56:10.41
腰痛っつっても一概にこれがいいとは限らない
腰椎症もあればヘルニアもあれば狭窄症もあれば腰痛に似た痛みの内臓疾患もある
コルセットに頼ると一生外せないので腹筋や腹回りをシェイプアップ等
根本的に腰痛からおさらばする方法を医者と相談して
ちなみに俺は変形性腰椎症だが
薬湯、炭酸泉と軽いストレッチを一年重ねた結果、殆ど痛み無い。急に温度下がると
違和感感じる程度だ。以前は声出る位痛くて鬱にもなりかけた位だった。
ヘルニアは周りを見ると手術が一番みたいだ
狭窄症は整体に通い詰めてみる
余計なお世話の長い文失礼
439 名前:名無し[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:00:33.98
>>437 長文ありがとうw
仕事上の疲労の蓄積
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