【無職だめ】人生失敗した高学歴63

【無職だめ】人生失敗した高学歴63 at DAME

287:名無しさん＠毎日が日曜日
17/03/30 20:57:53.08 XqEQfstT.net
無職で自堕落な生活していると、
決まった時間に寝ようとしても、頭が冴えて眠れず、
どんどん睡眠リズムがズレていってた
最近、サイレースっていう一般的な睡眠薬を寝る前に飲んだら、
それの効果か、はたまた暗示かは分からないが、
比較的短時間で眠りに落ちれるようになり、
睡眠時間がずれずに、一定にできてる
この調子で生活を立て直すつもり

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