完全食に興味あるヤツいる?自作レシピ教えるぞ at SUPPLEMENT
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1:ビタミン774mg
15/05/22 22:10:37.41 .net
完全食ってのは『生存に必要な栄養素がすべて含まれ、従来の食事が不要となる』食品のこと。
詳しくは「完全食」とか「ソイレント」でググろう。
ともかく、オレが独自に開発した完全食自作レシピがこちらになります。
  (3食分、大人男性)
玄米粉  428 g
きな粉  129 g
キャノーラ油  21.3 g
魚油  5.0 g
食塩  1.5 g
大豆レシチン  9 g
カルボキシメチルセルロースナトリウム(CMC)  3.0 g
真昆布粉  0.2 g
サッカリンナトリウム  60 mg
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル  2粒(3.05 g)
  計 650円/日
こいつらを水で2Lくらいに溶かしてドロドロの液体にして3分割して朝昼晩飲めばいい。
解説サイトも作ってあるので、具体的な調理法とかを知りたい人は参考にしてくれ。
URLリンク(seesaawiki.jp)
オレはここ3ヶ月くらいコイツを朝と夜に飲んで生活してるけど、全く問題ない。
というより、これを開始してから明らかに体の調子が良い。
よければ試してみてくれ。


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