【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】

【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】 at SWIM

[前50を表示]
350:第１のコース！名無しくん
18/10/04 22:17:13.99 MbkfN+MI.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

351:第１のコース！名無しくん
18/10/04 23:28:23.12 kAeRXNNk.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

352:第１のコース！名無しくん
18/10/05 13:38:24.26 4Yji1EGL.net
中級バタフライのレッスンに行ったら、バタフライ泳げない人がいたわ。
どういうことかと思ったら、中級は25mクロール泳げる人対象だった。
でも、コーチのいうこと全く聞かないのは止してくれ。
腕が曲がってると言われたら直せよ。
イルカ飛びも、コーチのやったと同じにやれよ。
なんで、最初のポーズから違うんだよ。他の生徒の動きも見ろ。
すごい意味不明な人だった。

353:第１のコース！名無しくん
18/10/05 15:28:08.57 1ay+3Ak5.net
>>352
発達障害

354:第１のコース！名無しくん
18/10/05 18:56:51.84 knUaNU7m.net
>>352
最初のポーズなんか知らないけどわらたｗｗｗ

355:第１のコース！名無しくん
18/10/06 09:16:36.67 /s+KhQeH.net
市営プールのレッスンのレベル分けは、生徒が勝手に選んでるだけ。
初級と中級はほぼ同じで下手くそだらけ。上級だけは少しまし。
若い生徒は上達するが、中高年は一部だけだね。
できない中高年は恥ずかしがって練習もしないんだよね。
ソースは市営プールで習った俺。

356:第１のコース！名無しくん
18/10/06 09:39:19.15 uy8smPLm.net
小学生の頃習ってた人はブランクがあっても大抵は出来る。
小学生の頃習ってた習ってなかったの差は大きいね。

357:第１のコース！名無しくん
18/10/06 15:07:46.35 YZeSCd3x.net
素人のやるバタフライなら、筋力が衰えまくった老人以外はできるだろ。
タイミングが問題。ビデオよく見てタイミング覚えるだけ。
できないのは、何も考えてないから。

358:第１のコース！名無しくん
18/10/07 00:01:32.64 4CAZZExu.net
素人バタフライというくくりであっても「出来る」とか言わんで欲しいわ。
そもそもそんなのバタフライじゃないしｗ
雑魚の勘違い程みすぼらしいものは無いから。

359:第１のコース！名無しくん
18/10/07 08:10:59.04 vna65xeC.net
素人バタフライうねりゼロの下半身沈んだままの腕だけの泳ぎだよね

360:第１のコース！名無しくん
18/10/07 12:28:19.81 5ZJuOYTd.net
元選手の泳ぎとそれ以外だ。
パッと見て元選手ってすぐに分かる。
それ以外はイマイチだなー。おっさんが泳いでるバタフライとかまだまだだよね。

361:第１のコース！名無しくん
18/10/07 13:22:04.98 qRbDTInu.net
>>357
そういうのがフォーム真似しようと2年くらいずっとガン見してくる
案の定、ノーブレで4-5かきしかできず立ってばかり
もちろんレッスンには通わない

362:第１のコース！名無しくん
18/10/07 14:58:08.50 7Axd1bCw.net
>>357
人の見たってできないだろ。361が書いてるように。
格好良いバタフライは競泳バタフライ。初心者にはできない。
むしろおっさんの下手くそバタフライを見た方が良い。

363:第１のコース！名無しくん
18/10/07 20:27:55.10 S9bglYMu.net
ストロークのタイミング教えろ下さい
とりあえずドルキック2回に1ストロークかなと思ってやってみるけとなんかうまくいかない

364:第１のコース！名無しくん
18/10/07 21:56:18.23 HzYvVj4L.net
どんぐりころころか、もしもしかめよか、日野の2トンを歌ってやれ
それでタイミングが掴めなかったらバタフライ向いてないわ

365:第１のコース！名無しくん
18/10/07 22:13:46.60 kMyGpQ/a.net
どんくさいのープール大爆笑やろ

366:第１のコース！名無しくん
18/10/07 22:22:50.78 +ipbJJZQ.net
レッスン受けろ

367:第１のコース！名無しくん
18/10/08 02:16:21.23 ddf64EJ5.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
3コースがゆっくりピッチの泳ぎだが速い。32秒。
ちょっと不思議。

368:第１のコース！名無しくん
18/10/08 12:56:15.18 ZderIB0X.net
リカバリーから入水時にドンッ！
プルの時にブリッ！
第1キックにコッ！
第2キックでコ！
ドンブリコッコ、ドンブリコッコのタイミングでOK

369:第１のコース！名無しくん
18/10/08 18:02:45.70 GKf4M8j+.net
350この子でよく抜いたわ

370:第１のコース！名無しくん
18/10/08 18:31:14.34 KyK39zQq.net
ストリームラインでキックしていたけどコレ間違いなのか？

371:第１のコース！名無しくん
18/10/08 23:37:18.45 Gm0oeXIM.net
バタフライが得意で体重の変動が大きい人いますか？
やっぱり体重が重くなると、泳いでいてしんどくなりますか？
それとも、あまり変わらないですか？

372:第１のコース！名無しくん
18/10/09 08:12:01.77 DweslF9u.net
抵抗の大きさは前面投影面積によるから、腹が出てたら抵抗大きい。

373:第１のコース！名無しくん
18/10/10 12:47:15.86 1opaQMk7.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
Dyspraxic（運動障害）の人のバタフライ（第1コース）
キレイに泳げている。
運動障害はクラスに1人ほどいる。5パーセント程度。
ボール投げると地面に投げたり、フライ捕れなかったりする運動音痴。
有名人ではダニエル・ラドクリフ。

374:第１のコース！名無しくん
18/10/12 21:01:37.32 zGopeIHV.net
今晩24時からジェシカロング放送。キックなしバタ。

375:第１のコース！名無しくん
18/10/14 01:59:50.37 6ZaZW+Fw.net
麻の冷たい夜は

376:第１のコース！名無しくん
18/10/15 08:55:18.44 ap0focBg.net
>>371 太ると、
水流とか抵抗になるとか物理的な面もそうだが
呼吸がつらかったり筋肉が疲れやすくなったり
「運動に不向きな体」になることは確か。

377:第１のコース！名無しくん
18/10/15 11:09:39.18 shQH63Jv.net
高校物理の最初に運動方程式F＝Maを習ったのを忘れたか？
めちゃ雑な計算すると、
体重1割増え筋力同じなら、加速度とスピードが0.9ほどになる。
時間＝距離÷速さなので
25m泳ぐのに1割余計にかかる。20秒なら22秒になる。

378:第１のコース！名無しくん
18/10/15 11:23:50.76 d7OQkClK.net
>>371
5キロ増しくらいならランニングに比べれば大したことない

379:第１のコース！名無しくん
18/10/15 21:47:48.68 bVKHm21H.net
寸胴の女子にひたすらバタフライを泳がせようとするコーチはひどいなあと思う一方でそれなりに説得力あるような気もする

380:第１のコース！名無しくん
18/10/15 22:42:42.16 6h0tpLXk.net
>>377
物理の単位取れずに高校中退しちゃったんだね
どんまい！

381:第１のコース！名無しくん
18/10/15 23:37:43.76 RClaK44o.net
デブが暴れている

382:第１のコース！名無しくん
18/10/15 23:44:17.12 VmJxF0+S.net
>>379
ハギトモとか寸胴だったけど速かったで。

383:第１のコース！名無しくん
18/10/16 12:51:20.47 1kOTeBCe.net
アザラシがメチャ速いように、寸胴がベスト！

384:第１のコース！名無しくん
18/10/16 13:13:08.62 shckgR7T.net
いいから痩せろwww

385:第１のコース！名無しくん
18/10/17 01:25:25.11 7Izo2aAq.net
いや待てよ。
流体力学では流線型の方が水の抵抗が少ない。
かえって逆三角形の方が抵抗になると思う。首が短くて寸胴長短足こそが理想の体型では？

386:第１のコース！名無しくん
18/10/17 02:12:54.41 qSEhImpn.net
トドみたいに太ると良いと思う。
ちゃんこ食うと良いよ。

387:第１のコース！名無しくん
18/10/17 06:15:44.70 as1Mdo/D.net
>>385
手足短いのはエンジンの排気量が小さいのと同じだから不利
特に長距離

388:第１のコース！名無しくん
18/10/17 07:36:12.00 7Izo2aAq.net
ペンギンになれ

389:第１のコース！名無しくん
18/10/17 10:59:18.52 zl72Ck1K.net
イルカは尾ビレを立てて泳ぐが
シャチは尾ビレを横にして泳ぐ
シャチと同じく体を横にしてキックの新泳法
で、両手の掻きと息継ぎを如何に？

390:第１のコース！名無しくん
18/10/17 13:24:52.44 aNCHotV/.net
イルカの方が泳ぐの早いから無意味

391:第１のコース！名無しくん
18/10/17 15:19:21.33 cBTSOMK3.net
>>383
ばーか海生哺乳類の筋肉筋力はハンパねえ
お前ら筋力もないくせに
太るだけ太って、まともに泳げるわけがない

392:第１のコース！名無しくん
18/10/17 15:26:36.95 qx4jgRRN.net
>>389
立てて泳ぐとは？横にして泳ぐとは？
イルカとシャチの尾びれに違いはないと思うけど。

393:第１のコース！名無しくん
18/10/17 15:39:12.74 MrXZn4kR.net
バタフライで泳ぐための筋肉量も無いに泳法がーってｗ筋トレやれよ
筋トレすら出来ない奴にぁバタフライなんて死んでも出来ねーよ
懸垂まともにできない奴にバタフライは無理
精々バチャフライやもどきしかできねーよ

394:第１のコース！名無しくん
18/10/17 18:48:30.32 wpyBgQZY.net
>>392
ただ､>389 の因果は間違っているけど結論は合っている
造波抵抗や岸壁効果の関係で､普通の水深のプールでは
横向いてドルフィンした方が速い

395:第１のコース！名無しくん
18/10/17 18:50:19.97 wpyBgQZY.net
>>393
おれ、懸垂はできないけど､バタフライは資格級10級くらいで泳ぐよ？
逆に言えば､筋トレしないからそこ止まりなんだけどね

396:第１のコース！名無しくん
18/10/18 14:43:59.15 TMxcXpXc.net
>>395
は？
日本選手権レベルで泳ぐわけ？
それで懸垂できない？
テキトーなこと言ってんじゃねぇよ
いくら5chだからってもうちょっとマシなレスにしとけ

397:第１のコース！名無しくん
18/10/18 15:43:17.52 f3gnsVR2.net
>>396
10級で日本選手権行けたらいいねw

398:第１のコース！名無しくん
18/10/18 16:07:13.33 xP5ZMGbd.net
でもここの住民にとって級てのは、小学校のプールで25m泳げたからとかで取ったのだよ。
で、水泳帽に赤線とかつけて大喜び。

399:第１のコース！名無しくん
18/10/18 16:21:20.40 TMxcXpXc.net
>>397
バタフライ10級くらいってなら、50ｍ23～24秒
そのレベルでバタフライ泳げりゃ日本選手権行けるよ

400:第１のコース！名無しくん
18/10/18 16:22:54.96 8fOQNrqs.net
日本選手権標準タイム
バタフライ
距離男子女子
短水路長水路短水路長水路
50ｍ ✻23.86 24.67 ✻27.26 27.90
100ｍ ✻52.50 ✻53.62 ✻59.22 1:00.46
200ｍ ✻1:56.05 1:59.73 2:10.05 2:12.71

401:第１のコース！名無しくん
18/10/18 21:22:40.78 qB25mtUG.net
で、質問は？

402:第１のコース！名無しくん
18/10/19 10:39:38.79 7yPAkkqR.net
凄く見辛い

403:第１のコース！名無しくん
18/10/20 00:12:14.56 VT1VJfne.net
>>374
筑波大のプールが信じられないくらい汚いんだけどジェシカ姐さんは怒らなかったんだろうか。

404:第１のコース！名無しくん
18/10/22 19:45:04.48 26TT9w/v.net
はじめて25ｍ泳げた、記念かきこ

405:第１のコース！名無しくん
18/10/22 20:21:15.12 MsuvlMZ1.net
>>404
おめでとう
次は50ｍだ！

406:第１のコース！名無しくん
18/10/22 21:52:29.73 +BzgUhKq.net
現実的には距離を伸ばすより、よりきれいな泳ぎを目指すのが先だと思う。
25mをはじめて泳いだくらいで50m泳いでもフォーム崩れるだけ。
正しいフォームで泳ぐ方が重要だから、50mを目指すのは半年先でも1年先でも良いと思う。

407:第１のコース！名無しくん
18/10/22 21:55:40.50 04beowx7.net
しらけ鳥飛んでいく南の空へ

408:第１のコース！名無しくん
18/10/22 23:28:13.89 k4O4xjyU.net
まずは泳げてからや、エエ格好は。

409:第１のコース！名無しくん
18/10/23 10:04:49.40 jBRSm95F.net
壁から3ｍくらい離れたとこで静止した状態(浮いているだけ)からドロフィンキックで進み出して残りの12.5mくらいをバタフライで泳げれば、100mはすぐに泳げようになるよ。

410:第１のコース！名無しくん
18/10/23 11:29:31.11 IzV1FlB5.net
それはなぜですか？

411:第１のコース！名無しくん
18/10/23 11:58:12.97 Wbw+PTjU.net
質問に質問で帰してｺﾞﾒｿ
そのような馬鹿な質問をするのは、なぜですか？

412:第１のコース！名無しくん
18/10/23 17:10:32.40 x+A5vWMK.net
100mバタフライは実はそれほど難しくない。
25mプールで3回ドルフィンキックで水中進むことができる。
毎回8mくらいドルフィンキックで進むとするとバタフライで泳ぐの実質70mほどだ。
毎回10m頑張れば実質60mだ。
もちろん最後はつらい。最後のプール半分来たところであと25mがきつい。
そこはグライド期間を伸ばして頑張るだけ。

413:第１のコース！名無しくん
18/10/23 18:03:22.20 aJwHMb0g.net
>>412
長水路での視点がいいね。

414:第１のコース！名無しくん
18/10/23 18:05:34.29 aJwHMb0g.net
と思ったら最後の二文だけかw
でもいいわ

415:第１のコース！名無しくん
18/10/23 19:21:29.76 zxuREn44.net
バタフライに限らず
その泳法を泳げると言えるのは、100ｍ～200mくらい
苦も無く泳げるようになってからだと思うよ
25mで止まっちゃうと、何年たっても25mしかできない

416:第１のコース！名無しくん
18/10/23 19:24:37.15 ryt40FQ7.net
バタフライで苦も無く100ｍ以上泳げるってハードル上げ過ぎ。

417:第１のコース！名無しくん
18/10/23 20:32:57.29 zxuREn44.net
>>416
そんなことはない
と言うか、そんなことはないと気付くのがスタートラインと思う
25ｍでいっぱいいっぱいなのは、
根本的なところで何か違ってるんだよ

418:第１のコース！名無しくん
18/10/23 20:52:01.95 beon7o3z.net
レーンは何時でも２人以上が当たり前で
往路２５ｍはＯＫでも、復路はアタフタしてブクブク死ぬ！

419:第１のコース！名無しくん
18/10/23 21:15:09.77 9hn3qEeF.net
変なコピペ貼る奴いるから〝スタートライン〟をNGワード設定したいわな

420:第１のコース！名無しくん
18/10/24 09:07:18.99 tiZ1tYgZ.net
>>349
最近このキック練習してるが、かなりレベル高い
連続キックだったら速度維持できるが、動画みたいに一度動き止まると、次のキックが打てなくなってどんどんスピード落ちてくる
今は3回キック+伸びで何とか25mいけるから
段々キック減らす方向に持っていく

421:第１のコース！名無しくん
18/10/24 18:23:25.68 mjIm18Xv.net
孤独で無口なバタフライマニア

422:第１のコース！名無しくん
18/10/31 17:52:38.86 LMwozV2u.net
っていうか25mなんて泳ぎ始めやっとノッテきたと思ったら
あっという間にゴールでちっとも練習にならんわw
だからお前らいつまでも下手なんだよ

423:第１のコース！名無しくん
18/11/01 00:25:32.63 ikXGWzum.net
>>422
だけど毎回呼吸で大きな水しぶき立てながら短水路200ってのも恥ずかしいぞ

424:第１のコース！名無しくん
18/11/01 07:59:35.73 aQBRNHiQ.net
バタフライで泳ぐ事に恥ずかしいと
思ったらもうやめた方がいい。
元々わざわざこんな泳法で泳ぐ必要
はないし競技以外、自己満、
自己陶酔の何者でもないのだから。
自分含め人の迷惑かえりみない人ら
が今更なに言ってんだか。
ちょっと空いてる時ガンガン
泳げば良い。逆にこういう
特殊なカテゴリーだから
バタフライは好き。

425:第１のコース！名無しくん
18/11/03 10:18:31.45 HT9MFW0X.net
>>422
オッサンになると25ｍで十分。
たかが5,6ストロークでもフォームチェックに足るし疲れるとそんな余裕もなくなるし。。

426:第１のコース！名無しくん
18/11/03 10:47:14.11 fe/xmBee.net
>>425
論点はそこじゃないと思うよ
25ｍはがちゃがちゃな泳ぎでもとりあえずいけるから
疲れて余裕が無くなるとして、それがどのような要因のためか、
25ｍでやめるといつまでも判断できないってことだよ

427:第１のコース！名無しくん
18/11/03 19:09:14.60 5dN2h8Xz.net
バタフライのレッスン1回目に行ってきた。
ドルフィンキックが難しい。コーチの動きはスムーズなのに、俺は全くできない。
最後に25mバタフライ泳いだが、10人ほどの生徒でできてたの最初の1人だけ。
新入りの俺は最後に泳いで、なんかバタフライ泳げた気がした。
めちゃくちゃ嬉しかったのに、誰も何も言ってくれなかった。
実はできてなかったのかな。できた感じがしたのは何だったんだろう。

428:第１のコース！名無しくん
18/11/03 19:51:52.29 dx+RISnz.net
最も上半身の柔軟性が必要な種目なのに、
凝り固まったオッサンが女にもてたいからなんて、絶対やめとけ。

429:第１のコース！名無しくん
18/11/03 19:55:34.71 dx+RISnz.net
「ドルフィンキックが出来る」と言うのは、
自分の全力クロールより速く25ｍ潜水ドルフィンが出来て初めて言える。
それが出来ない場合、ただ膝をバタバタさせてるだけ。

430:第１のコース！名無しくん
18/11/03 23:12:12.36 EsgGhopi.net
>>427
バタフライは自分で思ったより全然動けてないもんだよ、はたからみると。
例えば自分でうねってるつもりでもまるで小さい幅で、全然うねれてないとかよくある。

431:第１のコース！名無しくん
18/11/03 23:26:53.16 9L4cJecv.net
一生懸命うねって泳いでる人いるけど、今のバタフライはあんまりうねらないんだよ
なるべく水面高い位置にポジショニングして這うように泳ぐのがいい
うねることを気にすると結構潜った状態で腕を使うことになるから水の重さで肩にも負担がかかる
それでもどうしてもうねりたかったら、腕だけ水面下に置いて胸から下だけうねる技術を身につけたほうがいい
池江璃花子の水中スロー観て

432:第１のコース！名無しくん
18/11/04 00:29:47.18 8U0RHCVY.net
>>429
それ､かなり早い人でもフリーよりドルフィンが遅い人はそこそこ居る

433:第１のコース！名無しくん
18/11/04 01:50:58.34 dq9udi2R.net
>>429
そうだよね
速くないと意味ないよね
なのに、こんなオッサンもいる
586第１のコース！名無しくん2017/01/16(月) 23:44:41.70ID:T+k3Kpm+
スタート→ゆっくり12.5mバタキック→グライド・バタフライ→ターン→ゆっくり12.5mバタキック→グライド・バタフライ→ターンの繰り返し

434:第１のコース！名無しくん
18/11/04 13:13:11.23 8/NlcQJC.net
バタフライ泳法では必須条件と言われている
足首の柔軟性について質問なのですが、
自分は足首を思いきり反らせても、脛の延長線上までしか足の甲が反りません。
バタフライを泳ぐにはやはり不利ですか？
訓練によってもっとぐーんと曲がるようになるものでしょうか？

435:第１のコース！名無しくん
18/11/04 15:56:15.35 WhCgBxnT.net
必須条件のソースよろ

436:第１のコース！名無しくん
18/11/04 16:00:28.12 WhCgBxnT.net
>>429
ぼくのかんがえたさいきょうのどるふぃんきっくw

437:第１のコース！名無しくん
18/11/04 18:02:48.89 QYYo27gQ.net
足首の柔軟性はバタフライ以外でも必要だと思う。
お風呂上がりにストレッチすればいいんじゃない？
自分は柔軟性があるほうだけど、
足関節の可動域が広い(というか足首ゆるい)のでドルフィンキックは頑張らない…

438:第１のコース！名無しくん
18/11/04 20:19:18.16 h2b2UqOR.net
>>431
今風がフラットバタフライっていうのは正しいんだけど
大抵のひとがフラットやってるつもりが出来てない。
ゼンマイおもちゃで両手ぐるぐる、足はただ両足のバタ足みたいになってる
呼吸の時、自然に上体上がってこないから毎回必死。
もはやバタフライじゃねーだろｗ

439:第１のコース！名無しくん
18/11/05 13:03:07.04 WNFtHS5s.net
>>438
必死なのはお前だwww
気がつくと下手くそを叩く
市民プールで仲間外れにでもされたのかなwww

440:第１のコース！名無しくん
18/11/05 16:49:11.05 nVX7u23d.net
グライドバタフライは出来る。今後はフラットを目指す←わかる
グライドでバタフライができないのに「今どきはフラットが主流だから」←？？？

441:第１のコース！名無しくん
18/11/05 22:52:11.61 tysYjNAG.net
かっこいいではないか
バケツざばーん

442:第１のコース！名無しくん
18/11/05 23:25:16.86 n/tBW8Op.net
グライドバタフライができてからじゃないとフラットバタフライができないの？
どうしていきないフラットをやらないの？

443:第１のコース！名無しくん
18/11/06 08:15:28.33 E4QzikE8.net
いきなりフラットは出来ない

444:第１のコース！名無しくん
18/11/06 08:19:36.84 1uySKw1P.net
何も分かってないのにフラットバタフライ言いたくてしょうがない奴？

445:第１のコース！名無しくん
18/11/06 08:54:24.69 lgqGBBDS.net
道場なんだから、段階を追ってレバルアップを目指しましょう

446:第１のコース！名無しくん
18/11/07 11:20:32.51 PLD4Au+S.net
グライド系バタフライでもピッチ上げていくとどうしてもフラット寄りになる
てか､なんでバタフライだけグライドとかフラットとか用語が出てくんだろ？
クロールもブレストもおんなじじゃん

447:第１のコース！名無しくん
18/11/07 14:15:10.33 1FkeZT93.net
釣りたいならもっと旨い餌置けよ

448:第１のコース！名無しくん
18/11/11 10:27:38.08 b+KCUBqN.net
長年のストレッチで肩回りはそこそこイケた可動域になったが
バンザイして体幹のライン以上から先へ肘を伸ばした状態での稼働がキツイ。
動画なんか見ても有名選手クラスは滅茶苦茶動くし水中でも頭と肩腕の落差がデカい。
おススメストレッチ教えれ。

449:第１のコース！名無しくん
18/11/11 21:45:00.34 dxON/jME.net
>>448
それ、肩を動かすんじゃなくて肩甲骨を動かすんだよ
肩をそうやって使ってると腱断裂とか関節損傷の故障するよ

450:第１のコース！名無しくん
18/11/14 19:27:16.44 jLu7RCwJ.net
壁に上半身だけバンザイするストレッチやったら健が伸びて回復まで数週間かかったよ。
ヤバかった。

451:第１のコース！名無しくん
18/11/15 11:42:28.58 xs7qez/J.net
月やで

452:第１のコース！名無しくん
18/11/15 20:10:29.99 2N4MHfU7.net
板キック練習で腰やってもーた。あの姿勢危険だ。

453:第１のコース！名無しくん
18/11/16 00:43:25.88 65yBg2oX.net
腕が前に伸び切って胸郭開き切って指先から足先までベターっと一直線になる人なら全く問題ないが
肩が固い人の板キックは危険だよ

454:第１のコース！名無しくん
18/11/16 07:53:48.94 AR5dBeeV.net
バタの板キックで肩じゃ無くて腰痛めるってそもそも誤ってるよね。
だからこその練習でもある。

455:第１のコース！名無しくん
18/11/16 10:04:05.01 1qzt9LZn.net
キック練習はドル平。ビート板使うと上半身ロックされる。

456:第１のコース！名無しくん
18/11/16 11:50:21.58 crnKKhlt.net
バタ足練習もそうだけど、上半身固定するのは良いのか？
水泳部を見ると板使ってるんだよね。
若いから大丈夫ということかな。

457:第１のコース！名無しくん
18/11/16 13:19:59.09 6FUfIKUV.net
なんかバタとかやりたがるくせに運動神経にぶいのばっか

458:第１のコース！名無しくん
18/11/17 16:51:37.47 dwkDZ3Te.net
>>456
バタのキックじゃなく､水中ドルフィンの練習しているのかもよ？

459:第１のコース！名無しくん
18/11/17 23:25:21.76 VJXh3o7L.net
肩や背中の柔軟性が足りてない人がビート板使うと上半身が固定されてしまう
だからビート板を使う練習の目的から逸脱してしまう
だから下手すると腰痛める
ってことに気付けよ

460:第１のコース！名無しくん
18/11/18 05:25:16.15 jsrnTnv7.net
そもそも板キックもまともに打てない奴はバタフライの泳ぎとしての体まで達してないだろうに。

461:第１のコース！名無しくん
18/11/18 17:53:56.86 6O8+L/Jx.net
水泳を教えてて思うけど、バタフライが下手な人に限ってキック関係の質問をしてくる
第一と第二どっちを強く打つかとか、うねりとキックの両立の仕方とか
そういう人は大抵脚も腰も落ちてるし、無理にうねろうとしつつ無理矢理キックもしようとしてるから腰痛めるし、上体も立ってる
キックだの、うねりだのを気にする前に蹴伸びでお尻も脚も浮くこと、その状態でプルをして腕と肩甲骨の動きで自然に体が動くことを気にかけるべき
何より脚を開いたまま泳ぐとか論外

462:第１のコース！名無しくん
18/11/18 21:39:52.80 LAFUuw06.net
>>461
バッタに限らずどの泳ぎでもそうですやん
基本がまったくなってないのに2歩3歩先のことを聞きたがる

463:第１のコース！名無しくん
18/11/18 23:12:00.89 FtJCvt2X.net
>>461
生徒がそういう質問をしてくるということは、レッスンで教えてないからだよね。
市民プールで俺がレッスン受けたコーチで、レッスンの目的とか目標とかを教えるのはいなかったなあ。
ただ、イルカ飛びだのドルフィンキックだの良くあるドリルをやるだけコーチばかり。
お前も同じだな。

464:461
18/11/19 00:10:28.84 09HY3rS1.net
>>463
私はイルカ飛びもドルフィンキックもさせませんけどね
聞いてくる人が直接の生徒とも限らないでしょ
良いコーチに出会えるといいですね

465:461
18/11/19 00:16:19.77 09HY3rS1.net
>>462
そうなんですよ
そういう人に限って、蹴伸びの練習をしてボディポディションを高くするだけでも上手くなりますよ、キックよりうねりよりとにかく沈まないでくださいって伝えても、それが大切何よりだって言ってもやらないんですよね
で、>>463みたいに逆ギレするみたいな草

466:第１のコース！名無しくん
18/11/19 00:42:03.68 V+Depjd9.net
めんどくさそうなコーチで生徒さんが気の毒だな。育成担当じゃないことを祈ってるよ。

467:第１のコース！名無しくん
18/11/19 00:59:07.44 w7Vc7tUi.net
40代のバタフライ、2回キックしたあと腕を回すスタイル

468:第１のコース！名無しくん
18/11/19 01:12:44.11 IgcHQexp.net
つべの動画とか見てるとイライラするね
重要な部分を伝えなかったり論点ずれてる
意図的にやってるなら商売上手だし、本気でやってるなら無能

469:第１のコース！名無しくん
18/11/19 08:33:28.72 /b2Vn3xn.net
「ボディポジションを高くする。とにかく沈まないようにする。」
これを言うだけで、初心者はできるの？できないだろう。
やり方を教えないと。

470:第１のコース！名無しくん
18/11/19 11:46:06.34 TaIHZIAz.net
フラットに軽く上手にバタフライ泳いでる人にも
もっと顎引いてーうねってー伸びてー
と教えるコーチが多い、大人の水泳教室

471:第１のコース！名無しくん
18/11/19 13:12:05.07 SUzWN985.net
蹴伸びにすら練習が必要な人とボディポジションを上げるのでは
ずいぶんとレベルに差があるように感じるが？

472:第１のコース！名無しくん
18/11/19 18:02:32.75 3HDr8xG3.net
>>470
覚えたてのバタフライははじめみんなそうだよね
かりに故意にうねってなくてもそれは
下手クソでうねれないんだ・・と判断されているwwww

473:第１のコース！名無しくん
18/11/21 10:39:11.09 oaK2t043.net
やっぱ一回うねれるようになった飢えでのフラットスイムだと思うんですよ

474:第１のコース！名無しくん
18/11/23 22:14:54.61 AGMVOFYQ.net
水を引き摺るような沈んだフラットスイムなど茶番だが大人のフラットはたいていそうなってる

475:第１のコース！名無しくん
18/11/24 07:50:35.47 ryeE+FXe.net
俺はこの動画が好きだ。
どうよこの柔軟性。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

476:第１のコース！名無しくん
18/11/24 15:53:04.38 P7xMsjy8.net
>>475
この動画見て柔軟性って・・・
どう見ても圧倒的な筋肉量と筋力、そして恵まれた骨格
柔軟性ｗｗｗ

477:第１のコース！名無しくん
18/11/25 10:49:34.06 SRfjgpTj.net
ポジションが全然違うから､フラットバタフライとバチャフライはすぐ見分けがつく

478:第１のコース！名無しくん
18/11/25 10:59:55.91 p387j2Vo.net
>>476
いやバックでスカーリングしてるとこ人の関節の動きと違うで。

479:第１のコース！名無しくん
18/11/25 13:41:24.29 fQpto2ct.net
>>448-450
単にグイグイと曲げるのではなくて肩関節を緩めるように引っこ抜くようにやる
自力ではなかなか困難なんだが鉄棒にだらんとぶら下がるのはとてもいいストレッチになる
だけど上腕～背中を脱力できなけりゃ無意味だから握力不足の女子や体が重い大人にとってはこれまた困難
あと大人が冷えた体でガッツリとストレッチするのはリスク高いから泳ぐなり走るなりしていったん体を温めたあとにやるべき

480:第１のコース！名無しくん
18/11/25 16:29:38.08 QoqlrOv5.net
>>475
この腕を棒にして水面に残すフォームって昔は多かったけど最近はほとんど見ないなあ

481:第１のコース！名無しくん
18/12/02 12:52:15.35 dl72C69u.net
URLﾘﾝｸ(learnings.blog.jp)
子曰く、之を如何せん、之を如何せんと曰わざる者は、
吾之を如何ともすること末きのみ、と。
孔子が言われる、これをどうしたらよかろうか、どうしようかなあ、と言って、
自ら思慮を尽くして解決を求めようとする者でなかったら、
私としては、何ともしてやりようがないのだ、と。

482:第１のコース！名無しくん
18/12/21 14:56:15.26 q0TPxy34.net
俺がバタフライ教えたおっさんは水泳を夏からはじめて
バタフライ2時間ぐらい教えたら、25m14秒ぐらいで泳いでた。
骨格とか筋肉が優れていると技術の習得が速いよね。

483:第１のコース！名無しくん
18/12/22 03:57:25.14 DSndOvrv.net
初心者には敷居が高いバタフライと言えど、
体力がある程度あれば25ｍはなんだかイケてしまうってことだよ
他の泳法と同じで、泳げているというのは100m、200ｍ、
それ以上をこなせるようになってからだと思う。
14秒かもしれないが、
それでもう限界で折り返すどころじゃないだろう？

484:第１のコース！名無しくん
18/12/22 10:03:47.70 pIipc1oN.net
バタフライは筋力や体力があればさほど難しくない
純粋な技術的難易度は背泳ぎ>平泳ぎ>>バタフライ≧クロール

485:第１のコース！名無しくん
18/12/22 23:29:10.41 96LD5S7i.net
>>484
レーススピードの技術なら平泳ぎ>>背泳ぎ>バタフライ>クロールだろ。
レースでキツイ順は
2バタ >>4個メ>1500な

486:第１のコース！名無しくん
18/12/23 06:25:50.82 TgFB+Ons.net
まあ､平泳ぎと背泳ぎはどちらも得意って人がかなりのレアケースなので､
比較するのは難しいけどね
どちらも苦手じゃないって人はいっぱいいるけど

487:第１のコース！名無しくん
18/12/23 07:55:23.60 zrL46lNR.net
腰椎椎間板ヘルニア発症してから、バタフライ恐怖症になった。

488:第１のコース！名無しくん
18/12/26 11:55:37.41 nimSePye.net
左右対称の泳ぎの方が簡単。
バタフライとクロールを頑張ってるとこう思う。
バタフライは、考えるべきパラメーターが少ない。腕、脚、潜り、浮き上がり、他。
クロールは、左右があるからパラメーターが2倍になる。

489:第１のコース！名無しくん
18/12/26 19:28:20.46 qbuJoMH5.net
>>488
ばーかばーか

490:第１のコース！名無しくん
18/12/27 12:06:36.23 A0kCmFVe.net
クロールも左右対称だろ。

491:第１のコース！名無しくん
18/12/27 17:31:46.91 71AeEj0y.net
バタは動的に万化する状況で姿勢制御やったりするのが唯一無二の特異点。
同じく縦に動く平は呼吸時にブレイクがあってリズムを保ちやすいがバタはそうでないところも敷居をかさ上げしてる。

492:第１のコース！名無しくん
18/12/27 18:08:38.77 cYiHqn2X.net
「ブレは呼吸時休める」と思ってる時点で察しちゃうよね

493:第１のコース！名無しくん
18/12/28 20:20:21.19 xM7YgRmD.net
小休止には違い無いだろよ。
ブレイクはそれだけの意味じゃなし。
敢えて言うがマウント取りに来る奴ちっさw

494:第１のコース！名無しくん
18/12/28 20:41:41.63 zF5xC2K9.net
>>492
ほんとにその通り
ある程度まではブレの方が優しい､けどそれ以上は
バッタなんて馬鹿力で泳いでもそこそこまでは行くから

495:第１のコース！名無しくん
18/12/28 23:16:23.35 m35jU1/k.net
道場スレだからね
言葉遊びで初心者を煙に巻くようなミスリードには釘を刺しとかんとなw

496:第１のコース！名無しくん
18/12/29 19:34:20.47 mGOOeNzg.net
それいいだしたら､バタフライ出来ない素人さんの最大の問題は
スタミナだから､スレが成り立たなくなる

497:第１のコース！名無しくん
18/12/30 21:35:41.91 iaN+x5n8.net
スタミナって2バタ泳ぐんか！？バケモノか。
草スイマーなら25ｍを如何に綺麗に泳げるかでホルホルしても良いと思う。

498:第１のコース！名無しくん
18/12/31 11:47:49.18 OCr0Pdfe.net
>>497
綺麗である判断基準は何かと言うことだよ
綺麗に泳げているのなら、もっと楽に距離が出せるはず
おかしな所があるのだろうけど、25mで立ち止まると一生わからないよ

499:第１のコース！名無しくん
18/12/31 12:46:38.04 kRWeoVCv.net
筋トレ野郎だと、パワーでバタフライ泳ぐことできて、それなりに格好良い。
バタフライにはこういう面もある。25m過ぎるとダメダメになるがね。
自分で自分のバタフライはどうなのかを自覚しないと、進歩はない。

500:第１のコース！名無しくん
18/12/31 13:23:01.69 5BEkmMc/.net
>>488
自分的凄く分かる。
手足が別個左右も別個首も別個で大変。

501:第１のコース！名無しくん
19/01/01 01:32:03.66 P5WUY1f6.net
年に一回、同窓会兼のローカル大会しか半バタは泳がないけど、
練習は25しかやらないなあ。
練習で14.5秒は出せるように維持してる。

502:第１のコース！名無しくん
19/01/01 10:10:55.96 wIcgGCMX.net
>>501
今年最初の書き込みが嘘ハッタリか。

503:第１のコース！名無しくん
19/01/01 20:46:58.47 esmC/6NM.net
技術の無いパワー系バタフライがそれなりに見えちゃうって眼科行った方が良いんでない？
見る人が見たらそんなの一発でしょうに。

504:第１のコース！名無しくん
19/01/02 00:53:18.67 +YopjXXE.net
筋トレ野郎のバタフライw
水しぶき立て過ぎて進まない感じ

505:第１のコース！名無しくん
19/01/02 02:17:53.54 CF6JeNI9.net
見れるレベルってのは短水路を10ストローク以下で10秒後半あたりからかな。
スピードが伴ってないとコレジャナイ感ありあり。

506:第１のコース！名無しくん
19/01/02 17:01:30.96 Vb/VGOqW.net
以前にパワー系バタフライにも格好良いのがあるとか言って叩いてただろ。
同じこと書いて叩いたり叩かれたりする素晴らしいスレだなwww

507:第１のコース！名無しくん
19/01/02 18:36:04.35 smTvOATA.net
>>506
引用してくれないことには何とも

508:第１のコース！名無しくん
19/01/02 20:36:10.98 VUMPUqB+.net
>>499=>>506

509:第１のコース！名無しくん
19/01/02 21:16:03.00 V1UUIiME.net
気にいらない意見を叩くためなら、なんでも良いんだよ。

510:第１のコース！名無しくん
19/01/03 09:34:32.81 FuMCcTGF.net
全然腕が上がらない。というか体が上がらない。
夜にいろいろと考えたんだけど、バタフライで腰を使えっていうのは
腰を使って体を持ち上げる、反り返るような動作のことなのか？
馬鹿で要領悪いから全然わからんから、俺みたいなのをパワー系バタフライっていうのか？

511:第１のコース！名無しくん
19/01/03 10:22:40.70 SnYfUO3f.net
今までの経験からだと、パワー系はドル平ができない

512:第１のコース！名無しくん
19/01/03 10:29:52.69 FuMCcTGF.net
>>511
冷静に考えると平泳ぎするときは体が持ち上がるわけだから
あんな感じで腕回せばいいのか？

513:第１のコース！名無しくん
19/01/03 11:39:11.09 2bOzv3YU.net
>>512
前に進みたいのであって、上下動は本来無駄な動作だよね
極力持ち上げ無い、極力反らない、
抵抗のデカい水中で余計な動きをどうやって減らすかが大事
この辺無視して力任せにやると、25ｍあたりで力尽きることになる

514:第１のコース！名無しくん
19/01/03 12:19:55.59 FuMCcTGF.net
>>513
自分はそこまでのレベルに到達しておらず
おそらく腕とドルフィンキックで体全体を持ち上げてリカバリしようとしてました。
平泳ぎのイメージで腰を使って上半身を水面から出してリカバリしてみます。

515:第１のコース！名無しくん
19/01/03 12:30:13.89 9xgVjINY.net
>>510
反りでなくパワーで体を上げて呼吸がパワー系。
できてないようだけど、腕でかき始めるのが深い所すぎるのかな。
斜め上に上がる感じで、水中のどこでかくのかをいろいろためしてみ。
深すぎて浅すぎても駄目。下手くそのうちはタイミングが難しい。
上手になるにつれていろんな深さでも対応できる。

516:
19/01/03 12:36:05.98 OmY6cNWx.net
腹筋あるのみ！！

517:第１のコース！名無しくん
19/01/03 12:37:38.94 9xgVjINY.net
腕とキックで体を上げるで良いと思う。
反るのは少しできるようになってからで良いと思う。
それに反るのは腰にくる。腰を鍛えておくべき。

518:第１のコース！名無しくん
19/01/03 12:44:58.09 QxoqbU2e.net
宮内庁警察本部で７２億なんですよ、何なんだろ、たかだか２２人の皇族を警備するために、年間７２億。
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)

519:第１のコース！名無しくん
19/01/03 14:38:31.55 va0LlN8z.net
>>512
ドル平はあくまでもタイミング合わせと腰主導（x膝主導）のキックの練習
キックは必ず2回、没入時の「進むため」のキックと、飛び出し時の「肩を出す」ためのキック
水中で「浮上するため」のキックはしない
そのために「待ち」の時間を作る、浮上できないならするまで「待つ」
なれないとここに時間かかるから本来初心者は間延びした泳ぎになるのが普通、我慢できず力使ってタイミングいじるとパワー系の誕生

520:第１のコース！名無しくん
19/01/03 14:46:32.77 2bOzv3YU.net
>>515
リカバーがうまく出来ない初心者は、
ストロークとキックのタイミングが合っていない
バタフライは他の泳法と比べ、このタイミングの許容範囲が狭いんだ
これをジャストで合わせることが出来れば、
ゆるゆるとした脱力した泳ぎが実現する
水泳の要諦は脱力だ、力むな！

521:第１のコース！名無しくん
19/01/03 14:49:37.66 2bOzv3YU.net
間違えた
520は514へのレスね

522:第１のコース！名無しくん
19/01/03 17:24:05.76 LIhzJ99k.net
単純に水中を上下に進めば､浮上の勢いで上半身出せるじゃん？
最初はそれでいいかと。
ドンブラコだのフラットだのは､それなりの距離を､
競泳といえるレベルのタイムで泳げるようになってから

523:第１のコース！名無しくん
19/01/03 17:38:47.54 9BwqE6Gx.net
素人に一応は皆親切なんだな。
でもバタフライってのは見よう見まねでやっても基本を完全に身に着け無い限り思うような泳ぎは無理なのよ。
自分の泳ぎを撮影できる機会があれば良いと思うんだけど >>510みたいなのは傍から見ると >>271みたいに見えてると思うよ。
まぁ、それを跳ね返して本質を捉えて対処しながら練習していかないと思うようなバタフライは習得出来ないよ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ。

524:第１のコース！名無しくん
19/01/03 19:00:15.57 DDqaw5eJ.net
522が簡単でいい。
水中から浮き上がる勢いに、腕とキックで更にスピードをつける。
これで、浮上して息継ぎと腕まわしができる。
でも、これができないのがたくさんいる。理由は潜らないから。
このスレを読んでいると、フラットだの潜りすぎだの書き込みがたくさんあるが、
初心者はそんなの無視して潜ったバタフライをやるべき。

525:第１のコース！名無しくん
19/01/03 19:34:10.52 3VNrDDx3.net
おしいな
潜らないんじゃなくて潜れない
その解決法が必要

526:第１のコース！名無しくん
19/01/03 20:13:00.97 FuMCcTGF.net
自分の場合は、第二キックも打てないぐらい直ぐに沈んでしまって腕が回らない感じですね。
明日プールで何が出来ていないのかもう一度確認してきます。

527:第１のコース！名無しくん
19/01/03 20:17:13.82 9BwqE6Gx.net
でもさ上にもあったけどバタフライやりたいとかいう奴に限って（まぁ大部分だけど）基本的な事が出来てない奴が多い。
・伏し浮きは出来ますか？
・壁蹴りで浮上まで（そうさね）7ｍ以上進めますか？
・壁をピッタリ背にしてストリームラインのポーズを作れますか？
みたいな所からチェックしていかないと小手先でどうなるものでもないんだがな。
急がば回れみたいな視点を持たせるのが本人の為。

528:第１のコース！名無しくん
19/01/04 11:10:14.12 z5EEnLuT.net
>>526
手で風船を押さえて沈める
→押さえる力を緩めると風船は浮き上がる
伏し浮きやバタ足しながら水を押さえて体を
沈める→押さえる力を緩める→浮き上がる
或いは
水中で壁蹴って手から足までピーンとしてけ伸び
→ピーンとしている体の力を緩める→浮き出す
こんな感じで
力を緩めると浮き上がってくるのを感じてみて
手で水を掻きだすのはこの力を緩めた後だから
どの位後かは水面からの距離次第
水面直下の場合はほぼ同時
(動作の終わりと次の動作の始まりが切れ目無く滑らかにつながっている)
力を緩めた状態ってのはバンザイして伸びた脇の下が緩んだ状態だと思ってみて
この脇の下の緊張と弛緩はドルフィンキックやうねりの初歩的動作だから

529:第１のコース！名無しくん
19/01/04 11:25:07.79 2bI2qLa9.net
>>526
水中ドルフィン出来ます？
潜って水中ドルフィンの練習もいいよ

530:第１のコース！名無しくん
19/01/04 12:10:08.07 dRrag2Is.net
>>429
その通りだね
速いからこそ使う意味があるのに大抵の人は腕を休める為に使ってる感じ

531:第１のコース！名無しくん
19/01/04 13:44:14.10 BAeIRtGq.net
なぜ、水泳板はマウント取りみたいなコメント多いん？

532:第１のコース！名無しくん
19/01/04 14:27:08.75 2bI2qLa9.net
マウント取りが多いから
実社会ではタイムが全てで､遅いヤツは偉そうになんて出来ないからね

533:第１のコース！名無しくん
19/01/04 20:44:27.27 koJDL1lp.net
頭の悪い水泳選手の世界は、マッドマックスのような腕力が全てだもん。

534:第１のコース！名無しくん
19/01/04 22:32:57.92 LQAO80um.net
クロールのストロークはローリングで体を傾けることで肩への負担がかからず
スムーズに回せると思うんですが、バタフライにはローリングがないため
かなり肩に負担がかかると思うんですが、自分のストロークのフォームが悪いんでしょうか？

535:第１のコース！名無しくん
19/01/05 08:12:20.26 BYy6B0nl.net
肩周りの柔軟性が人並みにはないとキツいだろうね

536:第１のコース！名無しくん
19/01/05 09:39:14.65 Xcbtr1Zk.net
>>534
腕だけなら
家で、立って鏡の前で手を上にあげて(エントリー)フォームチェックしてみたらどうでしょう。
腕を下に下げていき(キャッチ→プル)、腕を戻し始める(リカバリ)時
手のひらは後ろ向きで(小指側から出る)体の横を通るようにしたらいいと思う

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