【肺活量up】お前ら何秒潜れるよ?【潜水】 at SWIM
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1:名無しさん@お腹いっぱい。
04/08/15 08:33 X2C/h0nI.net
風呂とかで何分か潜り肺活量をまったり上げるスレです。
自分は風呂にストップウォッチを置き、3ヶ月前から潜り始め

3ヶ月前最高 1:24
2ヶ月前最高 1:44
1ヶ月前最高 1:56
今月最高   2:06

と肺活量を上げる事に成功しました!
今年は3分以上を目標にしています。


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