【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室8

【50歳以上】シニアスキーヤー・ボーダー談話室8 at SKI

[前50を表示]
200:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:09:02.12 .net
>>191
187です
ガガがとなるときはなってしまう、仕方がない
技術は人それぞれ
それを考慮して長く楽しめるように自分で工夫していかないとね
私は北海道なので、カチカチになる3月以降はスキーに行かない、って手もある

201:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:14:17.58 .net
俺の診断名は初期の変形性膝関節症ということで
今日2回目のヒアルロン酸注射を膝に打ってきた
１回目は効果は殆ど実感できなかったが２回目は
少し良くなったかな１週間ごとにあと３回打つ予定だけど
その間に膝の痛みが無くなればランニングを再開させる予定
ただし次回からは膝用アイシングキットを用意してランニング後には
しっかりアイシングすれば大丈夫だと思ってる
走らないと体力が落ちるだけでなく体重も増加して悪循環だしねｗ

202:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:15:40.01 .net
ぽっこりお腹は病気の元だし
何よりみっともないからな

203:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:22:53.60 .net
みんな心配して忠告してくれてるのに痛みがなくなれば再開ってアホには何言っても無駄だな

204:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:58:53.32 .net
>>199
自分はその膝を壊した人ではないよ
自分はガリガリだけど
そのおかげで膝はまったく問題ない

205:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 00:13:51.02 .net
筋肉だけは強くなるけど関節や靭帯はや腱は強くならないからね
スポーツ選手でも怪我が多いのは関節や靭帯が負荷に負けてしまうこと
また年を取って問題になってくるのは関節や靭帯や腱がねをあげてしまうこと

206:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 00:14:42.75 .net
まずは体重を落とすことが重要だよ

207:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 02:41:44.12 .net
ランニングじゃなくて水泳やれ、水泳

208:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 05:53:44 .net
ウォーキングで心肺機能、四股踏みで体幹を鍛えるのよ。膝の負担を減らして他の部分を鍛えよう。

209:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 06:13:39.18 .net
四股ふみは膝によくないよ
またどしんどしんと音を立てるのは間違ったやり方
なので高齢になってからはやらない方がいい
要注意な

210:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 08:57:50.27 .net
ジョギングはストレス発散と減量の一石二鳥だからやめられないわ
オフトレにもなるから一石三鳥か

211:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 09:47:36.57 .net
>>200
ガガガにならないためにも上達するんだで
ガガガとなるところでは踏ん張らないようにする
じゃあどこで減速するんだ？って話

212:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 12:57:09.81 .net
軟骨は消耗品
体重や応力が負荷になる
筋トレでは軟骨は強化されず消耗するのみ

213:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:02:27.29 .net
【速報】駅ホームで口論になり突き落としか…会社員の５０才の男を逮捕
　JR天王寺駅で男性が転落
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
4月20日の朝、JR天王寺駅のホームで通勤途中の男性を線路上に突き落としたとして会社員の男が逮捕されました。
　殺人未遂の疑いで現行犯逮捕されたのは奈良市の会社員・大西康介容疑者（50）です。大西容疑者は20日午前7時半ごろ、JR天王寺駅のホームで通勤途中の会社員の男性の胸を突き落とし、線路に転落させた疑いが持たれています。
　事故直前に、大西容疑者と男性との間で口論になっていたということです。
　男性は両足に全治3週間のケガをしましたが、列車が到着する前に救助されたということです。
　通勤途中の天王寺警察署の署員が現場に居合わせ、その場で大西容疑者を逮捕したということです。
　大西容疑者は男性と面識はなかったということですが警察の取り調べに対し「肩がぶつかりカッとなった」と容疑を認めているということです。

214:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:11:04.09 .net
大阪ではほのぼのとした日常

215:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:13:44.78 .net
奈良も部落が多くて闇が深くヤバいところだしな

216:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:14:17.99 .net
軟骨の心配しすぎだろw

217:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:27:38.87 .net
ヒアルロン酸注射が有る
コンドロイチンでは無いぞｗ

218:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:36:17.93 .net
最後の手段として人工膝関節置換術もあるぞ

219:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:39:17.14 .net
軟骨心配なら寝たきりが一番だなw

220:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:49:41.47 .net
>>218
バカだな
人工関節はめっちゃリスクあるんだぞ

221:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:50:17.23 .net
水泳が良いらしい

222:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:51:11.67 .net
腰椎の軟骨が減るとヘルニアになる

223:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:54:28.47 .net
>>220
だから最後の手段なんだぞ

224:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 13:54:49.27 .net
>>211
200です
ブーツに衝撃吸収インソール入れてるんだけど、まあ入れないより入れた方が良いかな？って程度に感じる
インソールの下にあるゲタ？固いプラスチックが衝撃吸収構造になってたら良いんだけどね

225:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 14:04:08.47 .net
>>224
そんなことするとチカラが伝わらないからエッジが使えず逆にガガガと力が逃げるよ

226:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 14:42:35.32 .net
「気持ちよかったので」電車内で下半身押しつける　５７歳男、逮捕
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
　電車内で女性に下半身を押しつけたとして、兵庫県警鉄道警察隊と尼崎東署は１８日、県迷惑防止条例違反の疑いで、神戸市垂水区に住む男（５７）を現行犯逮捕した。
　逮捕容疑は１８日午前８時１０分ごろ、ＪＲ芦屋－尼崎駅間を走っていた播州赤穂発野洲行きの上り新快速電車内で、乗客の女性（２３）に下半身を押しつけた疑い。同署の調べに「気持ちよかったのでやりました」と容疑を認めている。

227:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 14:44:37.80 .net
>>223
最後の手段に人工関節があるとか安易に考えるなって言ってるんだぞ

228:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 15:38:54 .net
硬いブーツも膝に悪い

229:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 16:59:37.77 .net
>>227
無いよりマシだろうよ

230:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 17:07:30.40 .net
お前らどれだけ軟骨すり減ってるんだよ
歩くと痛いレベルか

231:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 17:15:18.00 .net
さすがに歩くときの自覚症状はないだろう

232:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 17:16:31.68 .net
段差から飛び降りた時とか転倒した時とかヤバいね
それまでなんともなかったのが一気に逝く

233:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 18:23:12.85 .net
洗車バケツ持ち上げただけでぎっくり腰とかね

234:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 19:55:21.42 .net
ガガガって、止めてくれないか。感覚的に思い出すんで。

235:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 20:05:52.41 .net
ガガガッガガガッガオガイガー
ガガガッガガガガッガオガイガー

236:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 20:58:22.41 .net
ガガガと流されるのは体重に膝関節が負けてしまうんだよね

237:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 21:47:15.18 .net
俺はザザザースタイルだから大丈夫です

238:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 22:15:50.78 .net
6年落ちのヴォルクルの上級板を使ってるけど
流石にエッジが効かなくなってきた気が付けば手が雪面に着くくらいの
鋭いカービングも出来ないのにきがついた
やっぱりケチらないで新しい板買った方が良いと気が付いたシーズンでした
コブの滑りは良くなったけどｗ

239:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 22:51:49.21 .net
とげよw

240:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/20 23:31:38.34 .net
普通フォルクルと呼ばない？

241:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 01:21:01.40 .net
セガガガ

242:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 01:57:38.61 .net
レディー・ガガガ

243:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 05:29:03.58 .net
オールウィヒアイズ
レディオ　ガガ
レディオ　ググ
レディオ　ガガ

244:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 06:54:53.49 .net
蛾が3匹で、ガガガ

245:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 07:33:04.28 .net
昔はボルクルだった

246:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 07:33:23.07 .net
>>244
酷すぎ

247:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 07:46:33 .net
>>238
板がヘタったせいで研いでもダメってことですかね。
いわゆる寿命ってやつ。

248:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 08:40:34.84 .net
たかが6年ジジイがのろのろ滑ってるだけでそんなに板がへたるわけないだろｗ
エッジが丸くなっただけだｗ

249:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 10:26:30.04 .net
スタッドレスのタイや硬度計みたいに、数値で分かるといいのにね
10kgを乗せたら5cmたわんでるから、
買ったときの反発力のままとか

250:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 11:03:23.31 .net
>>248
時速100キロは出ていますよ
雪上の鈴木亜久里と呼ばれています

251:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 12:11:00.69 .net
ていうか普通のジジイなんかが何年乗ろうがへたりとかさほど
心配する事ないでしょ。
上手い人はたわませ方が全然違うからね。
コブでも滑りこむなら話は別だけど。

252:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 15:26:53.16 .net
渾身のボケが鈴木亜久里かよ

253:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 15:29:29.82 .net
鈴木亜久里ｗｗｗ
団塊世代だな
どんだけジジイなんだよ

254:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 15:42:37 .net
>>250
爺さんそれ面白いつもりなの？

255:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 15:55:07.16 .net
シニアスレでそのツッコミｗ

256:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 15:57:30.73 .net
老い先短いジジイとババアしかいないからな
世間と感覚がズレているのは仕方ない

257:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 16:09:03 .net
時速100キロ出てます(ｷﾘっとか幼稚園児みたいなことを言っちゃうのは、前頭葉が委縮した場合の症状だよ。

258:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 16:09:35 .net
アルツハイマー型認知症だよね

259:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 16:33:16 .net
たくさんバカが釣れたw

260:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 17:21:53.10 .net
>>259
悔しいのう

261:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 19:04:37.95 .net
>>238
コブが上手くなったならいいんじゃない？
コブより楽しいコースはないからね。

262:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 19:34:19.23 .net
>>261
んなこた

263:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 19:56:15.01 .net
ぱんなこったの間違い？

264:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 20:07:25.66 .net
マリトッツォかも

265:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 20:28:23.87 .net
なアホな

266:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 20:29:11.03 .net
大阪に来るなら、なアホなだけ言っておけば話が持つ

267:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 21:50:51.68 .net
いいこときいた。明日は大阪出張。

268:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/21 22:02:04.52 .net
ほんまかいや
それなんぼや
ええのう

269:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 00:20:41 .net
ここまで全部一人で書き込んだ功労

令和の巌窟王

270:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 15:57:05 .net
>>255
還暦超えたおまえさんは↓
ｽﾚﾘﾝｸ(ski板:1番) 【60代～】還暦過ぎたボーダー・スキーヤー

271:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 19:21:31.16 .net
50過ぎも60過ぎもジジイだろw

272:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 19:38:19.33 .net
ジジイって言う人がジジイです

273:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 19:49:34 .net
20才の時は50の人はおじいさん、って感じに見てたけど、自分が50越えてきても、そんな年取った感覚無いよね
自分的には30才から50才があっという間だった

274:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 20:40:21.77 .net
二十歳の時は30の人でもおっさんに見えたよね

275:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 22:06:37.39 .net
>>273
そんな年取った感覚無いよね...
悲しいかな感覚だけで周りには年相応にしか見えてないのよね

276:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/22 23:22:40.70 .net
自分はジジイだという自覚がないと老害になってる可能性が高いぞ

277:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/23 00:03:43.03 .net
>>273
まさにそれ！
俺も51でシニアの仲間入りです。120cmと155cmのツインチップ板で遊んでいます。今シーズン、一度パーク入ったけど、昔はミュート掴んで跳べてたのに、何度やってもポコジャン止まりw　ジブに至ってはボックスは盛大にコケて顔着、レールもエントリーでチキンになって乗ったふり（爆）
仲間からは「まぁ無理するな」と嘲笑気味に心配される始末
年寄が「昔取った杵柄」気取りで無自覚のまま無理すると怪我するからね、もうマッタリ滑るよ。29日の奥只見で今シーズンは板納め。

278:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/23 00:19:52.30 .net
既に他界した親父が30の時に出来たオレが今50
親父が50の時に匿名掲示板があってもそんなくだらないもので遊んだとは思えない
一億総ガキ化
オレのガキはさらに一回り幼い感じがする

279:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/23 21:04:24.77 .net
いえてるな。オレもいまだにアニメ見たり泥遊びしたりプラレールで遊んだりしてるわ

280:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 02:22:47.80 .net
いまだにシコる時はVHSのエロビだわ

281:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 03:31:13.38 .net
腰痛持ちの人いる？
低反発マットレスどうなんだろ？
腰痛持ちにいいのかと思って調べてみたらあまりよくないみたいなんだよね
商品のレビュー見ると腰痛が改善したとか良い評価も多いんだけどな

282:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 05:13:36.23 .net
腰痛なら高反発だろ

283:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 05:46:53.62 .net
足上げ腹筋五十回
毎日やっていたら治った

284:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 05:47:03.57 .net
高反発か
いまシモンズのベッドで寝てるんだけどマットレスが固くて朝起きると全身が凝ってるような状態なんだよな
腰痛も良くならないし寝具を見直してみようかと思ってさ

285:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 09:39:42.18 .net
>>284
固いのが腰に良いとかウソ
私はベッドのマットレスの上にふかふかの敷き布団ひいて寝ないと腰痛くなる

286:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 09:47:11.01 .net
腰痛になった時はテンピュールのマットレスがよかった
硬いのはダメ
柔らかいのもダメ
シモンズは腰痛には害でしかない糞

287:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 09:52:15.33 .net
硬いほうがいいとか柔らかいほうがいいとか無い。
それぞれの状態に合った硬さを模索するだけ。

288:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 20:37:33.13 .net
>>278
スナックでくだまいてたんだよ

289:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/24 21:03:17.03 .net
>>287
下ネタは禁止ですよ

290:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/25 00:36:20.48 .net
今日行ったけど、雨が降りそうだったので昼休憩無しで一時まで滑った。
今足がつっている

291:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/25 01:12:45 .net
てすと

292:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/25 14:33:43.20 .net
GWは天元台に行くよ
ようやっとシニア料金で行けるようになったしｗ
５５歳以上はありがたい

293:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/25 16:45:34 .net
いまの天元台って猫魔よりマシなん？

294:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/25 19:03:41.75 .net
アル猫シーズン券でメインだが
いつも終わりは天元台～月山で締めるパターンだな
今年の天元台は雪たっぷりで現在積雪３６０ｃｍｗ
その点で猫魔は負けている

295:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
22/04/29 13:33:26.37 .net
>>283
オレも子供が産まれて抱いてたら重くなってきた時に腰を痛めたけど足上げ腹筋で治ったよ。