【50歳以上】シニアス ..
[2ch|▼Menu]
2:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/23 20:55:07.40 .net
   。 o    。
゜ 。    。○
o  ○ 。   (⌒ )
      o 。 ( )
 ゜ 。○     _   
    (⌒⌒⌒o⌒)|=|  新スレです!
゜。o//(。○ _ )ノ    楽しく使ってね!
○  ///_( 。//\ )○    仲良く使ってね!
  ///EE|( LL田亅 )
o口(// ニニ(_____)
(‥)‖¥⌒¥||ニ田ニ|
( )‖|@|||ニニニ|
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

3:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/23 21:16:01.55 .net
>>1
嬉しいね俺だけじゃないんだなカムバック組
若い頃は適当に滑ってたせいで初心者スキーヤーから抜け出せなかったけど、今はYouTubeで勉強できるから助かるよ
良い時代になったもんだねぇ〜

4:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 12:01:42.30 .net
Ski nowの海和が65歳になっても滑ってるし

5:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 12:03:25.39 .net
1955年生まれだから海和は67歳だよ

6:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 12:08:36.82 .net
>>4
そういうプロとレジャーが同じだと思ってんの?

7:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 14:14:20.40 .net
えーマジか
バブルの頃のスキーナウとか出てた時、30半ば過ぎとかだったんだ!

8:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 17:27:34.30 .net
スキーは70歳くらいでもできるよ
個人差あるけど
今から鍛えておこうな

9:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 17:33:38.48 .net
先日岩鞍で確実に70歳は超えているであろうご夫婦が仲良く滑ってたよ
でもああいう人は若い頃からずっと継続してやってるから出来るんだろうね

10:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 19:45:21.08 .net
56だけどアイスバーンで強いエッジングし過ぎて、只今両膝が立ち上がる時痛くてたまらん

11:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 19:52:44.16 .net
強いエッジング?ずらしてるだけだろ?

12:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 19:56:42.21 .net
ガッガッガッガッ

13:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 20:20:40.50 .net
奇麗なレールターンだよ

14:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 21:22:06.60 .net
>>10
準備運動念入りにしていますか?

15:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 21:51:31.87 .net
       ヾシヾ⌒シヾ-‐ヽ>>1454
     ー丿          ヾヽ
    シ              ,,,α
  ξ          ゞシヾ"  ヽ         ,,,....,,,、、...,,,....,,
  !           彡       ヽ:::     ..i'´.        ヾ'''、、、,,,
   シ          彡       ,j:::   ..,/ヾ,            ヽ
   !シ         ,,彡       :シ  ,;''''   ヾ   ,___       ヽ
    j  ,-‐-、   i    ッ三ミ:;j i、'  j-‐    `, , ‐'' = )       ヽ:あ
     し { !⌒- ヽ! j     ‐-‐'j ヽ、...'       '  .,_//,        !;::
     ヾ丶`-'  ! !       {__,__,!'         -‐'ヾ       ノ:::>>3466
      ,ヾ  '  、       ,'  ....,)        ::     ヽ     ノ:::::
 _...-‐‐'''´ :::        かか   ´::(      _... ´       ヽ    /::::::
        ::              ! .... -‐´           ヽ   /:::::     __,....,,-‐-、
 ::::.       ヽ   !......:-‐ー、 ,,,,,,;;;ヽ __ ...-‐、     ::    差 `ヽ-、___,--/'´ ,、   , `ヽ、
            !:::,´´´´´:::::`"""´:::::::::::::::;;;;;;;;ヽ、    ;::  あ         ヽ-‐' !  ./   iヽ
                         ::::::::::::;;;;;;;;i   ;::   ;      __,,,    `、丿 ./  )
           ::::             ´´´::::-´::ヽ:::  l::  ;    -‐´  ..,;;;;    ヽノ、  /
           ::::              /´      !::  j::                `´
          .,..-'''''"゙゙゙゙゙゙゙゙゙''''- 、>>5111
    . . -''´;;;;;;;;           `'''-、    コクッゴクッ ンゴッ 
   .,,

16:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/24 21:55:24.41 .net
15 あぼ〜ん あぼ〜ん
あぼ〜ん

17:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/25 09:29:16.64 .net
コロナワクチン接種後に沖縄で12人死亡 因果関係は不明 

18:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/27 23:05:12.18 .net
今日ノーマルタイヤに戻したんだけど、外したスタッドレス左後輪のトレッドど真ん中にクギ刺さってた…洗剤かけたら細かい泡が。。 ><
先週金曜に関越で埼玉県西部から舞子まで往復した間に拾ったんだな〜4輪でのパンクなんて初めてだが、
帰りはチャーン規制だったし、まぁ大事にならなくて良かったと思うしかないか。

19:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/28 10:18:31.84 .net
>>18
タイのビールだよねチャーンって
美味いよな

20:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/28 23:12:55.88 .net
中国とフィリピンのビールは意外と美味しいですなw
今まで飲んだ中で最低は韓国だけど

21:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/29 00:29:44.60 .net
>>19
アンタ関越スレの流儀分かってないなw

22:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/29 14:46:45.13 .net
>>10
ガガが!とやったときの衝撃少なくなるかと思って、ブーツのソールを衝撃吸収の中敷きに変えてる

23:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/30 14:00:46.29 .net
固いバーンだと特に膝にくるな…

24:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/30 14:37:10.89 .net
レディガガ

25:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/30 23:03:49.47 .net
今日行ったけどアイスバーンのあの字もなかった。
シャバシャババーンでボコボコだった。
もう春だね

26:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/31 09:49:21.71 .net
どこ行ったの?
俺の行ったところはカチカチのアイスバーンでボコボコもあった。

27:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/31 18:04:23.96 .net
昨日行ったけどまさに春スキーだったな
上着いらない気温にザクザクの雪
板にまとわりついてスピードが全然出ない

28:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/31 21:50:02.03 .net
春スキーはピンクの滑走ワックスだろ
すぐに抜けるから毎回ワクシングが必要だ
優越感にしたれるほど良く滑るw

29:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/03/31 21:57:17.42 .net
実家に保管しておいたワックスコレクションとアイロン、万力を捨てられてしまった
もうスプレーワックスで頑張るわ

30:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/01 09:38:23.77 .net
捨てられたわけじゃないけど、長年使ってきた固形ワックス使い切った
また買ってももう使い切れないだろうから、自分も缶のに乗り換えた
現地で塗れるし楽ちん

31:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/01 09:50:50.23 .net
>>30
ペーストワックス?ブラシで仕上げないと走らないけど。
ホットワックスが面倒な時には良いから、併用している。

32:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/01 21:39:47.98 .net
春だしフッ素系を試してみようと思う。

33:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/01 22:03:03.22 .net
HYPER ZOOM PASTE

34:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 10:46:52.98 .net
老いとは好奇心を失うことである。

35:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 14:30:22.14 .net
老い老い老い
死ぬわアイツ

36:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 15:00:36.68 .net
アンチエイジングが大事だ
朝ランしてるから
Vo2maxが54で
そこらの若者よりも体力が有るつもりw

37:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 15:47:57.51 .net
俺もトレーニングしてるので体力は年齢以上あるつもり
だけどちょっとした切り傷の直りが遅くなった
治っても痕が残るようになった

38:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 15:52:17.46 .net
55歳の運動能力は小5と同じレベルだってよ

39:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 17:17:53.05 .net
頻尿やスキー中のオムツの相談はここでよろしいですか?

40:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 17:26:06.27 .net
50を過ぎて走るのを止めた。
筋トレも止めた。職場でのラジオ体操も止めた。
滑る前の準備運動も止めた。
どうせ使う筋肉なんて限られているのだからと思い、一本目はゆっくり滑って
二本目からコブに突っ込んでゆく。
3時間ひたすらコブを滑る。
飯を食って更に3時間、最近調子がいい

41:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 18:01:59.86 .net
>>38
それ、鍛えてる55歳と小5だよ
なんかテレビで見た リレー対決みたいなやつ

42:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 18:17:21.99 .net
>>39
パンパース派が主流だね

43:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 18:19:47.11 .net
>>42
本当に漏れないのですか?
立位がいいのか、リフトに座ってがいいのか?
買って試してみようかと思っとります

44:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 19:18:48.52 .net
リフトに座って漏らすな!

45:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 21:17:43.53 .net
7年後には年金生活になり多分仕事も止めて時間が自由に使えるから
冬季間は車中泊で全国のスキー場を廻れるなと楽しみにしてますw

46:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 21:17:50.65 .net
アテントっていう選択もあるけど、自分がお漏らしするみたいでカッコ悪いじゃん
子供のために買いにきました、みたいな顔してパンパースかムーニーマン
パンパースの方が肌触りか良くて匂いも好きだけどね

47:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 23:22:13.00 .net
>>45
先日リフトで話しかけてきた人がまさにそれ。
北海道を初め全国のスキー場を回っているらしく、キャンピングカーで3週間ぐらい
このスキー場にいると言っていた。
コロナ下であまり自由に回れないって寂しそうに言っていたけど、
リフトで知らない人に話しかけるほど、人恋しいのだろう。

48:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/02 23:34:40.73 .net
ウチも今シーズンから夫婦で再デヴューした
まだ年金生活は先だけどお互いに一線は却いてるし時間だけはある
年明けから二人で行き始めてコロナのために県内を中心に10泊程度してきた
昨日今日で今シーズンの滑り納めをしてきたよ

49:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 01:48:50.33 .net
人生を楽しむコツは、
どれだけ馬鹿なことを
考えられるかなんだ。

50:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 06:30:15.86 .net
>>45
昭和39年生まれ?俺と同じ
俺も65になったら退職して2ヶ月間札幌でマンション借りてスキー三昧する計画だよ病気さえしなければ

51:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 08:48:26.66 .net
50代と60代では体調とかかなり違うらしい

52:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 08:50:05.43 .net
ヒソヒソ( ゚д゚)アノネあんなピンピンしていた人が脳梗塞なんですって ヤダァ(゚д゚ )ネエキイテ( ゚д゚)オクサン(゚д゚ )まさかあの元気だった人が アラヤダワァ

53:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 09:05:40.43 .net
>>50
65になってからとかアホじゃないの?
いま楽しみなよ

54:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 19:13:28.93 .net
>>53
今は仕事を持っているからそれは無理だ

55:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 19:37:12.41 .net
いつまで稼ぐつもりだよ
金儲けは若い者に任せて楽しむことに集中だろう

56:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 19:56:03.13 .net
65でスキー三昧ってその頃にはもう体が動かないぞ

57:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 20:42:02.04 .net
その時にならなければわからないよね
健康であれば楽しめば良し、駄目なら別の楽しみを見つけるべし

58:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 21:15:35.96 .net
幼馴染みが仕事を引退してから◯◯をやる為に今は全てを我慢して貯金してるって言ってるけど、その時まで生きてる保証もないし現時点で既に障害者だしアホとしか思えないわ
やりたい事があるなら体が思うように動く今のうちじゃないと楽しめないぞ

59:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 21:18:47.43 .net
若いうちは やりたい娘と なんでも出来るのさ

60:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 22:56:57.61 .net
50過ぎ辺りから体力の個人差が年齢を追うごとに大きく
なっていくんだろうね
この先はいかに鍛えるかに掛かってる
体を甘やかしたら人より先に寝たきりにまっしぐらだなw
それも病気しなくてもそうなる

61:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/03 23:08:34.48 .net
身体を鍛えて激しい運動でポックリ行った方がマシ
闘病寝たきりは勘弁していただきたい

62:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 09:15:19.63 .net
夜尿パッド3回分吸収買って試してみたら、ズボンまでダダ漏れの大惨事だった
吸収スピードかなり遅いからゆっくり少しずつ出さないといけないのかな
パンツたいぷと併用が吉か

63:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 09:35:51.73 .net
そんな酷いのは何か病気あるだろ
病院行けよ…

64:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 09:41:51.02 .net
パンパース派かな?
ムーニーマンの方が吸収力はあるよ!

65:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 09:50:34.12 .net
紙おむつしてる人がスキーやってるとは
全然想像できないわけだけど
何歳ですか?

66:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 10:30:03.17 .net
今では若い子でもオムツしてるよ

67:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 11:15:00.88 .net
月山のTバーリフトはオムツ多いよ
特に女性はトイレまで降りるとまた歩いて登らないとだから

68:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 11:37:52.47 .net
頭がしっかりしてる内は紙おむつなんてしないだろ
出した後、気持ち悪いしw

69:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 11:45:22.94 .net
出してる時は気持ちよさそう

70:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 12:06:09.96 .net
>>67
そなアホな
ペア降り場にトイレと休憩所と自販機あるやろ
そもそも少しハイクする体力無い人は月山Tバーには辿り着けないぞ

71:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 12:10:42.80 .net
ケツパッド代わりにもなるし一石二鳥だね

72:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 14:16:14.46 .net
多い日も安心

73:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 17:43:00.02 .net
1月2月スキー三昧
3-5月車中泊兼用で温泉三昧
6-12月海外行ったり来たり
55でリタイアして実行する。割とマジで

74:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 17:57:37.39 .net
いいですねえ
俺なんか今年還暦だけど貯金は2千万円に届かない
引退したら夫婦二人、しぬまで食うのに精一杯だろうなあ

75:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/04 21:38:39.14 .net
5月のハワイも良いよ
和風のお祭りも有るしw

76:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 11:36:42.06 .net
脚の裂傷とかの大けがしてパトロール小屋に運び込まれて
応急処置のためにズボン脱がされた時に紙オムツが現れたら
おもしろいだろうなw
それでちょっと漏らしてて、そのままオムツ交換までしてもらったら
もっとおもしろいなw

77:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 17:08:24.94 .net
>>76
冬山登山とか若い人でもおむつ使う人いるけどねぇ

78:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 17:08:53.14 .net
>>76
ディスりたいだけの荒らしはブッ殺す

79:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 17:27:32.62 .net
女性でトップクラスの登山家が下山中のひと時の合間に物陰に隠れて
小便中に滑落して死亡これを見ると特に女性はおむつしてればと思ったw

80:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 18:32:48.12 .net
朝たくさん出たー、と思っても、体動かしてるとウンコしたくなるよね

81:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 19:46:00.97 .net
昔は毎日うんこした後腹がスッキリして超きもちよかったんだけど
歳とってからはうんこしても全然スッキリしないわw
それでもたまに超スッキリするときがあって、ああ、そういえば
昔は毎日こんなに快調だったんだな。若いって素晴らしかったんだな、
ってしみじみ思うわw

82:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/05 22:10:54.10 .net
若い子でもオムツ使ってるのしらないのかな
姪っ子なんか2歳なのに寝る時オムツだよ

83:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/06 18:30:01.59 .net
>>82
2歳で寝るときはオムツって起きてるときは違うの?
随分優秀な子だな

84:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/06 21:15:26.12 .net
おむつの話は80歳以上にしておけ
見てて鬱になるw

85:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/06 21:29:08.77 .net
80歳以上は別スレ立ててやれよ

86:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/07 15:42:50.68 .net
何を言ってるんですか
今はお洒落なスキー用オムツやジョギング用オムツも出ていますよ。

87:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/09 18:52:06.33 .net
オムツにお洒落もクソもないわw
世話にならないならそれに越したことはないでしょ

88:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/09 23:07:01.66 .net
クソスレやな
がっかりだよ

89:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/11 23:14:01.23 .net
50歳も過ぎると
膝関節が痛くて気になるな
まだ病院に行ってないが
歩いても走っても全然痛くないけど
靴下、ズボンを履くときだけ左膝が酷く痛いw
いろいろ調べて脊柱菅狭窄症なのかなと

90:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/11 23:15:58.19 .net
>>89
MRIの撮れるクラスの病院で診てもらってね!

91:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 07:54:28.42 .net
アソビュー再開してるぞ
早くしないと売り切れ必至

92:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 12:10:15.52 .net
腐れ雪で滑るの疲れる

93:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 12:11:04.19 .net
昨日は割引なしで腐れ雪を滑ったぞ

94:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 12:26:41.82 .net
腐れ雪だと全く滑れなくて、今シーズンはかなり上達したような気がしたのは勘違いだったと落ち込んだが、
ハの字からやり直して谷スキーの真上に腰を置くポジションを復習したら腐れ雪でも滑れるようになった
切り替えで山スキーに踏み替えて谷脚の股関節を少し緩めるとスッと谷回りが始まるから
そのまま山スキーにドンって乗っていくとフォールラインから山回りで腐れ雪を蹴散らせる
たーのしー

95:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 12:43:32.38 .net
>>94
すばらしい。

96:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 14:11:31.22 .net
谷スキーに腰を置く(ヒップインサイド)は解るんだけど
山足が腐れ雪に持ってかれることがある

97:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 16:31:54.78 .net
足首が緩いんだよ

98:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 16:34:13.95 .net
おい。ヒップインサイドなんてどこにも書いてないぞ。

99:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 19:28:00.26 .net
ヒップインサイドでいいじゃん

100:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 19:28:50.05 .net
爺には谷スキーの真上に腰を置くポジションで許してやれ

101:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 22:18:31.05 .net
春スキーはシャバ雪でキレのあるカービングターンが難しくなるから
つまらなくなるけど
どうしてますかw

102:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 23:30:44.21 .net
>>94
それって外足に体重を全部乗せるってことですか?ちな俺初心者

103:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 23:37:59.56 .net
谷足を浮かせて山足だけでターンを始めればという
基本中の基本ですね
それでもいまいちw
ただし何度かしてるうちにたまに気持ち良いターンも出来たりするが
続かないw

104:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/12 23:48:02.46 .net
>>103
先週ボコボコの斜面をエッジ立ててやってみたら足を取られて転倒したんだよ
周りはスイスイ滑っているのに俺だけ惨め
エッジを立てたのが失敗だったがのかな?

105:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 10:40:03.52 .net
漏れも尿漏れで悩んでいる

106:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 12:10:41.68 .net
走って下半身を強くしろ
あと、腹筋な

107:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 12:53:37.76 .net
>>104
エッジをたてるっていうのはバイクでいうハングオンの状態だからね
路面がいいオンロードならいいけどオフロードはきつい
じゃあどうするかってオフロードバイクは内側の脚を出すよね
あの要領で内足を使えるようにしとくだけでだいぶ違うよ

108:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 15:06:05.37 .net
ばかたれ逆だ逆
腐れ雪は外足エッジメインでカービングすんの

109:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 15:57:19 .net
糞馬鹿たれが
考えのない奴よのう

110:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 16:57:27.28 .net
渡辺一樹はスタンスを広めにして、内脚メインで外脚は雪の表面を滑らせるようにするようなイメージで滑るといいと言っていた

111:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 17:13:15 .net
【渡辺一樹のスキー3分速習】#27 悪雪(ロングターン)[重いグサグサの春雪の滑り方]
URLリンク(www.youtube.com)

112:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 17:34:48.21 .net
>>111
オレこれやると内倒やす子弟よになっちまうんだよなあ

113:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 18:03:44.69 .net
>>108
お前が逆じゃん

114:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 19:07:22.07 .net
>>111
これは実際やってみると難いだろうな

115:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 22:33:01.03 .net
4年前に天元台であの佐藤正人のレッスンを受けたことが
有るがひたすら外足過重を厳しく教えられましたw

116:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 22:35:40.09 .net
>>112
読めない
ないとう、やす、していよ?

117:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/13 22:43:29.00 .net
ここは50歳以上のスレですよ

118:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 00:33:54.78 .net
>>116
内藤やす子 弟よ
内藤やす子が『弟ぉ〜よぉ〜』って歌う曲があったんだよ

119:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 06:27:32 .net
>>111
こんなんカズキがクソうめえからできるんであってレジャースキーヤーがやったら靭帯まっしぐらの内倒後傾二級ちゃんでしかないわw

このビデオからわかることはカズキは1ミリも信用ならんてことと既に終わってんなってこと

120:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 07:42:45 .net
俺、50歳でスノボデビューしたよ。
子供と一緒に行った時、昼に子供のを借りてちょっと試してみたのがきっかけ。
スキー場で滑れない自分が新鮮で、滑れるようになりたいって欲求が出て、しばらくはスキースノボ半々。
そのうちボードのみになってしまった。
あれからもう四年。全然楽しいわー。

121:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 07:46:47 .net
飛んだりはねたりするの?

122:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 08:24:27.89 .net
>>111
なるほど
目から鱗だわ
内足の後ろ側に乗って面を使うと
>>108が悪い例と >>108はどや顔してたけど脳内なんだね

123:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 08:25:21.19 .net
>>119
おまえ>>108だな
信用できないのはおまえだよ

124:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 08:35:59.50 .net
あんまり難しいことは分からないけど
外スキーメインで乗って
内スキーは前後差つけると(前に出すと)
補助輪みたいになって安定するような気はしている

125:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 09:03:32.08 .net
あーそれもだめ
身体のひねりが緩んだダダ開きになっちまう
お前らどんだけ滑れねえんだと
口だけ達者で全然滑れねえ50歳以上のジジイババアなんて老害でしかない
ちったあ根性入れろ

126:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 09:21:42 .net
>>125
じゃ、どうすんの?
具体的におせ−て

127:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 10:13:07 .net
>>126
グサグサの春雪の滑り方
URLリンク(www.youtube.com)

128:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 10:33:30.87 .net
>>127
認知症か

129:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 10:42:13.30 .net
>>127
ありがとうございます
目から鱗です

130:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 10:42:35.20 .net
>>128
アンカーミス?

131:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 10:43:16.23 .net
>>124
認知症か

132:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 11:11:20.43 .net
>>127
オレこれやると内倒やす子弟よになっちまうんだよなあ

133:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 11:32:03.13 .net
>>127
これは実際やってみると難いだろうな

134:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 11:37:19.99 .net
>>132
読めない
ないとう、やす、していよ?

135:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 11:44:54 .net
>>132
内藤やす子の事?意味がわからん

136:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 12:01:46.80 .net
内倒までよんであとはシャレなんじゃね?
恐れ入谷の鬼子母神とか
その手は桑名の焼き蛤とか
知らない?

137:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 12:23:00.45 .net
>>134
内藤やす子 弟よ
内藤やす子が『弟ぉ〜よぉ〜』って歌う曲があったんだよ

138:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 12:24:05.47 .net
弟よ そばにいて
こごえる私の そばにいてよ

139:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 12:26:34.44 .net
そしてひとこと この不合格が
冗談だよと 笑ってほしい

140:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 12:32:42.52 .net
>>127
こんなんカズキがクソうめえからできるんであってレジャースキーヤーがやったら靭帯まっしぐらの内倒後傾二級ちゃんでしかないわw
このビデオからわかることはカズキは1ミリも信用ならんてことと既に終わってんなってこと

141:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 13:36:15 .net
じゃ、どうすんの?
具体的におせ−て

142:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 13:36:39 .net
>>141
グサグサの春雪の滑り方
URLリンク(www.youtube.com)

143:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 13:45:45.16 .net
>>138
それ、恋人よ

144:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 13:48:32.50 .net
>>140
そう思うのはおまえが糞下手だから
これはレジャースキーヤー向けの滑り方
靭帯まっしぐらはおまえの滑り方だと動画で言っている
このビデオからわかることはおまえは1ミリも信用ならんてことと既に終わってんなってこと

145:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 13:49:29.69 .net
>>142
よく見てみると一般のゲレンデスキーヤー向けの安全な滑り方だね

146:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 14:10:12.98 .net
>>140
おまえと渡辺一樹のどちらが信用できるかといえば、間違いなく渡辺一樹。
おまえはまったく信用できない。

147:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 14:31:03.39 .net
俺も50歳でスノボ始めた
スキーもやったことないけど
まだ5回目くらいでやっと初中級コースで左右ターンできるようになったくらい

148:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 14:44:46.69 .net
>>142
オレこれやると内倒やす子弟よになっちまうんだよなあ

149:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 14:55:36.29 .net
>>148
それはおまえがあまりに下手糞だからだよ

150:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 14:56:23.22 .net
>>148
内藤やすこ連呼のおまえ、団塊世代か
キモいぞ

151:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:03:18.13 .net
シニアスレで何言ってるwww

152:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:03:55.51 .net
ボケ老人同士だと同じ話で一日中会話できるよな

153:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:03:59.39 .net
>>148
おまえだけだよ
50過ぎて始めた初心者なの?
それとも我流のまま独りで滑ってるから後傾癖がこびりついちゃってるのか

154:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:06:28.67 .net
春のグサ雪で外足メインでエッジ立てようとすると靭帯断裂へまっしぐらだな

155:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:13:53.15 .net
スゴいね靭帯

156:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 15:38:12.77 .net
>>154
渡辺も同じようなことを言ってるね
春の重い雪は抵抗が大きくつんのめって前に転倒して怪我をしやすいと

157:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/14 16:48:05.39 .net
>>142
てかこれやってんのカービングだよな

158:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/15 00:25:04.22 .net
>>157
カービングになる前の長板を永く履いてた世代?

159:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/15 06:39:50.55 .net
>>158
まだ30年前の板はいてますが何か?

160:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/15 08:52:14.14 .net
BRIZZARDのブラフマンにしたら太い板に慣れていないからカービングが上手くできませんが何か?

161:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/15 18:04:50 .net
腐れ雪でボコボコだと太板が滑り易い

162:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/15 19:24:54.57 .net
>>160
慣れだよ

163:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/16 09:06:39.23 .net
うん、頑張る

164:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/16 09:07:13.84 .net
今日の志賀高原は雪降っとる

165:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/16 09:42:18.45 .net
さすが、俺が見込んだ志賀高原だけはある

166:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/16 21:49:16.46 .net
シャバ雪ではクラウンレベルでもカッコよいカービングスキーで下りてくるのは
難しくなると思いますがどうなんですかねw

167:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/17 07:38:01.87 .net
場所によりストップ雪もおまけ付きだから滑りにくい

168:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/17 07:51:52.46 .net
>>166
そんな難しくはないだろ
クラストに比べたらなんてことない

169:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/17 08:10:11.76 .net
どうせならポルシェレベルを狙えよ
志しは大きく持て

170:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/17 10:34:51.82 .net
【ベストセラー】「年を取らない簡単な方法5選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
URLリンク(www.youtube.com)

171:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 10:23:23.36 .net
歳からか?膝痛いの治らない…軟骨復活しないのか?

172:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 10:39:40.43 .net
八方で車泊して板置きしてる人いますか?

173:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 10:39:54.37 .net
>>171
軟骨は再生しないよ
MRIのある病院の整形外科で靭帯と軟骨の状態を確認してもらおう

174:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 12:11:59.32 .net
貧乏ゆすりしてるとほんの少しづつ再生するらしいw

175:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 13:33:57.65 .net
>>171
コンドロイチンZS錠 ゼリア新薬工業を飲んでみな。使用量は指定の半分、一回1錠で十分。

176:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 22:12:13.23 .net
左膝痛で明日2回目のヒアルロン酸注射投入計5回予定だけど
これで回復するのか今のところ不安です
スキーも1日前にやったが午前中に膝痛でリタイヤ
これまで朝ランを日課にしてたのにショックですw

177:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 22:20:51 .net
痛みが出て治療中なのに一日前にスキーやったって頭おかしいんですか?
年齢的に死ぬまで不自由になりますよ

178:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 22:30:19.21 .net
具体的に言うと
歩いても5〜6キロ走っても全然痛みは無かった
しかし靴下を履くときなど痛みを感じてしんどかったのが原因
その前回のスキーは膝痛は無かったわけで

179:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 23:03:00 .net
>>178
まあ状態が良くない事を自覚してあまり無理しないように。
もう4月ですし今季は終了して治療に専念してはどうですか?
まだまだ何年もスキーしたいんでしょう?
こういう時を利用して普段やらない上半身を鍛えてみるとかしてみたらどうでしょう?
今期の残りを痛い状態で中途半端に滑るよりも、もしかしたらそっちの方が
来季からのパフォーマンスアップにつながる可能性は高いかもしれませんよ?
とりあえずお薬出しときますね。
つぎのかた〜、どうぞ〜。

180:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/18 23:24:39 .net
コロナの影響でスポーツジムはマスク着用しないとランニングマシーン使えなくなり
汗を大量にかくからそれでは走れないとジムを解約してそれで専ら外で走ってるが
半年前に懸垂器を勝って上半身を鍛えてる最初は10秒ぐらいしかぶら下がってられなかったが
最近では2回懸垂できるまでになったよw
目標は二十代の時の10回まで増やすこと

181:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 00:19:35.17 .net
>>180
本当に2回しか出来ないんですか?
何もやらないとそこまで衰えてしまうんですね
無理して体を壊さないように頑張って下さい

182:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 07:39:24.46 .net
元陸上部として忠告する。ランを一切やめろ。ひたすら散歩しろ。膝に手を当ててみろ。ギシギシいってるはずだ。失った軟骨は再生しないので、周りの筋肉で補うしかない。

183:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 07:48:58.41 .net
私も走るのはやめた方が良いと思うな
走るの好きだったけど、ヒザ悪くして走れなくなった人を何人も知ってるよ
運動なにもやってないのにヒザ痛い言ってる人もいるから、走ってたことが原因なのか?は良く分からないけど

184:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 10:23:50.91 .net
常識で考えればわかる事なんだけど、様子を見るって事が大事だよ。
走ったら痛くなるというのは状態が悪化してるという事。
その場合は負荷がつよすぎるという事なので、走る前にまずリハビリを
したほうが良いと判断できる。
なんでもいいから運動すれば強くなったり維持できたりすると考えるのは
間違い。
自分の今の状態にとって最善の負荷はどの程度かという事を考えないといけないよ。

185:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 10:48:32 .net
だから、まずMRIで軟骨と靭帯の状態を確認しろっての

186:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 13:51:12 .net
>>181
懸垂なんて2回できればじゅうぶん
それよりも大切なのは膝だよ

187:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 14:46:55.69 .net
ジョギングがヒザに悪いのと同じで、固いバーンでガガガとエッジがずれて振動来るのもヒザに悪いよね
ガガガと来る日は、短い時間であがるようにしてる

188:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 16:33:48.92 .net
>>186
マジで?腕が細い胸板薄いの恥ずかしくない?
特別トレーニングとかしてないけど懸垂も綱登りも余裕で出来るわ

189:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 18:18:16.52 .net
>>188
このスレの年齢層ならそんなこと気にしない方が圧倒的じゃない?

190:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 19:07:41.04 .net
>>188
身が軽い方が膝への負担が少ないし、俊敏に動けるよ。
羽生結弦なんか、腕も細いし、胸も薄く、華奢だよね。

191:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:08:27.98 .net
>>187
それは下手くそだからだな

192:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:21:53.09 .net
若いうちはそうだろうけど
とし食ってからはどうなんだろう

193:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:30:46.17 .net
>>190
細マッチョじゃない?

194:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:48:15.12 .net
羽生は細いね
羽生は筋トレ類は一切しないそうだ
筋肉を含めて無駄な重さはジャンプの妨げになるし負担になると

195:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:48:47.45 .net
羽生は体重が50キロ前後

196:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 20:58:15.71 .net
鷺とか、飛ぶ鳥は細い。ニワトリやダチョウは太い。

197:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 21:09:23.01 .net
飛ぶ鳥   飛ぶ鳥のように

198:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 21:33:28.46 .net
蝶のように舞い、蜂のように刺す

199:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 21:35:50.71 .net
>>190
いや、俊敏に動けてないじゃん
膝が痛い爺さまじゃん

200:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:09:02.12 .net
>>191
187です
ガガがとなるときはなってしまう、仕方がない
技術は人それぞれ
それを考慮して長く楽しめるように自分で工夫していかないとね
私は北海道なので、カチカチになる3月以降はスキーに行かない、って手もある

201:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:14:17.58 .net
俺の診断名は初期の変形性膝関節症ということで
今日2回目のヒアルロン酸注射を膝に打ってきた
1回目は効果は殆ど実感できなかったが2回目は
少し良くなったかな1週間ごとにあと3回打つ予定だけど
その間に膝の痛みが無くなればランニングを再開させる予定
ただし次回からは膝用アイシングキットを用意してランニング後には
しっかりアイシングすれば大丈夫だと思ってる
走らないと体力が落ちるだけでなく体重も増加して悪循環だしねw

202:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:15:40.01 .net
ぽっこりお腹は病気の元だし
何よりみっともないからな

203:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:22:53.60 .net
みんな心配して忠告してくれてるのに痛みがなくなれば再開ってアホには何言っても無駄だな

204:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/19 22:58:53.32 .net
>>199
自分はその膝を壊した人ではないよ
自分はガリガリだけど
そのおかげで膝はまったく問題ない

205:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 00:13:51.02 .net
筋肉だけは強くなるけど関節や靭帯はや腱は強くならないからね
スポーツ選手でも怪我が多いのは関節や靭帯が負荷に負けてしまうこと
また年を取って問題になってくるのは関節や靭帯や腱がねをあげてしまうこと

206:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 00:14:42.75 .net
まずは体重を落とすことが重要だよ

207:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 02:41:44.12 .net
ランニングじゃなくて水泳やれ、水泳

208:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 05:53:44 .net
ウォーキングで心肺機能、四股踏みで体幹を鍛えるのよ。膝の負担を減らして他の部分を鍛えよう。

209:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 06:13:39.18 .net
四股ふみは膝によくないよ
またどしんどしんと音を立てるのは間違ったやり方
なので高齢になってからはやらない方がいい
要注意な

210:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 08:57:50.27 .net
ジョギングはストレス発散と減量の一石二鳥だからやめられないわ
オフトレにもなるから一石三鳥か

211:名無しさん@ゲレンデいっぱい。
22/04/20 09:47:36.57 .net
>>200
ガガガにならないためにも上達するんだで
ガガガとなるところでは踏ん張らないようにする
じゃあどこで減速するんだ?って話


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