【40代】中年スノーボ ..
367:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
17/11/18 11:29:34.30 .net
文章はともかく言いたいことはわかる
トレーニングは無理をせず、健康管理は若い時より気を使うことが大事。睡眠とか特に大事。
基礎体力と基本的な集中力やメンタルを怠ると反射神経など理想的には到達しないし滑れないよ
まだ４０代だろ？まだまだだ。思ったように動けないってただの甘えなレベル
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2437日前に更新/184 KB
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