メンタリストdaigo「� ..
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247:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/01/23 22:43:07.34 dwAgz4pG0.net
>>49
スポーツ競技前のストレッチは必要だけど
筋トレにはいらないだけだ
筋トレは、（単純化すりゃ）ある一点に集中するだけ
スポーツは体全身

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