プロテインやり始めた ..
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66:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
17/09/24 12:10:34.62 yV0ZcgOj0.net
炭水化物半分以下にしてプロテインやり始めたらあきらかに体変わってきてワロタ
腹もいい感じに凹んだしプロテイン継続するわ

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