懸垂だけを8年続けた男の肉体 [639155279]

懸垂だけを8年続けた男の肉体 [639155279] at POVERTY

147:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f08d-4wno)
16/07/16 22:46:11.49 OVX8o1pu0.net
ほんと毎回筋肉スレのチビ煽りが意味わからん
身長デカイ奴だって筋トレするだろうに

148:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5398-H+6O)
16/07/16 22:46:41.40 OexEY1gC0.net
>>145
奇形に見えてるだろうな

149:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6908-8xJT)
16/07/16 22:47:18.06 z0zUzXOa0.net
まーたチビのコンプレックスが筋トレへと向かわせたか

150:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM14-4wno)
16/07/16 22:47:18.81 17EFQWVDM.net
あたしはこういう背中より背骨に沿って両側が盛り上がってて真ん中溝になってるのが好き
おれはどうやって鍛えてるの？

151:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbbe-8xJT)
16/07/16 22:47:23.65 jpyzhqWd0.net
自重が79kgでそこに重り10kgつけて懸垂やってたけど背中も腕も鍛えられたわ
懸垂は腕立てよりも負荷がかかるからいいわ

152:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f0bd-8xJT)
16/07/16 22:47:25.01 G60zPh2Q0.net
筋トレを少しでもした人ならば、わかるかとは思う
使っているのは「チニング・ディップススタンド」だ
懸垂とディップスができるかと

153:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｺﾝﾆﾁﾜ 08f5-ajLN)
16/07/16 22:47:36.27 E1+LJGtZ8.net
岡嶋大空不審者ろりこん犯罪者執行猶予ナイフ所持暴行罪通り魔
岡嶋大空女児監禁大麻性犯罪常習犯誘拐脱法ハーブ幻覚剤御所実業
URLﾘﾝｸ(thread.ebbs.jp)

154:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c515-4wno)
16/07/16 22:47:53.93 CEoCm4Zr0.net
>>111
ちょっとやっただけでゴツくなるのはちびだろ
でかい奴は元から筋肉でかいせいでちびよりずっと太くなりにくい

155:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ba0a-UqMW)
16/07/16 22:48:09.64 XzJX4IA80.net
>>146
夜やってても通報されない？

156:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 534f-VzEl)
16/07/16 22:48:23.61 s5UF+pt40.net
>>152
そりゃ懸垂だけじゃ胸筋発達せんからな

157:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bcea-S9Az)
16/07/16 22:48:27.05 cZoQIRZw0.net
ワンパン

158:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0663-VzEl)
16/07/16 22:48:39.00 dXWucLVA0.net
何が目的でそんなに筋肉付けてるの？

159:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbbe-8xJT)
16/07/16 22:49:05.66 jpyzhqWd0.net
>>155
トレーニングウェア着てたから通報はされなかったよ

160:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟ MMad-UqMW)
16/07/16 22:49:28.39 bBnaMIdLM.net
こんなミサイル乳首じゃTシャツ着れないだろ

161:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c515-4wno)
16/07/16 22:49:56.04 CEoCm4Zr0.net
>>155
運動してるやつなんてひと目でわかるからうめき声上げなきゃ何もないよ

162:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5398-H+6O)
16/07/16 22:49:58.12 OexEY1gC0.net
>>154
チビは骨格が小さすぎてゴツくはならんぞ

163:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 93f8-4wno)
16/07/16 22:50:03.76 XZhPjg8S0.net
チビルダーとベンチ豚の争いがこのスレにも……

164:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8a70-8xJT)
16/07/16 22:50:05.34 +S7VDI3i0.net
>>5
筋トレして半年だけどこれぐらいあるぞｗ
こいつ筋肉しょぼいな

165:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ba0a-UqMW)
16/07/16 22:50:11.62 XzJX4IA80.net
>>159
なるほど、仕事帰りには無理か

166:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ db22-8xJT)
16/07/16 22:50:22.37 +pDtOahW0.net
ただの趣味
ストレス解消

167:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 814c-VzEl)
16/07/16 22:50:51.63 AQrYweK70.net
いくら鍛えてもチビ