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30:無記無記名
24/03/06 11:00:54.25 P8QuE5Fa0.net
フォームについて質問なのですが
前はハイバーだったのですがローバースクワットに変えました
担いでると前腕がパンパンになって辛いのですが、フォームエラーなのでしょうか?
サムレスグリップにして手首は特に反ったりはしていません

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