自重トレーニング Part81

自重トレーニング Part81 at MUSCLE

1:無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-Kikz [122.24.166.26 [上級国民]])
22/07/18 22:12:57 KedjAjL5M.net
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スレ立ての時は、上3行を必ずコピペし、スレ立ての際は3行維持すること。

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となる、トレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです。
自重にこだわろう！！

※次スレは、>>980でよろしくお願いします。
ダメだったり反応がない場合は、それ以降の人が宣言して立てて下さい。

前スレ
自重トレーニング Part80
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板) VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

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