満遍なく鍛えないと姿勢悪くなるとか言うけどさ

満遍なく鍛えないと姿勢悪くなるとか言うけどさ at MUSCLE

1:無記無記名
22/04/17 01:48:21.90 eqm+GHUV.net
じゃあ上腕二頭筋だけ鍛えたら肘勝手に曲がるの？曲がんないよね？

2:無記無記名
22/04/17 04:33:58 S34sisgw.net
>>1
無意識でも勝手にぶら下がるものと、意識なくせば地面に崩れ落ちる姿勢とを一緒にすんなよ

3:無記無記名
22/04/17 08:19:48.72 iHcF3JSI.net
北島160
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4:無記無記名
22/04/17 08:41:17 jH+VUg3m.net
>>1
完全脱力したら肘は少し曲がるよ
やってみると分かるけど、肘を完全に伸ばすって三頭筋に意識して力を入れないと出来ない
二頭筋と三頭筋のテンションがちょうど釣り合う位置にひじの角度は収まる
二頭筋だけ鍛えまくったら、その釣り合う位置が曲がる方に傾くこともあるだろうね

5:無記無記名
22/04/17 15:21:13 qzZjBP6f.net
>>3
やるんかがきんこ

6:無記無記名
22/04/17 15:21:46 qzZjBP6f.net
>>3
やるなら15時25分に青山墓地

7:無記無記名
22/04/17 19:11:37 b0ev9ovc.net
バカだからなのか例が極端だな

8:無記無記名
22/04/17 20:27:31 bKJyAVBQ.net
バカなんだろうな
姿勢が悪くなるの話は体感部の胸と背中の話なんだが