【Myprotein】マイプロテイン 238【ﾜｯﾁｮｲ】

【Myprotein】マイプロテイン 238【ﾜｯﾁｮｲ】 at MUSCLE

[前50を表示]
650:無記無記名
22/01/13 15:43:33.86 Q3mum7tk0.net
ところどころレス番飛んでるのがツボだわ
透明人間がおる

651:無記無記名
22/01/13 16:25:48.96 vpUTAKgf0.net
消えた番号にレスする人いなくなってきたから、レスの前後の意味が分からなくなったりしなくて良いわ。

652:無記無記名
22/01/13 17:46:00.24 fUdqOXOnr.net
スレチだけど俺はdnsのスーパープレミアムのヨーグルト味飲んでるわ
グルタミン入ってるプロテインが苦手な俺でも余裕で飲めるくらいに美味いし
HMBを同時に摂れるのも良かった

653:無記無記名
22/01/13 18:02:49.18 OhxmuzHD0.net
まあ味と品質は安定してるよねぇ
けど割引時でキロ6000円超えなんてここの人らには選択肢にならないでしょう
 >>628

654:無記無記名
22/01/13 18:07:41.87 OhxmuzHD0.net
あとHMBについて
結局はプロテインに含まれている物質だし、含有量も少ないし、適切な摂取タイミングはプロテインとはちがうし、
このプロテインについてはちょっとした付加価値くらいで考えていた方がよさそう

655:無記無記名
22/01/13 18:09:44.36 fUdqOXOnr.net
>>629
まあ完全にスレチだしね
ただマイプロテイン、ビーレジェ、とか色々試してみた結果
dnsに行き着いた感じ
ちなみに、dnsのスポドリ味がスーパープレミアム以上に美味かったけど、
ちっこい袋でしか売ってないのよね

656:無記無記名
22/01/13 18:10:30.43 erZ6Fz0V0.net
>>629
低所得者は筋トレやるなといいたいわ

657:無記無記名
22/01/13 18:16:26.33 OhxmuzHD0.net
国内のトップブランドは完全に割り切ってるよなぁ
品質内容味良しだけど値段高い
スポーツ選手やスポンサード受けられるアスリートがメインターゲットでしょうし
一般トレーニーならよほど金かけられる人向けって感じ

658:無記無記名
22/01/13 18:20:34.32 erZ6Fz0V0.net
所詮タンパク質に高い金かけてる意味が分からんw
プロテインの味をうまいと感じる舌が羨ましい
もちろん高いプロテインも飲んだことある
マイプロのノンフレがコストも安いしさくっと飲めるから楽
プロテインに美味さなんていらない、ジュースの方がうまいんだから

659:無記無記名
22/01/13 18:22:49.73 e8EwQ0kW0.net
あの値段で1日3回飲むのはプロテインを相当特別な物と考えてるか金ある人ぐらいだよねぇ

660:無記無記名
22/01/13 18:42:51.79 erZ6Fz0V0.net
>>635
前者かアホかのどちらかw
単なるタンパク質の、粉に付加価値なんかいらないのよね

661:無記無記名
22/01/13 18:43:55.18 erZ6Fz0V0.net
�

662:Wムでマイプロのシェーカーもってきてるやついるけど恥ずかしくないのかねマイプロだよ？w

663:無記無記名
22/01/13 18:45:16.80 erZ6Fz0V0.net
いとシェーカーにプロテイン入れてトレしながら飲んでるやつね
にしてもトレーニングギアつけないでトレーニングするアホ多すぎ
高いから買わないとか言いそう
サプリに金かけるならトレーニングギア買う方がよっぽど効果あるのに

664:無記無記名
22/01/13 18:45:40.14 Wanvw4VF0.net
SAVASプロなんてめちゃ高いけど(キロ10000円近い)
いままでみた中で内容いちばん優秀だと思う
もちろん飲んだことはない

665:無記無記名
22/01/13 18:48:54.26 KJlOEEJT0.net
HMB、グルタミン、ビタミンとかは必要なら別に取るので、プロテインに入れるくらいならプロテイン含有量増やしてくれと思う

666:無記無記名
22/01/13 18:57:38.46 CL6e7dw80.net
それはある
粗悪なやつは、ビタミンミネラル含有！とか言ってプロテインの量を削ってたり
もっとひどいのは安価なアミノ酸ぶっ込んでたんぱく質の数値だけカサまししてるやつ

667:無記無記名
22/01/13 18:58:07.81 erZ6Fz0V0.net
グルタミンなんかいらないのに、、、
アホか

668:無記無記名
22/01/13 20:15:38.31 8msWz7t30.net
マイプロのノンフレーバーの旨さを知ってからというものの、選択肢が広がって今はニチガのソイプロテインに落ち着いた
ジジイになると無添加に惹かれてしまう

669:無記無記名
22/01/14 10:11:53.05 +kcAxplwM.net
インスタントオーツいっぱい買いたいよー

670:無記無記名
22/01/14 10:33:08.12 utsqK0XO0.net
>>643
ノンフレはほんと楽だから飲むの
トレーニング後だとさっぱりしてるし水分沢山取らずに飲めるのがいい

671:無記無記名
22/01/14 10:34:29.05 utsqK0XO0.net
>>644
インスタントオーツまずいじゃん
オートミールを健康の為に食べる、飲むとか俺はできんわ
普通に味がまずい

672:無記無記名
22/01/14 11:07:59.15 NFLhPB9C0.net
次のセールいつ？もう底が見えているんだが。

673:無記無記名
22/01/14 11:17:41.21 MShciEd30.net
>>647
23日やろな

674:無記無記名
22/01/14 11:34:08.77 X3iODCVS0.net
底が見えてから買っても遅いだろ

675:無記無記名
22/01/14 12:39:16.67 djyD9FoWM.net
初めて関税取られたわ

676:無記無記名
22/01/14 12:49:42.11 gnQncKapd.net
発送遅延のメール来て1時間半後に
発送しましたメール出すなら最初から　
遅延メール要らないんじゃないの？

677:無記無記名
22/01/14 13:23:31.74 MShciEd30.net
>>651
注文後、何日か経って未発送なら自動で送るシステムになってるだけだろ。いちいち気にすんな。

678:無記無記名
22/01/14 14:01:28.22 pY8dJTOF0.net
>>651
発送しました(コンテナに積み込みしました)

679:無記無記名
22/01/14 14:11:12.72 utsqK0XO0.net
まーた発送の話題かよ
黙って待つことを知らないのかね

680:無記無記名
22/01/14 14:14:35.55 utsqK0XO0.net
ジムの会員見てるとほんとトレーニングギアつけてないアホ多いよな
つけた方が何倍もトレーニングの質が上がるのになんでつけないのかね
そういう奴に限ってサプリ大量に飲んでて、このサプリはこういう効果があるから飲んでるーとか言うんだよな
トレーニングギアつけた方が狙った部位に効くし、挙げられる重量もましてトレーニングの質が格段に上がるのにもったいない

681:無記無記名
22/01/14 15:17:13.65 Ko/Jjfmea.net
>>655
本当にそう思うわ
以前は回りに流されて飲んでたけど
飲まなくても変わらないよな
トレーニング中は水で充分だったわ
確かにトレーニングギア着けてない人多いな
俺もサプリ買うならトレーニングギアの方が重要だと思う

682:無記無記名
22/01/14 15:

683:45:28.38 ID:utsqK0XO0.net

684:無記無記名
22/01/14 15:50:47.69 utsqK0XO0.net
グルタミン、クレアチン、シトルリン、アルギニン、bcaa、eaa、タウリン、オメガ、カフェインなど多数
もうこうなるとサプリ飲まないとトレーニング効果でないと錯覚するぐらいなるんだよな
人によってクレアチンは飲むけどbcaaは飲まないって奴がいたとしてじゃーなんでbcaaは飲まないの？ってことなんだよね
それってサプリがさほど効果がないことを本人がわかってるのにクレアチンは飲んでるという矛盾
本人は気がついてないんだろうけどね
クレアチンは聞いてbcaaは効かないとかないからね
どのサプリも効果は少しはあるわけだから
でもそのクレアチン飲んでる奴は効果がある（絶大な）って思ってるから飲んでるわけで、要するに思い込みユーザーの気持ち次第なんだよなサプリなんて

685:無記無記名
22/01/14 16:13:26.05 utsqK0XO0.net
トレーニングギア使ってない奴は騙されたと思って買ってみるといいよ
トレーニングの質が劇的に変わるから
でもリストストラップにしてもメーカーや作り、素材で使いやすさが違うんだよな
最初に買うならGGのリストストラップがいい
引く系と懸垂のトレーニングの質が変わる
難点は手首が多少痛くなること
ギアの効果を実感するには最初に買うのを勧める
間違ってもパワーグリップは買わないように
例えば懸垂だとつけないよりは楽だがパワーグリップだと汗で皮の部分が滑るし結局は握力を使う
だがリストストラップだとバーに巻き付けて手首で釣られる感じになるので握力をほとんど使わない
その分手首の締め付けが来るので多少手首が痛くなる
クッションのパッドがついてるリストストラップもあるけどまずはGGのでいいと思う
自分に合う合わないやこのマシン、ダンベル、バーベルにはこのギアってのがあるので複数買うことにはなるが間違いなくトレーニングの質が上がって体が変わってくる
引く系のトレーニングなんてギア無しでは考えられないわ

686:無記無記名
22/01/14 18:08:23.41 NFLhPB9C0.net
>>648
サンクス。

687:無記無記名
22/01/14 18:45:56.59 bw+UY7AaM.net
マイプロテインの袋が破れやすいのって、飛行機で輸送するときの気圧の影響もあるけど、ヤマトが持ってくる時に上に他の重たい物乗せたりするから破れやすいってのもある？

688:無記無記名
22/01/14 18:53:32.39 Ko/Jjfmea.net
>>657
全く一緒だ
ジム行くとマイプロのシェイカーに色の付いた飲み物をみんな持ってるがトレーニングギア持ってる人はほとんどいないな
トレーニングギア使って食事、睡眠を見直したらベンチプレスMAX90から今現在140までできるようになった
サプリ飲んでも対して変わらないよって数年前の自分に教えてあげたいわ

689:無記無記名
22/01/14 18:59:10.74 tamw3zPvp.net
>>661
ヤマトはあまり関係ないんじゃね？
重ね積みが問題ならマイプロだけじゃなくクレーム多発してるだろうし

690:無記無記名
22/01/14 21:31:02.70 ECw7/0eG0.net
>>662
くせぇよお前

691:無記無記名
22/01/14 21:44:16.72 s59KYrAT0.net
サプリは意味ある

692:無記無記名
22/01/14 22:07:51.99 st9rovv3r.net
自演って楽しいの？

693:無記無記名
22/01/14 22:29:10.83 utsqK0XO0.net
>>665
意味ないよ

694:無記無記名
22/01/14 23

695::36:27.64 ID:olAjstKt0.net

696:無記無記名
22/01/15 00:04:40.24 N2MNdALr0.net
>>668
意味ないよ
なぜならeaaが体感あるって感じる人、感じない人がいるのと同じで効果はユーザーの感覚になるから
効果が少しはあるのにユーザーの感覚になるぐらいだからそれって気分だし
飲んだ人の９割がeaaは効果を実感できたって言ってるなら信じるけどね
ほとんどの人がeaaを継続して飲んでないのを見ればサプリがほとんど効果がないのなんてわかりきったこと
あなたの言ってる意味のある人にはあるって意味は効果は別にして体感があるかどうかだからね
そういう人はただの粉を飲まされてやっぱりeaaは効果すごいなーって感じる多感な人だと思うよ
サプリって少ながらず効果あるのに飲むサプリを選んでるところはツッコミどころあるよね
効くなら全部飲みなよって話
クレアチン、シトルリン、グルタミン、bcaa、eaa、オメガ、アルギニンなど全部
なんで選んで飲むのか意味不明
結局サプリなんて某宗教と同じだよ
信じるものは救われるってね、効果薄くても
アホは情報に踊らされてサプリ大量に飲んじゃうから
君のように
普通に考えればサプリなんていらないのはわかるのにね
大会も出ない減量もしない人にとってはね
今日はSEXしてきて今帰ってきたのでそろそろ寝ます
相手のフェラは普通だったけどまんこがあまり気持ちよくなかったので50点
来週も新規でSEXする予定があるのでトレーニングしつつ合間に楽しみます
それでは皆さんおやすみなさい

697:無記無記名
22/01/15 01:22:43.56 /LDBEc4pr.net
割とマイプロのTシャツが好きで使ってるんだけど、ここの住人的にはマイプログッズって見かけたらプギャーな感じなの？

698:無記無記名
22/01/15 01:42:28.50 jyCPggHo0.net
マイプロシェイカーですらプギャー
アパレルはたぶん笑われてる

699:無記無記名
22/01/15 07:15:53.19 uhMrAVOs0.net
一週間ぶりに見たらなんでこんなに毎日ID真っ赤くんが発生してるんだよww

700:無記無記名
22/01/15 07:18:12.81 WuY9QI7u0.net
みんな優しいから相手にしちゃうのよ

701:無記無記名
22/01/15 08:03:06.81 N2MNdALr0.net
>>670
好きならいいんじゃない？
あの何とも言えない水色がダサいけど

702:無記無記名
22/01/15 08:04:05.60 N2MNdALr0.net
なんな今日やけに疲れてると思ったらSEXの疲れと睡眠不足か
やっぱりちゃんと睡眠とらないとダメだな

703:無記無記名
22/01/15 09:19:57.04 T/RzkXZl0.net
体じゃなくて心を鍛えよ
なんつってなw （　' ‘ω‘ )

704:無記無記名
22/01/15 09:22:49.76 YXFNTCQf0.net
割と服みてんのね
シェイカーは別のやつ使ってるんだけどね
笑われたところでシャツ着るのやめるわけじゃないんだけど、なんとなく。
レスくれた人ありがとなー

705:無記無記名
22/01/15 10:14:26.06 Bov4Rciwa.net
>>677
安心しろ俺は娘にもらったキティちゃんのTシャツでベンチプレス140キロやってるぜ

706:無記無記名
22/01/15 10:21:36.30 oDjbNaLz0.net
>>677
別に他人の服なんて気にしないよ。
特に運動で着てるときなんか。
マイプロのウェアって関税払ってもコスパいい？

707:無記無記名
22/01/15 11:11:18.76 3T7f0g4v0.net
タンクトップは気持ち悪いし、あと無駄にかっこつけてパーカー着てる人はダサい
フード被ってるとなおダサい

708:無記無記名
22/01/15 11:21:03.10 hpBImvBr0.net
肩周りがキツすぎてタンクトップしか着れんのやろ

709:無記無記名
22/01/15 11:34:26.98 YXFNTCQf0.net
>>678
そういうセンスすきw ありがとう
 >>679
エッセンシャルTシャツ(胸にちっさくmpって入ってるやつ)の半袖と長袖とちょっとスウェット買ったくらいだけど
スウェットはわざわざマイプロで買うほど�

710:ｶゃない。 Tシャツは着心地もストレッチも気持ちよくて良いんだけど、丈が少し長い。けど懸垂のときとかに腹や背中が出なくていい、と思う。

711:無記無記名
22/01/15 11:35:12.57 N2MNdALr0.net
>>677
後ろ指刺されてプププッって笑われてるのに着続けてるメンタルがすごいな
しっかりメンタルも鍛えられてるな

712:無記無記名
22/01/15 11:39:36.66 N2MNdALr0.net
>>680
じゃーお前のトレーニングウェアかっこいいの？

713:無記無記名
22/01/15 12:41:02.66 oDjbNaLz0.net
>>682
Tシャツ良さげだね
着心地がいいのはいいね
丈長もオレは好みだな

714:無記無記名
22/01/15 13:06:29.26 WPd52dqp0.net
ウェアはあんま見ないけど、シェイカーは9割くらい使ってるわ

715:無記無記名
22/01/15 13:11:38.29 fGq3l5Tfr.net
>>685
セールとか金額調整の時に買うくらいやけどね。
あとまぁまぁ長持ちもすると思うよ。俺が気にしないだけかもしれないけど。
関税はウェアにのみかかるから、行っても数百円程度だったよ。ブラフラでシャツ二枚買ったときは百円だった。

716:無記無記名
22/01/15 13:13:05.41 MKpWKoaQ0.net
ウェアで掛かった関税はマイプロがクレジット返金するよ。

717:無記無記名
22/01/15 13:30:18.59 RNFJYIoua.net
はっきり言ってプロテインとかサプリメントよりも重要なのはトレーニングだよ。
おれは6年前は1回も懸垂できなかったけどパワーラック買って６年懸垂続けたら
懸垂の達人になり背中が異常な発達をとげた。
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
みんなもがんばれよ

718:無記無記名
22/01/15 13:39:37.13 9aQ5PXv60.net
マイプロであえてウェアを買うの逆にオシャレに思う
そういう俺は普通にGUとかw

719:無記無記名
22/01/15 14:26:39.74 oDjbNaLz0.net
>>687-688
オレも今度セールの時に価格調整でTシャツ買ってみようかな。
トレーニングウェア系Tシャツは日本と同じサイズ感みたいだけどどう？

720:無記無記名
22/01/15 14:27:37.81 5bW7XQMy0.net
サプリが意味ないって言ってる奴がプロテインも飲んでないなら納得できるけどここにきてるってことは何かしら飲んでるんでしょ？

721:無記無記名
22/01/15 14:32:55.78 8/Uisml10.net
>>692
触らないこと

722:無記無記名
22/01/15 14:42:05.23 VKmnwVFm0.net
>>677
全く気にする必要ないでしょ
必死にトレーニングする奴は他人の服装なんかイチイチチェックしないかと
もし他人のこと観察するなら
体つきとか、フリーウェイトどのくらい上がるのか？を気にするんじゃね？
服装がーとか他人にケチつける奴は大したことないやつ

723:無記無記名
22/01/15 15:14:01.27 N2MNdALr0.net
>>692
以前は飲んでたでー
今は食事のみ

724:無記無記名
22/01/15 15:16:25.84 N2MNdALr0.net
>>692
だってサプリって無意味なんだもんw
色んなサプリ飲んだところで効かないしなw
人によって飲んでるサプリが違うのがほとんど効いてない証拠だよ
サプリが効果絶大ならみんな色んな種類のサプリ飲むはずだし

725:無記無記名
22/01/15 15:21:37.01 Z4KaVMSAr.net
>>688
そのクレジットって有効期限あるの？

726:無記無記名
22/01/15 16:42:17.50 YXFNTCQf0.net
>>690
時期をミスらなければ1500円くらいで買えますよ。
>>691
丈や袖を見ると、外国人をベースに背や手足が長い形を標準として作られてるかなって感じはするよ。
また、ウェア全般が同じサイズ感で作られているかは不明だからあくまで一例として捉えて考えてもらえると助かる。
自分の話をすると、ピチピチ好きじゃないのでややフィットくらいの緩めで着ていること、体型としては174/85の、カジュアルトレーニーよりは頑張ってるけどゴリゴリには全然届いてないくらいの体型

727:。という前提でパフォーマンス長袖TはM、パフォーマンス半袖TはLが自分には丁度いい。普段着だとだいたいXLより上じゃないとピチるので、日本サイズと同じ位ではないね。

728:無記無記名
22/01/15 16:50:18.61 jDPubRwR0.net
>>690
そこはゴールドジムのホモ臭いタンクトップおすすめ

729:無記無記名
22/01/15 17:35:57.57 T/RzkXZl0.net
シェイカーにクッキーを入れて粉末にして
これに豆乳と牛乳(乳脂 3.6%以上) を入れて
携行食料にしようと思い立った。
とりあえず、きのこの山で試したけど粉々にならねぇ。
チョコの頭と根っこのクリスピーに分離しただけで終わった。
もうダメだ… orz

730:無記無記名
22/01/15 18:33:54.15 g672sSA80.net
ミキサーでやれよ

731:無記無記名
22/01/15 19:20:43.83 MKpWKoaQ0.net
>>697
3ヶ月

732:無記無記名
22/01/15 19:29:11.70 pJT39IcK0.net
マイプロのウェア、サイズ表を見てるとＴシャツ系は日本サイズより1サイズ大きめ（日本M=マイプロS）な感じだけど、パンツ系は変にヒップが小さくないか？
ウエスト80cm、ヒップ94cmで普段は日本M。
マイプロだとウエストはSだけどヒップがSだと小さすぎる。
イギリスは寸胴体型が多いんか？

733:無記無記名
22/01/15 19:39:10.59 8+3OzUmNr.net
>>702
ありがとう
思ってたより短かったわｗ
そんなに頻繁に買い物しないから、もしアパレル買うとしても関税分のクレジット還元は計算に入れられないな

734:無記無記名
22/01/15 19:54:04.43 MKpWKoaQ0.net
>>704
まあTシャツ1枚程度だったら見逃されることは多いな。

735:無記無記名
22/01/15 22:05:28.57 jp5YQP3jM.net
みんな全く筋トレしなかった日はやっぱタンパク質は体重と同等程度に抑えてるの？
それとも多少多めに摂取した方が筋肉減少予防になるのだろうか

736:無記無記名
22/01/15 22:08:04.37 Zy6Ap1qbp.net
>>698
そうなんだ。オレ前スレで身体アップ(身長もw)した者で173cm/62-3kgだけど、それだとMがよさげかな。
汗だくになるから、ゼビオのトレ機能とかアディダスの安いやつで、サイズはLを着ているよ。
オレもピチピチあんまり好きじゃないんで。

737:無記無記名
22/01/15 22:15:43.93 iUnZpo3T0.net
>>706
気にしすぎ
そんな神経質になる問題じゃない
足りなかったからって筋肉が落ちるわけじゃないし

738:無記無記名
22/01/15 22:17:58.56 8/Uisml10.net
>>706
トレーニングしてない日も合成分解は進んでいるんだから
別にたんぱく質減らす必要はなかろうよ
トレ日ほど消化吸収の良いもの、とかそこまでこだわることはないだろうけど

739:無記無記名
22/01/15 22:35:27.33 /2SwjYlLd.net
毎日同量摂取だな
トレ無い日は多少炭水化物減らすくらい

740:無記無記名
22/01/15 22:52:36.60 RCoHNSvfp.net
>>710
それだと摂取カロリーも減らしてる感じ？オフ日

741:無記無記名
22/01/15 23:38:53.44 pNIh0O420.net
な、age厨だろ👆

742:無記無記名
22/01/16 01:04:42.96 Bdw1E6ctM.net
おまいらに朗報
トンガ噴火で寒暖化になり更にプロテインの値上げが必至へ
世界で食糧の奪い合いが始まる

743:無記無記名
22/01/16 02:20:42.72 P3/iE+yH0.net
ここまで来ると心配なのはプロテインより米だな。

744:無記無記名
22/01/16 07:14:01.98 IPImExmPM.net
>>710
同量ってのはプロテインだけのことだよね？

745:無記無記名
22/01/16 08:04:57.38 ZlvMLZrE0.net
>>711
大会出ないんだからそんなことしなくていい
回復にエネルギー使う

746:のに炭水化物減らしたら逆に悪いわ

747:無記無記名
22/01/16 08:11:54.67 ZlvMLZrE0.net
>>713
そんなの以前からわかってたこと
プロテイン以前に今後食糧危機が来るから全世界的に
原料の価格高騰じゃ済まない時代が来るわ

748:無記無記名
22/01/16 08:21:39.26 LwXkXzpm0.net
>>707
自分よりワンサイズ小さい方がいいかもですね。
絞れていて羨ましい。

749:無記無記名
22/01/16 09:45:02.85 jvxgxe8p0.net
182cmで105kg級なんでいつもトレ服悩んでますがマイプロのはxlでも着れて、また安くてすぐ捨てれる値段なんで安い時にまとめて買うのほんとオススメですw

750:無記無記名
22/01/16 11:21:26.02 CpqIsaOZd.net
BCAAのフルーツ系にハズレ無しと思ってたけど、ピーチマンゴーがあれで撃沈した
絶対に美味いと思ってたのに

751:無記無記名
22/01/16 11:52:55.08 ZlvMLZrE0.net
>>720
そもそもbcaaなんてクソの役にも立たんぞ？
所詮サプリなんだから
どういう意図で飲んでるの？

752:無記無記名
22/01/16 12:00:19.89 ZlvMLZrE0.net
俺も以前はbcaa飲んでたけど別に飲まなくてもバルクはするしトレーニング続ければ筋肉は肥大して行く

753:無記無記名
22/01/16 12:23:08.12 WNV7x7DCp.net
>>716
んじゃ、オンオフ関係無く毎日同じカロリーでいい感じか

754:無記無記名
22/01/16 17:26:29.42 kHg1rnWs0.net
今、コロナの影響で世界の物流が大混乱しまくってるらしいね
プロテインの価格上昇もそれが大きな原因かな

755:無記無記名
22/01/16 17:31:09.80 kHg1rnWs0.net
これですね
世界の物流、コロナ下で停滞　輸送費も高騰、日本にも影響
URLﾘﾝｸ(www.kobe-np.co.jp)

756:無記無記名
22/01/16 18:03:21.47 MxQETv180.net
トンガ大噴火で更に値上げかもな
これは乳製品というより食料価格全般

757:無記無記名
22/01/16 18:21:51.54 ZlvMLZrE0.net
>>723
カロリーは減らさなくていい
あと気にしすぎてると思うぞ
あれをどのくらい取らなきゃとか
普通にご飯食べてればいいだけだから

758:無記無記名
22/01/16 18:23:26.92 VdDEgYDr0.net
これ頼んだことある人いる？コマンドタブ
URLﾘﾝｸ(www.myprotein.jp)

759:無記無記名
22/01/16 20:59:02.52 +FBSvQ2ur.net
>>719
クエン酸と少量の砂糖混ぜればなんとかなるよ
俺はラズベリーレモネードが不味かったからHMBのプラム混ぜてる
割高だけどこれ美味すぎる

760:無記無記名
22/01/16 21:05:32.86 ZlvMLZrE0.net
HMBなんて買う奴いるんだ、、

761:無記無記名
22/01/16 21:48:30.77 UkAhytSx0.net
111しばらく発送されそうにないな。急いでないから良いけど

762:無記無記名
22/01/16 22:26:39.47 edJqdzdxM.net
風邪予防に効果がある、グルタミンって絶対効果無いでしょw
そんなもんにお金かけるなら暖かい服着てちゃんと寝れば風邪ひかないわ。

763:無記無記名
22/01/16 23:32:09.27 swe0zpR4d.net
ヨーグルト復活しないな…
グロングのヨーグルト味で代替できるかなあ
飲んだことある人いる？

764:無記無記名
22/01/17 09:16:59.03 WHgH+P+b0.net
>>732
バレてしまったかw
風邪って汗かきっぱなしでそのままにしたり寝不足で免疫力落ちて体調崩してなるからね
寝不足の次の日は鼻水が出たり目や頭が痛かったり
要するに睡眠は身体の色々な機能を回復、成長、調整するものすごく大事な行為
�

765:⊥ｰしっかりとってれば風邪なんてひかないんだよねグルタミンなんてほんとなんの役にも立たないよw グルタミンの例でもわかる通り同様に蒸気の理論です行くとクレアチン、シトルリン、オメガ、bcaa、eaaもほとんど効果がないことがわかるアホな人ほどサプリ飲むからサプリ情報に踊らされてw

766:無記無記名
22/01/17 11:01:58.89 11NNA8Ge0.net
>>733
そんなにヨーグルト好きなら
ノンフレにヨーグルト入れれば良いじゃん

767:無記無記名
22/01/17 12:06:41.62 SBYDnEvk0.net
ノンフレをアクエリで割ると飲むヨーグルトになるぞ
糖分が気になるんでたまにしか飲まないけど

768:無記無記名
22/01/17 12:08:10.08 s7ETezmBr.net
めちゃ高くなってんのな

769:無記無記名
22/01/17 12:43:40.73 UJZ1x6L/0.net
エクスプロージョンのサワーヨーグルトでよくね
まあ味は個人的にはより甘いマイプロのほうが好きだけど

770:無記無記名
22/01/17 19:57:02.77 a/jSk907r.net
悪い糖質
精製された糖類全般、白米、小麦粉、コーンフレーク等
良い糖質
雑穀類、玄米、ナッツ類等
ただ、野菜を十分とれているなら白米やパンでも全然問題ないらしいけど。

771:無記無記名
22/01/17 21:16:41.71 1QkAc9V2p.net
>>739
ジャスミン米って悪い糖質の方に入るのかな？

772:無記無記名
22/01/18 08:44:06.80 pRgYPedQr.net
>>739
悪いっていうのは具体的に何が悪いの？

773:無記無記名
22/01/18 10:11:15.93 TIMkZbDtH.net
>>739
白米も玄米も精米の度合いだけし、
コーンフレークも良い糖質の原料からできているんじゃね？
その差って、精製時に取り除かれる栄養の差だと思うんだけど。
だから、野菜で補っているから問題ないということじゃね？

774:無記無記名
22/01/18 12:43:53.05 KbexUzLO0.net
開けたばっかりなのにチャックがバカになってしまった。ありえん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

775:無記無記名
22/01/18 12:44:17.68 CZt8eDyV0.net
マイプロなら普通なんよ

776:無記無記名
22/01/18 12:47:03.79 RPm5WSsEa.net
開封したら袋のジッパーは使わず、袋を折りたたんで大きいクリップで留めて冷蔵庫に入れてる。

777:無記無記名
22/01/18 12:50:40.85 Hij6FZO00.net
>>743
これよくあるやつなー

778:無記無記名
22/01/18 12:53:49.81 wj08ZUcnr.net
小型の米びつ買ったほうがいいよ。片手で全部操作できるスライド開閉タイプが良い。
マイプロは袋が低品質、特に1㎏用は手が入りにくくて無理だった。
前は使いやすいビーレジェンドの袋洗って使い回してたけどけっきょく米びつに落ち着いた
実用だけならダイソーのでもいいが無印のやつなんかめっちゃオシャレでインテリアになる。

779:無記無記名
22/01/18 13:05:46.81 bI77Zxi50.net
フレッシュロック>ニトリ>ダイソーの順番でおすすめ。
URLﾘﾝｸ(www.cyzowoman.com)
URLﾘﾝｸ(www.cyzowoman.com)

780:無記無記名
22/01/18 13:11:13.15 4WQ9LYF6M.net
下手な容器より農業用の密閉容器か漬物樽にぶち込めばいい
さすが専用の道具だけあって丈夫で蓋も巨大で開けやすいし一回で全部入る

781:無記無記名
22/01/18 13:14:29.07 wj08ZUcnr.net
マッスル北村なんかポリバケツにプロテイン５ｋｇくらいぶっこんでフタ代わりにベニヤ板おいてた。

782:無記無記名
22/01/18 13:26:53.82 iYNdNuq9M.net
>>748
youtubeでフレッシュロックとニトリとカインズと比較してる動画あったから見てみたけど
水入れて密閉性確認してる限りでは圧倒的にフレッシュロックだったな
ニトリのは逆さにすると水がダバダバ漏れてくるレベルだった

783:無記無記名
22/01/18 13:48:20.84 KgIKUJdu0.net
>>739
良いか悪いかじゃないよね
白米、小麦粉、コーンフレークだけじゃ足りない栄養もしっかり摂りましょうねでいいじゃん

784:無記無記名
22/01/18 13:55:40.03 Hij6FZO00.net
>>751
ニトリはワンプッシュよりキャニスターの方が密封性ある
おれはフレッシュロック使ってるけど

785:無記無記名
22/01/18 14:10:58.60 wj08ZUcnr.net
>>752
本によると糖質の吸収が早いか遅いかだわ。血糖値がスパイク状に上昇して良くないらしい。
でも日本人の食事の場合は副菜とかと三角食いするのでそこまで気にすることは無いっぽいけど。

786:無記無記名
22/01/18 14:20:42.61 0KctiVu30.net
まあ自分はスポーツしてるので糖質も必要なのであまり気にしてないかな
気にしてるのは塩分　外食なんかしたら恐ろしく塩分多いのが怖くなった
自宅では塩・醤油・ポン酢も使うのやめたわ

787:無記無記名
22/01/18 15:07:52.62 WrdcNVyW0.net
>>755
筋収縮に塩分が必要なんだけどな
過度はアカンよね

788:無記無記名
22/01/18 17:30:38.61 iYNdNuq9M.net
そこまで行くと精神的な病気疑おうか

789:無記無記名
22/01/18 17:45:29.03 gmNllNNd0.net
フレッシュロックに入る容量はせいぜい1kgだし、
2.5kgとか5kg袋を買う人の多いマイプロ民向きじゃない気がする

790:無記無記名
22/01/18 18:10:24.98 YkJBHd6J0.net
岩崎工業の食品保存容器10リットルってでかいタッパーをアマゾンで買って使ってる
だいたい入るのは3キロ分ぐらい
値段も800から1000円でお手頃

791:無記無記名
22/01/18 18:34:35.79 Zj0MlM7t0.net
>>758
4Lがあるから2kgくらいは入るぞ。

792:無記無記名
22/01/18 22:44:35.95 /PSUMEIE0.net
>>739
きみはマルトデキストリンとか怖くて飲めないだろ

793:無記無記名
22/01/18 23:27:04.07 RhBnCOeHp.net
>>761
739じゃないけど、マルトデキストリンは俺は摂取に二の足踏んでるわ
筋肉肥大に糖質が必要って分かってはいるんだけど、糖質=デブるってイメージから抜け出せない
食生活で米とか食べてるけど、筋肥大に必要なエネルギー量って普通に食べてるぐらいじゃ足りないのかねー？

794:無記無記名
22/01/18 23:37:06.72 Y91SUnme0.net
ガンガン高強度家長時間のトレーニング
食事からトレーニングまで時間が空く
バルクアップが目標
そんな状況でもなきゃいらないんじゃない
普通に食事してプロテインも飲んでいれば

795:無記無記名
22/01/18 23:41:37.39 KUN3C52K0.net
>>755
アホ
典型的な筋トレ脳
アホが陥る典型的な例やな

796:無記無記名
22/01/18 23:45:22.22 KUN3C52K0.net
>>762
別に足りるよ
ただ食べる量を増やせばその分増量するし筋肉の回復にもなる
マルトデキストリんが嫌なおにぎりを食べるとか何でもいいよ
糖質で太るのはトレーニングしてない場合だよ
トレーニングの強度と摂取カロリーの差で体重が増えるだけ
あとは自分で調節して
君のトレーニングの強度と1日の摂取カロリーは自分しかわからないわけだから

797:無記無記名
22/01/18 23:47:38.60 KUN3C52K0.net
>>762
1ヶ月でデブになるわけないだろ？
安いんだから試してみればいいだけ
実際試さないでいる性格ならトレーニング向いてないからトレーニングやめた方がいいよ
トレーニングは色々試して正解を探す作業だから
経験が筋肉に変わるのがトレーニングだから

798:無記無記名
22/01/19 00:21:52.99 +T1Tp6fG0.net
>>766
�

799:ｨまえただのデブだろ

800:無記無記名
22/01/19 00:55:29.56 AzTXZtY7r.net
炭水化物から体脂肪に変換されるのは１日10グラム程度までらしいよ。
（炭水化物で純粋に増やせる体脂肪は月に300グラム、年に３．６キロまで。）
まあ糖質馬鹿食いするとカーボローディング状態になるから短期間でも見た目は太るけど。
体内の糖質って大量の水分を保持するので水太りにはなる。これは糖質制限ですぐもどる。
エネルギー過剰摂取時に純粋に体脂肪に変換されるのはやっぱり脂質が一番多い。
過食時の脂質過剰摂取はガチで脂肪が純増していく。

801:無記無記名
22/01/19 00:59:02.03 sxzVZedS0.net
>>768
それ絶対嘘だから
たまに言う人いるけど

802:無記無記名
22/01/19 00:59:35.30 sxzVZedS0.net
ここの部分ね
↓
炭水化物から体脂肪に変換されるのは１日10グラム程度まで

803:無記無記名
22/01/19 08:44:38.42 eBkA3hr60.net
トレーニングしてる時点で太っていくことはまずない
なので気にせず食事はしていい
大会出るなら徹底した食事管理は必要だけど一般ユーザーはトレーニングして好きなもの食えばいいだけ
糖質がぁーとか脂質がぁーって言う奴は大会出ない奴だからね

804:無記無記名
22/01/19 08:57:26.51 GHKGzaa60.net
>>770
間違いなく嘘だな

805:無記無記名
22/01/19 10:56:54.49 djMhnyv+0.net
下手なプレワークアウトサプリよりもトレーニング前に糖質摂るのが効くよね

806:無記無記名
22/01/19 11:45:24.14 eBkA3hr60.net
>>773
サプリなんて気休めだしな
アホはいろんな種類のサプリを飲むの

807:591
22/01/19 14:15:46.36 wyqh3+SNa.net
次のセールいつ?

808:無記無記名
22/01/19 14:37:48.88 M5cfVjZj0.net
>>775
23

809:591
22/01/19 14:55:52.14 wyqh3+SNa.net
>>776
ありがとうございます
マカを買う

810:無記無記名
22/01/19 15:13:55.12 0JPdkJj30.net
>>777
マカ飲んだけど全く効果ないぞ
そんなもんだビンビンになるならバイアグラなんて誰も飲まないよ

811:無記無記名
22/01/19 15:14:21.63 JYAvj7arM.net
朝昼はナッツとか軽めのものしか食べないから、カロリー計算したら1200程度しかとってなかったわ
タンパク質は75くらいはとってるんだが
これじゃ筋肉増えんだろうな

812:無記無記名
22/01/19 15:17:08.89 GHKGzaa60.net
餓死寸前じゃん

813:無記無記名
22/01/19 15:20:47.52 nJkF3pTRr.net
>>779
もしかしてこの人？
摂食障害ならウエイトトレ板じゃなくてメンタルヘルス板に行ったら？
880 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMab-UbpB [133.106.40.9])[sage]
2022/01/19(水) 12:52:05.88 ID:2U/+NtsQM
プロテイン飲み出してから抜け毛が減って髪に張りが出て太くなってきたわ。爪の伸びも早くなってきた。

814:591
22/01/19 15:33:23.71 wyqh3+SNa.net
>>778
必要な栄養素取れてる人は効果ないらしいね

815:無記無記名
22/01/19 15:50:51.70 CHCfgRbZ0.net
>>776
2月2日のゾロ目じゃないの？
1月23日って何セールがあるん？

816:無記無記名
22/01/19 15:58:42.69 j+bbr64V0.net
>>773
これはガチ
もっと言えばトレ中や運動中もマルトデキストリンとか飲んだら露骨に力が出るようになった
水泳のドリンクとかサッカーのハーフタイムに色のついた飲み物飲んでる奴が多かったの思い出したわ
別にアクエリとかオレンジジュースでもいいと思うけど果糖が多いのと値段がネック

817:無記無記名
22/01/19 16:04:46.46 GHKGzaa60.net
>>784
トレ前におにぎり食べると力が出るぞ

818:無記無記名
22/01/19 16:13:34.15 McDD2Fwr0.net
>>785
トレ中に血液が胃腸に集

819:まるから駄目

820:無記無記名
22/01/19 16:15:58.50 GHKGzaa60.net
>>786
だめかー

821:無記無記名
22/01/19 16:52:08.68 +de9H0K5p.net
>>783
1月25日じゃないかな？給料日セール
2月2日はゾロ目来ると思う

822:無記無記名
22/01/19 17:20:40.12 CHCfgRbZ0.net
>>776 >>788
あざっす！
てっきり2月までセール来ないと思ってた。
あやうくAmazon.co.jp で
謎の販売店から買う所だったわ。

823:無記無記名
22/01/19 18:29:34.12 0JPdkJj30.net
>>779
タンパク質で筋肉がデカくなるわけじゃない
炭水化物取らないとだめ

824:無記無記名
22/01/19 18:31:32.88 0JPdkJj30.net
>>784
サプリってのはグルタミンやクレアチンのことね
マルトデキストリんに関しては単なる炭水化物だから効果はあるよ
飯食ってるのと同じだから
単なるエネルギーの粉だから

825:無記無記名
22/01/19 18:32:32.05 0JPdkJj30.net
>>787
ダメじゃないよ
食べないでトレーニングするのと食べてトレーニングするのじゃ圧倒的におにぎり食った方が力が出る

826:無記無記名
22/01/19 18:33:40.07 0JPdkJj30.net
>>789
wpiノンフレ買ってみ
飲みやすいし最高だから
2.5キロでもいいし

827:無記無記名
22/01/19 18:37:45.65 KZ7X3/3t0.net
レス番すげー飛んでて笑える
また透明人間か

828:無記無記名
22/01/19 18:57:22.33 GHKGzaa60.net
透明人間の話聞いてクレアチン捨てたわ
貯水するだけでいいことない

829:無記無記名
22/01/19 20:48:03.24 rpkhBTNQ0.net
>>795
クレアチンなんてマジでなんの役にもたたない
あんな数gで劇的に変わったらみんな飲むよ

830:無記無記名
22/01/19 20:53:44.35 GHKGzaa60.net
>>796
ついでに聞くけど、ワークアウト中のドリンクって何がいい？

831:無記無記名
22/01/19 21:17:37.83 KPEoqZLbr.net
こいつなんでこんなにIPアドレス変わるの？
固定回線じゃないのか？

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