【Myprotein】マイプロテイン 217【ﾜｯﾁｮｲ】

【Myprotein】マイプ� ..

390:無記無記名
21/02/01 15:58:25.29 E9/cD+dXM.net
ケトやってたらeaa飲むし、誰がおすすめしたとか誰がいらないって言ったとかどうでもいい、自分で考えられない信者は死んだほうが良い

391:無記無記名
21/02/01 16:04:23.31 huwV7ygV0.net
きんにくん一般人から見たらすごいし到底叶わんのだけど、仕事で筋トレやっていてベンチ130kg-140kgは弱くない？

392:無記無記名
21/02/01 16:07:02.15 LapWl9Nwp.net
寝起きにEAA、トレ前にBCAA取ってるけど、種類多くて邪魔だからEAA1本にしようと思ってる

393:無記無記名
21/02/01 17:17:16.88 VwsGZk2rr.net
「EAAの成分にはロイシンが含まれている。
つまり、EAAを摂取していれば、糖質制限をしている人でもバルクアップする事が可能である。」
グイグイ推すよな先生のツイート
何がなんでも売りたいんだな
まず糖質制限ダイエット中にバルクアップ目指すな

394:無記無記名
21/02/01 17:44:36.79 IotF5RXW0.net
>>382
もう40過ぎてんやで。　
それ考えたら充分、凄いやん

395:無記無記名
21/02/01 18:18:08.24 edO5B8MtM.net
>>382
きんにくんMAX興味ないよ。。
そもそもBIG3普段ベルトもつけずにするし。
ボディメイクのためにやってるって感じなんだろね。

396:無記無記名
21/02/01 18:32:04.51 NOSBww5A0.net
たしかにeaaは体感ないよな
金に余裕があるやつは色々買えばいいと思うんだよね
プロテイン、クレアチン、bcaaぐらいでいいと思う
それ以外に個人的にはeaa、グルタミン、カフェイン、マルチビタミンとか欲しくなるけどw
あとワカモトとかの整腸剤って飲んでる？

397:無記無記名
21/02/01 18:33:54.58 NOSBww5A0.net
>>386
一般のトレーニーはそのくらいでいいと思う
ビルダーの人のほとんどが高重量上げて怪我したって言ってるし
限界に近づいた方がいいかもだけど普通にみんな仕事持ってて趣味で体鍛えてるわけだからね

398:無記無記名
21/02/01 18:39:47.51 NOSBww5A0.net
会社の人にトレーニングしてるの言ったら鼻で笑われたわw
ほとんどの人は健康的になる為に身体を鍛える時間を割かないわけで、トレーニングしてるだけでも意識高くていい事だと思うんだけど違うのかね？
体力が上がるから疲れにくい体になるし、ス�

399:gレス発散にもなる肩が痛い腰が痛いなどの負の感情を持たなくて済むから健康的な体になれるし気力もつくしほとんどの社会人が心身ともに疲れ切ってるわけで身体を鍛えるメリットって結構デカイと思うんだけどちゃうのかね？

400:無記無記名
21/02/01 18:44:16.63 8Cz4hu8D0.net
人それぞれの価値観があるからなんとも言えないと思う。
自分はコンテストにも出ていたビルダーだけど、トレーニングで体力が付いたとは思わないし、疲れにくくなったこともない。
トレーニングで怪我をすることも多いから、それで腰や肩がよくなるとは一概には言えないし。
たがら、自分は好きだからトレーニングしているけど、人には勧めないようにしていた。

401:無記無記名
21/02/01 18:44:38.56 h4YNwpFBM.net
>>389
言わせとけよ
そんなの言われても気にもならんよ。
ジジイになったときに差が分かるがそいつ等にはもう手遅れなわけだし

402:無記無記名
21/02/01 18:48:38.43 tPIM55sXd.net
>>389
運動するって発想がそもそもなくてどこが痛いの調子悪いのって不健康トークが好きなタイプもいるからそういうのとは話合わんよ

403:無記無記名
21/02/01 18:48:45.08 hU7Beg8i0.net
>>389
言いたい奴には言わせておけば良いよ
デブやガリより筋肉質で締まってる方が印象良いしさ
まぁ正直日常生活上で役に立つ場面なんてペットボトルを箱買いした時くらいだけどw
俺はデブスタートだったがトレーニング始めてから体調は良いし寝起きも良いし、眠りの質が上がったみたいでダラダラ寝ないようになって睡眠時間も短くなった
今更ながら全くのスレチだがw

404:無記無記名
21/02/01 18:50:38.33 NOSBww5A0.net
>>390
えーと、一般的な人のトレーニングの話ねw
ビルダーは上を目指してやるからやはり怪我はつきものだろうし
身体鍛えてると結構前向きな気持ちになれるんだけど気のせいなのかねw

405:無記無記名
21/02/01 18:50:54.95 A9e1AFnu0.net
>>389
ガリガリぷよぷよの身体の奴なんかに笑われても気にするだけ損
我が道行こうぜ(*´`)

406:無記無記名
21/02/01 18:57:02.93 NOSBww5A0.net
>>393
多分それが普通の結果だとおもう
なのでトレーニングって確実にリターンがあるし成果が必ず出るからね
ジム言ってるって言ったら、お金かかるじゃんって言われて絶句したよw
いやいや、みんなが自宅で筋トレできるモチベあるならみんなロナウドみたいな身体してるって思ったわ
自己管理ができないからジムに行って運動する習慣を買う為に金払ってるわけだからね
やりすぎのトレーニングはちょっと違うけど生活の質を上げる為にジムに行く分には大いにメリットあると俺は思ってる
帰宅したら寝転がりながらソシャゲする日々だったしw

407:無記無記名
21/02/01 19:40:10.50 ylbi1IZIM.net
(自宅自重トレーニングしかしてないけど笑われるんやろな)

408:無記無記名
21/02/01 19:50:19.33 z5GcwYlL0.net
お前らもちょっと筋トレ始めたくらいでしてない奴を馬鹿にして同類やんけ

409:無記無記名
21/02/01 19:54:42.74 QdtAX84E0.net
>>396
いうて家にスペースあるならホームジム作りたいけどな
ジムなんか月1万掛かるけど2-3年分の金掛ければ結構質のいい環境作れるし
ただ、狭いから無理って人は結構いるんじゃないかと

410:無記無記名
21/02/01 19:57:24.74 gHFxHTQe0.net
>>399
ハーフラックでいいから欲しいわ。

411:無記無記名
21/02/01 19:57:47.25 zodKIsC7M.net
小太りのほうが長生きするし心臓に負担かけるランニング�

412:站ﾘトレなんてどう考えても身体に悪い

413:無記無記名
21/02/01 20:09:06.83 XYkhpweRM.net
ホームジム憧れるけどマンションだと難しいからなあ
一戸建てに住んでる人が羨ましいよ

414:無記無記名
21/02/01 20:38:12.79 NOSBww5A0.net
俺はジムの方がいいかな
刺激になるし温泉施設自由に使えるし

415:無記無記名
21/02/01 20:39:32.43 NOSBww5A0.net
>>398
でも何事もするかしないかは大きな差だと思う

416:無記無記名
21/02/01 20:45:49.09 8Cz4hu8D0.net
ゾロ目でなんか買う？

417:無記無記名
21/02/01 21:02:28.26 hU7Beg8i0.net
>>398
拾いものだけどこの画像みたいな腹してたらトレーニングしてるしてない以前の問題で万人にバカにされるだろ
こうならんために何年もトレーニングやってるんだ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

418:無記無記名
21/02/01 21:07:16.25 U5YbkQxid.net
バカにされるされないは環境によるからな…
されなくても、ならないように行動していくのが一番だろうな。

419:無記無記名
21/02/01 21:11:25.31 QdtAX84E0.net
>>405
マイプロガチ勢はGWとBFとバグ以外じゃ買わんぞ

420:無記無記名
21/02/01 21:18:38.65 Wf5mM+ZAa.net
今回もバグ無さそうだなぁ…
プロテインがあと10キロ切ったから、そろそろ買いたいんだが…

421:無記無記名
21/02/01 21:18:56.26 DvSNErzk0.net
馬鹿にされようがなんだろうが筋トレ気持ちいいんだわ
それだけ

422:無記無記名
21/02/01 21:23:29.41 jgn1AJMP0.net
シュワちゃんも言ってたな
そんな体になりたくないってバカにするやつがいるかもしれんけど
大丈夫、お前には出来ないよ
って感じの事

423:無記無記名
21/02/01 21:31:32.73 wUedfF+mM.net
ケースが崩壊していたピーナッツバター
どうも、知らない間に、こかしていたらしく、シュリンクのすきまから油が。
再送の依頼も終わって、物は廃棄してくれということなので
シュリンク開けてみたら、油がすごい
まぁ食えない事は無いんだろうと思って頑張って開封
油とピーナッツが分離してた。
すげー油が入ってた
漏れ出した分を考慮しても直径１５０の円に厚み2センチ位の油の海
これは混ぜないと食えないと思うが、この油は食えない
ということで流しに油を流して残りをタッパーへ移動してみたんだけど
底の方はもうとんでもないレベルで堅いのでこれは食うのがキツイなと思った。
最後は洗い物が大変でしたよ。

スプーンについた分食ってみたけど砂糖とか甘味料全然入ってなくてイメージが崩れたよ。
ああ、うーん、えええええうーんんんんん、食えるかこれ全部？って感じ。
新品来るから、この油の無い状態の物は捨ててしまっても良いので
多分捨ててしまうと思うが・・・
これ新しいの届いても食うの大変だな。
ちょっと位、甘さ付ける方が良さそう。
いやはや。

424:無記無記名
21/02/01 21:32:29.19 1aQxFiFKM.net
誰か紹介コードお願い

425:無記無記名
21/02/01 21:35:25.31 NOSBww5A0.net
>>410
たしかに気持ちいいよな
脚のトレーニングは死ぬほど辛いけどw

426:無記無記名
21/02/01 21:36:08.04 wUedfF+mM.net
ちなみに油はふつうのサラダオイルだと思う。
こういうのどうやって食うもんなんだろう・・・
パンに塗る位しか思いつかねーし、パンに塗る以外で食べたくない・・・
マグケーキミックス1kgｘ２袋もあるけど、
それに甘いピーナッツバター塗りたくって食う予定だったんだがなぁ。
困ったもんだ・・・
オリゴ糖でも混ぜればいいのだろうか
お腹が緩くなるのは避けたいしオリゴ糖の方が高いからしないけど。
中国産の蜂蜜混ぜるのが一番手っ取り早いかなぁ・・・

427:無記無記名
21/02/01 21:37:13.36 NOSBww5A0.net
>>406 20代で居るよな髪の毛や眉毛も整えてるのにやたらと腹出てる奴てか寝不足と不摂生でだんだん禿げてきて困るw

429:無記無記名
21/02/01 21:38:05.04 8Cz4hu8D0.net
>>413
MJDJ-R1
でお願いします。

430:無記無記名
21/02/01 21:39:09.43 wUedfF+mM.net
さらっとスレ読んだけど、みんな筋トレ好きなんだね。
俺なんてランニングしかしてない。
ジムは一時いってたけど今はもう行って無い。
今は寒いからランニングもせずおうちでゲームが普通になっとる。
今月末当たりから暖かさが戻ったら再開
遅くとも3月末からは週５で走る。
プロテインもちょろちょろ飲むだけ。
筋肉は育てていない・・・が筋肉質だが。

431:無記無記名
21/02/01 21:40:22.82 cUkIo7cB0.net
年始は給料日セールとゾロ目が近くてなんかね

432:無記無記名
21/02/01 21:47:32.90 huwV7ygV0.net
筋肉質という奴の99割は脂肪がないだけのただのガリ

433:無記無記名
21/02/01 21:49:05.29 5ZPeJDWt0.net
>>405
プロテインがあと4kgしかなく、試しで買ったプロテインバーがほぼなくなったので買うわ
ブラックフライデーの頃は10kg以上あったが順調に減っている。

434:無記無記名
21/02/01 22:00:22.42 Ilf5IZKw0.net
ゾロ目Flashの割引額とか先に把握してる人ってどこで情報仕入れてるんですか？
メール見ても今日のゾロ目の情報しか載ってないんですが

435:無記無記名
21/02/01 22:07:13.22 8Cz4hu8D0.net
>>422
ブログに貼るアフィリエイト広告サイトに登録すると、「こんなセールがあるのでブログで紹介してね」ってメールが来る

436:無記無記名
21/02/01 22:16:39.90 HWu6/FJz0.net
6割引ききてよー

437:無記無記名
21/02/01 22:25:08.53 Ilf5IZKw0.net
>>423
サンクス、調べたら A8.net ってサイトでアフィ登録できるってあるけど
ここで大丈夫ですか

438:無記無記名
21/02/01 22:28:51.03 8Cz4hu8D0.net
>>425
それでOK

439:425
21/02/01 22:32:22.40 Ilf5IZKw0.net
>>426
ありがとうございます！
今ブログがあるわけじゃないけど挑戦してみます（汗

440:無記無記名
21/02/01 22:46:41.89 8Cz4hu8D0.net
>>427
ブログにマイプロの広告を貼らないとダメかもしれないけど、とりあえず試してみて

441:無記無記名
21/02/01 22:50:26.47 NOSBww5A0.net
オートミールなんだけどさ今水入れてレンジでチンして食べてみたけど案外食べれるね
ピンクソルト振りかけて食べたら美味かった
やはり塩って最強だな
スーパーで売ってるオーガニックの260gの奴
緑の文字のパッケージの
以前クエーカーのオートミールでレンチンしたけど不味くてダメだった
メーカーで結構味に差はあるの？マイプロの5キロ買ってみようかな

442:無記無記名
21/02/01 22:51:53.55 eDO6ik8y0.net
>>401
じゃなんでお前はここ見てんの?

443:無記無記名
21/02/01 23:00:11.43 lU6US74id.net
やめてやれ、やればできると思ってる脳内トレーナーが傷つくだろ…

444:無記無記名
21/02/01 23:09:36.34 A9e1AFnu0.net
>>418
俺も走ってるけど寒い時こそ頭スカッとしてランニング捗るのに勿体ない…

445:無記無記名
21/02/01 23:42:37.35 AStnF9S30.net
雪で足元悪くて走れへんねん

446:無記無記名
21/02/01 23:53:48.48 z5GcwYlL0.net
>>430
健康じゃなくてもかっこよくなりたくて筋トレして悪いか？

447:無記無記名
21/02/01 23:55:36.33 z5GcwYlL0.net
>>424
つぎは6月6日に66％offまでこないぞ
今日の明石家テレビは筋トレ特集
ちょうどはじまりました

448:無記無記名
21/02/02 01:52:50.20 5vsIFPgrd.net
>>434
お前さんはレス元ちゃんと読め、有酸素も筋トレも否定

449:してるのにここ読んでるから、なんでこの板覗いてるんだ？ってことだろ。

450:無記無記名
21/02/02 02:26:01.10 ksT/z9ru0.net
そろそろ夏に向けて絞って行こうかなって感じなんだけどマイプロのカルニチン摂取すると結構汗は出る実感はある脂肪燃焼しているのかは解らんが正直腹筋割れるぐらいダイエットって大変だよね

451:無記無記名
21/02/02 03:28:14.89 PKYCOZn90.net
腹筋はキッチンで作るもんよ

452:無記無記名
21/02/02 07:05:52.66 Xta6vyFt0.net
>>436
否定してない
健康のためにやってるって人にレスしただけ
ちなみにここはランニングのスレでも筋トレのスレでもない

453:無記無記名
21/02/02 08:54:50.33 rCOwRYdQ0.net
>>401
小太りの方が長生きするってまるで事実であるかのように言ってるけど笑
なんか信憑性のあるデータとかあるの？
それに一口にランニングや筋トレって言っても強度も種類も様々だしやる人間の個人差もあるし健康にいいか悪いかなんて人によるだろ

454:無記無記名
21/02/02 10:01:37.55 SVX09/6AM.net
それってけっこう常識じゃね？

455:無記無記名
21/02/02 10:16:03.17 ToP90CNjd.net
そうそう
酒もお菓子も身体に悪いのわかって当たり前にみんな食べてる、身体に悪くても美味しいから
筋トレだってどう考えても身体によくない
ジムにいるマッチョはだいたい何もしてなくても呼吸あらくて苦しそうだしw
なにかを得るために何かを犠牲にするってだけ

456:無記無記名
21/02/02 10:23:44.59 uvbTA4zrM.net
>>439
板の名前を10000回音読してこい知的障害者

457:無記無記名
21/02/02 10:29:01.63 SVX09/6AM.net
>>443
マイプロテインのスレだけど？
ウエイト、ランニング、ラグビー、サプリ、ダイエットそれぞれの板にマイプロのスレたてろってこと？
お前相当頭やばそうだなwww
お前が筋トレ以外の話お断りっていれてスレ立てたらどうだ？

458:無記無記名
21/02/02 10:32:21.65 McYJE0E50.net
何も達成できない何もやり遂げない何の目標も目的もない
根性も気合も継続も辛抱も出来ねえカスがいくら長生き委して無価値
つまり、勉強や筋トレやランニング程度も一人で継続できない人間は無価値

459:無記無記名
21/02/02 10:36:05.88 ToP90CNjd.net
すぐキレて知的障害者とか叫ぶ奴ってやっぱり知的障害者なんかな？

460:無記無記名
21/02/02 10:57:04.83 6hgjvIlf0.net
割とマジで何の脈絡もなくすぐ知的障害者って言う人はIQ低めだと思うよ
それを蔑称だと思ってるみたいだし
よく知らない相手は自分が言われたことのある言われたくない言葉で罵ったり挑発したりするものらしい
板から入らなくてもスレ名検索でたどり着く人がいるかもしれないって予測ができなかったんだろう

461:無記無記名
21/02/02 11:16:35.92 ksT/z9ru0.net
カルニチンパウダー1kgすげえ値段だなブルジョワかよ

462:無記無記名
21/02/02 11:27:11.24 SVX09/6AM.net
カルニチンの効果ってどんなの？

463:無記無記名
21/02/02 11:35:40.64 2dHzn1pi0.net
ゾロ目40%オフか... フラッシュセール待ちだな

464:無記無記名
21/02/02 11:59:23.25 IgOjlVfV0.net
>>449
脂肪燃焼サプリだけど、飲んだらガンガン痩せるなんてことはない

465:無記無記名
21/02/02 12:00:38.19 H6dsnq7j0.net
>>449
代謝が上がって、汗がふき出る。いつもより体が熱くてなにやっても汗ばむのは実感した。減量とか有酸素にはいいかもね。

466:無記無記名
21/02/02 12:06:18.83 H6dsnq7j0.net
1回500mg摂取だし、Lカルニチン1kgだったら数年もつんじゃないかな。
ただめちゃくちゃ酸っぱい上に不味い。何かのフレバーと混ぜないと自分はダメだったなあ。

467:無記無記名
21/02/02

468:12:06:20.06 ID:7t4AFvGh0.net

469:無記無記名
21/02/02 12:09:41.68 LrhgkWOI0.net
カルニチンとかclaとかはサプリで単体摂取よりも色々と複合して入ってるファットバーナーで摂った方が効くイメージ

470:無記無記名
21/02/02 12:11:15.01 tb/0c/+hp.net
>>389
50歳ぐらいで軽く動いただけで疲れた疲れた言う人間にはなりたくないな

471:無記無記名
21/02/02 12:11:37.79 SVX09/6AM.net
なるほど教えた人ありがとう
タブレットタイプが１日１g(２粒)飲めって書いてるから１キロなんて3年分だな

472:無記無記名
21/02/02 12:16:04.82 IgOjlVfV0.net
代謝が上がって汗が噴き出るまですごい効果あるかな？
カフェインとかのサーモジェネシスと勘違いしてないか。

473:無記無記名
21/02/02 12:21:21.81 2dHzn1pi0.net
元々の代謝量（筋肉量）とか食生活でだいぶ変わりそう
汗が噴き出るほどの体感効果ないな

474:無記無記名
21/02/02 12:25:13.35 H6dsnq7j0.net
>>458
飲んだ日は、何か荷物持ってちょっと歩いただけでじんわり汗ばんで、トレしたらびっしょりって感じだったかな。カフェインとかなしで。

475:無記無記名
21/02/02 12:26:04.87 pgYDlD+xM.net
前回の給料日セールのおまけはCLA180粒、L-カルニチン90粒もらったわ
しかし、そんなに長期間減量しないんだよな
2ヶ月増量→1ヶ月減量の繰り返し
一回開けて2ヶ月後とかどうなんだろ

476:無記無記名
21/02/02 12:31:24.02 IgOjlVfV0.net
>>460
カルニチンは飲んだその日のうちに効果があるサプリではなくて、クレアチンのように飲み続けることで筋肉中に蓄えられて効果が出てくるものだから、たぶん勘違いだと思うな。

477:無記無記名
21/02/02 13:01:41.43 6hgjvIlf0.net
>>461
カルニチンは湿気でモロモロ崩れていくけど密閉して乾燥剤入れておけば大丈夫

478:無記無記名
21/02/02 13:05:11.09 Gw1dxpKp0.net
>>442
お前は何もしないから何も犠牲にしないかわりに何も得られないやんw
絶対に体に悪いって言い切るのやばいなお前
メリットの方がデカイし多いから筋トレするわけだし
お前みたくベッドに横たわりながらエロ動画見てぽこちんなじってるより断然マシだと思うぞ

479:無記無記名
21/02/02 13:10:05.14 Gw1dxpKp0.net
>>445
ほんとそれな
人それぞれ寿命は違うだろうがどういう風に時間を使って人生を楽しむかだしな
身体を鍛えるのは自分との戦いでもあるし自己と向き合うにはもってこいなんだよな
筋トレしながら色々考えたりできるし
暖かい部屋でソシャゲやってまた働く毎日とかましでゴミ人間だもんな

480:無記無記名
21/02/02 13:18:02.48 Gw1dxpKp0.net
買った方がいいサプリある？プロテインとbcaaは買ってるんだけど
クレアチン、グルタミン、eaa、カフェイン
この辺りが気になってる

481:無記無記名
21/02/02 13:26:18.80 egyYaW5op.net
カフェインはおすすめ

482:無記無記名
21/02/02 13:27:59.59 IgOjlVfV0.net
>>466
クレアチンとカフェインは効果が体感しやすい。
グルタミンは何かが劇的に変わるということはないけど、筋肉の分解を防ぐ、免疫力を高める、消化吸収を助けるなどの効果があるから、飲んでおいて損はないと思う。
EAAは最近取り沙汰されているけど、個人的にはどっちでもいいかなって感じ。

483:無記無記名
21/02/02 13:34:51.56 rCOwRYdQ0.net
>>441
何も持って「常識」って言ってるの？

484:無記無記名
21/02/02 13:48:14.94 aPIn9Ni/r.net
小太りだった去年の健康診断結果が要精密検査D判定だったけど、この一年間に食事管理と運動したら異常無しA判定に変わって医者にも驚かれたから寿命�

485:рﾑたよ。高血圧・中性脂肪異常・脂肪肝・高コレステロール・脂質代謝異常・メタボ症候群、この辺が全部D判定からA判定に変わった。マイプロのおかげ。

486:無記無記名
21/02/02 14:01:24.12 rCOwRYdQ0.net
>>442
筋トレはどう考えても身体に悪いって書いてるけど全然どうも考えているように思えない
その根拠がジムのマッチョが呼吸が荒くて苦しそうって…呆れるわ
もう少し頭使って考えなよ
視野が狭すぎるわ

487:無記無記名
21/02/02 14:11:07.17 sJ+T8OvK0.net
BCAAよりEAAのが上位互換ならEAA取るかな
ねだんが多少張るとしても

488:無記無記名
21/02/02 14:17:56.75 ToP90CNjd.net
ボディビルダーの寿命調べて見ろ
ベンチ150も上がらないのは適度な運動してるってだけでウエイトトレーニングしてるとまでは言えないからな
あんまり調子に乗るなよ

489:無記無記名
21/02/02 14:24:06.59 SVX09/6AM.net
ガチでやってる層からしたらちょっとジム通いだしたくらいで上から目線でいい気になってる奴らは腹立つわな
まあここはマイプロスレだからいろんな人種がいるってことで
命削って筋量増やしてる人もいれば筋トレしだして人並みになった人もいる

490:無記無記名
21/02/02 14:26:18.40 f8GLlfl9M.net
うちジム500円値上げや、、、つれえわ

491:無記無記名
21/02/02 14:29:29.13 rCOwRYdQ0.net
>>467
カフェインいいよな
噛み砕いて飲んでる

492:無記無記名
21/02/02 14:34:52.78 SVX09/6AM.net
そろそろ減量はじめるかねー
コンテストまでちょうど３ヶ月

493:無記無記名
21/02/02 14:39:21.32 IgOjlVfV0.net
減量幅どのくらいですか？

494:無記無記名
21/02/02 14:42:57.54 SVX09/6AM.net
>>478
15キロっす
95→80くらい、身長は182

495:無記無記名
21/02/02 14:52:50.29 g/s9GiwMd.net
カフェインはトレ一時間前にプロテインコーヒー割りで飲んでるから、それでいいかなと思ってる。

496:無記無記名
21/02/02 14:53:20.36 hFNGjtVx0.net
ＧＷが一番安いのか？あと三か月もあるじゃねぇかコンチクショウ

497:無記無記名
21/02/02 14:56:22.79 IgOjlVfV0.net
>>479
けっこう短期間で絞れるタイプなんですね。
自分は16週プラス保険4週でいつも減量します。

498:無記無記名
21/02/02 14:58:02.16 SVX09/6AM.net
47％だとプロテイン１キロが1478円
祭りを経験してるとめっちゃ高く感じるな

499:無記無記名
21/02/02 15:37:23.54 egyYaW5op.net
>>480
トレーニング1時間前くらいでプロテインもBCAAもとなるとお腹タプタプでコーヒーとか無理なんだよな
BCAAの方をタブレットにする手もあるかもしれんが高いし

500:無記無記名
21/02/02 15:46:36.96 Fsgyb1CLd.net
エクステンドのBCAAにマイプロのノンフレEAA入れて飲んでるんだけど、味付きのEAAを飲めばBCAAはいらない？

501:無記無記名
21/02/02 15:54:50.80 JDtqg93XM.net
eaaの話すると売りたい奴がおすすめしてるだけとか糖質みてえな事言う病人出てくるから面倒くさい
 >>384
>>470
こう言うメタボじじいが知った口で他人批判してんだからウケる

502:無記無記名
21/02/02 16:29:12.21 gxaTeiHQ0.net
>>473
調べても出てこなかったから教えて

503:無記無記名
21/02/02 16:30:04.16 AJ1oDetz0.net
寝たきり老人になって長生きしたいなら脂肪が適度にあったほうがいいので小太りおすすめ
寝たきり老人と透析患者が医療費負担を引き上げてる現状

504:無記無記名
21/02/02 16:38:13.03 folRpidG0.net
>>484
それなら、カフェインは錠剤にしたほうがいいかもね。俺はEAA or BCAAはトレ中に飲んでるから、トレ前はコーヒープロテインだけだよ！

505:無記無記名
21/02/02 16:39:40.79 KFJMpCvv0.net
カフェインと言えば粉末カフェインの致死量飲んで死んだ外人がいたな

506:無記無記名
21/02/02 16:50:22.99 ToP90CNjd.net
カフェインの致死量までいくのけっこうハードル低いよな
目の前のカフェインタブ

507:口一杯食べたら死ぬのかと考えたらちょっと怖い

508:無記無記名
21/02/02 17:05:17.32 uauFGipEM.net
エスプレッソマシン手に入れたとき抽出量のセッティングで何回も試行錯誤しては捨てるのもったいないから飲んでたら心臓がバクバクしてきてヤバかった

509:無記無記名
21/02/02 17:11:05.37 iJRmCa/Z0.net
zoromeフラッシュまだー

510:無記無記名
21/02/02 17:17:23.12 SVX09/6AM.net
20時スタートだよ
おまけがグレードアップしてたら買うわ

511:無記無記名
21/02/02 17:38:02.95 IgOjlVfV0.net
昔は友達紹介のクーポンの期限は1年くらいだった気がするけど、最近のは3ヶ月になってしまって、非常に使いづらくなってしまった。
どんどん買わせようっていう策略がなんか嫌だなあ。

512:無記無記名
21/02/02 17:41:23.25 d1FunyMya.net
プロテインで一回不味いの引いたから色んな味試したいけど送料無料まで遠いから損得ゼロでいいからオクかフリマで売れやすい商品なんかない？

513:無記無記名
21/02/02 17:58:30.43 SVX09/6AM.net
>>496
送料無料まで１キロが6~7個だぞ
頻度少ない人でも３ヶ月でなくなるのでは？

514:無記無記名
21/02/02 18:07:05.74 Gw1dxpKp0.net
>>473
筋トレが悪いんじゃなく過度な減量で命削ってるだけだろ
マッスル北村みたく

515:無記無記名
21/02/02 18:07:56.29 Gw1dxpKp0.net
>>480
たしかコーヒーだと何倍も飲まないといけないって検証動画上がってたな

516:無記無記名
21/02/02 18:11:52.98 folRpidG0.net
>>499
そーなのか！カフェイン買うの考えようかな。でもコーヒー割りうまいからやめれない。

517:無記無記名
21/02/02 18:14:28.53 wj66NCXa0.net
マッスル北村はインスリン打って死んだんだろうな

518:無記無記名
21/02/02 18:14:38.69 d1FunyMya.net
>>497
不味いのだと1kgでもなあBCAAでもアールグレイ1kg頼んだときは甘すぎて飲み終えるまで辛かったし
同じ味の大量買いはちょっと躊躇してしまう

519:無記無記名
21/02/02 18:24:15.80 Gw1dxpKp0.net
なんでノンフレプロテイン飲まないの？
フレーバーの方が味が強いし強めの匂いと味って日本人の口には合わないと思う
ノンフレが最強だと思う
bcaaは、トレーニング中にこまめに飲むから甘さがあった方がいいけどさ

520:無記無記名
21/02/02 18:26:49.31 Gw1dxpKp0.net
>>501
生卵大量に飲んだり
カロリー抑えてきついトレーニングしてたんだろうしな
典型的な突っ走るタイプの人だよな良くも悪くも
気は優しくて力持ちさらに頭脳明晰
今生きててYouTuberになってたらおもろかったよな

521:無記無記名
21/02/02 18:31:04.08 twNt6hP7d.net
オメガ3がいいと聞くけどPUFAが身体の炎症を促進したり、免疫機能抑制したりするって説があって購入を躊躇っている。

522:無記無記名
21/02/02 18:35:39.82 6eObrjAt0.net
最初は色々な味を買ったりしたけど最終的に安定して美味しいと感じるフレーバーを5キロ買いする事になるな

523:無記無記名
21/02/02 18:44:52.10 2dHzn1pi0.net
自分はラテとかバナナになったなぁ
そのまま＋水だと甘いから、ノンフレーバーに混ぜる感じだけど

524:無記無記名
21/02/02 18:47:14.43 K5yI35HZ0.net
サーモピュアブーストからTHE サーモXに切り替えようと思うんですが、
使われた方がいらっしゃればアドバイスください。レビューが少なくて…

525:無記無記名
21/02/02 18:54:05.95 OaWlYWLX0.net
>>467
EAAタブレットをどう飲んで行けば良いのか
アドバイスください　
カフェインのタブレットと比べても
遥かにデカくて飲めない。
これ完全に日本人の事考えてないでしょ。

526:無記無記名
21/02/02 18:58:06.76 IgOjlVfV0.net
噛み砕いて水で飲めばOK

527:無記無記名
21/02/02 18:59:07.42 nqR+I9uJM.net
>>508
サ

528:ーモXしか使った事ないけど、2粒で体がポカポカで汗出まくる。

529:無記無記名
21/02/02 18:59:34.17 OaWlYWLX0.net
>>485
俺も最近、全く同じ事を始めた。
なんでノンフレEAA買っちゃったんだか後悔
Extendのお陰で普通に飲めるようになったけど
無くなったら今後フレーバー有りで買って　
BCAAはもう買わないかも試練

530:無記無記名
21/02/02 19:01:19.76 OaWlYWLX0.net
>>510
噛み砕きですか。　
何を思ったか2ボトル分も買っちまって困ってる

531:無記無記名
21/02/02 19:36:29.91 IgOjlVfV0.net
>>513
EAAのタブは表面がサラサラしているから比較的飲みやすいけど、難しいなら噛んで小さいかけらにしてから飲むと安心。
カルニチンのタブは表面がザラザラしているせいで、大きさはEAAよりも小さいくせに喉にひっかかりやすい。

532:無記無記名
21/02/02 20:04:06.56 iv/4JPJU0.net
14000円以上で55％オフなかなか凄いんじゃない

533:無記無記名
21/02/02 20:08:21.30 iJRmCa/Z0.net
ゾロ目フラッシュ　ポチったわ

534:無記無記名
21/02/02 20:14:44.99 LOlROGDs0.net
規定額カートに入れてLINEコード入力しても追加割引されないんだけど？？

535:無記無記名
21/02/02 20:18:02.74 IgOjlVfV0.net
イチオシ商品の合計が14000円に届いてないのでは？

536:無記無記名
21/02/02 20:20:47.84 Gw1dxpKp0.net
業スーでカナダ産1キロオートミールを買ってみた
他にも２種類あったけど、チェコとラトビア
そんなに味違うもんなの？マイプロのオートミールは味どんな感じ？

537:無記無記名
21/02/02 20:21:39.57 Zll8fPBK0.net
プロテイン以外のイチオシだけで14,000はきついな

538:無記無記名
21/02/02 20:23:33.71 zzOEq0j/r.net
イチオシにプロテイン入ってないじゃん
プロテイン無しでそんなに買わないよ

539:無記無記名
21/02/02 20:24:49.85 dfHIrsYB0.net
今回は見送りだわ。
アミノ酸他で買うか

540:無記無記名
21/02/02 20:24:55.26 yQTOrQoAa.net
ショボいな
以前提案のあった節分だから大豆＝ソイキャンペーンやれよ

541:無記無記名
21/02/02 20:25:03.01 jBgIcS3V0.net
おまけのプロテイン、ミルクティー味とチョコレートスムース味、後者は飲んだことないけど美味いのかな

542:無記無記名
21/02/02 20:26:04.93 c1FS5/mP0.net
このスレ的には負けなんだろうけどストック少ない&抱えたくないので47%で買っちまった

543:無記無記名
21/02/02 20:29:02.46 McYJE0E50.net
いいかげんEAAとBCAAとか昔激安だったサプリを安くしてほしいんだけども

544:無記無記名
21/02/02 20:30:41.54 wY69eCB1M.net
値上げ前最終セールって値上げすんの？

545:無記無記名
21/02/02 20:35:01.74 SL0lUoUha.net
今回もスルーかな…

546:無記無記名
21/02/02 20:35:25.37 WsMNG5DW0.net
ていうか、いくらポッチてもカートに入らないんだけど何で

547:無記無記名
21/02/02 20:37:30.30 LbgBXANBM.net
読み込み直せ

548:無記無記名
21/02/02 20:38:14.65 SL0lUoUha.net
アミノ酸70%やってた頃を知ってると、在庫が若干ある状況下だこアミノ酸系に手が伸びない…
プロテインも1000円前後じゃないとなぁ…

549:無記無記名
21/02/02 20:51:18.09 o/czYDGz0.net
>>526
去年アミノ酸70%オフでEAA安く買えるセールが2回もあったよ

550:無記無記名
21/02/02 20:56:15.49 yQTOrQoAa.net
ビタミンC粉末なんだあれ
100gとかなめてんのか

551:無記無記名
21/02/02 20:56:47.74 P4oNBlE7r.net
しばらく使ってなかったんだけどゾロ目で一番お買い得になるのって22時までだっけ？

552:無記無記名
21/02/02 21:03:46.68 Z41AH/Mz0.net
>>515
毎回現れるから毎回言っちゃうけど、追加47%オフに追加8%オフは55%オフじゃないぞ。

553:無記無記名
21/02/02 21:09:30.19 McYJE0E50.net
>>532
ほんまや、、、、がっくり

554:無記無記名
21/02/02 21:0

555:9:36.55 ID:IgOjlVfV0.net

556:無記無記名
21/02/02 21:15:35.70 WsMNG5DW0.net
せめて50%割引は行ってほしいよなー

557:無記無記名
21/02/02 21:16:56.78 g5etFbgk0.net
>>533
ビタミン剤なんてそこら辺のスーパーのｐｂ買ったほうが安い

558:無記無記名
21/02/02 21:17:14.40 d1FunyMya.net
どうせ今月はバレンタインにもやるだろうから焦る必要ないな

559:無記無記名
21/02/02 21:18:09.59 N3/P8EnnM.net
バレンタインか
ガトーショコラ焼くか

560:無記無記名
21/02/02 21:20:22.85 +v3Pt6zu0.net
今日のオススメはなんや？

561:無記無記名
21/02/02 21:20:49.15 P4oNBlE7r.net
>>537
ありがとー

562:無記無記名
21/02/02 21:27:25.07 ud3J0BAVp.net
今回は皆スルーか?本命バレンタインか!?

563:無記無記名
21/02/02 21:28:16.59 4hmbU3nep.net
ほんっと全てが値上がりしてるなあ
ホエイとオーツとMBMの3個だけで軽く一万超えてくる、前は一万位内に収まってたのに

564:無記無記名
21/02/02 21:29:21.07 yQTOrQoAa.net
>>539
それはない
VCは粉末900~1000gを1000円前後が最安値の相場

565:無記無記名
21/02/02 21:31:02.74 a0SymduF0.net
買うつもりだったけどオマケがショボすぎてスルーしたわ

566:無記無記名
21/02/02 21:52:42.59 gHfa4PPC0.net
でも国産品に比べるととんでもなく安いよね
ザバスなんか高くて買えない

567:無記無記名
21/02/02 21:53:27.43 wYKVHT3c0.net
47%って微妙だな。。。

568:無記無記名
21/02/02 21:55:33.40 +JvgqJNW0.net
何かの名目でアミノ酸セールやれよ

569:無記無記名
21/02/02 22:01:00.94 G8ChaTO10.net
ミールリプレースメントのドロドロが好きなんだけど
もっとドロドロしたのないんだろうか・・・

570:無記無記名
21/02/02 22:02:14.61 9RyhShBD0.net
アミノ酸セールの目的はEAAをトレーニング習慣に植え付ける事じゃないかな
俺はBCAAに戻すけど、一度使ったら心理的に戻せない奴は多そう

571:無記無記名
21/02/02 22:05:09.13 S4Hwtuo80.net
質問です。よろしくお願いします。
減量の時に、筋肉を残して体脂肪を落としたい場合に飲む物でオススメありますか？
今はプロテインしか持っていません。

572:無記無記名
21/02/02 22:05:41.22 Ap3OfPe0p.net
マイプロのプレワークアウトってどうですか？今回買ってみようと思ってるんですが、、、
皆さん自作されてますか？

573:無記無記名
21/02/02 22:21:33.31 s8czw7iK0.net
高くなりすぎてインスタントオーツ買う以外に価値なくなったわ
他のメーカーも水に溶けるオートミール出してくれ

574:無記無記名
21/02/02 22:25:19.07 9r6GvG1X0.net
>>477,482
筋トレ初心者で減量ってまだしたことないんですがどうしたらいいんですか？
トレーニング中とかトレーニング後の糖質摂取もやめたほうがいいんですか？

575:無記無記名
21/02/02 22:28:55.54 Y8CPp9GP0.net
EAAやクレアチンのタブレットは有り得んくらいでかいけど、薬と違ってちょっと舐めただけで不味いみたいな味じゃないので慌てて飲み込もうとしないのがコツだと思う

576:無記無記名
21/02/02 22:30:55.36 IgOjlVfV0.net
>>556
今自分が摂取しているカロリーを計算して、まずはそこからマイナス10%程度削るところから始める。
タンパク質は体重1kgあたり2gをキープしつつ、基本的には炭水化物の摂取量を減らすことでカロリーを減らす。
トレーニング後は1番体が栄養を欲している状態なので、そのタイミングで現在カーボを摂っていて調子がいいなら、その部分は残してみてもいいと思う。
重要なのは、焦らずにゆっくり行うことで、出来るだけ使用重量が落ちない

577:ようにすること。トレーニングの刺激が小さくなれば、その分体は筋肉を失う方向に進む。

578:無記無記名
21/02/02 22:31:28.19 DIa+J4O60.net
>>544
バレンタインもチョコ系追加割引ぐらいでたいしたことなさそうだが

579:無記無記名
21/02/02 22:42:51.60 uEs+YamU0.net
>>551
Whole fuel とか
ヴィーガン版ミールリプレイスメントだから用途も同じかと
どれくらいかドロドロかというと
シェイカーで全然かき混ざらないうえ
そのまま流すと排水溝が詰まるw

580:無記無記名
21/02/02 22:49:35.56 wY69eCB1M.net
ミールリプレイスメントって腹持ちとか味とかどう？

581:無記無記名
21/02/02 22:49:42.54 G8ChaTO10.net
>>560
ローカロリーと分量同じにするとカロリーそんな変わらんね
安いし今度買ってみるよ
ありがと

582:無記無記名
21/02/02 22:53:58.95 G8ChaTO10.net
>>561
自分は3時間ぐらいは持つ
冷凍いちご入れて飲んでるけどマックシェイクみたいで好き

583:無記無記名
21/02/02 22:55:02.33 Kxu3YdGe0.net
甘さ控えめが良いんだけど、ナチュラルチョコとアイスラテってどっちの方が甘い？

584:無記無記名
21/02/02 23:00:45.82 SL0lUoUha.net
>>564
どっちも甘いから、ノンフレと混ぜて飲むのがいいと思うよ

585:無記無記名
21/02/02 23:02:26.37 Y8CPp9GP0.net
>>564
単純に甘さを比べたらナチュラルチョコの方が甘いけど、そもそもチョコ自体が甘くて当然のものだしチョコにしてはスッキリしてる

586:無記無記名
21/02/02 23:03:59.84 wY69eCB1M.net
>>563
味は悪くなさそうだけど腹持ちは心もとないな
教えてくれてありがとう、今回は見送ります

587:無記無記名
21/02/02 23:18:20.42 MfV6bn760.net
>>564
ナチュラルチョコ

588:無記無記名
21/02/02 23:19:10.31 MfV6bn760.net
>>553
BCAAかEAAどっちでも好きな方

589:無記無記名
21/02/02 23:23:55.87 4hmbU3nep.net
>>564
ノンフレがええで
すぐ慣れるし何よりマイプは人工甘味料ドバドバだから特に腸内環境を悪化させる
タヒヌでホンマ

590:無記無記名
21/02/02 23:32:32.50 g5etFbgk0.net
ノンフレーバーって溶けてしまえば
多少粉感のある水って感じ?

591:無記無記名
21/02/02 23:32:59.67 rCOwRYdQ0.net
味付き飲みまくりでも全然快便なんだが

592:無記無記名
21/02/02 23:34:07.16 Kxu3YdGe0.net
>>565,566,568,570
皆ありがとう
ノンフレと混ぜて調整するの良さそうね
それでいくわ

593:無記無記名
21/02/03 00:00:39.75 cH1G19TkM.net
ようやく回収のターンちなったよな
もう50%超えもGWまでないな

594:無記無記名
21/02/03 00:02:29.21 7qMghflpM.net
ノンフレなんて味覚バカか騙された奴が更に新しい被害者増やす為に勧めてるだけやからやめとけ、金払ってあんな不味いもん飲むなら胸肉食ってたほうがまし

595:無記無記名
21/02/03 00:02:38.78 dr5L6CXK0.net
>>571
味が薄い牛乳みたいなもんだよ

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