【Myprotein】マイプロテイン 217【ﾜｯﾁｮｲ】

【Myprotein】マイプ� ..

251:無記無記名
21/01/27 22:10:22.32 69KKxPCe0.net
>>246
まず1ヶ月ほどこのスレを毎日見ることから

252:無記無記名
21/01/27 22:31:57.31 i93e3Ih60.net
>>246
yamamotoってのはアンバサダーコードって言って、マイプロの宣伝をしてくれる有名人やYoutuberとかに割り振られたコードで色んな人のがある。purotanとか。どの人のコードも同じ効果で通常割引を常に1%追加で割引してくれる便利コード。
36%ってことは、今の通常割引がJAN35というコードで35%オフ中だから。
ゾロ目セールとか定期の高い割引率のキャンペーンがあるときにもアンバサダーコードは使えるけどその時の最大割引率になるだけで1%はつかない。

253:無記無記名
21/01/27 23:12:44.78 zbtqY4pr0.net
>>241
この部分手作業だったのか
打ち粉とか包装の上の部分のシーリングが斜めになってる意味が分かったよ

254:無記無記名
21/01/28 00:29:56.08 Asmd6c/z0.net
プロテイン職人の朝は早い

255:無記無記名
21/01/28 01:15:10.47 9zEJ15GD0.net
>>245
返答有り難う!問い合わせしてみます

256:無記無記名
21/01/28 03:11:22.71 KEFrtM370.net
>>223
ノンフレをどかんと買って、各フレーバーをちょこちょこ
基本全てノンフレと半々で混ぜて飲んでる
フレーバーは味がきつすぎるからちょうどいい

257:無記無記名
21/01/28 05:12:11.10 4TKPW99C0.net
>>249
とても丁寧な説明で分かりやすかったです。
ありがとうございました。

258:無記無記名
21/01/28 07:06:29.15 oknahXw20.net
>>251
聞いた内容をここに貼れよ

259:無記無記名
21/01/28 07:33:33.51 b2De3FfO0.net
>>254
笑笑

260:無記無記名
21/01/28 07:59:10.23 WX4jDggc0.net
マイプロは問い合わせでチャットができるのがデカイよな
疑問に思ったことをリアルタイムで答えてくれるし
他の会社もメールを送れば答えてくれるけど返答に時間かかるし自分が思ってた答えが返ってこなかったらさらに時間かかるし
プロテイは飲みすぎたらダメですかって質問も科学的なデータを元にかいとう、提示して答えてくれるので親切

261:無記無記名
21/01/28 08:06:12.87 WX4jDggc0.net
身体ガチで鍛えてる人ってゲイが多いのかね
筋肉系YouTuberでもこの人そうなのかなって人がいるw

262:無記無記名
21/01/28 08:43:21.92 z8q12KEV0.net
>>257
ガチなゲイは芳賀セブンくらいしか知らない

263:無記無記名
21/01/28 09:39:00.93 t5oG/28dM.net
芳賀セブンに掘られるくらいなら死を選ぶな。

264:無記無記名
21/01/28 09:43:00.03 AE1OZAxQ0.net
>>252
ありがとうノンフレ試してみる

265:無記無記名
21/01/28 10:54:09.71 7tFp+ZF20.net
>>241毎回粉だらけだと思ってたけど、こんな詰め方してたらそりゃ粉だらけになるわなｗ

266:無記無記名
21/01/28 11:22:05.61 SlK7o0NnM.net
ワイはゲイじゃない
バイや

267:無記無記名
21/01/28 11:55:25.08 4URgb6lkM.net
ワイはハゲやけどゲイじゃない

268:無記無記名
21/01/28 13:00:38.96 WX4jDggc0.net
エクスプロージョンの3キロwpi買おうとしたけど売り切れ
やる気あんの？w

269:無記無記名
21/01/28 23:03:18.56 rCHjDlYF0.net
今回の注文もヒースローからだったわ。また2週間コースだ。
シンガポールだった時のあの喜びを次こそは…

270:無記無記名
21/01/29 00:28:49.20 hS2yBih+0.net
ハイドロノンフレまずいから早く消費したい…

271:無記無記名
21/01/29 02:49:49.79 X/bLcm/U0.net
>>254
>>なんか理解出来たような出来ないような………
お世話になっております。
この度は商品の効果につきましてご連絡いただき誠にありがとうございます。
下記弊社サイトの商品説明をお送りしますので、ご参考に商品選択をお願いいたします。また、値段が高い方が効果的ということはございません、商品説明をご覧ください。
クレアピュア® クレアチンパウダー
クレアチンは、負荷の高い瞬間的な運動を連続で行う際にパフォーマンスを高めてくれます1。トレーニング効果を高め、目標を達成したい方におすすめです。
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もしご要望やご不満な点等ございましたら、ご連絡お待ち申し上げます。
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272:無記無記名
21/01/29 05:54:31.85 mwPCWw0q0.net
>>267
基本的に >>243と >>244が言う通り
ものとしてはどれもクレアチンモノハイドレート
クレアピュアはドイツの会社が製造、ドイツのアンチ・ドーピング認証で、
サイトに分析結果を載せて世界で最も純度が高いクレアチン製品とアピールしてる
クレアチン～エリートは製造者不明、イギリスのアンチ・ドーピング認証
マイプロの返答にあるように効き目に違いが出るほど純度に差はないでしょう
それでも純度が気になるならマイプロに問い合わせてもいいかも
クレアチン～パウダーは500 gなのでグラム単価がエリートより高くなっているのかな

273:無記無記名
21/01/29 07:01:20.48 X/bLcm/U0.net
>>268
サポセンより解りやすい解説有り難うございます!助かりました

274:無記無記名
21/01/29 07:16:55.27 3IdrdKj60.net
クレアチンはモノハイよりもマイクロナイ�

275:Yドの方が個人的に効果あるからオールマックス使ってるわ

276:無記無記名
21/01/29 09:40:12.71 N2n7p2ld0.net
やっぱクレアルカリンでしょ

277:無記無記名
21/01/29 10:20:24.59 8zchfcCG0.net
マイプロのクレアチン使ってる人つべでは見たことないな

278:無記無記名
21/01/29 10:55:07.10 sN7LUN6A0.net
最近これ↓飲んでてモノハイと違って圧倒的に冷水に溶けやすいのはいいけど
トレ中動かしてる筋肉がいきなり「ビシィッ！」って釣って肉離れしたかと焦ること数回あった
以前と同じ10gから5g程度に減らしたら釣りにくくなったけど
URLﾘﾝｸ(www.myprotein.jp)

279:無記無記名
21/01/29 11:37:26.32 g74K6QVT0.net
みんなサプリに劇的な効果期待しすぎ。

280:無記無記名
21/01/29 12:14:01.97 A3yLc94t0.net
>>215
え？都会の24時間って時短してるの？
むしろ密になりそうなのにね

281:無記無記名
21/01/29 14:16:22.86 j8Iqitz/0.net
今のスレの流れだと軟弱者とか落ちこぼれとかクソガリって言われるの覚悟で言わせてもらうが抹茶ラテにインスタントコーヒーをちょい足しするのにハマったわ

282:無記無記名
21/01/29 14:16:59.74 Ir6d9mBmd.net
クレアチンって非必須アミノ酸だよね

283:無記無記名
21/01/29 14:23:42.69 GVVUe7+Up.net
>>276
周りを気にせず楽しくトレーニングするのが一番
俺もいつもはノンフレだけどたまにココアパウダー入れてメイプルシロップ足して飲んだりしているコレがまたスゲエ美味しいんよ

284:無記無記名
21/01/29 15:16:57.03 g74K6QVT0.net
クレアチンはアミノ酸から合成されるけどアミノ酸ではない

285:無記無記名
21/01/29 15:30:56.33 6/YBOJTgM.net
自作クッキーのおいしいレシピないか？
バターいれんとまずいが、バター入れると脂質が多すぎる。

286:無記無記名
21/01/29 15:51:20.23 mwPCWw0q0.net
クレアチンは化学構造的にアミノ酸の一種
ただし、必須、非必須アミノ酸と言う場合はタンパク質を構成するアミノ酸に限定されるので
タンパク質の構成分子ではないクレアチンは必須アミノ酸でも非必須アミノ酸でもない
β-アラニンやGABAもタンパク質の構成分子にならないアミノ酸
逆に非必須アミノ酸のプロリンはアミノ基を持たないので化学構造的にアミノ酸ではないけど
生化学や栄養学ではアミノ酸として扱っている

287:無記無記名
21/01/29 16:28:57.68 8O/14zCq0.net
>>280
オートミールと卵白まぜて焼くとかどう

288:無記無記名
21/01/29 17:37:40.07 Ir6d9mBmd.net
>>281
たんぱく質を構成していなかったら必須アミノ酸でも非必須アミノ酸でもないのか
勉強になった、ありがとう

289:無記無記名
21/01/29 17:47:57.22 g74K6QVT0.net
>>281
詳しい説明ありがとう。
偉そうにアミノ酸ではないって言ってしまってごめんなさい。

290:無記無記名
21/01/30 00:24:58.14 ofHWo/6t0.net
>>280
ココナツオイルとインスタントオーツとラカント混ぜて焼く
匂いがキツいのが難点。

291:無記無記名
21/01/30 01:53:40.05 iIojXnhHp.net
マイプロのエッグプロテインと全卵1個とチョコ系のホエイプロテインをベーキングパウダーとシェイク
一晩オートミールにひたす
朝はこれ焼いて自作プロテインクッキー食ってる
マイプロのクッキーよりはうまくて安い

292:無記無記名
21/01/30 02:25:36.22 +nx24WMB0.net
そんな暇ねーよ

293:無記無記名
21/01/30 05:21:41.00 aOYRablrp.net
すげえ皆色々楽しんでプロテインやっているね

294:無記無記名
21/01/30 07:49:51.05 aqDmez2g0.net
清水泰地がマイプロのグルタミンとbcaa飲んでてビックリしたw
このレベルの人でもマイプロユーザーなんだな～

295:

296:無記無記名
21/01/30 09:35:19.49 OgHaj+t9a.net
ピーナッツバター、1月1日のセールに注文して、15日位に届いててたんだけど
今日お休みだからパンに塗って食べようかな？と思ったら
蓋の部分が壊れてて中身が出てた。
輸送時は大箱でその中に小箱で入っててさらにシュリンクされてたので
昔の破裂事故からの経験だよねーって思いつつ
これならほっとけると思ってた。
今更、写真撮影して交換してって対応をお願いしたんだけど
代替品発送してくれるよね？
シュリンクしてるからダメとか言われたら悲しいなぁ。

297:無記無記名
21/01/30 09:43:41.49 O7SPXjAN0.net
>>290
ホント梱包が適当で嫌になるよ
日本くらい過剰にやってクレーム減らしたほうがいいと思うけどな

298:無記無記名
21/01/30 10:40:39.03 DQlcKE0x0.net
>>291
そのために日本製と同じ値段になるのなら
今のままでいいんじゃない？

299:無記無記名
21/01/30 11:13:25.95 yeLxhiX90.net
諸外国と比べると日本人が気にしすぎってのもある

300:無記無記名
21/01/30 12:28:02.30 H9VUbU210.net
日本の感覚でしかモノ考えられないガイジだからね
しょうがないね

301:無記無記名
21/01/30 12:37:55.34 O7SPXjAN0.net
>>292
クレーム対応にかかる人件費を梱包に回してほしい

302:無記無記名
21/01/30 12:58:29.00 xzcN6zUI0.net
クレームつけるほど熱心な客は日本だと特に少ないから
全員分に丁寧に梱包する手間賃のが余計に掛かるな

303:無記無記名
21/01/30 13:39:02.46 nOOssWScd.net
>>272
俺使ってるけど、何かマズいの？

304:無記無記名
21/01/30 21:03:27.29 ye3ZtvEY0.net
>>290
写真見たいな

305:無記無記名
21/01/30 21:46:15.86 pUz929P90.net
ミルクティー洒落にならんくらい溶けにくいやつばっかにあたって嫌んなってきたわ
逆にナチョはサラサラなやつの割合多い気がするが人気1位と2位でなぜにこうも違うのやら

306:無記無記名
21/01/30 22:18:13.83 ye3ZtvEY0.net
プロテインってシェイクした時に泡立た無いようにとか溶けやすいようになんか添加されているのあるよねその調整がずさんなんじゃないの
自分はノンフレだからシェイカーでシェイクする時は溶けにくいけど、つかマイプロのノンフレプロテインって無添加？

307:無記無記名
21/01/30 22:48:20.48 QIKIelXWM.net
ナチョ味って何やw

308:無記無記名
21/01/30 22:55:04.28 DQlcKE0x0.net
ナチュラルチョコレートじゃない？
ナチョスではないだろう

309:無記無記名
21/01/30 23:06:52.02 Qdh/puhr0.net
シナモンデニッシュ味美味いな

310:無記無記名
21/01/30 23:26:24.96 3KEUwAIP0.net
>>300
乳化剤が入ってるね。ノンフレはそれだけだね。
これがないと手間すぎて飲むの面倒になるから完全無添加のプロテインはもう長らく飲んでないなあ。

311:無記無記名
21/01/30 23:41:06.73 w6kwSC830.net
リコッタチーズ自作しろよ

312:無記無記名
21/01/31 01:05:50.43 1qrMQjLT0.net
焼ビーフン味が1番うまい

313:無記無記名
21/01/31 01:58:17.00 OLRyfdPD0.net
マイプロならナチョス味があっても不思議じゃない

314:無記無記名
21/01/31 02:30:34.39 U/H7tXr00.net
>>303
ウソつくなｗ
クソまずだろｗ
ナチュラルバナナ味が美味いよ
買ってみ

315:無記無記名
21/01/31 02:38:03.75 0zAJblS50.net
>>304
調べたら大豆レシチンってのがノンフレにも添加されているね
>>レシチンを大量（30g/日以上）に摂取すると発汗、嘔吐、消化管異常、下痢などの副作用を�

316:ｶじることがあるとのことです。しかし、“健康食品”としてのレシチンの摂取目安量は100～250mg程度ですから、問題ない量といえましょう。むしろレシチンは卵黄や大豆に多量に、そして穀類や肉類に少なからず含まれています。穀類や肉・魚、卵、大豆などを食べる普通の食生活で１日に2g程度のレシチンは意識しなくとも摂取してますから、わざわざ“健康食品”としてのレシチンを摂取する必要はほとんどないように思われます。まあ本当は無添加が良いかなって感じだけど許容範囲かな教えてくれて有り難う

317:無記無記名
21/01/31 09:52:57.84 vDjC94dRM.net
>>308
シナモン大好きマンやからシナモンデニッシュ美味しく飲めてるけど
ただシナモン弱いから追いシナモンしてる

318:無記無記名
21/01/31 10:39:45.38 ow+tT1FEM.net
オートミールってセールのとき値段どんなもん？

319:無記無記名
21/01/31 11:07:33.44 k1eXLvr20.net
>>311
最安で買いたいなら
業務用スーパーで買った方がはるかに安いよ
500g150円

320:無記無記名
21/01/31 11:17:50.12 smE44te40.net
シナモンデニッシュ私も好きだよ
好み分かれる味なのかな

321:無記無記名
21/01/31 13:20:06.99 fUuC9sR80.net
昔は5kg700円だったんだけどなあ
久々に見たらカーボ類の定価がとんでもないことになってるな、7000円台とか
これじゃ70%コードきても2000円超えるじゃねえか

322:無記無記名
21/01/31 13:23:30.22 EwFFG4dv0.net
>>312
どこの業務用スーパー？

323:無記無記名
21/01/31 13:59:14.71 SArmGbITr.net
「業務スーパー」だな

324:無記無記名
21/01/31 16:07:39.03 M0zX9/0g0.net
俺も今、業スーでロールドオーツ2kg分買ってきた

325:無記無記名
21/01/31 16:39:45.26 l/Fvlm1ZM.net
2kgでおいくら？
Amazonで6kg2800円のやつ買ってるけど業スーの方が安いのなら考える

326:無記無記名
21/01/31 16:45:24.64 18bdiJzL0.net
500gで160円ぐらいだっけ

327:無記無記名
21/01/31 16:54:16.73 lPfAcC6Nd.net
業務スーパーなら500g130円切るときないか？
今はもうないのか、まあ160円は確実だな。

328:無記無記名
21/01/31 17:35:05.51 D6wFRqxd0.net
ギョースーのやつ茶色の袋と水色の袋のやつどう違うの？

329:無記無記名
21/01/31 17:40:44.22 l/Fvlm1ZM.net
業スーの方がだいぶ安いな

330:無記無記名
21/01/31 17:49:08.55 wx3RAwSR0.net
業スースレになりつつあるな

331:無記無記名
21/01/31 18:23:04.98 k1eXLvr20.net
>>318
2キロという商品はない
500gを4つ買ってるんだろ
税抜きで155円だった気がするから
700円弱だろ

332:無記無記名
21/01/31 18:23:15.23 Q1A/Ush3p.net
オートミールの農薬あんまり気にしてない？

333:無記無記名
21/01/31 18:48:13.50 tm1TQDtb0.net
>>325
自分は気にしてますよ。でも安いんで安さにに負けてプロテインの購入時のみマイプロで1袋ポチる。
それ以外は普段はオーガニックを使ってるけど、でもこれじゃこだわりも薄まって気休めかな。

334:無記無記名
21/01/31 18:52:10.04 wx3RAwSR0.net
2月2日はゾロ目セールで21時から5時間47%オフ。

335:無記無記名
21/01/31 19:05:02.28 UkxbzztX0.net
楽しみー

336:無記無記名
21/01/31 19:40:34.00 Mf0BVAq70.net
毎回47%だな

337:無記無記名
21/01/31 20:42:18.31 GGU6AoC6M.net
ちょうどオートミールの話だから聞いてみようかな
ケロッグとかカルビーとか日清のグラ

338:ノーラって食べやすいように周りに砂糖で味付けされてたりするじゃないですか？それだとせっかく血糖値あげにくい目的で食べるオーツ麦シリアルなのに砂糖入ってたら意味ない感じですか？それとも味付け程度にちょっと含まれてるくらいなら誤差の範囲で大丈夫なんでしょうかそれこそオーツ麦がクッションになって砂糖も血糖値あがりにくくなるとか何もないただのオートミールだと養鶏の餌みたいでとてもじゃないけど食べられないのでお菓子みたいなグラノーラ気になってました

339:無記無記名
21/01/31 20:54:44.49 4sOLQAgS0.net
>>330
私はグラノラを味付け程度に混ぜて牛乳で食べてます
お茶漬けなども試したけど見た目と味がダメで犬の餌な感じがしてダメでした
まずはオートミールに慣れる意味で甘い味付けで食べ慣れてから他の味付けにしてみては？
最近は飲むヨーグルトだけをかけて食べるのでもいいかなと思ってます
よくよく考えるとフルグラいらないかなってw
オートミールを温めて食べるってのが私は無理でした
温めたり水分を多く含ませるとふやけて不味くて食べれない

340:無記無記名
21/01/31 21:02:53.02 wx3RAwSR0.net
>>330
グラノーラ的なやつは、オートミール以外にも、玄米のパフとかコーンフレークとか、比較的早く吸収される炭水化物も混ぜ合わせて作られているので、本当にゆっくり血糖値を上げる目的なら、単体のオートミールを食べた方がいい。
>>331
オートミールに限らず、穀物類は、加熱前はベータデンプンという物質からなっていて、これは腐りにくいけれども消化が非常に悪いという欠点がある。
栄養素として吸収したいならば、加熱して食べた方がいい。

341:無記無記名
21/01/31 21:07:39.86 4sOLQAgS0.net
>>332
加熱ってのがレンチンでも加熱になるのかね
そこは気になる
加熱するとどうしても雑炊っぽくなって受け付けないんだよなー
どんな味付けで食べてるの？

342:無記無記名
21/01/31 21:14:30.86 wx3RAwSR0.net
>>333
自分はオートミールが浸るくらいの水を入れて、レンジで1分から1分半加熱して食べてる。
体作りのために食べているから別になんとも思わないけど、味が苦手なら無理して食べなくてもよいと思う。

343:無記無記名
21/01/31 21:14:57.76 wx3RAwSR0.net
味付けはなし。

344:無記無記名
21/01/31 21:44:38.11 KiawOOy3M.net
塩ちょっと入れようぜ

345:無記無記名
21/01/31 21:56:59.21 wx3RAwSR0.net
おかずといっしょに食べてるからあまり必要性を感じないかな。

346:無記無記名
21/01/31 21:59:50.38 4sOLQAgS0.net
塩で思い出したけど山岸がピンクソルトかけて食事してるよな
良質な塩って意図的にとった方がいいもんなの？

347:無記無記名
21/01/31 22:03:12.95 xvZspxa60.net
塩分は筋肉の収縮には不可欠な栄養素だからビルダーは普通よりも多く摂取しなければならないんだとさ

348:無記無記名
21/01/31 22:07:42.69 QfhsTc+Q0.net
なんでオートミールなんて食うの？
サプリじゃあかんの？

349:無記無記名
21/01/31 22:11:37.65 Sr5CWqI3a.net
食事無し、サプリだけで生きてる人なの？

350:無記無記名
21/01/31 22:15:03.89 M0zX9/0g0.net
>>340
減量時に血糖値を出来るだけ上げないようにして糖質を摂取するため
食物繊維とビタミンも多めだし

351:無記無記名
21/01/31 22:16:06.27 lPfAcC6Nd.net
>>340
その質問意図がわからないな。
食事で摂るのにオートミール選んでるだけだが、全てマルトデキストリンで食事を済ますの？
別に玄米でも白米でもいいが、オートミール選ぶのは、
手軽で食物繊維豊富、手に入れやすいが理由の人が多いと思うけど。

352:無記無記名
21/01/31 22:32:33.31 jJC5sR/2p.net
ペプトプロって、加水分解カゼイン飲んでる人いてますか？
イントラに混ぜようと思って買った

353:んですが！

354:無記無記名
21/01/31 22:37:04.19 QfhsTc+Q0.net
いや微量栄養素なんてサプリで摂取して好きなもん食ったほうが良くねって話
クリーンな食事とかって色々違ってくるもんなの？

355:無記無記名
21/01/31 22:38:52.47 +OoHIHGF0.net
オートミールなんていつも時間のない朝に牛乳とプロテインとオートミールをぶち込んでシャカシャカやって飲んでる

356:無記無記名
21/01/31 22:41:50.31 GiYoiOh50.net
米の代わりに食べるもの

357:無記無記名
21/01/31 22:46:36.18 IcAEYpnt0.net
オートミール米化して
納豆とキムチと卵黄のせて食べる

358:無記無記名
21/01/31 22:50:21.00 xvZspxa60.net
オートミールスレと化しててうけるwワイも質問
マイプロのロールドオーツ
クエーカーのオートミール
業スーのオートミール
この中だとどれが1番美味いん？

359:無記無記名
21/01/31 22:54:10.41 sm6I03aJ0.net
オートミールと混ぜても美味いプロテインって
何味なの？　
オートミールは俺も食ってるけど流石に
プロテイン混ぜたら不味いでしょう

360:無記無記名
21/01/31 22:57:00.10 +OoHIHGF0.net
>>350
バニラだよ
ふやかさないで堅いままのオーツをそのまま飲んでる

361:無記無記名
21/01/31 23:12:12.07 IcAEYpnt0.net
>>349
クエーカー>業スー>マイプロ

362:無記無記名
21/01/31 23:26:19.14 n9ILcTklM.net
オートミール生活続けられる人は本当に凄いと思う

363:無記無記名
21/01/31 23:30:07.96 bI7hkrMC0.net
>>353
粉末のにしてみたら？

364:無記無記名
21/01/31 23:32:50.13 xvZspxa60.net
>>352
マイプロあかんやんけ…

365:無記無記名
21/01/31 23:35:06.97 bI7hkrMC0.net
>>355
好みだと思うぞ
なのでマイプロ、業務スーパー、スーパーのを買って比較してみては？

366:無記無記名
21/01/31 23:40:42.41 veS/nSo70.net
>>350
チョコ系コーヒー系なら割となんでも
シェーカーにオーツとプロテインを入れてシャカシャカした後冷蔵庫で放置して食べてる

367:無記無記名
21/01/31 23:46:26.73 tR6w3V4U0.net
オートミールなんて古いって
時代はもち麦でしょ
なかやまきんに君もいってるよ

368:無記無記名
21/01/31 23:49:41.68 y7WCsQar0.net
ギョースーオートミールだって種類あるからな
カナダ、ラトビア、リトアニアのはクセが少なく食べやすい
チェコ産2種は少しクセがあるらしいがこちらは買ったことない
カナダ、ラトビア、チェコビッグリーブスはロールドオーツ
リトアニア、チェコスモールリーブスはクイックオーツ

369:無記無記名
21/02/01 00:05:27.53 GERvAXbw0.net
チェコは粒がでかい、ちょっと苦い気がする
ラトビアは細かく砕いてある

370:無記無記名
21/02/01 01:05:54.85 l8Mk8ETH0.net
結構オートミール食べ比べたけど
業スーのカナダ産は味もまあまあで安いからリピしてる
刻んだ果物とアーモンドミルクに一晩つけて北海道ミルク混ぜて食べるのが好き

371:無記無記名
21/02/01 04:05:04.45 FbqYgKnT0.net
オートミールに炒めた挽き肉トマトソース混ぜてとろけるチーズ振りかけてチンしてラザニア風で食っている

372:無記無記名
21/02/01 04:39:44.30 7HgCYCMy0.net
めっちゃ美味しそう

373:無記無記名
21/02/01 08:40:00.27 KZ/+srNy0.net
たまにマイプロシェフが現れるな

374:無記無記名
21/02/01 09:11:30.63 ZjQ0nYal0.net
ゾロ目は2/2と2/22の2回になるの？？

375:無記無記名
21/02/01 10:03:20.63 LdQUxP0m0.net
はじめてのBCAAトロピカル
めちゃマズっ

376:無記無記名
21/02/01 10:12:07.94 s7dBsw670.net
トロピカルとビターレモンしか飲んだことないけど圧倒的にトロピカルが美味しかった

377:無記無記名
21/02/01 10:48:10.49 huwV7ygV0.net
サイダーとピーチマンゴーうまい

378:無記無記名
21/02/01 11:56:14.86 gSI5aSSE0.net
URLﾘﾝｸ(kabu.click-sec.com)
これってどう？

379:無記無記名
21/02/01 12:13:38.96 U0vSkIX1a.net
VIPﾒｰﾙｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

380:無記無記名
21/02/01 12:15:45.38 U0vSkIX1a.net
マイプロシェフw手間加えてる時点で主旨が…

381:無記無記名
21/02/01 12:28:52.99 fDxYCIe+M.net
最近アミノ酸激安セール無いね
EAAの在庫切れたらBCAAに戻すかな
これといって体感は無かったし

382:無記無記名
21/02/01 12:50:35.23 cxTbWIz3M.net
>>369
ウイルス

383:無記無記名
21/02/01 13:15:26.17 NOSBww5A0.net
>>372
eaaとbcaaってそんな効果変わらないもんなの？
eaa押しする某先生とかいるけど

384:無記無記名
21/02/01 13:17:35.27 md5ORBUc0.net
カネキンがeaaはいらないって動画を最近出してたな

385:無記無記名
21/02/01 13:43:48.56 cxTbWIz3M.net
また対立煽りか

386:無記無記名
21/02/01 15:14:56.40 fDxYCIe+M.net
>>374
少なくとも自分は体感なんて感じない
長い目で見たとこの筋肥大効果に微妙な差はあるかも知らんが、
一日1回プロテイン増やした方が意味はありそう

387:無記無記名
21/02/01 15:15:58.56 VwsGZk2rr.net
きんに君もBCAAで良いって言ってる

388:無記無記名
21/02/01 15:33:04.48 8Cz4hu8D0.net
みんなサプリに夢見過ぎ

389:無記無記名
21/02/01 15:33:19.76 BENvzddLM.net
我らマイプロ民は激安価格で入手できる勝ち組なんだからガンガン飲むだけや

390:無記無記名
21/02/01 15:58:25.29 E9/cD+dXM.net
ケトやってたらeaa飲むし、誰がおすすめしたとか誰がいらないって言ったとかどうでもいい、自分で考えられない信者は死んだほうが良い

391:無記無記名
21/02/01 16:04:23.31 huwV7ygV0.net
きんにくん一般人から見たらすごいし到底叶わんのだけど、仕事で筋トレやっていてベンチ130kg-140kgは弱くない？

392:無記無記名
21/02/01 16:07:02.15 LapWl9Nwp.net
寝起きにEAA、トレ前にBCAA取ってるけど、種類多くて邪魔だからEAA1本にしようと思ってる

393:無記無記名
21/02/01 17:17:16.88 VwsGZk2rr.net
「EAAの成分にはロイシンが含まれている。
つまり、EAAを摂取していれば、糖質制限をしている人でもバルクアップする事が可能である。」
グイグイ推すよな先生のツイート
何がなんでも売りたいんだな
まず糖質制限ダイエット中にバルクアップ目指すな

394:無記無記名
21/02/01 17:44:36.79 IotF5RXW0.net
>>382
もう40過ぎてんやで。　
それ考えたら充分、凄いやん

395:無記無記名
21/02/01 18:18:08.24 edO5B8MtM.net
>>382
きんにくんMAX興味ないよ。。
そもそもBIG3普段ベルトもつけずにするし。
ボディメイクのためにやってるって感じなんだろね。

396:無記無記名
21/02/01 18:32:04.51 NOSBww5A0.net
たしかにeaaは体感ないよな
金に余裕があるやつは色々買えばいいと思うんだよね
プロテイン、クレアチン、bcaaぐらいでいいと思う
それ以外に個人的にはeaa、グルタミン、カフェイン、マルチビタミンとか欲しくなるけどw
あとワカモトとかの整腸剤って飲んでる？

397:無記無記名
21/02/01 18:33:54.58 NOSBww5A0.net
>>386
一般のトレーニーはそのくらいでいいと思う
ビルダーの人のほとんどが高重量上げて怪我したって言ってるし
限界に近づいた方がいいかもだけど普通にみんな仕事持ってて趣味で体鍛えてるわけだからね

398:無記無記名
21/02/01 18:39:47.51 NOSBww5A0.net
会社の人にトレーニングしてるの言ったら鼻で笑われたわw
ほとんどの人は健康的になる為に身体を鍛える時間を割かないわけで、トレーニングしてるだけでも意識高くていい事だと思うんだけど違うのかね？
体力が上がるから疲れにくい体になるし、ス�

399:gレス発散にもなる肩が痛い腰が痛いなどの負の感情を持たなくて済むから健康的な体になれるし気力もつくしほとんどの社会人が心身ともに疲れ切ってるわけで身体を鍛えるメリットって結構デカイと思うんだけどちゃうのかね？

400:無記無記名
21/02/01 18:44:16.63 8Cz4hu8D0.net
人それぞれの価値観があるからなんとも言えないと思う。
自分はコンテストにも出ていたビルダーだけど、トレーニングで体力が付いたとは思わないし、疲れにくくなったこともない。
トレーニングで怪我をすることも多いから、それで腰や肩がよくなるとは一概には言えないし。
たがら、自分は好きだからトレーニングしているけど、人には勧めないようにしていた。

401:無記無記名
21/02/01 18:44:38.56 h4YNwpFBM.net
>>389
言わせとけよ
そんなの言われても気にもならんよ。
ジジイになったときに差が分かるがそいつ等にはもう手遅れなわけだし

402:無記無記名
21/02/01 18:48:38.43 tPIM55sXd.net
>>389
運動するって発想がそもそもなくてどこが痛いの調子悪いのって不健康トークが好きなタイプもいるからそういうのとは話合わんよ

403:無記無記名
21/02/01 18:48:45.08 hU7Beg8i0.net
>>389
言いたい奴には言わせておけば良いよ
デブやガリより筋肉質で締まってる方が印象良いしさ
まぁ正直日常生活上で役に立つ場面なんてペットボトルを箱買いした時くらいだけどw
俺はデブスタートだったがトレーニング始めてから体調は良いし寝起きも良いし、眠りの質が上がったみたいでダラダラ寝ないようになって睡眠時間も短くなった
今更ながら全くのスレチだがw

404:無記無記名
21/02/01 18:50:38.33 NOSBww5A0.net
>>390
えーと、一般的な人のトレーニングの話ねw
ビルダーは上を目指してやるからやはり怪我はつきものだろうし
身体鍛えてると結構前向きな気持ちになれるんだけど気のせいなのかねw

405:無記無記名
21/02/01 18:50:54.95 A9e1AFnu0.net
>>389
ガリガリぷよぷよの身体の奴なんかに笑われても気にするだけ損
我が道行こうぜ(*´`)

406:無記無記名
21/02/01 18:57:02.93 NOSBww5A0.net
>>393
多分それが普通の結果だとおもう
なのでトレーニングって確実にリターンがあるし成果が必ず出るからね
ジム言ってるって言ったら、お金かかるじゃんって言われて絶句したよw
いやいや、みんなが自宅で筋トレできるモチベあるならみんなロナウドみたいな身体してるって思ったわ
自己管理ができないからジムに行って運動する習慣を買う為に金払ってるわけだからね
やりすぎのトレーニングはちょっと違うけど生活の質を上げる為にジムに行く分には大いにメリットあると俺は思ってる
帰宅したら寝転がりながらソシャゲする日々だったしw

407:無記無記名
21/02/01 19:40:10.50 ylbi1IZIM.net
(自宅自重トレーニングしかしてないけど笑われるんやろな)

408:無記無記名
21/02/01 19:50:19.33 z5GcwYlL0.net
お前らもちょっと筋トレ始めたくらいでしてない奴を馬鹿にして同類やんけ

409:無記無記名
21/02/01 19:54:42.74 QdtAX84E0.net
>>396
いうて家にスペースあるならホームジム作りたいけどな
ジムなんか月1万掛かるけど2-3年分の金掛ければ結構質のいい環境作れるし
ただ、狭いから無理って人は結構いるんじゃないかと

410:無記無記名
21/02/01 19:57:24.74 gHFxHTQe0.net
>>399
ハーフラックでいいから欲しいわ。

411:無記無記名
21/02/01 19:57:47.25 zodKIsC7M.net
小太りのほうが長生きするし心臓に負担かけるランニング�

412:站ﾘトレなんてどう考えても身体に悪い

413:無記無記名
21/02/01 20:09:06.83 XYkhpweRM.net
ホームジム憧れるけどマンションだと難しいからなあ
一戸建てに住んでる人が羨ましいよ

414:無記無記名
21/02/01 20:38:12.79 NOSBww5A0.net
俺はジムの方がいいかな
刺激になるし温泉施設自由に使えるし

415:無記無記名
21/02/01 20:39:32.43 NOSBww5A0.net
>>398
でも何事もするかしないかは大きな差だと思う

416:無記無記名
21/02/01 20:45:49.09 8Cz4hu8D0.net
ゾロ目でなんか買う？

417:無記無記名
21/02/01 21:02:28.26 hU7Beg8i0.net
>>398
拾いものだけどこの画像みたいな腹してたらトレーニングしてるしてない以前の問題で万人にバカにされるだろ
こうならんために何年もトレーニングやってるんだ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

418:無記無記名
21/02/01 21:07:16.25 U5YbkQxid.net
バカにされるされないは環境によるからな…
されなくても、ならないように行動していくのが一番だろうな。

419:無記無記名
21/02/01 21:11:25.31 QdtAX84E0.net
>>405
マイプロガチ勢はGWとBFとバグ以外じゃ買わんぞ

420:無記無記名
21/02/01 21:18:38.65 Wf5mM+ZAa.net
今回もバグ無さそうだなぁ…
プロテインがあと10キロ切ったから、そろそろ買いたいんだが…

421:無記無記名
21/02/01 21:18:56.26 DvSNErzk0.net
馬鹿にされようがなんだろうが筋トレ気持ちいいんだわ
それだけ

422:無記無記名
21/02/01 21:23:29.41 jgn1AJMP0.net
シュワちゃんも言ってたな
そんな体になりたくないってバカにするやつがいるかもしれんけど
大丈夫、お前には出来ないよ
って感じの事

423:無記無記名
21/02/01 21:31:32.73 wUedfF+mM.net
ケースが崩壊していたピーナッツバター
どうも、知らない間に、こかしていたらしく、シュリンクのすきまから油が。
再送の依頼も終わって、物は廃棄してくれということなので
シュリンク開けてみたら、油がすごい
まぁ食えない事は無いんだろうと思って頑張って開封
油とピーナッツが分離してた。
すげー油が入ってた
漏れ出した分を考慮しても直径１５０の円に厚み2センチ位の油の海
これは混ぜないと食えないと思うが、この油は食えない
ということで流しに油を流して残りをタッパーへ移動してみたんだけど
底の方はもうとんでもないレベルで堅いのでこれは食うのがキツイなと思った。
最後は洗い物が大変でしたよ。

スプーンについた分食ってみたけど砂糖とか甘味料全然入ってなくてイメージが崩れたよ。
ああ、うーん、えええええうーんんんんん、食えるかこれ全部？って感じ。
新品来るから、この油の無い状態の物は捨ててしまっても良いので
多分捨ててしまうと思うが・・・
これ新しいの届いても食うの大変だな。
ちょっと位、甘さ付ける方が良さそう。
いやはや。

424:無記無記名
21/02/01 21:32:29.19 1aQxFiFKM.net
誰か紹介コードお願い

425:無記無記名
21/02/01 21:35:25.31 NOSBww5A0.net
>>410
たしかに気持ちいいよな
脚のトレーニングは死ぬほど辛いけどw

426:無記無記名
21/02/01 21:36:08.04 wUedfF+mM.net
ちなみに油はふつうのサラダオイルだと思う。
こういうのどうやって食うもんなんだろう・・・
パンに塗る位しか思いつかねーし、パンに塗る以外で食べたくない・・・
マグケーキミックス1kgｘ２袋もあるけど、
それに甘いピーナッツバター塗りたくって食う予定だったんだがなぁ。
困ったもんだ・・・
オリゴ糖でも混ぜればいいのだろうか
お腹が緩くなるのは避けたいしオリゴ糖の方が高いからしないけど。
中国産の蜂蜜混ぜるのが一番手っ取り早いかなぁ・・・

427:無記無記名
21/02/01 21:37:13.36 NOSBww5A0.net
>>406 20代で居るよな髪の毛や眉毛も整えてるのにやたらと腹出てる奴てか寝不足と不摂生でだんだん禿げてきて困るw

429:無記無記名
21/02/01 21:38:05.04 8Cz4hu8D0.net
>>413
MJDJ-R1
でお願いします。

430:無記無記名
21/02/01 21:39:09.43 wUedfF+mM.net
さらっとスレ読んだけど、みんな筋トレ好きなんだね。
俺なんてランニングしかしてない。
ジムは一時いってたけど今はもう行って無い。
今は寒いからランニングもせずおうちでゲームが普通になっとる。
今月末当たりから暖かさが戻ったら再開
遅くとも3月末からは週５で走る。
プロテインもちょろちょろ飲むだけ。
筋肉は育てていない・・・が筋肉質だが。

431:無記無記名
21/02/01 21:40:22.82 cUkIo7cB0.net
年始は給料日セールとゾロ目が近くてなんかね

432:無記無記名
21/02/01 21:47:32.90 huwV7ygV0.net
筋肉質という奴の99割は脂肪がないだけのただのガリ

433:無記無記名
21/02/01 21:49:05.29 5ZPeJDWt0.net
>>405
プロテインがあと4kgしかなく、試しで買ったプロテインバーがほぼなくなったので買うわ
ブラックフライデーの頃は10kg以上あったが順調に減っている。

434:無記無記名
21/02/01 22:00:22.42 Ilf5IZKw0.net
ゾロ目Flashの割引額とか先に把握してる人ってどこで情報仕入れてるんですか？
メール見ても今日のゾロ目の情報しか載ってないんですが

435:無記無記名
21/02/01 22:07:13.22 8Cz4hu8D0.net
>>422
ブログに貼るアフィリエイト広告サイトに登録すると、「こんなセールがあるのでブログで紹介してね」ってメールが来る

436:無記無記名
21/02/01 22:16:39.90 HWu6/FJz0.net
6割引ききてよー

437:無記無記名
21/02/01 22:25:08.53 Ilf5IZKw0.net
>>423
サンクス、調べたら A8.net ってサイトでアフィ登録できるってあるけど
ここで大丈夫ですか

438:無記無記名
21/02/01 22:28:51.03 8Cz4hu8D0.net
>>425
それでOK

439:425
21/02/01 22:32:22.40 Ilf5IZKw0.net
>>426
ありがとうございます！
今ブログがあるわけじゃないけど挑戦してみます（汗

440:無記無記名
21/02/01 22:46:41.89 8Cz4hu8D0.net
>>427
ブログにマイプロの広告を貼らないとダメかもしれないけど、とりあえず試してみて

441:無記無記名
21/02/01 22:50:26.47 NOSBww5A0.net
オートミールなんだけどさ今水入れてレンジでチンして食べてみたけど案外食べれるね
ピンクソルト振りかけて食べたら美味かった
やはり塩って最強だな
スーパーで売ってるオーガニックの260gの奴
緑の文字のパッケージの
以前クエーカーのオートミールでレンチンしたけど不味くてダメだった
メーカーで結構味に差はあるの？マイプロの5キロ買ってみようかな

442:無記無記名
21/02/01 22:51:53.55 eDO6ik8y0.net
>>401
じゃなんでお前はここ見てんの?

443:無記無記名
21/02/01 23:00:11.43 lU6US74id.net
やめてやれ、やればできると思ってる脳内トレーナーが傷つくだろ…

444:無記無記名
21/02/01 23:09:36.34 A9e1AFnu0.net
>>418
俺も走ってるけど寒い時こそ頭スカッとしてランニング捗るのに勿体ない…

445:無記無記名
21/02/01 23:42:37.35 AStnF9S30.net
雪で足元悪くて走れへんねん

446:無記無記名
21/02/01 23:53:48.48 z5GcwYlL0.net
>>430
健康じゃなくてもかっこよくなりたくて筋トレして悪いか？

447:無記無記名
21/02/01 23:55:36.33 z5GcwYlL0.net
>>424
つぎは6月6日に66％offまでこないぞ
今日の明石家テレビは筋トレ特集
ちょうどはじまりました

448:無記無記名
21/02/02 01:52:50.20 5vsIFPgrd.net
>>434
お前さんはレス元ちゃんと読め、有酸素も筋トレも否定

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