クレアチン＆BCAA＆グ ..
453:無記無記名
21/07/20 15:48:38.10 WDj21om+a.net
本人のやり方次第やから追い込みが時代遅れとかどうでもええ。
それよりも、半年でええから週２、３回、30分〜１時間でも真面目に筋トレできたら色々飲んでみろ。
逆にそれすらもできんようなら金の無駄。アクエリアスでええわ
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